- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...些具有养胃功效的食物。今天，我将向大家介绍四道养胃冠军菜，它们比南瓜小米更有用，特别是对于60岁以上的老年人来说，经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的淀粉酶和黏液...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...，别太猛了，要不然材料全给煮烂了，锅还容易糊，那就不好吃了。三、说到地瓜，这家伙可真是家喻户晓呢！大家都爱叫它红薯或者番薯，简单又接地气。这可是个营养丰富的美味佳肴，吃起来口感甜甜的，真是让人欲罢不能...……更多
2024-05-16 12:53:00小米,南瓜,有用,冠军,山药,莲子
...水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
入秋后，气温逐渐转凉，气候干燥，很多脾胃虚弱的人一到换季，就容易出现食欲差、消化不良等状况，所以，建议大家入秋后多喝一些汤汤水水，给身体补充营养和水分，以缓解换季带来的种种不适。秋天脾胃虚弱，给大家...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...各30～50次，能提高胃肠动力和免疫功能。3.细嚼慢咽养护脾胃，吃饭的时候，还要注意细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，恨不得一口就把饭全部解决掉。胃主要负责食物的消化与吸收，吃得慢一点，食物咀嚼得细一点，可以减轻肠胃消...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
...人痛苦不堪难受至极。不用担心，今天我将分享一些养护脾胃的健康方法，只要我们在日常饮食中稍加注意，就能让胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官，不良情绪容易造成胃酸分泌过多，导致胃溃疡甚...……更多
2024-05-10 06:52:00越好,越来,脾胃,栗子,食物,山药
...补的方式，在平时生活中，喝汤对于养胃有很大帮助，胃不好的人，可以常喝这4种养生汤，不仅能养护肠胃健康，还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人，可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃...……更多
2023-11-19 11:03:00消炎,消毒,养生,不好,猴头,山药
春天是万物生发的季节，要小心肝火过旺，注意养好脾胃，为一年的健康打下基础，脾胃是重要器官之一，主导身体对食物的运化，如果脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上，中老年人应特...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
导语：冬天脾胃养得好，来年春天少生病，建议多吃这5样，养出好脾胃脾胃好不好，对于一个人来说非常重要，当脾胃虚弱时，会导致体质变差，很容易生病。所以在冬季，要多吃些养脾胃的食物，一定不要贪凉，也尽量不要...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
在中医理论中，脾胃被视为人体消化吸收的关键器官，其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而，现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律，导致脾胃功能逐渐减弱，出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
秋天吃芋头山药不如多吃它，补肝明目，养血健脾胃，好吃还不贵猪肝的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，尤其是维生素A、铁的含量很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制作步骤：1、先...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...除湿，整年湿漉漉”，建议夏季常吃这菜，化湿消肿、健脾胃，随手做真香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-13 20:54:00真香,脾胃,建议,山药,切成,脾胃
...了，常吃健脾养胃，安心宁神睡得香秋冬季节天气寒冷，脾胃容易受凉，导致消化不好，影响营养的吸收。所以天冷了要注意补脾胃，可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种，营养丰富，好吃又解馋，常吃健脾养胃，...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
宝宝的成长过程中，脾胃虚弱是一种常见的情况，可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃，我们特别为家长们准备了一周的营养食谱，以温和易消化的食材为主，旨在提供丰富的营养，促进宝...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...的小太阳，但很多家长都面临一个共同问题，就是孩子的脾胃虚弱，容易积食，容易生病。积食不仅影响孩子的身体健康，还会导致其他疾病的发生。为了养出一个健康宝宝，我们必须从饮食抓起，做到三餐规律，合理搭配食物...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...黏膜屏障机能，抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温，归脾胃肾经，有化湿开胃，温脾止泻的功效，可以治疗脾胃气滞，湿邪阻滞中焦，直接吃的话，吸收效果不好，所以通常利用水浸法提取出来，形成猴菌砂仁提取物，直接嚼...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
寒冷的冬季，人们总是渴望一些温暖的食物来御寒保暖，增强免疫力。俗语说：“冬天进补，开春打虎”。每到冬天，很多人都会选择吃一些大鱼大肉来滋补身体。大家都知道，冬天进补的食材很多，像牛肉、羊肉、鱼肉等等...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...变得较为脆弱。为了在春季保持健康，我们需要特别关注脾胃功能的调理，同时增强阳气，以保持充沛的体力和免疫力。在这个季节里，选择适宜的食材和菜肴对于维持健康至关重要。以下介绍了五种护脾补阳的美食，它们不仅...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
