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...入山药块、玉米段和适量的盐，再炖15分钟即可。三、【羊肉片时蔬粉丝汤】
所需食材：羊肉片、生菜球、菠菜、粉丝、姜、蒜、盐、胡椒粉。做法步骤：1.锅中加水，放入姜片，将羊肉片焯水，捞出备用。生菜和菠菜洗净切段...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
黄芽菜、鸡汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥，腊八在小寒节气前后，这个时候，北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，还有暖胃...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...酶结合，红糖与豆腐同食，可能导致蛋白质吸收不良。3.羊肉：羊肉性温热，而豆腐性凉，两者同食容易引起肠胃不适，可能导致消化不良、腹胀等症状。除了需要注意豆腐的“死对头”，我们还可以尝试与豆腐搭配的美味组合...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...身少生病，健康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉、牛肉、红薯、红枣
一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料： 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作：1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀，再...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...可以做酸菜豆腐炖粉条，还可以做酸菜蒸饺、水饺，酸菜羊肉馅、酸菜牛肉馅，都是人间美味。因为酸菜吃油，不管是做菜还是做馅，只有油大，菜和馅才会油润可口，如果油少，菜和馅儿就会又酸又涩又干。酸菜做的菜，一定...……更多
2024-05-19 14:44:00水饺,酸菜,酸菜,洪波,水饺,蒸饺
【清炖羊肉】食材：需备无膻味的泉水羊排，搭配葱段提香，再添米醋去腥，姜与花椒也不可少。做法如下：1.将羊肉放入冷水中煮沸，同时加入葱段和姜块。2.在锅中倒入三勺米醋，搅拌均匀。在血沫浮起之后，需将其捞出并...……更多
2024-05-19 15:04:00家常,羊肉,做法,推荐,羊肉,羊排
...说。在西北地区，提起温补食物，大多数人的首选一定是羊肉。冬天吃羊肉不仅能御寒，还能健脾养胃、补气血。羊肉中含有的热量比猪肉高，而脂肪含量又比猪肉少，人体能更好地吸收这些热量，从而起到保暖的作用。同时，...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...热生津、消食化滞的功效，能够解决冬天人们因进食诸多羊肉等热性食物所致的内热盛、消化不良等问题，而且还能有效促进胃肠蠕动，加快体内毒素和有害物质的排泄，具有排毒通便之功效。而白萝卜烹饪熟后，性平味甘，功...……更多
2023-12-18 10:26:00白萝卜,白菜,白萝卜,功效,大白菜,大白
...没有高汤，我用清水代替，先煮不易熟的菜品，如肥牛、羊肉等，再煮蔬菜。煮好的菜品中加入蒜末、小米椒、盐、味精、鸡精等调味料，淋上红油和香油，放入碗中，加入葱花、香菜，一碗美味的家庭烫菜就完成了。烫菜里我...……更多
2024-04-06 09:37:00临夏,蔬菜,底料,菜品,妈妈,香菜
...储存起来，整个冬天都有便宜的大葱可吃，不管是做葱爆羊肉或者猪肉大葱包子，那都嘎嘎香。大葱的储存方法：买回来的大葱先要在阳光下晒上一晒，老百姓叫“困一困”，很多人喜欢把葱叶子剪掉，其实根本没必要，只要把...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...烤肉与众不同，采用的是独特的炭火烤制方法。无论是烤羊肉、烤牛肉还是烤猪肉，都散发着诱人的香气。尤其是那肥瘦相间的羊肉和牛肉，烤得外焦里嫩，入口即化，让人欲罢不能。3、辣炒八爪鱼：延吉的辣炒八爪鱼是一道...……更多
2024-02-24 16:45:00延吉,美食,经典,旅游,延吉,口感
...参、鹌鹑蛋和猪肉卷丢进去，继续盖上锅盖炖5分钟。等羊肉卷炖熟了，就可以关火啦。把炖好的菜都倒进大碗里，再撒点香菜段，搞定！这样一道美味的菜就做好了。这道炖菜真是丰盛到不行，里面各种食材都有，营养也是满...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
羊肉，被誉为冬日进补的佳品，其肉质细腻，口感鲜美。与牛肉相比，羊肉的热量高出近一倍，铁含量更是猪肉的六倍之多，而脂肪含量却不到瘦猪肉的一半。据《本草纲目》记载，羊肉具有补肾、补血气、暖胃健脾的功效。...……更多
2024-05-10 06:33:00羊肉,羊肉,生姜,虚寒,当归,山药
...看看，菏泽的冬天有哪些地道的“菏泽味”吧！鲜美——羊肉小红书用户“旋风小白兔”没有一只羊可以“活”着离开菏泽，可见菏泽人对羊肉的喜爱。单县羊肉汤有近200年历史，以其“色白似奶，水脂交融，质地纯净，鲜而不...……更多
2023-11-10 18:10:00太太,菏泽,菏泽,耿饼,曹州,小红
