• 我的订阅
  • 健康

挖掘天然“营养宝库”呵护百姓健康

类别:健康 发布时间:2023-10-13 10:09:00 来源:每日看点快看

本文转自:连云港日报

挖掘天然“营养宝库”呵护百姓健康

□ 武娜 郭明明

晚上下班,市民小刘来到面包店准备买份面包当早餐。正当她面对“全麦面包”“鸡蛋面包”“提子面包”等品种无从选择时,面包店营业员热情地向她推荐了热销款“全麦面包”。

“现在店里最畅销的就是这款全麦面包了,采用了小麦胚芽制成,不仅饱腹感强,而且更有营养。您可以试吃一下。”营业员说。小刘在她的推荐下品尝了几口,入口松软,完全颠覆了小刘过去对于“全麦口感差”的认知。

随着人们生活水平的日益提高,对于主粮的要求也不再满足于温饱,对美好生活的向往也越来越多追求主粮营养、口味及产品的多样化,对“健康饮食”“全民减脂”的重视让全麦制品迅速走进了大众的视野。“与精粉制作的面制品不同,全麦制品用的是全麦粉,保留了小麦籽粒的大部分营养,维生素、矿物质及膳食纤维等更丰富,对于减脂及糖尿病人群都有积极作用。”市农科院小麦研究室副主任王康君告诉笔者。

为适应农业供给侧结构性改革、绿色发展和农业现代化新形势,立足于解决当前小麦生产中加工利用途径单一问题,市农科院开展了特用类小麦新品种的定向选育研究。昨天,笔者在市农科院的小麦研究室看到,科研人员正在对不同小麦品种进行营养品质检测分析。

“多年来,由于人们对精米白面始终有着执着的追求,殊不知,食物过于精致会造成谷物糊粉层及胚中营养的大量损失。小麦胚芽被称为小麦‘营养宝库’,其中富含膳食纤维、优质蛋白、氨基酸、VE、硒锌铁钙等矿物质及珍稀微量元素,体积仅占麦粒的1-2%,营养却占到整粒小麦的97%,现在面粉加工过程中,胚芽利用越来越多,加工方式也不断改变。”江苏白龙马面业有限公司郝总说。

近年来,消费者对主粮营养价值要求的提高带动了小麦加工方式的改变,这对源头品种也提出了不一样的要求,如彩色小麦即因其营养价值及保健价值较普通小麦高引起了加工行业越来越多的关注。科研人员告诉笔者:“彩色小麦是指籽粒颜色呈黑色、紫色、蓝色或蓝紫色等特殊颜色的小麦品种,经常被研究者统称为黑小麦。彩色小麦中含有普通小麦中含量极少的天然色素——花色苷,具有清除体力自由基、提高免疫力、维持血管正常渗透压、抑制癌症发生、改良心肌营养等重要生理作用。”

“例如我们近年审定的小麦新品种连麦12综合抗病性好,达到绿色品种的标准,非常适宜进行全麦粉加工,当前也在和企业合作进行胚芽粉的开发。此外,我们也加强了彩色小麦品种的选育研究,因为彩色小麦的天然色素主要存在于种皮及糊粉层,开发全麦制品营养价值更高,在品种选育时较常规高产品种也会更加重视营养指标的筛选,目前我们已筛选出多个稳产优质的彩色小麦新品系,期望我们育成的特用小麦新品种可以为老百姓提供营养主粮新选择。”市农科院小麦研究室主任樊继伟介绍。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-13 11:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

土鸡蛋有什么食用功效?揭秘土鸡蛋美味!吃出健康,吃出聪明!
...来聊一聊土鸡蛋有什么食用功效?土鸡蛋:大自然的营养宝库,您家餐桌上的健康小秘密!朋友们,您知道吗?家里那普普通通的土鸡蛋,可是个营养宝库!今天,我就要给您揭开土鸡蛋的神秘面纱
2024-05-12 10:59:00
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...你的饮食更加健康、丰富。二:豌豆苗:春季的绿色营养宝库(炒豌豆尖)豌豆苗,作为春季的时令蔬菜,其嫩绿诱人、口感清新,富含维生素C和维生素E,以及丰富的膳食纤维。维生素C不仅能
2024-03-23 14:12:00
天赐的营养宝库——沙棘,你知道多少?
...誉为“生命之树”。那么,为什么说沙棘是“天赐的营养宝库”呢?这还要从它的营养价值说起。它含有大量的维生素和矿物质,对人体的健康有着不可估量的价值,下面就让我们一起来探讨一下沙
2024-03-19 11:33:00
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...从容应对生理周期的每一个转变。这些食物不仅是营养的宝库,它们也承载着健康和平衡的秘密,帮助我们更好地理解和关爱自己的身体。因此,妇女节不仅仅是一个庆祝的日子,也是一个自我关爱
2024-03-23 14:29:00
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...,关键在于理解酵母。酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库。在发酵过程中,酵母使面团膨胀,不仅改变了馒头的质地,也增加了其营养价值。酵母是蛋白质的良好来源。每100克酵母馒头大约
2023-12-17 15:58:00
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...味,让豆角成为餐桌上不可或缺的食材。豆角中的矿物质宝库豆角是一种富含矿物质的蔬菜,尤其是钾、镁等矿物质的含量较高。这些矿物质对于维持神经肌肉的正常功能、调节血压等方面起着重要
2023-12-19 10:25:00
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...上,萝卜叶不仅是叶子,它们是一个未被充分利用的营养宝库。营养价值解码萝卜叶含有丰富的维生素C,这种抗氧化剂有助于增强免疫系统,预防疾病。除此之外,它们还富含钙和铁,对于维护骨
2024-03-04 11:13:00
红葱头的营养价值有哪些?大变身!从调料到营养宝库,您了解多少
...的食材。二、红葱头的营养价值大揭秘1、能量与营养的宝库红葱头含有丰富的蛋白质、碳水化合物和膳食纤维,这些都是我们身体所需的基本营养物质。想象一下,每次炒菜时放上几颗红葱头,就
2024-05-12 11:12:00
酵母抽提物:大自然的鲜味宝库
在我们的日常饮食中,“鲜味”是一种让人欲罢不能的美妙感受。它源自我们对食物的本能喜爱,是一种古老而深刻的味觉体验。但你知道吗?这种鲜味并非只存在于动植物中,它还隐藏在一个微小而强
2023-11-24 18:21:00
更多关于健康的资讯: