- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...空心菜300克；大蒜3瓣（切片）；生姜2片（切丝）；料酒1汤匙；酱油1汤匙；盐适量；食用油适量；黑胡椒粉（可选）步骤：1. 准备牛肉：将牛肉切成薄片，放入碗中，加入料酒、酱油和少量盐，腌制10-15分钟，使其入味。2. 处理...……更多
2024-10-12 14:44:00腿脚,中老年人,补钙,抵抗力,抵抗,食物
...（猪肉或牛肉均可）；生姜：几片；蒜瓣：2瓣；料酒：1汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；水或高汤：1000毫升；植物油：1汤匙做法步骤：1. 准备食材：南瓜去皮切块，毛豆可以用冷冻毛豆，提前解冻并去壳；姜切片，蒜切末...……更多
2024-11-15 11:08:00防寒,滋补,道菜,体质,过后,虾仁
...花肉 500 克；芋头 400 克；姜片 3-4 片；大葱 1 根；酱油 2 汤匙；生抽 1 汤匙；料酒 1 汤匙；冰糖 10 克；白胡椒粉 适量；盐 适量；食用油 适量；清水 适量；香菜（装饰用）适量步骤：1. 准备材料：五花肉切成大块，姜切片，大...……更多
2024-12-05 11:50:00寒冬,建议,就是,五花,生抽,鸭肉
...分备用；②将辣椒酱、蒜蓉、香醋、酱油和香油，拌匀成调味汁；③把汁倒入豆芽中拌匀即可。凉拌猪耳食材：猪耳朵、葱姜、香菜、大蒜、芝麻、桂皮、大料、料酒、酱油、香油、盐做法：①洗净猪耳朵，放冷水锅焯水，撇掉...……更多
2024-06-10 14:51:00夏日,一道,健康,香油,香醋,海蜇
...蒸锅中蒸约六分钟。蒸煮过程中，我们可以利用鱼汤制作调味汁，加入味极鲜、生抽和陈醋，烧开后用来浇在鱼上，提升口味。最后，可以撒上青椒丁、红椒丁和葱花，并倒入少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼就完成了...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...家凉菜摊的独门绝技，不论何种样式，都离不开这神秘的调味汁。在调制家常凉菜时，我们往往随意混合各种调料，如生抽、蚝油、鸡精和五香粉等，不加选择地添加，结果味道只能算是平平无奇。那么，为什么街头巷尾的凉菜...……更多
2024-05-03 11:27:00美味可口,独门,配方,美味,调味汁,调料
...炒香。4.关火后加入适量的生抽、香醋、白糖和盐，调成调味汁。5.将调好的汁倒在杏鲍菇上，拌匀。6.放入冰箱冷藏30分钟至1小时，让味道更入味。7.凉拌杏鲍菇盛盘，可加入适量的香菜点缀，即可食用。温馨提示：(1)杏鲍菇的...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...倒入调好的汁料，开中小火煮至汤汁浓稠，豆腐充分吸收调味汁。8.收汁出锅：待汤汁快收干时，撒上剩余的青葱碎，翻炒均匀后即可出锅装盘。 ……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...10颗（去核）；生姜：3片；大葱：1根（切段）；料酒：1汤匙；盐：适量；清水：1500毫升；党参或黄芪（可选）：10克（增加汤的营养和风味）做法：1. 准备食材：鸽子洗净切块，枸杞和红枣用清水泡发，生姜切片，大葱切段备...……更多
2024-08-25 14:06:00内行人,外行人,补药,牛羊肉,内行,外行
...小火慢炖，大约2-3分钟，直到西兰花软化。7.烧开后，把调味汁调到合适的浓度就可以上碟了。
蒜茸鱿鱼片[食材]葱，鱿鱼，酱油，酒，十三香粉，精盐，味精。【应用】1、将青蒜切段，乌贼须切丝；2、鱿鱼须先用开水烧开，...……更多
2024-08-29 06:36:00绿豆,黄瓜,马铃,莴苣,马铃薯,茶匙
...角1个、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、姜葱适量、生抽4汤匙、老抽1汤匙
做法：1、清洗好的猪蹄砍小块，放入冷水锅中，大火烧开。锅中放点料酒稍煮一会去腥，血水完全煮出来后捞出猪蹄。2、冷锅加油，放入冰糖小火慢慢...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...。我们家为四口一家，有老人和孩子，要照顾好全家人的胃口，还要满足孩子的营养需要，因为孩子马上上高中，处于最佳的发育期，不能缺乏维生素和钙元素，平常别忘记吃应季蔬菜，比如说菠菜和茼蒿等等。这几天天气越来...……更多
2024-02-02 20:46:00钙质,补钙,个头,冠军,孩子,菠菜
...用油，鸡精。1、将黄花菜拍碎，放到干净的水中，加入1汤匙的食盐，泡上大约1个钟头，然后清洗干净，待用。2、将猪肉清洗干净后切片，将洋葱、生姜、大蒜分别剁成碎丁。把盐，酱油，老抽，蚝油，鸡精和水搅拌均匀。2、...……更多
