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“每天坚持运动降糖，为什么反倒进了医院？”50岁的老康体重200斤，平时除了睡就是吃，美其名曰：长寿在于静止。“没事出去走两步吧，别天天在家窝着！”妻子的唠叨，老康向来是“左耳进，右耳冒”，一点也听不进去。...……更多
2024-09-10 23:07:00糖尿,时间,运动,糖尿病人,时间段,寿命
一、糖尿病人运动真的能降血糖：运动能够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
运动不仅能帮助糖尿病人降低血糖、增强免疫力，还有助于改善心血管健康、控制体重等。然而，随着夏日炎炎的来临，高温天气对糖尿病人的运动提出了更高的挑战。今天，我们就来谈谈糖尿病人在夏天运动时需要注意的几...……更多
2024-06-06 10:46:00糖尿,糖尿病人,病人,注意事项,事项,运动
在生活中有很多糖尿病人都知道餐后的血糖会上升，所以在平时就只监测餐后血糖，以为控制好餐后血糖就可以稳定病情。但是他们很多不知道的是在一天当中，除了餐后血糖会上升，其他的时间点也会出血血糖波动，尤其是...……更多
2024-08-22 12:03:00血糖,监测,两个,时间,血糖,监测
...尿病的病人应选择在早上6到8点测量血糖，如果过了这个时间段再测量，那么就会出现测量失误的现象，不能为你正确的诊断。饭前30分钟服用促进分泌剂降糖的药物。饭前5到20分钟服用非磺脲类降糖药物，因为这类的药效果快...……更多
2024-01-03 10:27:00糖尿,谣言,糖尿病,真相,专家,血糖
...尿病的病人应选择在早上6到8点测量血糖，如果过了这个时间段再测量，那么就会出现测量失误的现象，不能为你正确的诊断。饭前30分钟服用促进分泌剂降糖的药物。饭前5到20分钟服用非磺脲类降糖药物，因为这类的药效果快...……更多
2024-01-22 13:22:00糖尿,谣言,糖尿病,真相,专家,血糖
....威海疾控.2022-11-143.《JAMA子刊：控制好这「四项指标」，糖尿病人能多活10年！》.医脉通内分泌科.2022-05-04未经作者允许授权，禁止转载返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-09-02 01:01:00糖尿,糖尿病人,共同点,医学界,病人,医学
...那患者们应该如何选择合适的水果呢？二水果种类繁多，糖尿病人应该如何抉择？
对于糖尿病患者来说，果类的选择非常重要，因为水果中含有天然果糖，可以使血糖水平升高，若是在使用前未做足功课的话，易多食含糖量高...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...焦虑，对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说，糖尿病人应该多吃绿色蔬菜，老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬菜里，老林最喜欢的蔬菜是豆角，为了丰富口感，还研究起了豆角的不同做法，干煸、清蒸...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...口渴而多饮。多饮会进一步加重多尿。
面色发红：典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5%的患者呈不同程度面色发红。患者就诊前 功课要...……更多
2023-11-14 07:44:00糖尿,糖人,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...间可能会起夜3~4次，严重影响睡眠质量。三、活过80岁的糖尿病人，身上通常有4个特征很多人觉得确诊糖尿病之后自己就和长寿无缘了，但事实却不是如此。生活中有不少确诊糖尿病的患者寿命很长，甚至比普通人的寿命还长，...……更多
2024-09-02 22:05:00糖尿,糖尿病,长寿,英国,寿命,研究
人体血糖水平与季节的确有密切关系。一年之中，冬天血糖水平相对较高，而夏天则相对较低。这主要有两方面原因：一是夏天胰岛素分泌量较多，同时人体组织对胰岛素敏感性也增高；二是夏天活动量较大，代谢加强，消耗...……更多
2024-05-27 09:30:00糖尿,降血糖,糖尿病人,病人,时机,错过
...地控制血糖水平，促进糖友的健康管理。三、活过80岁的糖尿病人，身上通常有5个特征我们都知道，血糖超标本身并不可怕，可怕的是一系列的并发症，严重缩短了预期寿命。但生活中不乏有八九十岁的高寿糖友，他们做对了什...……更多
2024-01-22 13:36:00糖尿,糖尿病人,病人,特征,血糖,糖尿
...好的糖尿病患者，食用适量的葡萄是完全允许的
第三：糖尿病人葡萄中营养成分丰富，多种矿物质、维生素，还含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质，还含有类黄酮，这是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清...……更多
2024-07-23 17:32:00糖尿,营养师,糖尿病,葡萄,营养,答案
...一次的水果，苹果对健康的意义真的要大得多。其实关于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害，最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好，是否平稳，是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内，血糖控制平稳还是...……更多
