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春节聚餐多 “糖友”要巧吃
...分泌科主任、主任医师、医学博士、博士生导师、温州市糖尿病研究重点实验室主任 眼看春节就要来临,各种聚餐酒席接连不断,面对美食的诱惑,高血糖以及血糖处在临界值的人一不留神就会吃出大问题。频繁聚餐,面对...……更多
糖尿病患者具体应该如何健康饮食,一文学习下
糖尿病是一种多发于老年人群中的慢性疾病。但目前来看,这种慢性疾病已经逐渐发展成为了一种社会上的流行性疾病。糖尿病的发生多数与不正确的饮食习惯紧密相关,当摄取了糖分较高的时候之后,会导致血糖水平急剧升...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,他的空腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状有所改善,血糖也降到了正常水平。住院期间,医生给张大爷讲解了糖尿病的相关知识和注意...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...个更简略升血糖?信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食,也都是归于含糖量较高的食物。但是,在这三种食物傍边,升血糖的速...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...血红蛋白:8.3%,询问病史时发现王先生有着近十年的一型糖尿病病史,虽然每天都进行2-3次的血糖监测,期间也多次进行胰岛素的剂量调整,但餐后血糖始终在8-12mmol/l之间。根据沈先生的既往病史和相关检查结果,王先生被诊断...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
导语:据数据统计,我国目前确诊的糖尿病患者已超过1亿,这个数字还在不断攀升,每年因糖尿病去世的患者高达上百万,面对如此严峻的形势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起...……更多
糖尿病人饮食实操指南,赶快学起来
...本文转自:北京青年报近日,国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
高血糖问题在现在社会越来越普遍,糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...溜的口感和各种搭配,让人觉得生活是多彩多姿的。关于糖尿病患者来说,选择适宜的主食更是至关重要。主食是餐后血糖程度的主要影响要素之一,因而,选择一种既能满足营养需求又能稳定血糖的主食是关键。那么,关于糖...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
...方更是以米饭为主食,不过有研究发现白米饭吃多了,患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,糖尿病的诱因是很复杂的,受遗传因素的影响,父母亲戚有糖尿病的人患糖尿病的风险也...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
张奶奶今年65了,自从患糖尿病以来,就一直按时服药,严格控制食物的摄入,血糖也在较稳定的范围内。这几天儿子女儿休假回家,她为他们准备了好几顿大餐,饭后,照例测血糖的张奶奶发现,这次的血糖比以往高了些,她...……更多
...2023年版)》《成人高血压食养指南(2023年版)》《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。根据“三高”食养指南的膳食建议,针对高脂血、高血压、糖尿病,记者分别采访了相关专家,结合《指南》给出建议,教你轻松控制“三...……更多
本文转自:人民网-科普中国现在很多人对妊娠期糖尿病都有了一定的了解,很多孕妈妈已然是到了谈“糖”色变的程度,非常担心自己被戴上“妊娠期糖尿病”的这顶帽子,营养门诊就经常遇到“不敢吃米饭”的孕妈妈,她们...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的...……更多
一旦患上糖尿病,是否要放弃主食?一文分析下
对于糖尿病这种病,或许咱们再熟悉不过。作为临床上常见的慢性疾病,一旦患上糖尿病,患者身体上会有多种不适的症状,比如头晕乏力、莫名口渴、皮肤感染等等。如果没有控制好血糖值,病情不再发展下去,还会出现多...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...转自:嘉兴日报■撰文 陆黎阳“每10个人中,就有1个是糖尿病患者。”刚见面,浙江新安国际医院内分泌科主任李政球就报出了一个惊人的数据,“不仅患病率在逐年提高,而且越来越年轻化,门诊中十六七岁就得了糖尿病的...……更多
元宵节饮食指南
...饮食,保持合理体重,戒酒,建议每日饮水2000ml以上。 糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外,摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...贪多元宵含有大量糖分,还有较高的脂肪和热量,让广大糖尿病患者望而却步。对于糖尿病患者来说,如何才能安心食用呢?市二院糖尿病—康复国际部医生谈力欣表示,糖尿病患者可在早餐或午餐食用元宵,让身体有足够的时...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等多重因素影响下,越来越多人,甚至年轻人,正经历着“甜蜜负担”的考验。近日,在由中华预防医学会主办的...……更多
五分钟带你了解糖尿病饮食的原则!
