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老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...大脑的衰老速度呢?在常见的4种血型中,谁更容易面临老年痴呆的风险呢?一项研究为我们揭示了答案。01血型是按照什么标准来划分的?血型是按照红细胞膜上特异性抗原的类型来划分的,在临床上,常见的血型系统有ABO血型...……更多
提前预测痴呆,守护智慧之光
...一直不断努力探索能够适用于一般人群普遍筛查,并评估风险的方法。 以1947年开始的Framingham研究为代表,高质量的队列研究为阿尔茨海默病的早期预测和预防提供了新的视角,也成为筛查和预防性治疗的科学依据。多个大规...……更多
美国新研究:午睡多睡1小时,老年痴呆风险或增加40%?可信吗
...是多久呢?相关研究给出答案。一、午睡太久,或将增加老年痴呆的风险?美国加州大学开展了一项为期14年的随访研究,观察并记录了1401位受试者的午睡状况及认知能力变化。结果发现,午睡的时间及频率,与年龄存在着正相...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...的老年人,哪怕每年仅减少1%的深度睡眠,也等同于痴呆风险增加27%。研究人员指出,增强或保持深度睡眠,或许是预防这种疾病的方式之一。人每天的深度睡眠通常会持续70分钟~90分钟,往往在入睡后的前几个小时出现。深度...……更多
痴呆或可潜伏20年,身体的这些提示别放过
...风险、胆结石风险、心脑血管疾病风险等,还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关?日本有相关研究发现早餐习惯与老年痴呆的发生风险有关,这项研究发表在《日本健康社会服务人类科学杂志》,研究历...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...大学发表于《英国医学杂志》的一项新研究开发了“痴呆风险评分”系统,用以预测50岁以上的人未来14年内患痴呆症的风险,研究确定了最相关的11个因素,按风险排名:不可变因素依次为:父母痴呆、年龄、男性;可控因素依...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...人更健康,这也就是肥胖悖论。二、老年人瘦下来,出现老年痴呆风险反而升高根据波士顿大学的一项研究发现,体重指数先增后降的人群,发生老年痴呆的风险出现了增长。这项研究通过对照实验发现,先升后降低从中年时期...……更多
生活乐趣高,老痴风险低
...即生活乐趣和快乐生活的程度,与需要护理的致残性痴呆风险降低有显著关系。研究小组以38660名45~74岁社区居民为对象,通过自填式问卷调查,确定心理状况和其他混杂因素,并以日本长期护理保险系统为依据,评价老年痴呆...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...殊不知这样大大增加了跌倒的风险。(5)药物副作用:很多老年痴呆患者需要服用多种药物来控制病情,这些药物长期使用容易产生一些副作用如头昏、乏力等,由于患者本身存在记忆力减退和判断能力下降的情况,服药不当会增...……更多
老年人太瘦会怎么样?一文了解下
...法维持正常的脑功能,易造成记忆力下降和失眠,增加患老年痴呆风险。4、贫血大部分贫血跟营养不良有关,特别是素食主义者,此类人的特征是太瘦。5、降低抗病能力患有慢性消耗性疾病或癌症时,维持正常体重才能承受住...……更多
“伟哥”新用:华人学者证实,西地那非或可用于防止老年痴呆
...一秒就忘了。“最近感觉自己记性越来越差,将来肯定是老年痴呆症患者的一员。”“要不你试试吃点伟哥呢?可以降低痴呆风险。”同事老张半打趣道。小陈倍感惊讶:“你不是在开玩笑吧,伟哥不是用在那方面的吗?大脑方...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...很多人可能对此并不了解。对于我们每一个人来说,了解老年痴呆的症状和预防方法是非常重要的,通过早期发现和治疗,我们可以帮助患者延缓病情的进展,提高生活质量。同时,我们也需要加强对这种疾病的宣传和教育,消...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...趴着睡,明白找到原因了。医生告诉王大爷,很可能是他睡姿出了问题,晚上尝试下仰睡。第二天一早,王大爷起床后神清气爽,感叹道:原来正确的睡姿对身体影响这么大。人有约三分之一的时间在睡眠中度过,睡姿对身体健...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...现象,但随着时间的推移,症状愈发严重,最终被诊断为老年痴呆。这个故事触动了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会...……更多
老人生活目标感   降低患痴呆风险较低
...发表报告称,生活的目标感或意义感与多年后患痴呆症的风险较低有关联。研究人员回顾了之前发表的8篇论文中的证据,其中包括来自三大洲62250名老年人的数据。研究发现,生活中的更高目标或意义与降低多种认知障碍的风险...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...方式以及患有其他疾病(如动脉粥样硬化、肾脏病等)的风险增加而更易患高血压。1. 收缩压升高:由于动脉的僵硬度增加,老年人的收缩压(血压读数中的较高值)通常会比舒张压(血压读数中的较低值)升高得更为明显。2. ...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...也需要补充叶酸,主要是为了预防阿尔兹海默症,也就是老年痴呆。老年痴呆也是一种脑神经疾病,叶酸有维持大脑神经正常发育生长的效果,因此如果老年人本身有脑萎缩的风险,其实是需要适当补充叶酸的。有些人说喝酒多...……更多
年过50补充叶酸,能降低中风风险,防痴呆吗?
...尤其是30岁之后下降趋势更为明显。到了65岁之后,发生老年痴呆的风险便会大大提升。近期,一项新的研究又发现了一个与老年人健康相关的关键因素——叶酸水平。研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录...……更多
老年人发生认知障碍的危险因素有哪些?
