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...吃这菜，解馋开胃，总吃不腻。【丝瓜鸡蛋炒肉末的正确做法】选购一些食材：挑选250克丝瓜（丝瓜是很多女性朋友的最爱，由于热量特别低，富含大量的维生素C和水分，对肠胃有好处，嫩滑肌肤，还可以减脂瘦身），选购两...……更多
2023-12-29 18:40:00鸭肉,鸡肉,错过,丝瓜,肉末,猪肉
...沱湖是蚌埠的一大特色，而沱湖螃蟹更是让人无法抵挡的美味。这些肥美的螃蟹以其鲜嫩的肉质和丰富的蟹黄而闻名，每逢螃蟹季节，人们都会纷纷前往沱湖品尝这一美味佳肴。除了螃蟹，蚌埠的烧饼夹里脊也是一道不可错过的...……更多
2023-11-18 12:08:00沱湖,蚌埠,螃蟹,美味,特色,蚌埠
...作为一名资深的家庭煮妇，每天想方设法为家人烹饪健康美味、营养均衡的食物就是最大的快乐。都说广东人肥胖率低，爱吃蔬菜功不可没，因为在新鲜的蔬菜中，含有丰富的维生素、矿物质和无机盐等，既营养又有滋味，有益...……更多
2024-04-13 11:57:00两广,伙伴,人民,芥蓝,蔬菜,芥蓝菜
...制，利用橄榄的滋润和鸭肉的鲜香，可以产生清香回甘的美味，对于缓解咳嗽、化痰止咳有一定效果，简单易操作，值得一试。
3.**橄榄瘦肉汤**：橄榄与猪瘦肉搭配，再加入石斛和姜片，煲制成清甜可口的汤水。橄榄的甜味融...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
...可以为身体补充营养。下面小编就和大家分享麻辣鱼鳔的做法，又麻又辣超过瘾，一起来看看是怎么做的吧！【香辣鱼鳔】所准备的食材有：一斤鱼鳔、火锅底料、香葱、花椒粒、大蒜、生姜、干辣椒、盐、食用油
具体做法：1...……更多
2023-12-24 06:00:00营养滋补,鸭肉,滋补,过后,营养,鱼鳔
...而且易于消化吸收，是非常理想的蛋白质来源之一。推荐做法：酸菜炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量做法：1.鸡腿肉切成块，用生抽...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...猪肘可以卤、焖、红烧，下面小编和大家分享红烧猪肘的做法，软烂入味，一起来看看是怎么做的吧！【红烧猪肘】所准备的食材有：猪肘一个、大葱、干辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生姜、大蒜、料酒、酱油、味极鲜、盐...……更多
2023-12-24 06:15:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,肘子
...--鱼肉可温养阳气、补益筋骨，其中以鲈鱼的价值最大。做法：将材料准备好，鲈鱼1条切片用调料腌制10分钟，西红柿2个清洗干净切丁、白糖、白醋、油盐、蛋清、生姜汁、淀粉、料酒。起锅，将腌制10分钟的鲈鱼加蛋清一个抓...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...节的美好同时，也保持强健的身体。让我们一起探索这些美味肉类的烹饪方式和营养价值，为这个冬季增添更多温暖和活力。清蒸鲈鱼：鲈鱼肉质细嫩，富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸，而且，鲈鱼还含有丰富的维生素D和B12...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...来，撒上一把葱花或者香菜，再浇上脊骨汤，一碗滋补又美味的清汤面就做好了。当然如果是早上也可以加上个煎蛋或者其它自己喜欢的青菜，吃起来更营养。还有一碗炖好的脊骨，俗话说“吃肉不吃蒜，香味少一半”，接下来...……更多
2023-12-24 19:02:00时候,好不,就是,脊骨,骨头,孩子
...过越好了，大家都喜欢到外面吃饭，那些家里做不出来的美味，在饭店里点几个就能吃得特别满足。但长期这样，其实对身体不太好。外面的饭菜通常都放了很多油、糖和盐，时间长了，可能会让体内的胆固醇升高。现在各种疾...……更多
2024-04-11 11:31:00鸭肉,猪肉,全身,营养,香菇,鸡肉
...。今天我们分享一道好吃又营养的面汤，简单好做，营养美味。早上起不来的话，做这一个面汤也是特别的方便，10来分钟就可以出锅，热腾腾的很适合冬天的早晨。准备食材：
瘦肉，面条，酸菜，青菜，鸡蛋，食盐，食用油...……更多
2023-12-15 18:07:00热汤,养生,身体,面汤,瘦肉,酸菜
...和对烹饪的敬意。当你品尝到这道菜时，你会感受到它的美味远超你的期待。 ……更多
2023-11-16 14:42:00广东,菜肴,一道,传统,代表,美食
...差，可以多吃一些补充营养，给大家分享一道可乐鸡翅的做法。推荐做法：可乐鸡翅准备食材：鸡翅、青柠、可乐。1、翅中洗净后再两面改刀，盆中，加入一勺黄酒、2勺生抽，挤进入一些青柠汁，再加入一些姜片、葱段、盐和...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
...鸭块和土豆已经完全的成熟，接下来出锅装盘，一道非常美味的铁锅炖鸭就制作完成，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：冬瓜汤冬瓜可以配上夏季祛湿第一瓜，冬瓜负责了利水、利湿、解暑、减肥，富含膳食纤维，...……更多
2023-10-25 12:47:00食物,湿气,冷饮,鸭肉,冬瓜,韭菜
