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胡萝卜玉米炒肉丁,色泽诱人,甜咸适中,回味无穷,美味难以抗拒
...经过妈妈的巧手,总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜,简单的食材,却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好:“食物不仅是滋养身体的物质,更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...,削去外皮,然后斜切成厚片,黄瓜一小段儿,切成丁,胡萝卜半根儿削去皮,斜切成丁,和菠萝放在一起。3、准备两把面粉,把刚才拌面糊的肉丁,均匀的沾上干面粉,拌完以后,放置在旁边备用。4、下面把配菜焯一下水。...……更多
5款家庭必备经典炒饭,美味与营养完美结合,让你吃了欲罢不能!
...青菜五花肉炒饭做法:1.五花肉,香菇分别洗净后切丁,胡萝卜去皮洗净切丁,青菜洗净切丝备用;2.起锅烧油,油热后放入五花肉丁炒至表面焦黄;3.锅中倒入香菇丁和胡萝卜丁炒熟;4.锅中放入米饭炒散,加少许盐和鸡精调味...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
导语:“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,3天吃一次,保护视力,家里小孩要常吃。大家好我是傻姐美食,一到周末家里就像赶大集一样,满屋子的玩具、学习用品等等,我在这边收拾,孩子在那边折腾,简直就能把你气炸...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...:鳕鱼肉:200克;饭:3碗(最好隔夜饭,口感更佳);胡萝卜:1根(切小丁);玉米粒:适量;青豆:适量;鸡蛋:2个;盐:适量;生抽:1大匙;胡椒粉:适量;食用油:适量;青葱:适量(切段,用于装饰) 步骤:1.准备...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...再加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。杏鲍菇、胡萝卜洗净,切成薄片。青椒洗净,切成小块。葱姜蒜洗净切末。锅内加油,烧热后放入牛肉,炒到变色盛出。留底油放入葱姜蒜爆香,再倒入杏鲍菇、胡萝卜翻炒。杏鲍...……更多
天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力
...也丰富。其中茴香里面含有丰富的茴香油、钙、维生素、胡萝卜素等营养物质,天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时,茴香发黄不软烂,下面小编就和大家分享茴香包子的正确做法,...……更多
“护眼王”被发现,不3天吃一次,保护视力,家里有小孩的要常吃
...还藏着个“护眼小能手”,今天被我给找着了!它可不是胡萝卜也不是南瓜,但每隔三天吃一次,就能帮咱们保护好视力。特别是家里的小孩儿,得常吃这个,对眼睛好处多多!一、来说说豌豆吧,这玩意儿真不错!推荐菜谱:...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
...几下即可出锅四、素炒鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋、蒜、洋葱、胡萝卜、木耳、盐、生抽、蚝油做法:1、将鹌鹑蛋清洗干净,蒜剥皮切片,洋葱、胡萝卜和木耳分别清洗干净,切成片备用。2、在平底锅中倒入适量油,用中火加热。待...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...菜切成碎末;一把小米浸泡10分钟,红枣几个切成小粒,胡萝卜丁。2、水烧开以后把芥菜快速焯水20秒钟,用凉水冲洗几下,锅内再水烧开以后把小米倒进去,加入一勺食盐,鸡粉搅拌均匀,把红枣粒和胡萝卜丁倒入锅中,大约...……更多
你要学会了这几道菜,米缸见底都快,唯一的缺点就是太费米饭了~
...翻炒。最后加入蒜叶,均匀地翻炒即可。 述(最多18字胡萝卜毛豆炒肉食材有:毛豆、胡萝卜、鸡胸肉,亦可选用猪瘦肉。 将肉丁加入适量盐、一勺料酒、一勺生抽,少许老抽和一勺淀粉,搅拌均匀腌制5分钟。烧开水煮毛豆...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...蒜薹的鲜嫩与五花肉的油腻搭配,清爽中带着一抹回味。胡萝卜和红椒的点缀,不仅增加了口感,也丰富了菜品的色彩。扩写:蒜薹翠绿欲滴,微微泛着嫩黄,与五花肉金黄诱人,构成了一幅色彩明快的画面。胡萝卜和红椒的点...……更多
盘点18款来陕西铜川必吃的美食,看你有尝过哪几种呢?
