- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...方药或非处方药，请避免与柚子一同食用，并咨询医生的建议。禁忌二：与生冷海鲜食物一同食用柚子和海鲜都是常见的过敏原。柚子过敏和海鲜过敏是两种不同的过敏反应，但在某些人身上可能都存在。因此，如果你对柚子或...……更多
2023-12-23 19:35:00柚子,益处,食用,食物,柚子,果肉
寒冷的冬季，咳嗽常伴而生，给生活带来不少不便。然而，在这个季节里，有一些水果可以成为我们的“宝贝”，帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分，不仅可以增强免疫力，还可以缓解咳嗽。接下来...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...的，但是也没有花很多钱，所以在家吃饭还是很划算的！建议们去试试这三道菜，满满的优质蛋白，花钱不多，营养满分！ ……更多
2024-07-09 06:14:00道菜,蛋白,成本,最爱,苋菜,千张
...复清洗几遍，一定要彻底淘洗干净。2.将瘦肉清洗干净，切成片（当然也可以切成长条状），肉片中加入盐、胡椒粉和少许橄榄油，搅拌均匀，腌制5分钟入味。3.准备1个咸鸭蛋，先剥壳，再切成小块。
4.中国好姐妹送来的手打...……更多
2024-04-14 16:50:00安康,平安,饮食,苋菜,肉片,切成
...拌均匀。最后，加入苋菜和瘦肉煮2分钟左右即可。4.食用建议：这道苋菜皮蛋瘦肉汤不仅美味可口，而且有助于增强身体免疫力、补充所需的叶酸、保护视力，降低患上白内障的风险。总结
随着年龄的增长，保护视力变得尤为...……更多
2023-10-31 17:28:00苋菜,叶酸,含量,错过,苋菜,叶酸
...可能会导致钙盐沉积在肾脏等器官中，反而对健康不利，建议大家在补钙前先咨询医生或营养师的建议。在春天这个补钙的“黄金期”里，我们应该抓住机遇，通过合理的饮食和生活习惯，来增加钙的摄入和利用效率。这样不仅...……更多
2024-05-16 06:32:00腿脚,中老年人,菜苔,荠菜,苋菜,扇贝
...三、小炒油菜1、首先需要将新鲜的油菜仔细洗净，然后切成均匀的段状，注意要将叶子和根部分开处理，将胡萝卜切成薄片状，木耳用温水泡发半小时，葱姜切成片状。2、待水烧开后，将胡萝卜和木耳焯水一分钟后，迅速捞出...……更多
2024-07-30 10:46:00含量,牛奶,蔬菜,绿色,苋菜,切成
...天食用的祛湿汤品，不仅美味可口，还能帮助调理身体，老少皆宜。一、鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼处理干净打上花刀，适量的豆腐切块，锅中油热后打入两个鸡蛋，煎制两面金黄。先盛出备用，然后在锅中加入适量的猪油，把鲫鱼煎...……更多
2024-04-26 11:42:00湿气,老少,雨水,建议,薏米,切成
...2茶匙（可选）步骤：1.准备材料：苋菜摘去老叶，洗净后切成适当长度；大蒜切片备用。2.焯水苋菜：锅中加入足量的水，水开后放入苋菜焯水1-2分钟，焯水可以去除苋菜的涩味，使其口感更加鲜嫩。焯水后立即用冷开水冲凉，...……更多
2024-08-09 06:13:00长寿菜,长寿,苋菜,口感,调味料,汤匙
...的营养功效，不仅可以缓解咳嗽，还能够全面调理身体。建议大家，在寒冷的冬季，经常食用这道橙子养生果茶，不仅可以驱寒暖胃，还有润肺止咳的功效。最后，建议大家，珍惜健康，从一杯养生果茶开始吧！ ……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...。炒至粉丝断生，根据个人口味加入适量盐调味。提示和建议：粉丝泡软后的冷却过程不仅有助于保持其口感，还能防止后续炒制时粘锅。炒制时火候要适中，快速翻炒以保持食材的新鲜和口感。【凉拌手撕茄子】食材：茄子两...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...们补足钙质，保持健康。一、芥蓝——清炒芥蓝1、芥兰切成小段备用，配料只需要蒜末。锅里面烧点开水，加点植物油，既可以防止营养流失，又可以保证菜叶的翠绿。将芥兰焯水30秒就可以捞出来。水过了凉水的芥兰可以保证...……更多
2024-04-26 11:04:00绿叶,骨质疏松,补钙,骨质,含量,蔬菜
...精、生抽等调味料2. 制作步骤：（1）将莲藕去皮，洗净切成薄片备用。（2）山药去皮，切成小块。（3）将苋菜洗净，切成段。（4）将芹菜洗净，切成细丝备用。（5）在锅中加入适量的油，烧热后加入蒜末炒香。（6）加入山药...……更多
2024-06-29 18:10:00长寿菜,长寿,养生保健,养生,实惠,夏日
...用油：适量步骤：1.准备食材：将苋菜洗净，去掉老茎，切成段备用。准备适量的蒜蓉。2.焯水处理：锅中加水烧开，放入少许盐和食用油，然后将切好的苋菜放入锅中焯水，焯水时间不宜过长，以保持蔬菜的鲜嫩。3.油炒蒜蓉：...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
...花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一会儿，炒出枣红色糖色，再放入...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...是补阳气的好东西，各种营养元素都相当丰富，无论男女老少都非常适合吃，初冬把阳气补足了，精力更旺盛，手脚不怕凉。
一、鲫鱼冬天，要吃鲫鱼，常吃可以滋补身体，补足阳气，还可以增强免疫力，身体素质更强，安稳...……更多
2024-11-07 13:50:00阳气,手脚,神仙,精力,黄金,黑豆