我国是糖尿病患病率增长最快的国家之一,糖尿病一直困扰着许多人的生活,同时糖尿病患者的饮食十分严格,必须进行适当的忌口,不然容易加重病情,对糖尿病患者而言,正确的吃饭,是调节糖尿病的关键环节,控制得好...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...逐渐受到了人们的追捧。有人提出,冷米饭不仅可以帮助糖尿病患者降低血糖,而且还有利于肠胃的健康,这种观点的提出,主要是基于冷米饭中的抗性淀粉物质。抗性淀粉也被誉为“神奇的健康元素”,它具有降低血糖、减少...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...因吃喝不当,引起病情加重或者急性发作而就医。那么,糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群,在饮食上要注意哪些事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。根据国际糖尿病联盟发布的数据,截至2021年,我国糖尿病发病率高达12.8%,患者人数达1.41亿人。最近小艾就在后台收到粉丝私信,粉丝很年轻,才30岁,说最近经常感觉饥饿,空腹血...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓“吃硬不...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控制血糖,绝不能随自己的喜好,不能为了满足口腹之欲随意进食,当然也不能对饮食控制太过严格,既要做到营养...……更多
本文转自:北京青年报今年1月,国家卫健委印发《成人糖尿病食养指南》控血糖?7个误区要牢记!控血糖是无数人心头的烦恼。今年1月,国家卫生健康委发布了《成人糖尿病食养指南(2023年版)》,旨在将食药物质、新食品...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
到2022年,我国糖尿病患病率已达到12.8%。然而在这样一个庞大的群体中,真正了解糖尿病的人却很少。很多人对糖尿病的误解,将主食白米饭换成小米粥,却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中,40岁的汪女士...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
俗话说“民以食为天”,对于糖尿病患者来说,饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关,饮食控制的好,病情也会往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...病专业委员会常委。擅长治疗:临床擅长中西医结合治疗糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变及其他并发症;肾病、以血尿、蛋白尿、浮肿为主要症候表现的急慢性肾小球肾炎,痛风性肾病、IgA肾病、肾病综合征、膜性肾...……更多
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海报|养老护理
编辑 胥芬芳二审 李劼三审 庞博
2024-05-03 16:15:00
餐饮界四大“黑科技”食品,商家用它发大财!
或许你吃的那只鸡,整个一生可能都未曾走过三米的距离!你会尝试花2块钱一升的精酿鲜啤吗?商家因此大赚一笔,而你或许会以为自己捡到了什么超值的优惠
2024-05-03 16:49:00
融合新概念、新模式 特色文旅激活假期“消费DNA”
本文转自:央视网央视网消息:“五一”假期正值浙江湖州南浔区的小龙虾大量上市,当地结合农产特色办起了小龙虾特色美食集市,助推文旅消费
2024-05-03 18:10:00
说起青云路,就不得不提“周记留一手特色烤鱼”。青云路上的周记留一手烤鱼,在贵阳人几乎没人不知道。托盘里的烤鱼,外焦里嫩
2024-05-03 18:18:00
虾儿凉粉是一道镇宁美食。制作时,在凉虾中加入提前熬制的原汤,放入萝卜丝、海带丝、酸萝卜、折耳根等食材,淋上秘制辣椒酱,最后撒上葱花,调匀即可食用。贵州日报天眼新闻 黄秀铭 朱若岚
2024-05-03 18:49:00
用大厨的方式 开启赤水竹笋的味觉之旅
赤水拥有一百三十多万亩竹林,被誉为“中国竹都”。今天大厨为我们带来了“竹升富贵”这道菜,让我们跟着大厨一起学习制作。来源 赤水市融媒体中心贵州日报天眼新闻记者罗玉青编辑李芳芳二审
2024-05-03 18:18:00
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
本文转自:央视新闻外出旅游、踏青或是爬爬山、骑骑车这些看似放松的休息方式可能会累到你的膝盖一、01久坐不动放假,跟朋友聚在一起打牌
2024-05-03 14:09:00
双手麻痛,可能是腕管综合征
本文转自:温州日报双手麻痛,可能是腕管综合征中老年女性、孕妇都是高发群体本报记者 胡宁双手麻木疼痛,不少人首先想到的颈椎问题或缺钙
2024-05-03 14:17:00
本文转自:温州日报打破学科壁垒 一站解决疾病温州市中西医结合医院泛血管疾病管理中心启动本报记者 胡宁4月27日,温州市中西医结合医院启动“泛血管疾病管理中心”建设
2024-05-03 14:17:00
机器人来辅助 膝关节镜手术有新突破
本文转自:温州日报本报讯 (记者 吴健) 对于日常生活和运动来说,膝关节前交叉韧带是最重要的韧带,很多运动员都因为伤到了这条韧带而导致运动生涯提前结束
2024-05-03 14:17:00
五一吃太多  儿童积食怎么办?
本文转自:央广网正值五一假期,出行游玩、亲友聚会,孩子不小心吃多了!小儿积食有哪些症状?家长怎么帮孩子消食?来看小儿积食调理手册!资料来源:北京市卫健委等制图:冯仪
2024-05-03 15:44:00
为一款美食奔赴一座城 假日里“流动的中国”尽显经济活力
本文转自:央视网央视网消息:这个“五一”假期,人们出游意愿明显增长,交通运输领域也不断提升服务、拓展多种功能,激发消费新场景
2024-05-03 16:16:00
肿瘤患者 抗癌要保“重”!
姚庆华 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)副院长、中西医结合肿瘤中心主任中医师我有一位结肠癌患者老李,被查出结肠癌后
2024-05-03 09:34:00
“糖友”注意,警惕这些隐藏的“坑”!
徐英英 主任医师 浙江省中山医院内分泌科主任急诊医学科接诊了一位血糖28mmol/L伴高热的65岁男患者。患者自述,最近一周感到乏力
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想要卵巢好,尽量在23点前睡觉
马景 杭州市中医院中医妇科主任中医师王女士是去年春天来找我的。她备孕了1年半都没有怀上,眼见着快要奔“3”了,她和家里人都很着急
2024-05-03 09:35:00