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1个粽子=1碗米饭?健康吃粽子的4个小秘诀
端午6月22日是端午节,端午节必不可少的习俗当然是吃粽子啦!每年农历五月初五是端午节,传说粽子是为祭投江的屈原而开始制作流传的。每年端午人们互送粽子表达对屈原的纪念。粽子又称“角黍”、“筒粽”,是端午节...……更多
煮粽子用冷水还是开水?牢记3要3不要,粽子不松散,软糯不夹生
...期待的吧?说实话,我也是。毕竟,端午节不仅有美味的粽子,还有几天假期呢!到时候,我们就可以好好休息,和家人一起出去玩了。想想都觉得特别爽!期待端午节的到来!端午节嘛,吃粽子肯定是少不了的。听说北方人爱...……更多
端午将至粽子热销 营养专家:一个白粽热量相当于2两米饭
...年的端午节就要到来,中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽,还是经典的蛋黄肉粽,或者近年来新兴的杂粮粽,都有喜爱的食客。伴随着人们对于健康的关注,享用美味粽子的同时,也有不少...……更多
粽子难消化,易长胖?这才是吃粽子最健康的方法!
马上就要端午啦,你家的粽子准备好了吗?对于很多人来说,粽子是又爱又恨的存在,爱的是各种各样的粽子真的很好吃,恨的是吃完了以后真的很难消化。对于吃粽子这件事,有哪些注意事项呢?粽子好吃,怎么才能吃的安...……更多
想要安心吃粽子?你应该知道这些!
...年报今天是端午节,这个节日里不得不说的传统美食就是粽子。传承千年的美味粽子,承载着深厚的文化内涵和儿时的记忆。然而,我们常常在享受这美味的同时,心中不禁产生许多疑问,提起粽子就会有“不好消化、容易烧心...……更多
浓情端午,“粽”情于“胃”
...粽叶飘香。作为端午节的“顶流”,男女老少都很难抵挡粽子的“魅力”。咸粽鲜香适口、肉香四溢,甜粽清香扑鼻、甜润沁心。浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)中药师沈军提醒,不管咸的还是甜的,享受营养美...……更多
天才知道,长糯米和圆糯米,区别这么大,难怪包的粽子不好吃
...控制糯米的摄入量。提到糯米,许多人会联想到端午节包粽子,或者用来制作年糕、汤圆等美味食品。然而,当我们在市场上购买糯米时,却会发现糯米有“长糯米”和“圆糯米”之分。那么,这两种糯米究竟有什么不同?哪种...……更多
包粽子:买长糯米还是圆糯米?大厨:选错了,粽子不糯不香还反生
端午节快到了,大家又开始忙着包粽子。每到这时候,我总是特别忙,因为总有粉丝向我咨询粽子的包法、煮法和调馅等问题。为了帮到大家,我即使再忙也会尽量回复。其实,粽子好不好吃,关键是原材料的选择。我发现很...……更多
注意冰箱卫生 健康过端午
...封条等卫生死角,最后可以使用活性炭包清除异味。巧吃粽子,健康过端午端午浓情,粽叶飘香,粽子是每年端午节必吃的食物。不管馅料如何变化,粽子基本都是以糯米为主,而糯米的升糖指数是比普通的大米饭更高的,再加...……更多
粽叶飘香,在南京的你最爱哪一口?