导语：冬天吃土豆山药不如吃它，2块钱一斤，一健脾胃，二强免疫进入小雪节气，天气更冷了，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，养好脾胃，增强免疫力。吃什么好呢？冬天吃土豆山...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品，不仅口味鲜美，而且具有祛湿健脾的功效，适合中老年人经常食用，有助于改善湿气引起的不适症状，促进...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...养生之道或许能帮助我们改善肌肤问题，那就是通过调理脾胃，让身体内部的“气血”运行畅通，从而拥有一张由内而外散发健康光彩的肌肤。这些菜虽然平凡，但每周吃上两次，不仅能养好脾胃，更能让你的皮肤水嫩有光，一...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...或少都有湿气，如果湿气比较重的话，会影响健康，比如脾胃消化不好，排泄功能也会异常，所以要注意排湿。怎么排湿？首先要保持环境干燥，避免在潮湿的环境中，其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种祛湿菜，营...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...方法，蒸菜更清淡，能够保留食材的营养成分，对孩子的脾胃更好。蒸菜不仅能为孩子提供充足的营养，增强免疫力，而且有助于孩子的生长发育。接下来，我将为大家介绍三道经典的蒸菜，它们是清蒸萝卜丸子、山药鸡蛋羹和...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...0分钟，随后，加入冰糖和南瓜块，再煮15分钟左右。三、山药疙瘩汤1、首先将新鲜的山药去皮，轻轻地拍碎，加入面粉，搅拌均匀，形成柔软的面团。在一旁，将西红柿切成小丁备用。2、待油温适中，倒入鸡蛋液，煎至两面金...……更多
2024-04-26 10:41:00营养,早餐,建议,西红,红枣,面团
...曰：“春三月，饮酒不可过多，人家自造米面团饼，多伤脾胃，最难消化，老人切不可以饥腹多食”，指出春季不宜过度饮酒，老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说，就是春...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...冷了，在饮食上要多注意，一定不要贪嘴乱吃，当心伤到脾胃，对身体不好。胃好不好十分重要，要懂得养护，建议多吃些养胃的食物。冬天养胃，记得常吃这5种食物，暖胃防寒，健康过冬，别不懂吃！快来看看吧，这些养胃...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
导语：冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子冬天一到，孩子特别容易生病，家长要多注意了，该保暖的地方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
更多关于健康的资讯：
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题，尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作，还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
一说到“心梗”，想必大家并不会觉得很陌生，因为在现实生活中，很多上了年纪的人群，以及部分过度肥胖的人群，都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
现在的很多人，在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟，严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查，但是最后，却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖与蔗糖，这两个词汇在日常生活中常常被提及，尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
岁月流逝，光阴匆匆，时节变迁，岁月无常。对于男性而言，随着年龄的增长，身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
肾脏是人体排泄尿液的重要器官，如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性，如果半夜起床小便，就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
说起南瓜子，这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味，恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
身体有某些不良症状，不确定原因可以先到医院检查，通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗，可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法，个人习惯是否恰当直接决定健康状况，如果有某些不良行为带来伤害，没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤是许多人喜欢吃的食物，蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤，加上各种调味料点缀，确实吃起来烟火气十足，朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但是现在有很多年轻人，往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
吃东西是维持生命的根本，我们每天都要吃很多东西，但是病随口入，特别是胃病，我们日常不经意间吃的东西，可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
想象一下，在寒冷的冬日早晨，你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而，对于正在经历月经的女性来说，这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
随着医学技术的不断进步，很多疾病都可以被发现在萌芽状态，但是有时候人们会想，身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
导语：胃是人体最重要的消化器官，也是人体不可缺少的器官，它就像一台不知疲倦的搅拌机，日夜不停地为我们消化食物吸收营养，同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00