...失造成的，所以要及时补钙。每天除了早晚喝牛奶，还要建议从饮食上入手，多吃些“高钙食物”。很多食物都含有丰富的钙，甚至比牛奶还要高，每天吃一次，轻松把钙补起来，强筋健骨，腿脚利索。今天给大家推荐几种高钙...……更多
2024-01-12 11:40:00钙片,骨骼,手脚,牛奶,天然,食盐
...至关重要，适量摄入有助于提升免疫力、增强体质，男女老少皆宜。让我们一起来了解下四种高蛋白食物，让您在面对\"倒春寒\"时能更加从容不惧。1、牛肉：丰富的蛋白质助您强壮体魄
牛肉是蛋白质含量很高的肉类食材，经...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...；葱花：少许台阶1.将原料准备好，将冬瓜削皮、去核、切成片，将猪宰杀后切片备用。2.水煮：为了去腥气，先用一大勺料酒在滚水中过一遍，以去腥气。煮开后把水倒掉。3.煲汤：烧开水，加入生姜，烧开后加入已焯熟的猪肉...……更多
2024-08-17 13:33:00白菜,萝卜,黄瓜,苋菜,酱油,冬瓜
芦笋炒鸡胸肉食材准备：鸡胸肉、芦笋、蒜米、黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成小条放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2....……更多
2024-04-19 13:10:00八道,春意,老少,维生素,蛋白,建议
...求，而是我们每个人，特别是中老年群体的“必需品”。建议中老年人，多吃6种\"高叶酸菜\"，防卒中，不痴呆，越吃越健康。一、苋菜推荐食谱：清炒苋菜这么简单的做法，却能做出比饭店还好吃的清炒苋菜，是不是觉得很有...……更多
2024-06-11 10:21:00长寿,卒中,叶酸,中老年人,蔬菜,元素
...备四季豆：将新鲜的四季豆洗净，去除两端的硬茎，然后切成适当大小的段。2.焯水：将切好的四季豆放入沸水中焯烫一分钟左右，使其变色并保留其鲜嫩口感。然后捞出放入冷水中过凉备用。3.热锅爆香：锅中倒入适量的食用...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...解咳嗽。今天给大家推荐4种，冬天不管老人还是孩子，建议多吃。一、金桔——推荐食谱：冰糖柠檬金桔酱准备食材：金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤：1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片，百香果挖出果肉待...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
饮食补钙指南：这5种绿叶蔬菜让全家老少健康补钙1、食物才是最主要的补钙来源很多人倾向于通过服用钙片来补钙，但实际上，食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收，是最有效的补钙方式。牛奶及其...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
...。莲藕价格也很实惠，才4元钱一斤，买上一节莲藕将它切成小丁，加入少许肉末简单一炒，只需五分钟就能出锅，香脆爽口，还能清热解暑，是深受家人欢迎的一道家常小炒。【肉末炒藕丁】原料:嫩藕肉末蒜红椒生抽葱花油盐...……更多
2024-07-30 11:02:00多家,夏日,一家,丝瓜,生抽,猪肝
...精（可选）：适量、葱花（可选）：适量步骤：1.将豆腐切成小块备用。2.荠菜洗净，去除杂质，切成细末备用。3.打入鸡蛋，加入适量的盐，搅拌均匀成蛋液备用。4.将高汤或清水倒入锅中，加热至沸腾。5.将切好的豆腐放入沸...……更多
2024-07-26 11:42:00易上,长寿,含量,错过,小黄,苋菜
...，既能够满足零食的欲望，又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油，具有清香的味道。在中医传统理论中，柚子皮被认为有化痰、止咳、理...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...沥干备用。Ps：梗和茎叶部分要分开来放。3.猪肉洗净，切成薄片，加入盐、白砂糖、玉米淀粉、橄榄油和生姜片，搅拌均匀后，放置一旁腌制10-15分钟入味。
4.将咸鸭蛋、皮蛋分别剥壳，切成丁备用。5.准备30克大米，加水1000毫...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...里正吃的应季蔬菜，鲜嫩美味正当时，应季而食身体好，建议小伙伴们平时变着花样多做给自己和家人吃，不仅可以尝鲜，还能为身体补充足够的营养，起到清热利湿，健脾胃助消化，增强免疫力等作用，从而提高身体素质，健...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...光滑的面团。发酵2个小时。
2、面团发酵好了搓成条，切成均匀的小剂子。擀成中间厚四周薄的片。包上红豆沙，撒上一点黑芝麻，再次发酵20分钟。电饼铛通电加热。放上红豆饼，煎至两面金黄即可。二、红苋菜——上汤苋菜...……更多
2024-04-26 10:55:00湿气,节气,时节,身体,油麦,莴笋
更多关于健康的资讯：
近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
大河网讯 大街小巷间，红灯笼高高挂起，照亮了游子归家的路；超市货架旁，市民们忙着采买年货，购物车中装满了对团圆的期盼；黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化，还要留意身体其他部位的微妙信号。今天，我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