2024-08-28 06:03:00易上,食物,推荐,老抽,大蒜,食盐
...；芥菜1把；大蒜2瓣（切碎）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量步骤：1.牛肉处理：将牛肉片切成薄片，用生抽、料酒和姜末腌制15-20分钟。2.芥菜准备：芥菜洗净后切段备用。3.炒牛肉：平底锅中...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...芦笋 一把、大蒜 姜适量、盐 、白糖、白胡椒粉 、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、亚麻籽油 1汤匙做法：1、大虾去壳去肠线，洗净沥干，背上用刀划开，加入少许盐、白胡椒粉、料酒，拌匀腌制10分钟。2、芦笋用削皮刀轻削去靠近根...……更多
2024-08-27 10:01:00精神,黄金,建议,健康,生抽,西兰
...作寿司，需要点耐心，但成品绝对让人惊艳。最后，来点调味汁让味道更上一层楼。蒜末、生抽、香醋、辣椒油等随意搭配，淋在切好的鸡蛋卷上，保证让你胃口大开。不想自己调的话，番茄酱或者美乃滋也是不错的选择。这道...……更多
2024-10-03 15:18:00小白,大公,福音,秘籍,早餐,美味
...吃味道更好蒜苗炒鸡蛋干食材：蒜苗1把、鸡蛋干1包、干辣椒3根、花椒少许、盐、生抽、白糖。做法：1、准备一把小菜地种的新鲜蒜苗，鸡蛋干去除外包装，3根干辣椒，少许花椒。蒜苗切掉根部，清洗干净控干水分后，蒜苗白...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...上桌享用。香椿拌豆腐材料：香椿150克、豆腐1块、香油1汤匙、盐适量、1.准备好所需材料，香椿品种不同，其特征与特性也不同。紫香椿一般树冠都比较开阔，树皮灰褐色，芽孢紫褐色，初出幼芽紫红色，有光泽，香味浓，纤...……更多
2024-04-19 13:00:00家常菜,来客,家常,美味,做法,不用
...香油、辣椒油等按照个人口味比例混合搅拌均匀，制作成调味汁备用。3.拌匀：将焯好的茴香放入大碗中，倒入调味汁，轻轻拌匀，让茴香充分吸收调味汁的味道。4.静置：拌好后的茴香可以静置片刻，让调味汁充分渗入茴香，...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...们健康成长。一、蚝油生菜材料：生菜：300克；蚝油：2汤匙；大蒜：2瓣（切末）；食用油：适量；盐：适量；胡椒粉：适量（可选）步骤：1.准备生菜：生菜洗净，去掉外层老叶和根部，切成适当大小的段。用清水多次冲洗，...……更多
2024-08-08 20:21:00小学生,营养,孩子,小学,生菜,生抽
...开吃。椒盐小酥肉食材准备：鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒粉、辣椒面。做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、料酒、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.另取碗...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...推荐食谱：【清炒菠菜】准备食材：菠菜、盐、蒜、干红辣椒、食用油做法如下：1.菠菜清洗干净后，控干水分，切段备用；大蒜切末备用。2.加入食用油，加热后加入切碎的蒜末和干红辣椒炒香，加入洗净的菠菜，翻炒片刻，...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...可。5.调汁：将适量清水烧开，加入少许生抽、蚝油调成调味汁。6.出锅：蒸好的鲈鱼取出，将调好的汁淋在鱼身上，撒上香菜末即可。温馨提示：(1)蒸鲈鱼时火候掌握好，不要蒸过头，以免鱼肉变得干硬。(2)腌制鱼时可加入适...……更多
2024-07-26 11:39:00吃法,神仙,营养,生抽,料酒,鱼肉
...材料准备鸭子：1只（约1.5公斤）；冰糖：50克；生抽：3汤匙；老抽：2汤匙；料酒：3汤匙；八角：2颗；桂皮：1根；香叶：2片；姜：适量（切片）；大葱：适量（切段）；盐：适量；水：适量步骤1. 处理鸭子：将鸭子清洗干净，...……更多
2024-10-30 09:56:00老年人,过后,精力,黄金,西兰,虾仁
...单纯按照烹鱼的技艺调配出的具有“鱼香味”的复合调料调味汁，另一派则认为鱼香味中确实有鱼，只是有鱼香味不见鱼罢了。冯瑞阳发表在《食品科技》上的一篇文章就提到：“在带有鱼香二字的菜肴中，必须放泡辣椒，而四...……更多
2024-02-10 09:39:00鱼香味,鱼香味,川菜,辣椒,制作,鲫鱼
