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老年人健康控糖,需要做到以下几点
...性化药物治疗方案。通过杨先生的病例,我们可以了解到老年人的血糖控制范围应该较宽松,否则会导致低血糖等不良反应,这个观点虽然有一定的道理,但并不完全正确,因为杨先生并没有合并其他心血管疾病,另外60岁以上...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...区有在开展糖尿病相关的宣传会,在会上他听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次,每次空腹血糖都达到了6.5mmo...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...康指导和帮助。一、老年糖尿病是什么老年糖尿病是指在老年人群中发生的一种慢性代谢性疾病。它与年龄、遗传因素、生活方式和体重等因素有关,主要特征是血糖水平持续升高,导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗,从而造成血...……更多
老年糖尿病患者更容易出现低血糖 秋冬如何控好血糖,精准用药、关注生活细节都很关键
...能随便停没有错,但要建立在正常饮食作息的基础之上。老年人因为调节血糖的能力下降,身体感觉低血糖的反应比较迟钝,有些还存在肝肾功能退化,合并应用一些药物,所以当发生低血糖时,可能不会出现饥饿、出汗、头晕...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...摄入量,李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处,但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时,饮食结构以多样化为主,充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物,保证人体摄取全面...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...糖≤10mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1c)<7.0%。年龄>70岁的老年人不能盲目按照这个指标判断,而是要根据自身年龄、并发症、身体症状等进行综合考虑。很多糖尿病患者日常已经控制饮食了,但血糖一直控制得不好,这很可能是...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...,吃早餐有助于提高注意力和记忆力,尤其是在年轻人和老年人中。例如,学生在吃过早餐后在学校的表现往往更好,而老年人则可以通过规律的早餐来支持认知功能。综上所述,早餐不应被忽视或草率对待。它是健康饮食的重...……更多
...大,有的患者血糖很高,但没有明显症状或不适感,有的老年人已出现低血糖,但自己并无明显感觉。不同年龄段的人血糖达标目标值是不一样的,所以要经常监测血糖水平。而且,糖尿病本身并不可怕,可怕的是大血管和微血...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...对医护人员说:“谢谢你们,我以前一直以为糖尿病只是老年人的病,现在看来年轻人也需要注意。”不良生活方式诱发糖尿病随着人们生活水平的不断提高,糖尿病已不再只是中老年人的疾病,年轻人的发病率也在日益增多。...……更多
老年糖尿病如何护理?
...较多而且比较严重,疾病的致残率和致死率也比较高,对老年人基本的生活质量和寿命造成了严重的影响;以下对老年糖尿病如何护理,进行详细介绍:1.日常护理主要包括三个方面:饮食护理、运动护理和监测血糖,对老年糖...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...65岁的王爷爷,最近听说社区医院每天免费为60岁以上的老年人测一次血糖,王爷爷想着不去白不去,便一连几天都在早餐前去社区医院测个空腹血糖。但是每次测得的空腹血糖都不在正常范围内,总是徘徊在8-9mmol/L之间。社区...……更多
别再犯错了!糖友必须知道的12个认知误区
...一起盘点下:1.我还年轻,糖尿病离我很遥远糖尿病并非老年人的专属疾病,任何年龄段都有患病的可能。且近年来糖尿病的患病人群已逐渐年轻化,这与长期不健康的生活方式密切相关。2.糖尿病是因为糖吃多了糖尿病与吃糖...……更多
...心健康教育所所长张绍均提醒,“缩手缩脚”的季节里,老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节,有针对性地作好防护,躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季,很容易导致老年人发生慢阻肺、哮...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
随着年龄的增长,人体的机能逐渐下降,老年人更容易患上一些与年龄相关的疾病。然而,并非所有的老年病都需要过度治疗。在这篇文章中,我将向您介绍三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解。首先...……更多
