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...炒几下，再撒上葱花点缀，肉末家常豆腐就做好了。二、腐竹——小炒腐竹1、把腐竹剪成小段，倒入温水泡发，然后把木耳泡发，放在盘中备用。接下来准备姜蒜片，干辣椒段，大蒜青红椒，切成圈，放点青红椒，五花肉也切...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
...，加食盐，鸡精调味，翻炒均匀，出锅装盘。3【西芹拌腐竹】食材：西芹，腐竹，蒜末，食盐，鸡精，芝麻油，花椒油详细做法：【1】腐竹提前泡发好，切成条状，西芹摘洗干净，斜刀切成条。【2】锅里加入水烧开，先放入腐...……更多
2023-10-23 20:25:00美味,营养,冠军,西兰,鸡精,口蘑
...火，稍微焖一下再取出，这样口感会更好。
二、香菇焖腐竹食材：炸腐竹、小干香菇、五花肉、葱段、生抽、蒜头做法：1、将干香菇放入温水中浸泡，直到它们变软。将泡软的香菇捞出，沥干水分，保留泡香菇的水。接着，将...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...定要撒上白胡椒粉！撒上香菜或葱花就可以了。二、虾仁腐竹豆腐煲
食材：老豆腐、虾、腐竹、白蘑菇、丝瓜、鸡蛋、大蒜、生姜、干辣椒、生抽、蚝油、鸡精做法：1、将老豆腐切成大小均匀的块状，大约1-2厘米厚，这样煎的...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、番茄金针菇腐竹汤食材准备：腐竹、金针菇、番茄、葱花。做法流程：1.腐竹提前泡软，然后热锅烧油，油热以后，放入腐竹油煎，煎至腐竹两面微焦后，盛出备用。2.清洗干净金针...……更多
2024-06-15 11:49:00八道,素菜,食欲,身心,健康,蒜末
...蓝炒制时间不宜过长，以保持其脆嫩的口感。二、排骨烧腐竹排骨烧腐竹是一道传统的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，容易被人体吸收。排骨是富含蛋白质、钙、磷等营养元素的食材，对于骨骼健康和肌肤修复具有重要...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...、黄瓜拌虾仁、豆皮大拌菜、凉拌西蓝花虾仁以及黄瓜拌腐竹，这些凉拌减脂菜不仅做法简单，口感清爽，还能有效帮助身体排毒、补充营养，既能满足味蕾，又有助于夏季减脂，保持身材。一、黄瓜拌金针菇材料：黄瓜1根；...……更多
2024-08-09 06:20:00黄金,蒜末,黄瓜,虾仁,西蓝花,香菜
...，再炖煮10分钟即可出锅，最后撒上水淀粉勾芡。排骨烧腐竹食材准备：排骨，腐竹，葱姜蒜，干辣椒，冰糖，生抽，老抽，食盐，白胡椒，料酒制作过程：1.排骨洗净冷水下锅加料酒，煮开撇去浮沫捞出。2.腐竹提前泡软，剪成...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...烧一些热油泼在上面炝出香味，美味即成。二、植物肉①腐竹推荐做法：【红烧腐竹】准备腐竹、黑木耳、青辣椒、红辣椒、蒜瓣、生抽、蚝油、白糖、淀粉、豆瓣酱、食用油。1、准备几根腐竹，用手掰成小段，放入清水里浸...……更多
2023-10-28 21:40:00高蛋白,免疫,黄金,生抽,西兰,食盐
...，同比增长79.5%，迎来“开门红”。“公司主要经营出口腐竹业务。今年年初公司订单量大幅增长，且发货排期时间紧张，多亏海关的高效通关服务，今年前两个月已完成出口腐竹428万元，约占去年出口总量的32%。”许昌旺嘉食...……更多
2024-04-03 12:59:00两个,出口,产品,许昌,海关,腐竹
...料，缺了哪一个都不行。陈醋能让猪蹄炖得更软烂，吃上一口就化，钙质也都融进汤里，味道就更入味了。大葱和生姜呢，它们是去腥的绝佳拍档，而且加一点点，猪蹄的香味就瞬间提升，真是美味得让人停不下来！下次炖猪蹄...……更多
2024-05-17 12:52:00猪蹄,香嫩,窍门,猪蹄,调料,黄豆
...富含高锌的蔬菜，以增强免疫力，减少生病的风险。一、腐竹牛腩煲腐竹牛腩煲是一道富含高锌的营养菜肴。牛腩是优质的蛋白质来源，含有丰富的锌元素，有助于增强免疫力。腐竹具有补充胶原蛋白、滋润肌肤的功效，是保持...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...的牛肉片，翻炒均匀，调味后即可出锅。
