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红参滋补，每周两三次刚刚好红参，这味古老的滋补佳品，如今依然受到大家的喜爱。它不仅能补气养血，还能提高免疫力。但喝红参也得讲究个度，不是天天食用就最好。一般来说，每周喝两到三次红参汤，就能达到滋补的...……更多
2024-04-22 10:42:00红参,滋补,秘籍,食用,红参,滋补
...达到清肠刮油的效果。而且，玉米还富含多种维生素和矿物质，能够帮助健脾益胃，对于改善消化不良、缓解便秘等问题也有着不错的效果。在追求健康的今天，让我们一起来了解一下玉米这位“刮油王”的魅力所在。三天吃一...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...食用芹菜颇为相似，但它含有一种名为“毒芹素”的有毒物质，一旦误食，可能会引起身体不适，严重时甚至危及生命。毒芹的叶片较为狭长，边缘有锯齿，花小而密集，颜色偏白，生长在半阴的湿润环境中。在采摘芹菜时，一...……更多
2024-03-22 14:22:00野菜,父母,营养,野菜,食用,灰菜
...、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质，南瓜既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富，软糯香甜，受到大家的欢迎，不管是南瓜饼还是南瓜汤，我们都爱吃，虽然南瓜好吃，营养价值丰富...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、以及多种矿物质如钙、铁、磷。这些营养物质共同作用，为人体提供必要的营养，同时促进健康。提升视力：黄花菜中的维生素A是维护视力健康的关键，尤其对夜视力有显著改善作用...……更多
2024-02-28 09:10:00黄花,黄花菜,中医,问题,黄花,黄花菜
...丰富的食物，富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质，适量摄入花生可以为身体提供必要的营养，并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪对心血管健康有益...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...下40斤“巨瘤”男子患病腹部越来越大,青大附院成功完成肝肾联合移植文/图半岛全媒体记者齐娟10年前被查出多囊肝、多囊肾的武先生,一直服药进行保守治疗。无奈病情恶化,随着时间的推移,他的腹部越来越大,最后重量竟达到...……更多
2023-10-21 00:14:00小时,移植,先生,器官移植,器官,金贞
...防止嘌呤堆积在血液和关节。5、苦瓜。苦瓜既有多胜肽物质，又富含维生素C和矿物质，既能活化胰脏，还能降血糖。苦瓜中含有的三萜类化合物能有效缓解发炎细胞诱发炎症反应，在痛风发作时，可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...，同时它里面也会含有比较丰富铁元素，维生素，各种矿物质，对人体起着非常滋养的功能。榴莲的营养物质？榴莲中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和脂肪，这些物质可以提供人体所需的能量和营养，达到强身健体...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...，有助于骨骼健康。此外，酸奶还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，是营养均衡的健康饮品。2、牛奶的营养价值牛奶是一种天然的液体食品，牛奶的营养价值主要体现在以下几个方面：
蛋白质含量丰富：牛奶中的蛋白质...……更多
2024-03-16 14:00:00酸奶,纯牛奶,一杯,还是,酸奶,牛奶
...就会进食早餐，认为经过了一晚上之后身体急需补充营养物质，可以为身体提供充足的营养物质。人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...一转换包括激活肝脏的代谢功能，使其更有效地处理营养物质和毒素。代谢活性的高峰期：研究表明，早晨是肝脏代谢活动最为活跃的时期。在这个时段，肝脏对食物中的营养素吸收和处理能力最强，有助于更好地分解脂肪和糖...……更多
2024-01-28 11:20:00肝脏,代谢,南瓜,早餐,鸡蛋,黄金
...脂肪、水分和其他微量元素，能够为人体提供所需的营养物质和营养元素。每100克车前草含有3.6克蛋白质、16克碳水化合物、1.2克脂肪、35毫克维生素C、3.6克膳食纤维、169毫克磷5.9毫克胡萝卜素、0.29毫克维生素B2、0.07毫克维生素...……更多
2023-10-08 06:44:00车前草,营养,车前草,作用,尿酸,炎症
...谷物、瘦肉和低脂乳制品，以确保获取足够的维生素、矿物质和其他营养素。适量摄入与控制份量随着年龄的增长，身体对能量的需求有所减少。因此，适量的饮食对于防止体重过度增加和维持健康的代谢至关重要。特定营养素...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...合物包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，少量的蛋白质、多种矿物质和维生素，还有有益健康的植物活性物质等。柿子的维生素含量丰富，如维生素C含量比一般水果高出1～2倍，维生素C可预防牙龈出血、增强免疫力等。此外，柿子中...……更多
2023-11-24 10:09:00柿子,螃蟹,柿子,螃蟹,鞣酸,含量
...，性平味甘，具有和胃健脾、调中益气，润肠补血，益补肝肾的功效。豆类食物富含优质蛋白质，膳食纤维，大豆异黄酮，低胆固醇，非常适合冬季进补。张克明说，在增加温热食物的同时，也要注意平衡膳食，避免出现体内“...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...节治疗参数，每次慢慢引血，为谭女士严密监测血常规、肝肾功能、电解质、BNP、心脏彩超等指标，评估患者心肺功能及内环境情况，给予及时调整促红细胞生成素、补钙及营养支持，对有可能发生的情况进行预判，并做好预防...……更多
2024-04-02 01:18:00高龄,孕妇,患者,尿毒症,河池,河池市
...同。蘑菇并不依赖阳光进行光合作用，而是通过分解有机物质来获取营养。因此，湿度和温度对于蘑菇的生长至关重要。墙体的湿度是种植成功的关键因素之一。蘑菇通常生长在含有高水分的环境中。在墙体上种植时，我们可以...……更多
2024-01-03 11:22:00蘑菇,学习,蘑菇,真菌,孢子,食用
...。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的健康，还含有一种刺激神经的物质，可以调节神经系统，提升睡眠质量，帮助失眠的人安然入睡。因此，经常失眠的人可以适当多吃一些油麦菜，以...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...蔬菜有营养，但它也是有营养的，比如它含有纤维素、矿物质，还有如乳酸、胆碱、各种氨基酸等。只要适量食用酸菜，对身体是有益的。酸菜有乳酸菌发酵的乳酸，酸口开胃，还有其他依据这个特点制作的特色菜肴，从口味来...……更多
