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...背拍松。2.加入生抽、老抽各一勺，白糖适量，以及少许黑胡椒粉腌制30分钟。3.将腌制好的牛肉片平铺在空气炸锅中，设置160℃，烤20分钟后翻面，再烤15分钟即可。做法二：五香牛肉干**材料**：牛肉500克，五香粉、料酒、生抽...……更多
2024-07-31 11:11:00牛肉干,口感,秘籍,零食,牛肉,美味
...要的食材：牛里脊肉、洋葱、青椒、红椒、蒜末、姜末、黑胡椒粉、盐、生抽、淀粉、老抽、鸡精和黄油。牛里脊肉切成薄片后，用少量盐、黑胡椒粉、生抽和淀粉腌制一段时间，这样可以使牛肉更加鲜嫩。接下来是铁板的预热...……更多
2023-11-17 13:55:00牛柳,色香味,铁板,口感,香气,错过
...精、十三香、生抽、蚝油做法：1、牛肉加生抽、蚝油、黑胡椒、淀粉、几滴老抽抓拌均匀、喷少许食用油锁住水分腌制20分钟2、热锅凉油，油热把牛肉炒至变色备用，另起锅加油，油热把蒜末红椒末爆香。3、加入茭白炒至断生...……更多
2024-09-04 12:21:00免疫,茭白,生抽,肉丝,腊肠,蚝油
...花口蘑炒牛肉。首先将牛里脊切成薄片，加入适量的盐、生抽、蚝油、玉米淀粉和花生油进行腌制；然后将口蘑切片，西兰花掰成小块，用开水焯水后捞出备用。接下来，将腌制好的牛肉放入热锅中翻炒至变色，然后盛出备用。...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...）；姜 2 片（切丝）；盐 适量；糖 适量；食用油 适量；生抽 适量；胡椒粉 适量（可选）步骤：1. 准备材料：将番茄洗净切块，豆腐切成小块，鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。2. 热锅凉油：在锅中加入适量食用油，加热后放入姜...……更多
2024-09-29 14:10:00腿脚,中老年人,补钙,免疫力,免疫,食物
...当大小后，置于碗中，随后添加适量的酱油、料酒、盐及黑胡椒粉，用筷子或手搅拌均匀，确保调味料充分渗透入鸡肉中。接着，将碗放置在一边，让鸡胸肉腌制15分钟，以增强口感和风味。3、在锅中倒入适量的食用油，待油热...……更多
2024-04-12 12:06:00家常菜,易学,来客,家常,美味,做法
...炒香菇食材： 香菇、青椒、红椒、大蒜、蚝油、香油、黑胡椒、盐步骤：准备食材：香菇去蒂洗净切片，青椒和红椒洗净切丝，大蒜去皮切片备用。
炒制香菇：锅中加热适量食用油，放入大蒜片爆香，随后加入香菇片煸炒至微...……更多
2024-09-19 13:43:00高蛋白,羊肉,牛肉,脂肪,免疫,西兰
...、白砂糖、柚子醋（没有可不放）做法：1、虾仁用盐、黑胡椒和料酒提前腌制15分钟左右，口蘑、大蒜切片，牛油果、芒果切块，小乳瓜用刮皮器刮长片卷起备用2、水开依次将魔芋丝结、口蘑、虾仁焯熟，捞出控水后摆盘，再...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...没过牛肉，小火炖1小时。加入土豆块，放入适量食盐、黑胡椒粉，继续炖30分钟，牛肉软烂后即可出锅。四、芋头推荐做法：【芋头蒸排骨】准备排骨、芋头、白糖、蚝油、生抽、料酒、淀粉、豆豉、香葱、蒜瓣、胡椒粉。1、...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...入碗中一同享用。
土豆牛肉粒准备食材: 土豆、牛肉、黑胡椒粉、熟芝麻、姜丝、蒜末、葱花、熟芝麻。做法步骤:把牛肉切成小块，然后往里撒点姜丝、黑胡椒粉、淀粉、生抽、蚝油和花生油，搅和搅和，腌个十分钟，备用哈...……更多
2024-12-02 14:06:00中老年人,补钙,免疫力,免疫,食物,建议
孜然洋葱牛肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...料】鲜虾：约500克，黄油：50克，大蒜：8瓣，盐：适量，黑胡椒粉：适量，柠檬：半个，欧芹：适量，【做法】1.融化黄油：平底锅中放入黄油，小火加热至完全融化，注意不要烧焦。2.炒制蒜蓉：加入剁好的蒜蓉，用小火慢炒...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...五花肉都行；黑木耳抓点儿；葱、姜、蒜都切点；料酒、生抽、盐、白胡椒粉也都备着；食用油得倒点儿；再加点蚝油提提味，不过没有也行。1.先来搞定食材啊：把猪肉切成薄薄的片儿，搁一边待用。然后把黑木耳泡软了，洗...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
...青椒、洋葱和胡萝卜分别切片2，瘦肉切薄片，放葱姜、生抽、料酒拌匀，然后放玉米淀粉拌匀
3，鸡蛋磕入碗里打散。调个碗汁待用：小半碗清水，2勺生抽，半勺盐，1勺蚝油，小半勺白糖，1勺玉米淀粉，搅匀。4，把口蘑下入...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...5分钟。南瓜蒸鸡腿肉材料：南瓜500g、鸡腿肉200g、蒜末、生抽、盐、胡椒粉、食用油。做法：南瓜去皮切块，铺在盘底。鸡腿肉切块，用蒜末、生抽、盐、胡椒粉腌制。将鸡腿肉铺在南瓜上，水开后大火蒸20分钟。出锅前撒上葱...……更多
2024-11-27 09:56:00八道,体质,营养,黄金,切成,生抽
...哇，那味道简直绝了！第三种做法，鸡胸肉切块，用盐、黑胡椒、蒜蓉腌制一下，然后烤箱预热到200度，把鸡肉块放进去烤20分钟，烤到表面焦黄，里面鲜嫩多汁，再配上自己喜欢的酱料，完美！第四种做法，鸡胸肉切丝，用盐...……更多