推荐食谱四：腐竹炒肉腐竹含有丰富的植物蛋白和叶酸，搭配猪肉炒制，能够为中老年人提供均衡的营养，特别适合补充体力、增强免疫力。这道腐竹炒肉，软嫩可口，是一款经典又实...……更多
2024-08-24 18:24:00叶酸,腿脚,中老年,头脑,元素,叶酸
...炒匀即可。13.出锅装盘。14.整道菜看起来清新怡然，浅尝一口，就会被它的鲜美深深吸引了。---炒四季豆的小窍门---第1点：烹调前应将四季豆的头尾掐掉，摘除两边的豆筋条，因为这些部位的口感较老，含毒素较多，吃了会影...……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
...享受到税惠红利。广西桂平广德利食品有限公司是一家集腐竹研发、生产、销售于一体的重点龙头企业，是全国重要的腐竹出口企业之一。广德利腐竹以韧性好、不浊汤、品质高而深受消费者喜爱，拥有12条自动化生产线、24条...……更多
2024-04-30 10:14:00退税,出口退税,效能,出口,企业,出口
...水，那浓郁的鸡香就会被稀释。锅里的食材也毫不逊色，腐竹、鱼丸、肉片……每一样都仿佛是为这锅汤量身定制的，尤其是那腐竹，煮在汤里吸饱了汤汁，软糯又不失弹性，真是人间美味！这里的服务也值得一提，服务员会贴...……更多
2024-04-16 06:24:00北京城,粤菜,广东,平价,北京,北京
...调味，倒入炒好的鸡蛋块，大火翻炒均匀即可出锅。三、腐竹炒油菜准备腐竹、油菜、蒜瓣、食盐、鸡精、食用油。1、腐竹提前用水浸泡几个小时，泡软后洗干净，切成小段。油菜摘洗干净，烧一锅开水，放入适量盐、食用油...……更多
2024-01-18 09:29:00老少,免疫,全身,营养,油菜,食盐
...合在一起，为我们提供了一份营养丰富的早餐选择。青菜腐竹鸡丝粥
青菜腐竹鸡丝粥，口感丰富，营养均衡。将大米、青菜、腐竹、鸡胸肉等原料一同煮成粥，香气四溢，味道鲜美。大米是主食中的首选，富含多种维生素和矿...……更多
2024-03-25 11:38:00早餐,老少,懒人,鸡丝,早餐,青菜
...撒上葱花、香菜末即可。
二、胡萝卜——香菇胡萝卜炒腐竹准备胡萝卜、腐竹、香菇、香葱、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油。1、香菇洗干净切片，胡萝卜去皮切片，腐竹提前泡发，洗干净后切段。碗里加入适量生抽...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...不妨照做，越吃越健康，别不懂。一、豆制品推荐食谱：腐竹炒木耳胡萝卜腐竹掰成小段，放进盆中，加入适量清水，浸泡一段时间，吃腐竹不能心急，一定要泡到无硬芯才可以。木耳比较好泡，加温水泡二十分钟左右就差不多...……更多
2024-06-27 06:31:00肝脏,身体,保护,建议,健康,切成
跑步的5个小窍门，赶紧来学一下，提高跑步体验吧第一个小窍门：跑步前20分钟补充碳水第一个小窍门是在正式开跑前约20分钟左右，先吃点儿东西。我们平常并不建议在运动前、中、后吃东西，所以我们在跑步前20分钟食用食...……更多
2024-01-08 10:31:00窍门,体验,窍门,身体,面包,护膝
...后转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅，撒上葱花。
三、腐竹——腐竹红烧肉准备腐竹、五花肉、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干腐竹用冷水泡4小时，泡软无白心后捞出洗干净，切成小块...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...村，于2016年实现整村脱贫摘帽。黎明村盛产富硒大米和腐竹，但村里的大米和腐竹主要是供村民自己食用，没有走向市场。2022年6月，广旅集团出资援建黎明村农副产品加工车间，推动村集体建立“合作社+公司+农户”的模式，...……更多
2024-04-07 18:05:00乡土,小车,特色,黎明村,桂平,桂平市
...倒入调好的料汁，大火炒匀炒入味，即可出锅。二、小炒腐竹准备食材：腐竹、木耳、小葱、大蒜、干辣椒、青红椒做法步骤：1.腐竹提前用温水泡发，切成小段备用。2.小葱切段，大蒜切片，干辣椒剪成小段，青红椒切小段。3....……更多
