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...、心跳过快，甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合征”说再见？昨日，福州市第二总医院神经精神病防治院临床心理科、心理康复中心主任林涌超在接受记者采访时建议，应及时进行心理调节和身体调理，多数人的症...……更多
2024-02-19 07:40:00综合征,指南,综合,心理,身体,调整
...没心情上班，甚至头晕眩晕、心神不宁？这可能是“节后综合征”。对此，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”，教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急...……更多
2024-02-17 22:26:00综合征,医生,指南,综合,重庆,综合征
...：邢台日报市人民医院专家提醒——注意饮食，告别节后综合征春节假期如此声势浩大地到来，却悄无声息地溜走，让人不禁感慨：“假期，你为何走得如此之快！”。然而，伴随着假期结束，肠道反应、神经性厌食、焦虑、神...……更多
2023-02-01 11:29:00综合征,饮食,综合,胃肠道,综合征,番石榴
本文转自：甘肃日报【健康速递】积极调整 摆脱假期综合征小长假结束后，如果出现“晚上睡不着，白天睡不醒。我不困，干事却提不起精神，甚至连吃饭都不香了”等状况，就有可能患上“假期综合征”了。这类症状从某种...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...假期结束返工迟迟无法切换到“奋斗模式”这些都是节后综合征的表现“假期综合征”，又名“节后综合征”。指的是人们由假期的放松状态突然进到工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。以下...……更多
2023-10-08 20:46:00指南,综合征,工作,综合,状态,情绪
...在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节,多数学生的症状会逐渐消失,...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...）此前因为间断头痛到医院就诊，被确诊为糖尿病、代谢综合征、脂肪肝、亚临床甲状腺功能减退。刘丹介绍，入院时小美体重90公斤，身高168厘米，体重指数为31.8。“体重指数是衡量肥胖的标准，大于等于28即为肥胖。”小美...……更多
2024-05-26 03:34:00手把,技术指南,常见病,常见,帮助,孩子
...金山新闻记者 王婕妤春节假期结束，很多人感到“节后综合征”找上门了。如何快速回到节前的工作和学习状态？多位医生支招，帮助破解“节后综合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...会感到一种难以言述的不适——那就是人们常说的“节后综合征”。想象一下，经过长时间的放松和享乐，突然之间你需要重新调整自己的生物钟，面对堆积如山的工作，这种转变无疑是充满挑战的。从睡眠不规律到精力不集中...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
...先从事轻松容易的工作，给自己一个缓冲。症状四：孤独综合征这是不少从家乡返回工作或学习的人极易患上的心理疾病。看着自己的父母亲朋离自己越来越远，一种离别的感伤油然升起。应对方法：不要刻意压抑。想念家乡父...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...巨大儿等。此外，妊娠期糖尿病还可能引发胎儿呼吸窘迫综合征、低血糖、高胆红素血症等并发症，对胎儿的生命健康构成威胁。二、妊娠期糖尿病的护理(一)饮食管理饮食管理是妊娠期糖尿病治疗的基础。孕妇应该遵循合理搭...……更多
2024-06-11 08:37:00糖尿,妊娠,糖尿病,护理,指南,糖尿
...。心理课堂上，各位班主任老师首先带同学们了解“开学综合征”。紧接着，为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽快适应新学期的生活，老师为大家带来了一份心理调适指南。从“接纳自己的情绪”“调整生活状态”“学会...……更多
2024-03-02 08:37:00扬帆,红旗,心理健康,心理,小学,健康
...被误诊、漏诊周叶副主任医师介绍，纤维肌痛即纤维肌痛综合征，是一种常见的慢性肌肉骨骼疼痛综合征，目前病因还不明确，考虑多与患者自身免疫能力下降、新陈代谢障碍等有关。纤维肌痛好发于中青年女性，特点是广泛的...……更多
2023-05-06 15:52:00止痛膏,止痛,性情,突发,白领,全身
...文转自：央视网央视网消息：节后不少人都会出现“节后综合征”，又累又困打不起精神。节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。对此，专家提示...……更多
2023-01-27 14:06:00综合征,节奏,调整,综合,综合征,视网
...无力，而且没胃口、消化不良，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...讯（记者 高瑞）2月18日是收假上班第一天，同时“节后综合征”也登上了社交平台热搜榜。很多人表示，前一天晚上失眠，上班时感到疲倦、昏昏欲睡，难以集中精神，身体好像被“掏空”……那我们该如何调理身心，平稳度...……更多