...夏天太热啦，大家都想吃点简单又美味的东西。特别是在胃口大开的时候，能马上享用的菜肴简直太棒啦！给大家分享五道特别适合夏天的美食，不仅做法简单，还能让大家吃得开心，解馋又满足。无论老少，都会爱上这些菜！...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...胡萝卜切成小块并榨汁，就能轻松饮用。您还可以加入一汤匙蜂蜜和柠檬汁调味，不仅提升口感，还增加了维生素C的摄入量。如果喜欢喝冷饮，还可以加入适量的冰块，享受更清凉的口感。蒸南瓜南瓜是冬季的常见食材，富含...……更多
2023-11-26 12:25:00实惠,食物,营养,价格,中老年人,营养
...瓜（也可不加）半个；香菜一大把；姜末（真的要放）一汤匙；蒜末一汤匙；红辣椒半个；盐做法 ……更多
2024-02-22 12:03:00拿手菜,一口,满嘴,道菜,配方,媳妇
...瘦肉末：150克；葱姜蒜：适量；辣椒酱：适量；酱油：2汤匙；料酒：1汤匙；白糖：1茶匙；盐：适量；鸡精：1/2茶匙；生粉：适量；食用油：适量步骤一：准备食材将茄子洗净切段，瘦肉切成末，葱姜蒜切末备用。步骤二：茄子...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...状或者片状，增加口感的层次感。接下来，我们开始制作调味汁。四川凉拌菜的调味汁主要由辣椒油、花椒油、蒜末、酱油、醋、糖、盐等组成。将这些调料按照一定比例混合在一起，搅拌均匀，直到糖和盐溶解。辣椒油和花椒...……更多
2024-06-12 06:34:00四川,易学,做法,味道,调味汁,四川
更多关于健康的资讯：
大众网记者 朱铜辉 通讯员 姜付高 济宁报道近日，大众网记者走进曲阜师范大学，从曲阜师范大学体育科学学院了解到，由曲阜师范大学体育科学学院教授
2025-01-06 11:09:00
在岁月的流转中，年龄的增长如同无声的指令，使得关节软骨开启了退化之旅。原本肩负着维持关节稳定重任的肌肉、韧带等结构，也逐渐变得松弛起来
2025-01-06 11:19:00
据国家疾控局新闻发布会，我国流感病毒检出阳性率上升趋势明显，进入季节性流行期。另黑龙江省疾控中心最新数据显示，全省流感病毒检出率同样呈现出明显的上升趋势
2025-01-06 11:42:00
在现代生活中，湿气困扰着很多人，尤其是在梅雨季节或是长期处于潮湿环境中。湿气过重不仅会影响皮肤、头发等外在表现，还可能渗透到身体的内脏
2025-01-06 11:48:00
日常生活中，不少人都有过耳朵进水的经历，尤其是在洗头或者游泳时。洗头时喷头角度不对，水流可能会灌进耳朵；游泳时姿势不规范
2025-01-06 11:48:00
近日，由天桥区卫生健康局（区中医药管理局）主办、济南中医风湿病医院（市级中医药文化宣传教育基地）承办的“扁鹊冬令养生服务暨药膳养生宣传活动”在济南中医风湿病医院隆重举行
2025-01-06 13:26:00
近期，杭州师范大学附属医院副院长、神经内科学科带头人王静华主任医师进入“神内（认知障碍）-浙医在线交流群”，针对病友提问进行答疑
2025-01-06 13:12:00
当您发现大便带血时，不要毫不在乎，也不要慌张。昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任提醒您，应该仔细了解引起大便带血的原因，以便进行有针对性的治疗
2025-01-06 11:42:00
2024年12月20日至21日，由重庆市中医药学会主办，重庆市中医药学会骨伤专业委员会、重庆市中医骨科医院承办的重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛在重庆红岩干部学院举办
2025-01-06 13:51:00
昨天，我们迎来了小寒节气，作为中国传统二十四节气中的第23个节气，小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为，“春夏养阳
2025-01-06 07:35:00
冬天，热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件，一旦使用不当会变成“隐形杀手”
2025-01-06 07:35:00
近日，“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况：2019年出现抑郁情绪，2021年感觉身上像有虫子在爬
2025-01-06 07:35:00
天气寒冷的冬季，食养是养生的关键一环，合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷，还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
2025-01-06 08:36:00