2023-10-14 12:57:00腿脚,家常菜,家常,建议,小米辣,生抽
...调入蚝油、盐和水淀粉勾芡，使菜肴更加鲜美滑嫩。三、腐竹烧鸡翅食材准备：腐竹、鸡翅、胡萝卜、油盐、生抽、红烧酱油、蚝油、料酒、冰糖、姜片、八角、桂皮、干辣椒。做法步骤：1、把食材备齐后，把腐竹放入清水中...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...营养丰富，味道鲜美，非常适合冬季进补。一、羊肉——腐竹炖羊肉准备羊腿肉、腐竹、陈皮、炒锅、大葱、生姜、荸荠、蒜瓣、腐乳、豆瓣酱、食盐、冰糖、食盐、酱油、料酒。1、羊腿肉切成小块，放入清水里浸泡半小时，...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...咬起略带嚼劲、皮滑肉香即可出锅。“我爸特别喜欢吃加腐竹的焖番鸭，炸透的腐竹在焖煮的过程中，容易吸收水分和酱汁。”11月11日，从美国芝加哥回台山探亲的伍女士称，亲戚朋友知道她父亲对焖番鸭情有独钟，每次相聚...……更多
2023-11-27 22:13:00台山,广东,游子,家乡,台山,台城
在春季，孩子的生长速度达到了全年最快的阶段，因此营养的摄入尤为重要。一周助长高5cm的食谱，是每个家长关注的话题。春季的天气渐暖，正是孩子们运动、生长的黄金时期。但要让孩子健康快速地长高，仅仅依靠运动是...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...丰富，味道鲜美，无论搭配荤素都很好吃。推荐做法：【腐竹木耳烧肉】
准备五花肉、腐竹、木耳、葱姜蒜、花椒、红辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、五花肉洗干净，切成大块。生姜切片。锅里加水，放入五花肉...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...拌至的时候一定要小心一点轻轻翻拌避免翻拌出来西芹炒腐竹1.把干腐竹放入凉水里，把腐竹泡发，焯水控干备用2.芹菜去叶，斜刀切成段，锅里烧开水，下去芹菜段焯水1分钟，捞出过凉水备用3.起油锅，加入蒜蓉炒出香味，加...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
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随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
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很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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你需要预防哮喘温度降低，这个时候预防哮喘是一件重要事情，看似不起眼的哮喘，危害是极大的。作为气管的慢性炎症，需要大家提高警惕
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老师粗心忘记关紫外线消毒灯，全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛，双眼出血，流泪不能睁眼，面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
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在40岁～60岁期间，男性的衰老速度通常比较缓慢；但是一旦超过60岁，男性身体的内部器官，包括免疫系统都会比女性更快地衰老
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各位亲爱的朋友们，特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士，今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
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