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一次吃3个鸡爪热量就超标
类别：健康 发布时间：2024-06-19 00:48:00 来源：每日看点快看
本文转自：劳动午报
鸡爪骨头多，看着瘦，很少有人将其和油腻的脂肪联系起来。数据显示，鸡爪脂肪含量高达16.4%，跟猪蹄差不多。一个鸡爪从30克到50克不等，可食部分大概占60%左右。按照平均40克/个来算，每顿吃3个就相当于吃进去11.8克脂肪，不建议大量食用。
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快照生成时间：2024-06-19 05:45:01
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