• 我的订阅
  • 头条热搜
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...素C,还含有苦瓜素和槲皮素等多种生物活性物质,对于糖尿病人来说,苦瓜有调节血糖的功效。苦瓜中的苦瓜素能减少胰岛素抵抗,有助于提高胰岛素的敏感性,进而降低血糖水平。而槲皮素则能够促进葡萄糖的利用,抑制血...……更多
糖尿病带来的危害,建议多加注意
...这种烹饪方法制作出来的肉脂肪和胆固醇非常多,不适合糖尿病人吃。通过高温和高油脂烹饪出来的肉会含有大量的,杂环胺、苯并芘等一系列致癌物,也不适合糖尿病患者吃,所以糖友在吃肉时要注意烹饪方法。 03提醒:2种...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...会有溃疡,伤口出现,这些伤口又因为血糖高难以愈合。糖尿病人不能喝“豆浆”吗?这是一个常见的误解。实际上,糖尿病患者是可以喝豆浆的,但需要根据自身的情况适量饮用。豆浆是由黄豆或黑豆经过浸泡、磨碎、过滤等...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便。其中,腹胀、不消化是许多糖友经常遇到的问题。那么,这些症状背后的原因是什么呢?又该如何解决呢?本文将为您详细解析这些症状的原因,并提供相应的...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...、高糖分的食物,如肉类、海鲜、糕点、饮料、酒类等,糖尿病人如果没有控制好饮食,可能会导致血糖升高,波动明显,引起一系列症状。2.运动减少:节日期间人们的运动量可能相对减少,糖尿病人也可能放松了对运动的...……更多
糖尿病人吃主食,用上这8招,餐后血糖不飙升!
有些糖尿病病友担心餐后血糖升高,刻意不吃主食,长期下去反而不利于血糖控制。我们整理了8个能降低主食升糖速度的办法,希望能帮大家稳定餐后血糖。(文末附97种常见米面膳食的GI值)1.加2种以上粗杂粮或豆类蒸米饭或...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
在一个普通的春日清晨,李大爷像往常一样,坐在他家的老式沙发上,手中紧握着一盒新药——格列齐特。李大爷,一位七旬的退休老工人,自从十年前被诊断出患有2型糖尿病以来,就一直在与这个疾病作斗争。他的日常生活...……更多
血糖高的人,看脸就知道?糖尿病人面部一般有5个特征
糖尿病是一种常见而严重的慢性疾病,全球范围内有数以亿计的人受其影响。糖尿病不仅会影响身体内部的器官,也会反映在外在的皮肤表现上。1.脸色发红脸色发红可能是血糖过高的一个明显表现。当血糖浓度过高时,身体会出...……更多
...较高,每豪克就带有133大卡的发热量,肥胖症的人,高血压、糖尿病人不应多食;它亦含较高的钾,肾病病人应少吃。11、鸡蛋黄:各种鸡蛋黄中的胆固醇成分都很高,胆固醇入侵血管壁,黏附在血管内壁,会造成动脉硬化,造成心肌梗死。尤...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...加患上心脑血管疾病的风险。2.黄豆酱 相对于绝大多数糖尿病人而言,觉得自身血糖升高之后就不能吃一部分含糖量较高的食物了,是可以适当地吃点豆类食品,是可以合理有效地控制血糖。殊不知,黄豆酱却作为相对比较独...……更多
餐后血糖经常超过10,你可能犯了这5个错误
...,并影响胰岛素的作用。在这项研究中,研究人员对30名糖尿病人进行了实验,让他们在吸烟和不吸烟的情况下进食,结果发现吸烟会显著增加血糖水平,而这种影响在糖尿病人中更加明显。另一项研究发现,吸烟还会增加糖尿...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...提供多种矿物质和抗氧化物质,还能提高饱腹感,有利于糖尿病人延缓饥饿。 有研究提示,膳食脂肪摄入多,就会损害餐后血糖的控制能力,另外盐也需要少放一些。这需要糖友日常生活中减少煎炸等烹调方式,多选用蒸、煮...……更多
当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...,却常常在悄无声息地“牵手”,给病人带来双重负担。糖尿病人是结核病的易感者,而肺结核是诱发和加重糖尿病病情的常见原因,严重可诱发糖尿病酮症酸中毒。反之,血糖控制不好,又容易使肺结核病情恶化。两病合并互...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...糖尿病知识问答,帮你避开“甜蜜”陷阱近年来,全球的糖尿病人数不断增加最新研究显示糖尿病的发病率已达到11.2%也就是大约平均每9人就有1名确诊糖尿病患者2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日关于糖尿病你了解多少?如...……更多