...重影响患者的生活质量。而根据临床数据显示,过去以中老年人为主的2型糖尿病,如今呈年轻化趋势,有的医院接诊的最年轻患者只有15岁。印象中的“中老年疾病”为何一步一步盯上了年轻人?生活中如何规避风险、正确应对...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康,我们...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...糖,一匹不可战胜的野马。一般来说,这种疾病多发于中老年人群。然而,近年来,年轻人由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、缺乏运动等,导致糖尿病的发病率像野火一样蔓延,呈现出年轻化的趋势。当我们站在健康的十字路...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...情后,为她重新调整食谱和治疗方法,将血糖控制在适合老年人的水平。经过两周的治疗,刘婆婆的血糖水平已经稳定下来,冠心病也通过药物治疗得到有效控制,心慌和胸闷症状也有所缓解,顺利出院。出院后的刘婆婆生活已...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...,尽量避免出现低血糖(<3.9mmol/L)。针对不同年龄段的老年人,可初步分层管理:70岁,糖化血糖蛋白控制在7%;80岁,糖化血糖蛋白控制在8%;90岁,糖化血糖蛋白控制在9%。需专科医师根据老年糖友病情给予指导意见,警惕血...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...04医生坦白:若是这3种情况,基本不需担心 年龄过大当老年人迈入六旬门槛后,对空腹血糖的数值要求便不再那么苛刻,随着年华老去,身体这台机器也渐渐步入衰败,新陈代谢的速率也如同慢镜头般逐渐放慢。这时的血糖,...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...质和钙质,酸奶比较适合乳糖不耐受人群、消化不良者及老年人和儿童等,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,不仅保存了牛奶中所有的营养成分,而且因为发酵,其中营养素更容易被人体消化吸收 第三:酸奶营养价值酸奶中的...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...感觉减退或消失,表现为麻木、疼痛、灼热或踩棉花感。老年人稳定血糖,主要从哪些方面入手? 用药如果医生建议您服用降糖药物或注射胰岛素,按时按量服用,遵循医嘱,不要随意增减剂量或停药。定期监测您的血糖水平...……更多
真正长寿的人,往往有以下6个特征,不妨看看你占了几个
...然不是,作为医生,要告诉大家的是,随着年龄的增长,老年人的眉毛变长,其实是很正常的一件事情,这是因为年龄增加,身体的新陈代谢速度变慢,眉毛的更新速度也变慢了,所以就会出现长眉毛的现象。至于长耳垂,英国...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...因难以长期坚持,再加上对于高血压的不重视,使得很多老年人即便得了高血压也无动于衷,大家都知道高血压最大的危害就是损伤靶器官,所以,时间长了,当靶器官损伤不可逆的时候,后悔也来不及了。很多人最终可能不是...……更多
人到70岁没有这4种“病”,基本可以活到90岁!希望你一个也
...延不愈的,需要终生治疗的疾病。诸多慢性病不仅会影响老年人的生活质量,还会影响老年人的寿命,堪称是老年人长寿路上最大的绊脚石。在古代,由于医疗技术不发达,大多数老人还没到70岁,就已经被各式各样的疾病夺去...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...仁术救民”的精神。随着我国老龄化程度越来越高,很多老年人受到各种慢性病的困扰,高血压、糖尿病、心脑血管病、骨关节病、慢阻肺、哮喘、慢性肾炎,包括失眠、健忘、便秘等等,极大地影响了老年人的身心健康,降低...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...18岁以上成年人,2型糖尿病的发病率为10.4%,60岁以上的老年人患病率高达20%以上,未诊断的糖尿病患者占总数的63%。近几年,糖尿病疫苗的说法腾空出世,有人认为,注射后没必要再吃降糖药,一针就能管永久,实现彻底根治...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...mmol/L,餐后血糖在4.4~7.8mmol/L之间。对于年龄在70岁以上的老年人来说,应根据年龄、病程、并发症或合并症病情严重程度等进行综合考虑。空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...如血糖超越7.0mmol/L,就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说,空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L,就需求思索诊...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...19.3%,所以我国的老年糖尿病患者严重超标。由此可见,老年人是糖尿病的重点人群。什么是糖尿病?糖尿病在医学临床当中是一种比较常见的代谢性疾病,而且也是一组以长期高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖的现象是...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00