2024-02-20 03:03:00综合征,元气,科学,综合,综合征,状态
...卫生健康委健康教育宣传中心邀请多位专家，支招“节后综合征”，为有需要的市民提出实用的建议。松弛有度提前准备根据自身情况合理规划，提前返岗，预留1—2天的休息时间，用以恢复精力和体能，并安排上班头几天该做...……更多
2024-02-18 17:24:00湖南省,湖南,综合征,健康教育,宣传,卫生
本文转自：人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后，人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征？陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
2024-02-20 16:27:00综合征,长假,过后,精神,专家,综合
...恶心、眩晕、厌食、肠道反应等，这就是我们常说的节后综合征。节后综合征的发生，不分年龄、不分群体，主要是因为突然之间过分精神放松、不规律的生活习惯及假期过后突如其来的压力所致。对于“上班族”来说，该如何...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
...合理规划行程、做好返程防护，如何调整节奏、远离节后综合征？健康提示请查收→假日结束踏归途 几点提示请收好健康过大年，专家来支招。今天是春节假期的最后一天了，很多人都踏上了离开家乡返回居住地的路途。这个...……更多
2023-01-27 10:32:00归途,假日,提示,健康,综合征,症状
本文转自：劳动报调节生活节奏摆脱“节后综合征”医生提示：如有这些症状一定及时就医■劳动报记者 梁嘉蕾 春节长假结束，不少职工回到工作岗位后，感到提不起精神，胃口不好、睡眠紊乱，注意力也无法集中。说好的“...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
...扬子晚报长假过后上班犯困，全赖睡眠不足？对抗“节后综合征”，试试这三招这两天，记者发现早高峰的地铁上多了很多爱“打瞌睡”的人。每次节假日之后，从“吃喝玩乐睡”一下子切换到需要早起奋斗的工作模式，总会有...……更多
2023-01-30 01:16:00长假,睡眠,过后,综合征,综合,扬子
...上海法治报状况百出 刚上班为何“心慌慌”摆脱“节后综合征”专家开出“心理处方”资料图片资料图片春节是合家团聚、尽享天伦之乐的时候，全家人齐聚一堂，都想尽情放松，还要四处拜访亲朋好友……这也导致了春节过...……更多
2023-02-03 09:46:00心慌慌,心慌,状况,孩子,综合征,心理
...工作效率低下、记忆力下降等情况。那么，这是不是节后综合征？又该如何应对呢？2月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启，为大家答疑解惑。假期过后，人们从假期...……更多
2024-02-26 20:57:00太和,综合征,综合,健康,十堰,工作
...神萎靡、胃口变差，甚至恐慌焦虑，这时就要警惕“节后综合征”的产生。刚刚从山东老家返回北京工作的小黄说：“春节假期回家后每天要走亲访友、跟着父母做做家务，日程安排很满，时间过得很快，突然回到单位工作还有...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...干，这种现象反映的正是当下流行的一个词语——“节后综合征”。为此，我们要对症下药，才能解决问题。“节后综合征”一般指人们在放假后，特别是长假后出现的一种生理上和心理上的异常表现，常常伴有疲惫、精神差、...……更多
2023-02-24 03:18:00综合征,健身,科学,综合,运动,综合征
...等症状。实际上，这类人群多是患上了不同程度的“节后综合征”。图为民众“五一”假期后投入正常工作。鲍梦妮 摄“节后综合征”是如何引起的？什么样的情况需要及时就医？如何在节后尽快恢复正常的工作、生活状态？6...……更多
2024-05-06 20:47:00中新,综合征,专家,综合,健康,潘文
...望和睡眠质量，还可能引发慢性消化系统疾病，如肠易激综合征。更重要的是，腹胀可能导致患者对治疗方案的不满，影响药物的持续使用，进而影响疾病管理。在这个过程中，了解腹胀的潜在健康影响，对于优化治疗方案、提...……更多
2024-04-08 06:59:00阿卡,影响,健康,阿卡,肠道,患者
...由并采取相应的治疗措施。很多人疑惑，为什么会患枯燥综合征？我们要明白枯燥综合征的成因并非单一要素所致，而是多种要素互相作用的结果。在众多要素中，遗传要素占领着重要的位置。许多研讨发现，患有枯燥综合征的...……更多
2024-03-20 10:19:00有关,问题,枯燥,综合征,口腔,患者
本文转自：陕西日报远离节后综合征。 新华社发（王鹏作）本报记者 张家祯春节假期，很多人熬夜、暴饮暴食，睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后，部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差，甚至焦虑、烦恼。这时，要...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00