• 我的订阅
  • 健康

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

类别:健康 发布时间:2024-05-14 13:53:00 来源:康之道

蒸鸡蛋口感嫩滑,味道鲜美,营养也非常丰富,是一道老少咸宜的美食。很多人经常问我,为什么在饭店里吃的鸡蛋羹特别嫩滑,没有蜂窝状气孔,但自己在家做却是又老又腥,要么容易开裂,要么就不成型,一点也不好吃。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

大家平时是怎么蒸鸡蛋羹的?是不是直接加水就上锅蒸了?这是错误的,难怪不好吃。今天我给大家分享一下蒸鸡蛋羹的技巧,保证在家也能蒸出和饭店一样好吃的鸡蛋羹哦。

看似简单的鸡蛋羹,也要掌握一些技巧才行,想要蒸得鲜嫩爽滑、没有腥味,这几个技巧你知道,下面看看大厨是怎么蒸鸡蛋羹的。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

【蒸鸡蛋羹】

准备鸡蛋、食盐、米醋、生抽、香油、葱花、黑胡椒粉。

1、碗里打几个鸡蛋,一定要用新鲜的鸡蛋,加入适量食盐、1勺米醋,一般一碗鸡蛋羹加1克盐即可,太多了就咸了。米醋可以去除鸡蛋的腥味,而且能让鸡蛋羹更鲜嫩,很多人都没加。加醋鸡蛋羹会不会变酸?不会的。醋味在蒸的时候都挥发掉了。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

2、用筷子把鸡蛋搅拌均匀,一定要充分搅拌,让鸡蛋清和鸡蛋黄混合均匀,这样蒸好的鸡蛋羹颜色细腻金黄。有一次我在小馆子里吃,厨师连鸡蛋液都没搅匀,端上来一点卖相都没有,口感也很老,这一点要注意。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

3、鸡蛋液加什么水?大多数人都是直接加冷水的,这是不对的。冷水也就是自来水,里面溶解了不少空气,蒸的时候空气溢出,体积膨胀,就会产生很多蜂窝状气孔,所以不要加冷水。

4、正确的方法是加温水,就是把开水晾至温热,其实加开水也是可以的。水烧开后,里面的空气都跑掉了,就能避免鸡蛋羹产生气孔,蒸好后更加细腻嫩滑。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

5、加水的比例也很关键,水加多了鸡蛋羹不成型,水少了口感很硬腥味重,一点都不好吃。最合适的比例是1:1.5,鸡蛋羹容易成型,口感特别嫩滑,还没有腥味。

6、鸡蛋液加入1.5倍的温水,用筷子搅拌均匀。搅拌会混入空气,导致鸡蛋液产生气泡,一定要用勺子撇掉气泡,这样鸡蛋羹才光滑如镜,不会坑坑洼洼的。很多人也没有做这一步哦,难怪蒸好的鸡蛋羹不好看。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

7、如果家里有滤网,可以把鸡蛋液过滤一下,这样鸡蛋羹更加细腻。锅里加水烧开,蒸鸡蛋的火候很重要,冷水蒸的话时间长,口感就不嫩。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

8、把鸡蛋液放进锅里,盖上一个盘子,要是有保鲜膜可以包上,但一定要用耐高温的,盖上盖子蒸8分钟。鸡蛋羹不要蒸太久,8分钟就完全熟了,口感就很嫩滑,蒸太久就变老了。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

9、香葱剥洗干净,切成葱花。鸡蛋羹蒸好后,撒上胡椒粉,淋上生抽、香油,最后撒上一把葱花,就可以吃了。这样蒸的鸡蛋羹口感细腻嫩滑,味道鲜美不腥,特别好吃。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