2023-12-28 10:30:00剩菜,营养师,酸菜,实话,营养,酸菜
...外，还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钙和镁等多种营养物质。这些营养物质对于补充气血、增强体质非常有益。此外，苋菜在夏季价格相对较便宜，品质也较为新鲜，因此不容错过。下面为大家分享一道以苋菜为主材的美食—...……更多
2023-10-31 17:28:00苋菜,叶酸,含量,错过,苋菜,叶酸
...家不妨在一场生活当中吃点番茄，因为番茄当中一些营养物质能够起到清热解毒的功效，除此以外还有镇定的效果。如果自己带炎热的夏天，因为一些不愉快的事情，导致自己的情绪变得更加烦躁时，不妨选择吃一点西红柿，坚...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...南瓜同时使用，因为南瓜当中含有维生素c分解酶，这种物质会破坏山药当中的维生素c，从而降低山药当中的营养价值。
2、猪肝猪肝是我们生活当中最常见到的食物，由于猪肝当中含有丰富的铁元素，所以也受到了不少人的喜...……更多
2023-12-08 11:18:00山药,食物,山药,猪肝,海鲜,食物
...了脚气，你的生活中可能就吃到了一些鸭肉。不仅能有效滋补身体，还能缓解脚气引起的瘙痒。如果长期坚持吃鸭肉，可以有效治疗脚气，帮助你恢复健康。鸭肉富含蛋白质。与其他家禽相比，其胆固醇含量最高，且含量极低。...……更多
2023-12-12 15:29:00强筋,补钙,冷饮,游泳,孩子,鸭肉
...血糖水平。这些豆类还含有多种营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素，对身体有益。通过在米饭中加入适量的豆类，不仅能增加膳食纤维的摄入，还能提供更全面的营养，促进身体健康。2糖尿病人做米饭：加点粗粮经过精心...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
...的是全麦粉，保留了小麦籽粒的大部分营养，维生素、矿物质及膳食纤维等更丰富，对于减脂及糖尿病人群都有积极作用。”市农科院小麦研究室副主任王康君告诉笔者。为适应农业供给侧结构性改革、绿色发展和农业现代化新...……更多
2023-10-13 10:09:00宝库,呵护,天然,营养,百姓,健康
...疗，通过刺激这些穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾的作用。需要注意的是，此类方法需要在正规医疗机构进行，同时要结合孩子的接受能力和依从性。穴位按摩穴位按摩简便易行，可随时随地进行。常用穴位有睛明、...……更多
2024-04-08 13:10:00近视,阿托,阿托品,中西医,效果,专家
...的形似排出体外。水分是维持身体生命活动所必不可少的物质，也是生物体所必须的物质，人体内的水分占身体体重的60%以上，水是物质代谢的载体，身体每天都需要水分供应，如果水分摄入过多，或水分代谢出了问题，就容易...……更多
2023-12-25 15:52:00怪味,蔬菜,好处,芹菜,水分,血压
...对比较重要的。”于康举例，微量营养素包括维生素、矿物质，可以在正常吃饭基础上选择一些复合型的维生素矿物质的复合制剂补充。有些病人恢复期需要强化维生素C、维生素B族、维生素D等的补充，当然要在医生指导下个性...……更多
2023-01-16 16:37:00蛋白质,蛋白,事项,营养,提示,专家
...食来调补气血。可以多吃一些富含蛋白质、铁、锌、钙等营养成分的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻、核桃、猪肝、鸡蛋等。2.生活作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于气血的恢复。3.运动锻炼：适当...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
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“老王，你这天天打扫卫生，肺还行吧？”王大明正站在公交站等车，忽然听到旁边的声音。抬头一看，是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
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一提到猪油，很多人就闻之色变，认为它是心血管病的元凶。然而，事实真的如此吗？其实，猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
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“你们听说了吗？隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌，现在连水都喝不下去了，听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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假期刚过，小李感觉自己的身体变得懒懒的，上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后，明显感觉就会犯困，下午也没有精神工作
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糖尿病，这名狡猾的“沉默杀手”，正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露，截至2021年，全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
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生蚝，这个海洋的珍宝，长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中，生蚝被广泛认为对男性特别有益，甚至有着“天然伟哥”的美誉
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在一个阳光明媚的下午，一位年过九旬的老人，他的精神状态令人惊叹：头脑清晰，步伐稳健。他的秘诀是什么呢？原来，他一生从未触碰过烟草和酒精
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甲状腺与神经系统的紧密配合，使得整个机体得以正常运转，犹如一部精准的机器，每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
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血管是人体内非常重要的组成部分，它们负责输送氧气和营养物质，同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
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