...教育是特别重要的, 受教育水平越低,出现认知障碍的风险就会越高,但也不是绝对的,尽管童年期受教育可能少,未来通过参与社会活动,接受其他的学习和教育,保持对知识的摄取,理论上也能够对大脑起到一定的保护作...……更多
...越多人希望知道,随着年龄增长,自己患痴呆症和中风的风险情况,希望能够及早进行预防和干预——如果和血糖血压一样,在家自己就能评测就好了。一种名为“大脑护理评分(Brain Care Score,简称BCS)”的新工具于12月1日发...……更多
不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好?
随着年龄的增长,很多人都害怕罹患一种疾病,那就是老年痴呆。如果家里有老人出现了记忆力下降,不愿出去社交,连最简单的数字计算都回答不出来,说话的时候答非所问,越来越沉默寡言,总是喜欢一个人待着,出现这...……更多
为什么经常“落枕”?提醒:不只是睡姿有问题!颈椎问题也要重视
...而已,为什么会这样?”事实上,落枕并不仅仅是因为“睡姿不对”,背后可能隐藏着我们常忽略的颈椎健康问题。落枕的常见原因:不仅仅是枕头的问题1.睡姿不当:隐藏的颈椎“杀手”睡觉时,颈部支撑不当会导致肌肉紧张...……更多
研究证实:爱抠鼻子的人,真的更容易老年痴呆,快来看看吧
...文显示:抠鼻子居然会增加阿尔茨海默病,也就是俗称的老年痴呆症的风险 [1]。怎么会这样呢?阿尔茨海默病是世界难题阿尔茨海默病多见于老年人,是以记忆障碍、认知功能损害、神经退行性病变等为主要症状的疾病。患者...……更多
什么样的老人是超重的?不妨了解下
...增加各种疾病发生风险,例如骨质疏松、肌少症,甚至是老年痴呆。老年痴呆是很多老人都害怕的疾病,这个疾病会慢慢的偷走老人心里的牵挂、美好的记忆、甚至是自己,这个疾病不是让患者痛苦,而是让患者的家人痛苦,世...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...让老年人更加开朗乐观,提升生活质量,甚至有助于预防老年痴呆。 3.过了60岁,要多笑口常开,少动怨气或怒气此时,无需再为子女琐事过度操心,而应学会放手,让子女独立处理问题。保持笑容满面,不仅能让家庭氛围更加...……更多
不想老了痴呆?柳叶刀:做好8件事,或能预防
...点把家烧了。钱大伯的女儿带着他去医院检查,被确诊为老年痴呆症。但目前的医疗手段无法逆转老年痴呆,只能通过药物延缓其进展。眼看着父亲的状况一天比一天差,女儿心如刀绞。一日,钱大伯的女儿出门去买菜,走时叮...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
本文转自:闽南日报打麻将能预防老年痴呆吗?答案是肯定的。打麻将作为一种社交性脑力运动,在一定程度上可以预防老年痴呆。打麻将时需要思考怎么出牌、计算怎么和牌,这些都需要大脑和手指同时使用,有助于活跃大...……更多
老年痴呆可能由“脂肪滴”引起
本文转自:中国科学报老年痴呆可能由“脂肪滴”引起科学家提出第三种解释本报讯 一项对阿尔茨海默病(老年痴呆症)的新研究表明,其根本原因可能与脑细胞中脂肪滴的积聚有关。这为该病的治疗开辟了一条新途径。该研...……更多
4样食物,确实对大脑不友好,提醒大家少吃
...小到引起肠胃不适,时间久了很多疾病都会找上你,但是老年痴呆也跟食物有关系吗?在此提醒大家,常吃这6种食物容易增加老年痴呆的发生风险。老年痴呆和“吃”有关?根据相关研究发现老年痴呆和肠道菌群有直接关系,...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...碍,行动功能受损,部分者甚至性格会达到很大的变化。老年痴呆的“元凶”被发现!早期会有8种迹象,赶紧预防!很多人感到好奇,为什么患有老年痴呆症之后,人的记忆会逐渐消失于脑海中,不但无法产生新的记忆,而且...……更多
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夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
夏季天气炎热,这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担
2024-07-12 11:55:00
7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
2024-07-12 11:56:00
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
马上就要进入7月份了,现在的气温是一天比一天高,出门买菜的功夫就满头大汗了,然而,再过十几天,让人头疼的三伏天也要来了
2024-07-12 11:58:00
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西,那时候农村每家都会种很多玉米,每到玉米成熟发嫩还没老的时候,很多家都会掰回家,在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高,特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手,长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
常听老人说,三伏天要“扶阳”,小时候不明白,长大了才知道,“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么
2024-07-12 12:02:00
“昌平区美丽健康科普社区行”成功举办
北京商报讯(记者 姚倩)7月10日上午,在昌平区经信局的支持推动下,新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
2024-07-12 13:10:00
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
东南网7月11日讯(本网记者 吴静)7月15日就进入伏天了,之后很长一段时间不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
拉公才让:从打工者到致富领头人
本文转自:人民日报客户端眼下,海南藏族自治州共和县倒淌河镇拉乙亥麻村进入牛羊散养的阶段,牧民拉公才让跟在羊群后面捡拾牛羊粪
2024-07-12 13:17:00
海西州精准施策 推动藜麦产业提质加速
本文转自:人民日报客户端7月2日,走进海西蒙古族藏族自治州乌兰县千亩藜麦良种繁育基地,不少妇女正在间苗和除草,基地工作人员刘延安告诉记者
2024-07-12 13:26:00
吃山楂护肝脏这一物的好处竟然如此多
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2024-07-12 13:49:00
尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
尿酸高,作为现代生活中常见的代谢问题,已经引起了广泛的关注。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,当尿酸的产生和排泄失去平衡时
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夏季来临之后,不仅西瓜、汽水、雪糕等降暑食物销售越来越火爆,谷物中的薏米、红豆、绿豆等也开始热销。尤其在气候湿热的南方
2024-07-12 13:50:00