2岁孩童每天一个小习惯被确诊糖尿病 专家:这些隐藏糖要警惕
...常人无异。警惕生活中的隐形糖事实上,类似浩浩这种的糖尿病人,在内分泌科还有很多。隆敏主任告诉记者,近年来,内分泌科收治的糖尿病人呈现明显的年轻化趋势,除了有浩浩这种儿童糖尿病外,还有不少年轻人年纪轻轻...……更多
4成的糖友会引起骨质疏松?背后许是这3个祸根
...病有着直接的联系。在对其进行深入研究后,医学家发现糖尿病人之所以会表现出骨质疏松的病症,与以下这几种情况脱不了干系。一、胰岛素分泌量 胰岛素分泌量不足是导致糖尿病人发病的主要原因。胰岛素在人体内可以起...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...吃;3. 不少汤圆还有馅,如糖、芝麻等,“三高”人群、糖尿病人、胆囊炎、胆石症、高血脂人群一定要少吃。吃汤圆时,要先喝原汤,再吃汤圆,能使食物顺利下咽。同时要细嚼慢咽,不吃冷的,防止噎住。“吃元宵而被噎住...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...生成指数达到了77,即便是纯粹的蒸红薯,吃多了也会给糖尿病人带去超额的糖分摄入,更不必说拔丝红薯这类“里外都是糖”的做法了。因此,糖尿病人的主食应当选择一些低碳水的粗粮,有助于血糖控制的同时还能够帮助消...……更多
有糖尿病还想喝粥,怎么办?不妨学习下方法
你可能看到过很多关于糖尿病人能不能喝粥的说法,有说能喝的,也有说绝对不能喝,喝粥等同于吃糖,让自己无所适从,其实大可不必,搞清几个问题就会再纠结了。首先,有了糖尿病不等于剥夺了享受美食的权力,事实上...……更多
...性腹围≥90厘米,女性腹围≥80厘米,就属于腹型肥胖。糖尿病病人一定要控制好血糖,使得空腹血糖≤7.0毫摩尔/升,糖化血红蛋白<7%;高血脂的病人,应该将低密度脂蛋白(LDL-C)降至<2.6毫克/分升(高危冠心病人降至1.7以...……更多
糖尿病人吃黄瓜能降糖吗?要注意什么?
...瓜不仅能够帮助减肥,而且它还能够帮助降低血糖,对于糖尿病人来说是十分适合的一种食物。糖友们吃黄瓜的好处01抗衰老黄瓜当中含有的维生素含量非常丰富,可以起到一定的抗衰老作用,另外黄瓜当中的黄瓜没有有的很强...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
糖尿病作为长时间以来困扰着众多中老年群体的慢性疾病,最终引发不良结局的往往不是疾病本身,而是长久的高血糖所导致的一系列并发症。赵爷爷就是一名有着15年病史的糖尿病病人,他在初期用药物将血糖降下来之后,服...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...果的一个显着特性,便是日照时间长、糖分满足。特别是糖尿病人群,由于自身的血糖就高,胰岛细胞早年遭到损坏,此刻摄入太多荔枝,胰岛细胞不能分泌满足的胰岛素帮忙调度,自但是然就构成体内血糖更高的状况。5.油炸...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...们的健康带来许多危害,尤其是我们日常门诊见到的一些糖尿病的并发症,有的手指脚趾麻木,有的小腿及两个脚都是溃烂的,有的眼底出血视力受损等等,非常痛苦;而长期吃降糖药也会有一定的副作用,那除了西医的降糖方...……更多
血糖长期飙升,2大并发症千万不容小觑
如今的糖尿病的问题,也是受到了人们的关注,越来越多的人患上了糖尿病,只能够通过长期用药的方式进行控制,这样才能够控制血糖的稳定,预防并发症的问题产生。糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症也会牵连到...……更多
血糖一高,身体会有5种变化!日常生活要注意!
...现异常,就会在一些细节上给你提示。吃得多、饿的快 糖尿病人身体里面的糖分并没有被有效地分解,而是通过尿液直接被排出来,所以身体没有因为食物而获得足够的热量,因此即便吃的很多,但总是感觉特别的饥饿,总想...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
本文转自:河池日报糖尿病人能不能吃糖?黄子琪葡萄糖是生命体能量代谢的基础物质,人体活动所需约70%的能量来源于糖类的有氧氧化分解所提供,没有糖的来源,很快就会感到疲乏、无力、精神无法集中。研究发现,神经...……更多
糖尿病人恶心、呕吐、腹胀……怎么办?哪些治疗药物您都了解吗?