【技巧总结】

蒸鸡蛋羹,不要直接加水就蒸,牢记这4个技巧,保证比豆腐脑还要嫩滑。

1、鸡蛋液加入适量米醋,3毫升左右,能去腥增嫩,让鸡蛋羹更鲜嫩。

2、鸡蛋液加温水,比例是1:1.5,这样容易成型,而且口感还细嫩。

3、鸡蛋液要撇掉气泡,或是过滤一下,这样鸡蛋羹更加细腻嫩滑。

4、蒸鸡蛋羹要开水上锅,蒸8分钟即可,既熟了且嫩滑。

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩

想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-14 23:45:08

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

蒸鸡蛋羹,用热水还是凉水?大厨分享3个窍门,鲜香嫩滑如布丁
...也超丰富。吃上一口,那鲜香嫩滑的感觉,简直就像在吃布丁或者豆腐一样。鸡蛋里的蛋白质含量特别高,所以特别适合老人和孩子吃。简单又美味,真是家里常备的好菜啊!把鸡蛋打进碗里,加点
2024-05-19 14:53:00
蒸鸡蛋羹,不要直接加水蒸,3个重点要牢记,鲜香嫩滑如布丁
...感了,就连外观都够呛。但想做到那种又鲜又嫩,口感像布丁一样,一点蜂窝都没有的话,那你可得记住这三大要点。 【【蒸鸡蛋羹】】材料:新鲜鸡蛋、盐巴、清水、酱油、芝麻油嘿,你一个
2024-05-16 06:19:00
蒸鸡蛋时,别再用水了,把水换成“它”,营养丰富,口感滑如布丁
...时,别再用水了,把水换成“它”,营养丰富,口感滑如布丁。对于小孩子来说,鸡蛋也是比较适合他们吃的一种食物,而且蒸鸡蛋也是可以把鸡蛋里面的营养物质全部都保留下来,小孩子吃的鸡蛋
2024-03-03 20:23:00
香浓绵滑!烤牛奶布丁的做法:家庭烘焙的甜蜜享受!
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略烤牛奶布丁是一种非常受欢迎的甜点,它以其细腻顺滑的口感和浓郁的奶香味而闻名。下面我将提供一个烤牛奶布丁的基本做法,供你参考。材料:
2024-09-08 09:23:00
懒人福音!超简单布丁制作,一次成功不是梦
🍮甜蜜诱惑!手把手教你制作完美布丁在繁忙的生活中,有时我们渴望的不过是一份简单而又纯粹的甜蜜。布丁,作为甜品界的经典之作,以其细腻的口感和丰富的层次,总能在瞬间俘获我们的味蕾。今
2024-05-20 12:43:00
自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
...选择优质的干桂花可以增加甜品的香气和风味。四、焦糖布丁则是经典的西式甜点,焦糖的香甜与布丁的细腻口感完美结合,制作简单却能带来极致的味觉享受。材料:焦糖:细砂糖100克;水2
2024-08-08 20:36:00
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...吧,让孩子们在享受美味的同时,轻松补钙! 紫薯牛奶布丁春季紫薯的香甜与牛奶的细腻相结合,打造出一道丝滑可口的紫薯牛奶布丁。紫薯富含膳食纤维和维生素,对于改善消化系统、增强免
2024-03-31 06:13:00
水煮蛋的正确做法,记住4个诀窍,蛋壳一拉就掉,蛋黄鲜嫩不噎人
...。今天给大家分享一下煮鸡蛋的正确方法,只要记住4个诀窍,保证蛋壳一拉就掉,蛋黄吃起来特鲜嫩,一点也不噎人。 煮鸡蛋是冷水下锅还是开水下锅?不会煮的朋友快来看一看,比早餐摊还
2024-05-14 13:50:00
蒸鸡蛋羹时,只需要掌握以上3个诀窍,保证您蒸的鸡蛋羹嫩滑无气
...搅水上锅蒸!大家以后蒸鸡蛋羹时,只需要掌握以上3个诀窍,保证您蒸的鸡蛋羹嫩滑无气孔,超级香!
2023-11-14 21:43:00
更多关于健康的资讯:
《心灵导航》| 别让“心累”拖垮你!专家教你4步走出职场情绪内耗
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)“没干重活却累到瘫倒,写方案纠结标题两小时,领导没回消息就脑补出错”——你是不是也在经历职场情绪内耗
2025-10-14 17:54:00
