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白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
卫生部药典委员会编的《中国药典》说:白扁豆“健脾胃,清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效,如果不是关注养生之人,哪里会知道生活中,这些不经意的小物品原来默默...……更多
本文转自:金陵晚报白扁豆能疏脾开胃,可用于脾胃虚弱而饮食不进、呕吐泄泻者。白扁豆有生用、炒用或绞汁用之别。化湿、解毒、祛暑宜生用或绞汁用,健脾和胃宜炒用。平时保健的话熬粥就不错,取粳米100克淘洗干净,...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...用来烹饪;药用价值在中医里,白扁豆被广泛应用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、慢性腹泻等症状;它能够帮助消化,增强脾胃功能,对于现代人常见的消化系统问题有着不错的调理作用;如何食用白扁豆白扁豆的食用方法多种多...……更多
本文转自:福建卫生报我省湿气重 雨水节气容易湿困脾胃脾胃不好来道扁豆大枣蒸鲈鱼□本报记者 刘伟芳通 讯 员 李 婷2月19日起就进入雨水节气了。俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物很重要。但随着节气到来雨水...……更多
汛期到来,阴雨连绵,“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒,外出时携带雨具,不要长期在潮湿的地方坐卧,防止湿气内侵;保持衣物干燥,涉水、淋雨、出汗后及时擦干,保持身体清洁干爽...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...贯煎滋肝肾之阴,浮小麦益气止汗,焦山楂、炒二芽顾护脾胃。全方共奏养阴温阳、滋补肝肾之功。脾胃虚弱、气血两虚案韩某,女,22岁,2022年8月21日初诊。主诉:月经半年未至。现病史:月经半年未至,平素经前腹痛,喜温...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节,脾虚湿盛德叔解释,脾胃是“后天之本”,可通过运化食物来产生气血濡养机体。如果脾胃偏弱,气血生化不足,便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密切相关,冷饮、雪糕...……更多
经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,应以调理脾胃功能为主,为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示,立秋虽然标志着秋季的开...……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...折腾的罗叔在邻居推荐下向德叔门诊求助。德叔解谜虚弱脾胃遇上初夏湿热德叔指出,罗叔的痛风是源于长期饮食不规律,耗伤脾胃阳气。随着年龄增长,脾胃的阳气愈加亏虚,罗叔就出现了疲倦、胃口不好的症状。脾胃运化人...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!在我们的日常生活中,如果不舒服了,去看医生时,总听医生说:脾胃不好,要好好调养,我们的脾胃为什么会不好的呢?这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...互搏结,壅塞于腺样体,便会导致其肥大。一个方子改善脾胃虚针对脾肺两虚引起的腺样体肥大,中医主张从补脾入手,以健脾化湿、益气固表为治疗原则。以下是一个有效的补脾方:【组成】党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮、...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...义。书中记载:“九仙王道糕寻常用养精神、扶元气、健脾胃、进饮食、补虚损、生肌肉、除湿热。莲肉(去皮心)、山药(炒)、白茯苓(去皮)、薏苡仁(各四两),大麦芽(炒)、白扁豆、芡实(去壳,各二两),柿霜(...……更多
...有一定的药用价值,能够达到健脾除湿的效果,可以改善脾胃虚弱以及身体当中湿气重的现象。但是在平时吃的时候,也需要根据自身危险的情况,然后选择合适的剂量,如果已经出现了明显的湿气过重的症状,单纯的通过吃土...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
脾虚如何有效调理
...虚的患者对食物的消化吸收会受到非常严重的影响,因为脾胃虚弱会导致胃肠道供血不足,从而使肠道代谢能力下降,导致大便干结和便秘。2、身体浮肿每天早上醒来之后,出现面部或腿部浮肿的现象,那么很有可能就是由于...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
前段时间有患者在后台咨询我,表示自己查出脾胃虚弱的问题,当时建议他吃归脾丸,调理脾胃。由于当时着急,就没有在医院拿药,打算自己回家买。结果到了药店,店员说归脾丸没了,建议他吃参苓白术丸,效果一样的,...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
岭南春季药膳养生
...曰:“春三月,饮酒不可过多,人家自造米面团饼,多伤脾胃,最难消化,老人切不可以饥腹多食”,指出春季不宜过度饮酒,老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说,就是春...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
...养胃肠食物1.红薯:红薯性味甘平,归脾、胃经,具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯,有助于改善胃肠功能,增强抵抗力。 2.山药:山药性味甘平,归脾、胃、肾经,具有养胃生津、健脾和胃的作用。秋天多吃山药,有...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...健脾和胃的大米,既能滋养先天的肝肾,又能补养后天的脾胃。同时制作成粥,还可以起到暖胃驱寒的作用,很适合在寒冷的冬至时节饮用。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
中医认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易...……更多
肥儿糖浆能够起到健脾开胃的功效,可以用来改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脸色发黄等症状。肥儿糖浆属于一种比较常见的中成药,其主要成分为山药、芡实、莲子、白扁豆、白术、茯苓等中药材,能够起到健脾开胃的效果...……更多