在糖代谢异常患者的日常管理中,消化系统不适如恶心、呕吐、腹胀等症状,常被视为生活小插曲,而非管理重点。然而,这些看似轻微的症状,实则是体内糖代谢失衡向我们发出的警示信号。透过这些信号,我们能够洞察到...……更多
糖尿病人就是糖尿病,一般人吃莜面要比吃白面好。尽管两者都是以碳水化合物为主,吃了会使血糖升高,但是荞面中的糖分含量却很高,膳食纤维和粗纤维含量较高,淀粉含量比白面少,升糖指数低。膳食纤维是一类进入人体胃肠道...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...,再加上作息不规律、不运动,各种慢性疾病接踵而来。糖尿病就是一种与饮食密切相关的慢性疾病,起初几乎无症状,却会在潜移默化中伤害患者的身体,最终给生命造成危险,一旦患上很难摆脱,令人谈之色变。目前,糖尿...……更多
更多关于健康的资讯:
乳腺炎的典型症状有哪些,如何进行早期识别?
本文转自:海南特区报乳腺炎是一种常见的乳腺疾病,多发生于女性,但男性也可能罹患。它通常是由于乳腺组织感染或发炎引起的,而及时发现乳腺炎的症状并采取适当的治疗对于缓解疼痛
2024-06-19 00:15:00
心脏康复护理的步骤有哪些如何开始和进行心脏康复?
本文转自:海南特区报心脏,这个至关重要的器官,一旦出现问题,将严重影响我们的日常生活。心脏病并非不可逆,心脏康复护理正是一种帮助患者恢复心脏健康的有效方法
2024-06-19 00:15:00
签订合同当天发放3000万元
本文转自:海南特区报我省首笔城中村改造专项借款落地海口秀英区签订合同当天发放3000万元□记者 苏钟本报讯 记者昨日从海口市秀英区政府了解到
2024-06-19 00:15:00
离婚时咋分
本文转自:海南特区报女子婚前承包100亩土地搞种植离婚时咋分本报讯 近日,文昌市人民法院审理了一起离婚后财产纠纷案。2000年
2024-06-19 00:15:00
血液主要成分有哪些它们有什么作用?
本文转自:海南特区报血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体。由血浆和血细胞组成,血细胞包括红细胞和白细胞和血小板三类细胞
2024-06-19 00:16:00
小角落改出大民生
本文转自:中国环境报嘉兴鑫锋村打造高速桥下休闲公园小角落改出大民生◆万加华上方是穿村而过的高速公路,下方是精心建设的塑胶跑道
2024-06-19 00:16:00
一次吃3个鸡爪热量就超标
本文转自:劳动午报鸡爪骨头多,看着瘦,很少有人将其和油腻的脂肪联系起来。数据显示,鸡爪脂肪含量高达16.4%,跟猪蹄差不多
2024-06-19 00:48:00
一次性染发剂相对更安全
本文转自:劳动午报半永久和永久性染发剂通常会加入其他化学成分和原料,打开毛发表层的同时也存在安全隐患。一些人在使用后会出现接触性皮炎
2024-06-19 00:48:00
“防暑良药”藿香正气水不能乱用
本文转自:劳动午报“防暑良药”藿香正气水不能乱用儿童尤其需要注意全国多地持续高温,藿香正气水又成为许多家庭必备的“防暑良药”
2024-06-19 00:48:00
大量出汗后不能只喝白开水
本文转自:劳动午报大量出汗后只饮用白开水解渴,可能导致低钾血症。正常情况下,由汗液排出钾的比例约3%,但大量出汗时,钾的排出量会明显增加
2024-06-19 00:48:00
臭水塘变身“当家塘”人气旺
本文转自:合肥晚报臭水塘变身“当家塘”人气旺庐江美丽环境催生“美丽经济”拓宽百姓增收路本报讯 最近这段时间,一到傍晚时分
2024-06-19 00:51:00
中药茶饮兴起 市民选择要注意
本文转自:三秦都市报本报讯(记者 朱娜娜 实习生 杨阳)随着天气越来越热,中药茶饮悄然兴起,为年轻人所喜爱。今夏,西安中医医院上线了健脾开胃
2024-06-19 01:17:00
预防​高血压疾病 从日常保健做起
本文转自:今晚报红桥区弘丽园社区开展健康讲座预防​高血压疾病 从日常保健做起本报讯 红桥区弘丽园社区近日开展以“关爱健康 幸福生活”为主题的健康知识讲座
2024-06-19 01:36:00
运动后“上脸”是身体不好吗
本文转自:今晚报听说过喝酒“上脸”, 你听说过运动“上脸”吗?有些人发现,自己一运动就会满脸通红,而其他人运动完脸色也不会有什么变化
2024-06-19 01:40:00
103岁老妈常给儿女做饭
本文转自:今晚报养生驿站103岁老妈常给儿女做饭家住湖北省钟祥市丰乐镇,103岁的鞠兰英生活作息规律,早睡早起;身体硬朗
2024-06-19 01:40:00