...,再煎一锅汤底,佐以蛋片、韭菜碎、香菇粒、土豆片、胡萝卜片等丰富配料,变换不同佐料组合,口味多样,风味独特。汤面堪称经典,面条纤细劲道,入口即感丝滑,酸辣可口,香浓诱人,广受群众欢迎。铜川大刀面,作为...……更多
...浇饭。我不知味道如何,就点了一份鸡腿盖浇饭,有土豆胡萝卜洋葱花菜,还有熟鸡腿切块用水淀粉勾薄芡,浇在米饭上,撒上黑芝麻。初次吃盖浇饭还是蛮好吃的,回到家中,我叫老伴做起盖浇饭,老伴用的食材比人家饭店丰...……更多
我家吃烧麦从不买,自己在家做馅料丰富,吃的过瘾
...玉米粒,豌豆,糯米,生抽,盐,食用油,淀粉,猪肉,胡萝卜,香菇,蚝油,鸡精,水,料酒等烹饪步骤:1、要用到的原材料比较丰富,可以参考着图片来选购,总之过程并不复杂。就是食材要新鲜有营养,这样蒸出来的口...……更多
冻干后的果蔬还有营养么
...,可加入开水,营养美味。方便米饭和方便面中的配料有胡萝卜、小葱、香菜、虾皮、肉丁、鸡蛋等。具有良好的复水性,保持原有的色泽和风味。在蔬菜领域,人体所需的营养蔬菜一般都会合理搭配,通过冻干技术加工成颗粒...……更多
脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
...道菜的主要材料包括:白米饭、甜甜的板栗、营养丰富的胡萝卜、香气四溢的香菇、鲜嫩的猪肉、饱满的青豆,最后撒上一点葱花提味。以下是具体的操作步骤:板栗得先好好洗一洗,然后在每个板栗鼓起来的地方,用剪刀剪一...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...,给宝宝添加辅食一定要多元化,做到营养均衡,可以把胡萝卜、西红柿或者其它青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类,如龙利鱼,鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内的辅食尽量不吃油盐糖,辅食以清淡为主,可以煮...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...,切好以后放起来备用。青菜每餐是少不了的,芥菜还有胡萝卜,想吃什么配菜就切什么都可以了。起锅烧油,关键的一步是先把肉炒香,再来几滴料酒去腥,再翻炒一下就可以把胡萝卜放进去了,胡萝卜要炒出油,就是让它软...……更多
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...洗干净,然后再进行拌料:用手把豆腐捏碎,加上切好的肉丁,兑上猪血,撒上盐、草果面、茴香粉、胡椒面、花椒粉,洒上少许白酒,相互配比达到最佳口感,反复搅拌均匀。拌料结束后架上手压式揣肠子筒,在地面洒上水,...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...各种家常美食,今天给大家分享炒一次吃三天的“黄豆炒肉丁”。黄豆是一种种子含有丰富植物蛋白质的作物,大豆蛋白质的含量35%-40%呢。黄豆常常用来制作豆制品,榨取豆油,酿造酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐,做千...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...美,别具风味。冬瓜味甘淡,性微寒,含蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。常食冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑,因此是素食者常用于烹饪的主要食材...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...至断生,放入适量食盐,鸡精,生抽,翻炒均匀出锅二、胡萝卜 推荐食谱:胡萝卜炒肉丁光看这配色就超级有食欲,清甜的甜豆米搭配上滑嫩的肉丁,还有裹着浓浓酱汁的胡萝卜丁,口感真的绝了,一口气干掉至少两碗饭~食材...……更多
被誉为年轻保持剂的它,这样搭配,电脑族和女人吃最好
胡萝卜是很家常的一种食材,也是一种家家户户都喜欢吃的蔬菜,尤其是家里有小孩的,要多给他们做着吃,因为吃胡萝卜对眼睛好,含有大量的维生素,其中50%变成维生素A,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲...……更多
...大睡,我怎么叫,它都不醒。记得我第一次喂它:我捧着肉丁罐子和小镊子出现在它面前时,它立刻把头缩进壳,我坐下来,用镊子夹了一个绿豆大小的肉丁,放在它面前晃来晃去,它看见美味近在咫尺,但又不敢贸然伸出头,...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...:西葫芦中含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,有助于清除自由基,减少氧化应激对肠道的损伤。6.利尿作用:由于西葫芦中含有丰富的水分和钾元素,有利于利尿排毒,有助于清除...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...异味,还可以缩短豆角的炒制时间。2.取一块猪肉切成小肉丁放入碗中,然后加入半勺淀粉、适量生抽、蚝油、料酒和花椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。3.