2024-05-17 17:20:00鸡胸,高蛋白,美味,做法,营养,鸡胸
...肉食材：上海青300克；牛肉片200克；大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；葱花适量做法：1.牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗净后切段，大蒜切末...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、少许黑胡椒粉，搅拌均匀备用；4.起锅放油，油热后分别把鸡翅和鲜虾煎熟备用；5.锅中放油，油热后先倒入葱姜蒜爆香，然后倒入玉米和土豆翻炒几分钟；6.将提前煎好的鸡翅...……更多
2024-05-17 13:19:00吃货,家常菜,家常,错过,生抽,排骨
...食材：牛肉，土豆，胡萝卜，洋葱半个，姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法：牛肉切块，用热水焯去血水。土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝。锅中放油，先炒牛肉至变色，再加入姜、大蒜、洋葱翻炒。加入足够的水，放土豆和...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...轻划上网状花刀。将孜然粉、五香粉、辣椒粉、大蒜粉和黑胡椒适量加入碗中，再加入3勺盐（根据个人口味），搅拌均匀后涂抹在五花肉上（猪皮不需涂抹），最后将猪肉卷起来，确保猪皮牢固地包裹住猪肉。将卷好的五花肉...……更多
2024-05-18 10:33:00吃法,年夜饭,神仙,五花,糯米,西兰
...作过程：1、首先，把虾仁放入碗中，撒上适量的海盐和黑胡椒，再加入少许料酒。用手轻轻抓拌均匀，让虾仁充分吸收调味，然后放置一旁腌制十分钟，让虾仁更加入味。2、在腌制虾仁的同时，可以开始准备芦笋。锅里加水烧...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...末50克、鲜蘑菇几朵（切片）、蒜末、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉、葱花少许。步骤：01.面条煮熟后捞出，用凉水冲洗防粘，沥干水分。02.热锅凉油，下蒜末爆香，加入肉末翻炒至变色。03.加入蘑菇片继续翻炒，调入生抽、老抽...……更多
2024-07-25 06:33:00天长,主食,米饭,馒头,生抽,热量
...50克、青红杭椒各10克、蚝油5ml、生抽2ml、食盐、猪油、黑胡椒粉适量。
【大蒜籽炒口蘑的做法】：步骤一：首先将口蘑和少许食盐放入盆中，然后加少许水到盆中，将水搅拌均匀后，将口蘑浸泡10分钟后捞出，接着再用流水将...……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...肉饼】主要食材：牛肉，洋葱，生菜。
调味料：食盐，黑胡椒粉，喜欢芥末的可以撒上芥末。操作步骤：1，牛肉洗净后切块，再剁成肉末，加入食盐和胡椒粉调匀后，放入汉堡肉饼模子里，压实抹平后脱模备用。2，然后放入...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
...，佛手瓜炒熟，加入鸡蛋，1勺生抽，1勺蚝油，少许盐和黑胡椒。3、翻炒均匀就好啦！口感脆爽！还有点清甜！形状有点萌萌哒！切开像花一样。
三、凉拌佛手瓜食材：佛手瓜1-2个、红椒1个（可选，用于配色）、大蒜3-4瓣、香...……更多
2024-11-12 12:56:00鸡蛋,佛手瓜,佛手,生抽,切成,饺子
黑胡椒饭是一道充满风味的家常菜，它的魅力在于简单的材料却能创造出丰富的口感。选择肉类时，可以根据个人喜好，牛肉、鸡肉或者猪肉皆可，搭配新鲜的蔬菜与香喷喷的米饭，让这道菜成为餐桌上的明星。今天就来分享...……更多
2024-10-03 12:26:00黑胡椒,家常菜,家常,美味,黑胡椒,黑椒
...下的切点葱花，最后再切点洋葱丝。碗里加点盐、白糖、黑胡椒、生抽、老抽、淀粉，最后加点水进来拌匀。
起锅加点油，先下点葱蒜末爆香，再加点干辣椒进来一起爆香。炒香以后再加入牛肉，将牛肉大火炒香。多加点油进...……更多
2023-10-25 14:02:00牛肉,尝试,朋友,牛肉,生抽,切点
...菇炒鸡蛋】
准备食材：平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下：1.将平菇洗净，撕成小块，锅内加水烧开，放入平菇焯水1分钟后，捞出过凉，挤掉多余水分备用，鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散备...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...；生抽：1大勺；蚝油：1大勺；料酒：1大勺；盐：适量；黑胡椒粉：适量；食用油：适量；红辣椒（可选）：1个步骤1. 准备食材：牛肉切薄片，反着切肉纹，可以让肉更加嫩滑。用生抽、料酒、黑胡椒粉稍微腌制10-15分钟。甜椒...……更多
2024-12-09 14:30:00御寒,寒冬,过后,推荐,鸡肉,莲子
...少量的洋葱先用一点儿油煎一下，煎软煎出水份，撒一些黑胡椒入底味，这时候可以加热水，放半勺味增完全融化后所有食材一起下锅煮五分钟左右。2、最后再放半勺味增煮两分钟，让味增味道更加浓郁，出锅在研磨一些黑胡...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
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