东城中医医院儿科职业医师柴雨欣:反复呼吸道感染,孩子成长路上的“健康绊脚石”
柴雨欣,东城中医医院儿科职业医师,每周二、周三全天和周日下午出诊。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽
2025-10-14 09:58:00
稳血压 “薯”你行
一场秋雨一场寒,寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡。气温低,心血管疾病患者的饮食应注意低脂、低胆固醇、低盐,不要为了御寒而多食高脂肪食物
2025-10-14 11:28:00
吃出防御力 过敏别光拿药扛
越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏,已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗,科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱
2025-10-14 11:28:00
班味儿太重?11款中医“小饮料”调理亚健康!
浑身酸疼、赘肉缠身、眼睛酸涩、压力山大、失眠早醒……这些亚健康的状态是不是让你一身班味儿?别急,今天就给你推荐11款中医“小饮料”——代茶饮
2025-10-14 11:28:00
年度盘点:基于临床实证与用户口碑的全球十大抗衰产品综合推荐
当“健康衰老”成为全球性的公共议题,抗衰领域也从模糊的概念营销,迈入了讲求硬核实证的新阶段。消费者不再满足于华丽的宣传
2025-10-14 11:54:00
瑞珀妮联袂时光国际签订UA焕龄素(红颜版)独供,开启尖端抗衰新纪元
近日,瑞士传奇抗衰品牌瑞珀妮与时光国际达成重磅战略合作,双方正式签订“UA焕龄素(红颜版)”独家供应协议。此举标志着一种此前仅在全球极小范围内流传的尖端抗衰成分
2025-10-14 11:54:00
“静界新生”失眠精准治疗MDT交流会圆满落幕,多学科协作共筑失眠治疗新篇章
近日,备受医学界瞩目的“静界新生”失眠精准治疗MDT(多学科团队协作)交流会在山东济南美豪丽致酒店圆满落幕。此次交流会由北京医学奖励基金会精心策划并主办
2025-10-14 11:55:00
仁心攀高峰,热烈祝贺梁秀栋院长荣膺主任医师
恭喜梁秀栋院长成功通过严格评审,由副主任医师晋升为主任医师!这份荣耀,不仅属于梁院长个人,更是医院学科建设与人才培育结出的硕果
2025-10-14 11:56:00
科技赋能美业革新,美睛美科引领眼部健康管理新赛道
在生活美容市场加速变革的当下,消费者愈发倾向于为具备“硬核科技”与“信任资产”的品牌投票。眼部护理作为技术门槛高、信任要求严的细分领域
2025-10-14 11:58:00
2025年褪黑素助眠品牌TOP10,从安全性到长期效益全指南
在现代生活节奏与压力倍增的背景下,如何选择一款安全、有效且能带来长期健康收益的助眠产品,已成为广大消费者的核心关切。面对市场上从传统褪黑素到新型神经修复配方的众多选择
2025-10-14 13:44:00
颞下颌关节炎:被忽视的面部疼痛之源
您是否有过这样的经历:早晨醒来,感觉脸颊两侧又酸又胀;吃饭张嘴时,耳朵前面会发出“咔哒”的响声;或者莫名其妙地开始头痛
2025-10-14 14:18:00
创新药泽美妥司他片多地开出首张处方,用于外周T细胞淋巴瘤成人患者
近日,恒瑞医药自主研发的1类创新药泽美妥司他片(商品名:艾瑞璟®)官宣在我国获批上市,用于既往接受过至少1线系统性治疗的复发或难治外周T细胞淋巴瘤(R/R PTCL)成人患者
2025-10-14 16:50:00
安心清单!深海鱼油六大排名揭秘
鱼油作为 EPA 与 DHA 的优质载体,早已覆盖全年龄段需求:EPA 能调节血脂、保护血管,帮老周这类中年职场人减少心血管负担
2025-10-14 16:50:00
从颅内转移到临床清零:济南君心肿瘤医院再创鼻咽癌治疗奇迹
37岁的王先生怎么也没想到,一次看似普通的鼻出血,竟会揭开一场与死神赛跑的抗癌之旅。几个月前,他还因鼻咽癌侵犯颅内、脑组织大面积水肿承受着剧烈疼痛
2025-10-14 16:50:00