2023-11-11 17:14:00糖尿,糖尿病人,时间段,病人,之间,苹果
...频率。一般血糖测量需要在清晨空腹，饭后，睡前等不同时间段测量血糖，并且需要每天至少测量两次。我们在测量时还需要注意血糖波动的情况。有些人的血糖可能在饭后会出现较大的波动，这时需要在饭后1-2小时再次测量血...……更多
2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿
...体重。维持健康体重能降低心血管病、糖尿病等的风险，糖尿病人有助于血糖的控制。四是作息时间规律。养成良好的睡眠习惯，按时作息，顺应人体生物节律，能够让免疫系统、神经功能保持最佳状态。五是减轻压力。长期高...……更多
2024-05-21 15:20:00长寿,糖尿,糖尿病,技巧,健康,糖尿
...国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中，三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点，其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与今天的第一餐，对控制每日血糖稳定，减少高血糖风险有十分重要的作用。正确的饮食...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...的消化问题，早餐与中餐之间的最佳间隔应为4-5小时。04糖尿病人：若想胰岛强壮，这3种早餐最好不要吃，控制饮食很重要在糖尿病的管理中，早餐的重要性不容忽视，早餐并不仅仅是一顿饭，它更像是一场战役的号角，决定了...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
爱吃甜食就一定会得糖尿病吗？作为慢性病的一种，糖尿病可以根治吗？只要血糖控制在理想值，是不是就可以放肆吃喝？提及糖尿病，相信大多人都知道它是一种常见慢性病，但是有关于它的“谜题”，却又总是让人觉得“...……更多
2023-11-14 06:45:00糖尿,糖尿病,健康,中国,风险,世界
...以出现是因为激素多为脉冲、曲线型分泌，从而导致不同时间段出现高血糖的现象。相信糖友们都清楚，我们的血糖受多种激素调节，比如有胰岛素等降低血糖的激素和胰高血糖素、儿茶酚胺、肾上腺激素、生长激素等升高的血...……更多
2024-08-07 13:39:00糖尿,现象,糖尿病,血糖,激素,现象
...随机血糖，那么到底哪种血糖检测是最有意义的呢？什么时间段测量的数值最准确呢？血糖的监测在时间上要严格区分。我们的血糖高峰值一般在餐后半个小时到一个小时之内，这个时候食物消化，糖分逐渐被吸收，血糖开始增...……更多
2023-01-30 21:57:00一文,血糖,答案,检测,血糖,空腹
...素分泌的持续性，以及降糖药的疗效。餐前血糖可以指引糖尿病人合理调整晚餐的食物总量，以及晚餐前的用药量。3、餐后血糖餐后血糖是指从吃饭开始计时，开始用餐后的2小时监测到的血糖值。餐后血糖能够反映胰岛细胞的...……更多
2024-07-09 19:05:00血糖,时间段,时间,血糖,空腹,糖尿
糖尿病是慢性高血糖状态所致的一组综合征，随着人类寿命的延长，糖尿病已逐渐上升为威胁大家健康的几个主要疾病之一，糖尿病病人到了老年易患微血管和大血管的并发症，如眼睛及肾脏功能的减退以及心脑血管及神经系...……更多
2024-01-26 06:41:00糖尿,运动,家务,康复,糖尿病,观点
本文转自：河池日报糖尿病人能不能吃糖？黄子琪葡萄糖是生命体能量代谢的基础物质，人体活动所需约70％的能量来源于糖类的有氧氧化分解所提供，没有糖的来源，很快就会感到疲乏、无力、精神无法集中。研究发现，神经...……更多
2024-04-09 01:15:00糖尿,糖尿病人,病人,胰岛,血糖,葡萄糖
糖尿病人只要把血糖血压血脂控制好，就能有效预防发症的发生发展，但是就是有些糖尿病人在得上糖尿病后不重视，感觉不痛不痒也不怎么重视规范治疗，结果慢慢的得上并发症了才着急了，今天我们还是要提醒大家，糖尿...……更多
2024-02-05 10:21:00糖尿,肾病,并发症,糖尿病,糖尿,肾病
...增加糖尿病的发生风险，或者加重糖尿病的病情。那么，糖尿病人或者高危人群应该如何选择和控制主食呢？我们来看看以下的内容。1、主食的分类和特点主食可以分为以下五大类：精细主食：包括白米饭、白面条、白馒头、...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...现了不少的并发症，严重拉低了糖友的生活质量，缩短了糖尿病人的健康寿命。而造成这些的根本原因就在于当前糖友饮食认知与饮食行为。饮食是造成当前血糖方方面面不能达标的根本所在。管好主食，餐后血糖变好糖尿病人...……更多
2024-06-26 16:35:00高血糖,专治,饮食,方法,血糖,主食
...动时间达到了就是没有问题的，选择适宜进行运动进行的时间段也是非常重要的一件事。目前国家最权威机构出具的指南中建议，若是运动的话，时间尽量选在清晨，也就是8-10点之间。这种观点是因为，运动时间对癌症的干预...……更多
2024-05-20 10:17:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
大家都知道糖尿病人通过运动可以很好的降血糖、稳定血糖，那么糖尿病人运动时要有什么注意事项呢？糖尿病人运动时格外要注意的几点事项：一、糖尿病人运动前要注意：为了确保不引起身体的不适，糖尿病人在运动前一...……更多
2024-05-29 09:42:00糖尿,降血糖,糖尿病,人群,运动,运动
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2025-02-10 15:01:00