本文转自：阜阳日报周维维“二十五冻豆腐，二十六炖羊肉。”过年，得吃羊。腊八那天，买一只或者半只羊挂在家里，像一个别致的符号，标志着年节的到来，也催生着人们的味蕾——有什么比在寒冷的冬日来一碗热乎乎的...……更多
2023-01-13 10:23:00羊肉,阜阳,放进,椒盐,腾地,小时
...解，凭借精湛的手艺，把“鲜”字融化在一锅看似简单的羊肉汤里，不仅吸引了远道而来的食客，更是让食客挑剔的小嘴巴品尝到用“鲜”表达出来的幸福和满足。清晨，当一抹阳光照到“一品鲜”的院子里，孙大哥早已起床开...……更多
2024-04-28 10:39:00板桥,青山,一口,绿水,食客,羊肉
本文转自：北京日报供应充足，菜价季节性回落牛羊肉批发价创近5年新低本报讯（记者 曹政）4月，本市农副产品供应充足，除猪肉价格恢复性上涨外，其他农副产品价格均呈回落态势。其中，蔬菜价格季节性下降，鸡蛋价格...……更多
2024-05-20 05:02:00牛羊肉,新低,批发价,批发,价格,蔬菜
...葱花、香菜，适量的食盐调味，最后淋上香油即可。3、羊肉
羊肉是北方冬天最受欢迎的肉类之一，每逢到了大雪前后这段时间，羊肉摊上总是排起长队，去的晚了还买不到！羊肉是一种温性的肉类，具有很好的滋补作用，冬天...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
提起羊大家第一时间想到的可能是羊肉串但是在菏泽，羊肉串真的不算出彩菏泽人，爱吃羊一只羊，能在菏泽变成多少样子？菜场商超、街头巷尾甚至是医院里……您不信？请君为我倾耳听！曹县有烤全羊巨野罐子汤是拿羊肉...……更多
2023-10-16 14:53:00菏泽,样子,单县,羊肉,菏泽,青山羊
...南县六铁镇树基村大户牵头 烟菜轮作助增收长势喜人的白菜。□凉山日报全媒体记者张霞 文/图回乡创业 “老板”变身“菜农”1月初，宁南县六铁镇树基村的800亩连片白菜田里，10多名农户忙着收白菜。硕大、鲜嫩的白菜被连...……更多
2023-01-10 08:21:00大户,白菜,树基,菜地,烤烟,村民
...帮”，大暑正是天气最为炎热之时，在很多地方有大暑吃羊肉、喝羊汤的说法。我们都知道有“春夏养阳”的说法，在大暑节气，也是一年之中最热之时，吃羊肉喝羊汤，可以帮助体内阳气的生发、排出体内的寒湿之气，且羊肉...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...、白菜粉条炖豆腐（白菜100克，豆腐40克，粉条10克）、羊肉汤（羊瘦肉30克，胡萝卜60克，小葱5克）油、盐（全天总用量）:植物油20克，盐4克；零食：苹果（200克），巴旦木（10克），低脂牛奶（300毫升）◆夏秋季食谱早餐：荞...……更多
2024-05-09 03:40:00西北地区,食谱,青少年,儿童,地区,面粉
...接压莜面饸烙。生活好了，蘸莜面的汤料也讲究了，买点羊肉切成丝，泡点口蘑，做成羊肉蘑菇汤，闻着都香。我依旧不吃莜面，妈妈给我烙白面发面饼，就着羊肉蘑菇汤，像陕北的羊肉泡馍。参加工作以后，偶尔和同事出去吃...……更多
2024-03-16 09:10:00情结,奶奶,窝窝,茄子,汤料,羊肉
本文转自：中国食品报俗话说，“霜后白菜赛人参”。可炒、可炖、可入馅的大白菜普通常见，又可口百搭，是很多北方人家传统的冬季当家菜。不过，大白菜好吃，有时也会给人出点儿小难题，比如大白菜得了软腐病烂心儿...……更多
2023-02-02 09:22:00大白菜,大白,大白菜,大白,白菜,张慧
很多人都喜欢吃羊肉来补气。羊肉确实是一种营养丰富的食物，含有优质的蛋白质、铁、锌等微量元素，对于增强体质、预防贫血等有很好的作用。但是，你知道吗？羊肉也有它的另一面，如果吃得不适当，可能会给身体带来...……更多
2024-05-30 13:55:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
...整胃气，修补胃损害，并合理维护胃粘膜。普遍之九：牛羊肉牛羊肉带有丰富多彩的蛋白，碳水化合物。《本草纲目》强调，牛羊肉能\"安中养血、养脾胃，滋阴养血壮健、强筋壮骨，去水肿、去除湿气\"。冬天较为适合吃羊肉...……更多
2023-02-21 21:38:00粘膜,损伤,食物,黏膜,修补,粘膜
...值，建议选择嫩绿色的蔬菜，如小白菜、菠菜等。二、山羊肉是一种营养丰富、味道鲜美的肉类食材，被誉为草食动物中的“营养皇后”。山羊肉富含高质量的蛋白质、铁、锌等营养成分，有助于提高血红蛋白水平，预防和改善...……更多
2024-07-25 12:11:00食物,营养,能力,建议,女人,木耳
...抵抗力。北方冬季气候寒冷，进补时宜食温热之品，如牛羊肉等；长江以南地区虽已入冬，但气温较北方地区要暖和得多，进补时应以清补为主，如鸭肉、鱼类等。立冬后不宜过食辛辣耗散的食物，因为辛辣的食物耗气伤津，容...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
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2024-09-21 23:46:00
大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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2024-09-21 20:28:00
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00