四款好粥除湿热
...粥早晚服用,吃上一段时间可以明显改善湿热体质,强健脾胃。尤其适合湿热爱长痘痘的青少年,因为薏苡仁除了可以除湿,还有排脓、解毒散结的作用。2.茯苓车前粥:茯苓粉、车前子各30克,大米适量,白糖少许。将车前子...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...么吃长不胖,其实这两种情况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...现说明你湿气重从中医角度来讲,体内有「湿」,主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑,很脆弱,容易被日常生活中的一些坏习惯所损伤,导致水湿运化失常,湿气内生。比如,吃太多甘甜肥腻的食物和生冷瓜果...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...等症状,这就是中医所说的疰夏,俗称苦夏。苦夏对平素脾胃虚弱的朋友往往情有独钟,因此,这部分朋友在大暑来临之际除了要注意劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外,还应格外注意饮食调理,以远离苦夏的困扰,具体而言...……更多
...之后切忌盲目进补。“新冠病毒感染初愈后,余邪未尽,脾胃尚虚。这个时候大补反而困住本就虚弱的脾胃,不利于恢复。”金劲松表示,“阳康”之后应注重调理脾胃,吃点容易消化并且有一定功效的药膳粥,如茯苓薏仁粥、...……更多
这款药膳助你走向骨感
...疾病就很容易跟着来,这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调,津液停滞。现在的生活条件好了,吃得多,但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物,功能紊乱失调了,致使身体水液代谢失常。水液出不去,滞留在身体中,形...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...术煲脊骨主要功效:补气、健脾、祛湿适合人群:适用于脾胃虚弱、气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料:党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红枣4粒、生姜适量、脊骨300克(3~4人分量)...……更多
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春笋是“发物”,肺癌吃了会复发?医生:其实这4类食物应远离
古人特别讲究“不时不食”,直白一点讲就是日常饮食要应对,季节时节更应该顺势而为。正所谓;春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根
2024-05-29 17:33:00
睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这5个“变化”会悄悄靠近你
《本草纠目》当中记载生姜的妙用:姜,辛而不劳,可蔬,可和,可果,可药。这也足以证明生姜在古代中医学有着很高的药用价值。现在的医学研究发现
2024-05-29 17:33:00
为啥不建议给孩子吃草莓?这5个理由要引起重视,家长别不当回事
草莓酸甜可口,尤其是小孩子,非常喜欢,对于家长来说,孩子喜欢吃,无论多贵都会毫不犹豫的购买。冬天的草莓价格昂贵,如今草莓的价格相对比实惠一些
2024-05-29 17:33:00
血脂高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌
生活条件越来越好,饮食越来越丰富,大鱼大肉,精米白面不再是梦,看似吃得好,却给身体增加了无数的负担,再加上长时间久坐不运动
2024-05-29 17:34:00
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
躺着也不是 站着不是 坐着也不是 翻下身都觉得痛苦数据统计显示,全国大约有60万患者正在饱受这种痛苦,这种症状的原因就是因为一个病——腰椎间盘突出症
2024-05-29 17:35:00
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
酸奶其实是通过纯牛奶发酵而成的,一种奶制品,营养价值高,不仅含有蛋白质,益生菌含量也丰富,相对比纯奶而言,酸奶特别适合乳糖不耐受的人
2024-05-29 17:35:00
莴笋成新的“抗癌食物”?医生:莴笋养生,但4类人请避而远之
如今人们是谈癌色变,虽然科技不断在发展,但仍然无法彻底攻克癌症,正是因为癌症的凶险,人们现在预防癌症的意识越来越强。每间隔一段时间就会有各种各样的抗癌方法
2024-05-29 17:35:00
大米砷超标还会致癌?辟谣:会致癌的大米肉眼可辨别,不要大意
我国主食千千万,花样百出,餐桌上常见的就是馒头,米饭,面条,小米粥,包子,饺子,豆包等等。因为南北方地理文化不同,主食上也有差异
2024-05-29 17:36:00
猪肉上面都有盖章,“红章”与“蓝章”有啥区别?看完别再乱买了
对于老百姓居家过日子最重要的东西是什么?每个人的答案都不一样,每个家庭都有自己侧重的事物。其实过日子最重要的就是每家每户的“菜篮子”
2024-05-29 17:37:00
防晒新篇章,白皙守护战
随着夏日的到来,防晒成为我们日常生活中不可或缺的一部分。为了帮助广大网友更好地了解防晒知识,掌握正确的防晒方法,本期《豫健直播间》特别邀请了郑州人民医院医学美容中心主任
2024-05-29 17:38:00
北京积水潭医院6月来郑坐诊专家明细,建议收藏!
家门口看名医,这些专家来郑州坐诊啦!北京积水潭医院是国内综合实力一流的知名强院,是国家区域医疗中心第一批试点输出单位、国家紧急医学救援基地
2024-05-29 17:38:00
“隔夜菜”似砒霜,不能吃?一项实验给出答案,不敢吃的人看一看
其实做饭烧菜是门技术活,烹饪的时候不仅要有精湛的厨艺,还得保证各种食物的卖相,更要保证吃下去之后的口感,还不是最麻烦的
2024-05-29 17:39:00
医生提醒:这6种野菜或“自带毒素”,转告家人,不要随便吃
医疗水平越来越先进,但是针对癌症仍然无法彻底治愈,有一些患者需要长时间服用药物来稳定病情,手术之后仍然要接受化疗放疗、癌症治疗讲究早发现
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逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
逍遥丸是历经几百年历史流传下来的妇科圣药,该方最早出自宋朝《太平惠民和剂局方》,由张仲景的名方“四逆散”的基础上加减而成
2024-05-29 17:39:00
“洗牙”对牙齿有伤害吗?医生:6类人群尽量别洗牙,不要不在意
如今人们越来越注重自己的形象,除了做好相关的护肤保养工作之外,还特别注意牙齿的健康。如果能够拥有一口大白牙,给人的感觉就是比较的干净清新
2024-05-29 17:40:00