起锅加油,倒入腌制入味的肉丁翻炒,炒至肉丁变色、表面微微变焦时加...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...搭配的食材也很多,这道花生莲藕汤以莲藕为主料,搭配胡萝卜和花生炖煮,营养又提升一大截,而且口感也不差。准备食材:莲藕、花生、胡萝卜和蜜枣。1、花生洗净放入清水中浸泡,胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...末等。辅食要柔嫩、半固体、易消化。蔬菜品种要多样,胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...中,用筷子摊匀,用小火慢慢煎至金黄色即可出锅享用。胡萝卜丝煎饼其材料包括2根胡萝卜、3个鸡蛋、半茶匙食盐、1茶匙五香粉和适量面粉。制作时,先将胡萝卜洗净切成细丝,再敲入鸡蛋,确保胡萝卜丝都沾到鸡蛋液。接着...……更多
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大地诗篇|数字农田的“智慧密码”
本文转自:新华社视频正在解压,请稍等!在河南省鹤壁市淇县的5G数字农业示范园内,3200亩的高标准农田一望无际、绿意盈盈
2024-06-25 19:59:00
23岁女子,心脏查出“窟窿”!还怀二胎……
23岁的林女士(化名)是一名二孩妈妈,怀第一胎的时候她被查出心脏有个“窟窿”,只能选择剖腹产,心脏问题还没来得及解决,林女士又怀上了第二胎
2024-06-25 18:40:00
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
夏天,炎热的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选
2024-06-25 18:45:00
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
进入6月,气温越来越高,每天都没有低于30度的时候,即便是吃饭的一会功夫都会满头大汗,这样的天气里,在好吃的食物也难免会有胃口
2024-06-25 18:46:00
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
夏天是孩子长高的季节,想长高除了注意适当的运动,保持充足的睡眠外,还要有良好的生活习惯,才能更好的促进身体的发育和生长
2024-06-25 18:46:00
孩子用脑多,这8种补脑食物要多吃,增强记忆力,孩子越来越聪明
你有没有发现,这几年孩子的学习压力是越来越大,我家孩子每天写作业都要到9点左右,作为家长,我们除了鼓励他们努力学习,还要为他们提供营养上的支持
2024-06-25 18:47:00
复星私有化复宏汉霖的背后:后者融资功能未能实现
港股生物医药私有化第一股现身。根据6月24日晚的公告,复星医药拟通过吸收合并的方式私有化子公司复宏汉霖。此次吸收合并现金对价合计不超过约54
2024-06-25 15:52:00
纳雍县:科技服务到田间
近日,国家科技特派团纳雍团胡明文一行赴纳雍实地开展科技帮扶。在龙场镇以支塘社区,国家科技特派团纳雍团团长团胡明文走进辣椒种植基地
2024-06-25 16:33:00
贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委开展垃圾分类宣传教育活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委联合观山湖区第十中学在校内开展了一场主题为“‘童’心聚力,垃圾分类‘益’起来”的垃圾分类宣传教育活动
2024-06-25 16:33:00
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计
2024-06-25 16:41:00
东城中医医院特聘专家、首届全国优秀中医临床人才张宁教授:治疗糖尿病肾病 重在截病防变
在北京市朝阳区和平里街道的深处,坐落着享誉全国的中医高等学府—北京中医药大学,这里不仅是优秀中医学者的聚集地,也是张宁自小长大的地方
2024-06-25 16:41:00
贵阳市观山湖区关工委受市关工委委托看望云归小学师生
近日,贵阳市观山湖区关工委一行到百花湖镇云归小学看望全校师生,并捐赠一批体育教学器材,即“学生体育健康包”,体育教学物资包括羽毛球拍
2024-06-25 17:04:00
大方县税务局离退休支部开展“送教育·强宗旨”活动
近日,国家税务总局大方县税务局离退休支部联合机关党办开展向37名离退休党员干部“送教育·强宗旨”活动,受到离退休党员干部的好评
2024-06-25 17:05:00
贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联开展家庭教育指导进社区活动
近日,贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联,走进朱昌社区开展家庭教育指导进社区活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、华东师范大学心理系硕士张楚君老师开展了《破译亲子沟通的密码》为主题的家庭教育指导活动
2024-06-25 17:05:00
修文县谷堡镇关工委组织开展开展打糍粑民俗活动
近日,修文县谷堡镇关工委组织志愿者和村民在折溪村开展传统美食打糍粑活动。在此次活动中,村民把蒸好的糯米放在石臼里,用特制的木槌敲打糯米
2024-06-25 17:05:00