...金桔到萝卜炖牛肉，再到萝卜乌鸡汤，这些菜品都是味道美味、营养丰富的佳肴。在即将到来的秋冬季节，让我们用这些简单的烹饪方法，以白萝卜为主角，为身体带来润肺止咳的功效，保持健康，渡过一个舒适的季节。 ……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...，也就是把食材用草帘或湿泥包裹起来，置于火中烧烤，做法有点类似于叫花鸡。而炙的方法，基本上脱离了火焰直接烧。从字形上可以看到——上半部分是肉的象形，下面是火，唐人孔颖达在其《毛诗正义》解释，“炙”是一...……更多
2023-10-20 09:09:00烤鸭,美食,烤鸭,烧烤,鸭肉,时期
...在神秘的乌篷船，浓浓的江南韵，环绕着太湖水，苏菜的美味和创意也完美融合在其中。
第一道菜雪花蟹斗从元朝开始就有的一道菜，是江苏省著名的传统小吃，是在芙蓉蟹上创新的一款名菜，是用蟹壳来作为底部的容器，三...……更多
2024-02-26 20:59:00苏菜,特色菜,江苏,小伙,师生,特色
...？长 （hòng）烤鸭就是他带给汤泉人的一道“舌尖上的美味”。跟着导航来到汤泉老街对面的这家人气烤鸭店。早上刚开业，店门前便排起了长队，不禁让人感慨，畅销浦口三十余年，如今每天仍然排起长队，原因何在？朱正...……更多
2023-12-22 01:05:00汤泉,余年,烤鸭,味道,烤鸭,卤汁
...天我将介绍三道适合孩子的补钙、补脑并促进身体发育的美味佳肴。这些菜品不仅钙含量高，而且营养丰富，制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法，希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法：1.将大虾清洗干净，剪去虾须和虾枪，去掉虾尖以及虾线，清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...入少许明油提亮色泽，继续翻匀以后即可装盘，一道清爽美味的山药炒木耳就完成了，成品色彩鲜艳、口感脆嫩，令人食欲大增。牛肉、羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜、糯米、红枣等，都是适合大寒时节吃的食物，营养丰富，做法多...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
...进消化有很好的效果。主要食材：薏米、红豆、清水具体做法：薏米和红豆提前清洗干净，用清水浸泡约2小时。将浸泡好的薏米和红豆放入锅中，加入适量的清水。大火煮开后，转小火慢炖至薏米和红豆软烂。根据个人口味可...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。聚餐家宴很丰盛，丰盛的菜肴和亲朋好友的团聚往往使人食欲旺盛而吃撑了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
...那袅袅上升的香气总能瞬间唤醒味蕾，让人对即将享用的美味烤鸭充满期待。烤鸭，这个源自北京的传统美食，以其皮脆肉嫩、色泽金黄闻名遐迩，成为了许多美食爱好者的心头好。吃完烤鸭后，满桌的鸭架往往成为了难以处理...……更多
2024-04-02 06:52:00烤鸭,大笔,还是,美味,烤鸭,油温
...茼蒿、黑芝麻等。大部分的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉、牛肚等。少量水产类，如螃蟹、大虾、小龙虾等
这些食物是尿酸高、痛风人士要尽量避免的，在日常饮食中能不吃就不吃，不要为了嘴馋而影响身体健康。...……更多
2023-11-24 09:58:00嘌呤,食物,选择,健康,嘌呤,含量
...膳推荐疏肝理气茶材料：香附、紫苏叶各5克，薄荷3克。做法：沸水冲泡饮用。功效：疏风解表、疏肝理气，有效缓解“春困”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料：薏米30克，芡实20克，陈皮6克，鸭肉和连皮冬瓜各250克，生姜、盐、...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...节里，我们需要开始调整饮食习惯。尽管猪肉和鸭肉都很美味，但它们容易让我们感到热气腾腾，让我们的身体感到不适。那么，现在就让我们一起来找一种既能满足我们的味蕾，又能给我们带来健康的食材吧！今天，我要向大...……更多
2023-11-02 06:14:00紫苏,拌饭,酸甜,口感,清爽,柠檬
...人们偏爱使用浓油赤酱的烹饪方式来烹饪鸭子，使其变成美味的红烧鸭子。食用时，他们习惯将鸭子剁成小块，边品尝边饮用黄酒，享受这种独特的慢食体验。扬州与高邮地区的人们对“三套鸭”情有独钟。这道菜并非通过红烧...……更多
2024-04-10 13:02:00江苏,江苏,鳝鱼,口味,苏南,口感
...可以关火出锅了，这个颜色看起来就非常的不错哦，非常美味的酸萝卜老鹅汤就做好了，这个和咱们的老鸭汤做法是差不多的，一点腥味都没有，特别的好吃，喜欢的朋友收可以在家尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
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假如你误入精神病院，该怎样证明自己没病？着急没用，记住这3点我们都知道随着现在经济社会的快速发展，面对巨大的社会压力很多人都感觉太过于紧张
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65岁的李师傅在2年前在体检时，偶然发现左下肺有一个3毫米的小结节。医生告诉李师傅：“你的结节较小，以后要记得来定期随访
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