...夏五月的糯米飘香。因为地理位置饮食文化的差异,所以粽子有南北风味。又根据口味,分为咸粽子和甜粽子。而今年,在咸甜粽子的基础上,又加入了不少“新势力”“大混战”。天南地北齐聚南京的人们,在这个端午,会选...……更多
端午将至,如何健康吃粽子?医生支招:八类人群这样吃→
...王洪旭 实习生陈璐)端午节即将来临,满街粽叶飘香。粽子虽好,吃有讲究。那么,如何健康吃粽子,享受端午的美味呢?海南医科大学第一附属医院消化内科医生邓佳列为大家支招。粽子宜趁热吃趁鲜吃邓佳列医生表示,粽...……更多
包粽子的糯米需要泡多久?原来你都做错了,难怪粽子夹生不好吃
...了。嘿嘿,想想都觉得爽!一说到端午节,那必须得提吃粽子这事儿啊!粽子这东西,简直就是端午节的标配,少了它,那哪像过节呢?小时候啊,每次快到端午节,家里的长辈们就开始忙活了。他们会提前把糯米泡好,粽叶也...……更多
来源:柠萌泡泡美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。珍珠糯米丸子详细做法如下图所示:‬ 糯米切糕详细做法如下图所示:‬ 糯米红豆团子详细做法如下图...……更多
煮粽子用冷水还是开水?记住三个技巧,粽子不松散,软糯不夹生
...江波浪悠悠,冤屈难洗。匆匆岁月,转瞬端午将至。而包粽子并非简单纪念屈原,更是寓意深远。#热点引擎计划#因“粽”字谐音“宗”“中”,含有光宗耀祖、连中三元之美好寓意,更象征着家庭团聚之美好愿景。故每逢端午...……更多
“粽”情千岛 中华美食在印尼传承
...文转自:央视网央视网消息:在印度尼西亚语中,中国的粽子叫巴克酱,发音源自中国闽南语的“肉粽”,当地人称“中华肉粽”。端午节临近,总台记者来到印尼首都雅加达的一家老牌粽子店,看看当地都有哪些独特的粽子。...……更多
我们的节日·端午①丨朱阳夏:白粽颂歌
...俗,比如挂菖蒲、赛龙舟、喝雄黄酒、煮咸鸭蛋等,但吃粽子却是排在首位,不可或缺,甚至有人直接将端午改名叫“粽子节”。“金枝玉叶山上飘,流落人间冷水浇,仅仅为了一把米,被人绳索捆在腰。”粽子外形是约定俗成...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...养健康风险提示,提醒广大人民群众注意冰箱卫生,巧吃粽子,健康过端午。一、注意冰箱卫生炎炎夏日,能“救命”的除了空调,还有冰箱。冰镇西瓜、冰镇酸梅汤、雪糕冰棍儿都是夏日必备。但是,冰箱可不是保险箱,如果...……更多
我们的节日·端午②丨阿普:“满分”粽子
“满分”粽子文/阿普三十多年前,在我们老家,粽子是很金贵的。有一年端午节前夕,父亲说,期中考试不管你哪一科考了满分,我都买粽子给你吃。那一年是我读高二的时候,那个时候的高考难,兴预考,预考失败,读书求...……更多
... 粽香聚侨心作者 林榕生 黄玲玲“以前在海外,包的不是粽子,是乡愁、是幸福。”现年81岁的印尼归侨、东湖塘华侨农场退休职工陈金雄10日向中新社记者回忆道,那时候条件相对艰苦一点,端午的时候没地方买粽子,只能自...……更多
端午将至,临沂粽子市场火热!有商家日销上万只粽子
主余凤 临沂报道端午将至,粽子飘香。日前,记者走访市区多家商超、粽子店发现,粽子已全面上市,销量持续走俏,有店铺一天能卖出上万只粽子,其中,更具健康的“养生粽”吸引不少市民选购。手工粽子热销,有商家一...……更多
“糖友们”如何控糖?
本文转自:西宁晚报端午节吃粽子“糖友们”如何控糖?端午节临近,许多人都在家中备下了粽子。对于患有糖尿病的人群来说,各类粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”?“糖友们”如何在品尝粽子的同时合理控糖?北京...……更多
“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节将至,吃粽子的禁忌要牢记
初夏的风儿轻轻吹过,芦苇叶随风摇摆,把粽子的香气都带到了空气中。这就是大自然在悄悄告诉我们,该准备包粽子啦!如今提到端午节,人们便会想到粽子,不过作为一种古老的食物,早期的粽子其实是用来祭祖的。我国...……更多
端午临近 兴仁特色三角粽飘香受群众青睐
多彩贵州网讯(通讯员 黎凤花 王颖)端午将至,粽子自然成了热销的食品。在兴仁,特色手工三角粽进入产销旺季,以其独特的口感和风味吸引着各地群众。李成芳正忙着赶货在巧媳妇粽子工作室,迎来最忙碌时刻,创始人李成...……更多
浙江人你藏得太深了,这么好吃的碳水盛宴居然只在夏天供应
...碳水美食,它们在夏日的阳光下显得格外诱人。从软糯的粽子到香脆的油条,从鲜美的馄饨到香醇的糯米饭,每一道美食都承载着浙江人的匠心独运和无尽创意。粽子,作为浙江夏季碳水盛宴的代表性美食之一,其制作过程堪称...……更多
端午节前,这家医院组织住院患者包粽子、学健康知识
...院里过节,本以为会有些冷清,没想到还能和大家一起包粽子。”6月5日,端午节前,武汉市东湖医院内分泌科与消化内科组织患者包粽子,迎端午。粽子有补中益气、健脾养胃等功效,一般人群都能食用,不过考虑到老人的疾...……更多
端午享“粽”  疾控专家提示这样吃更健康
本文转自:陇东报端午佳节,正是享用粽子等传统美食的好时光。中国疾控中心9日发布健康科普,提示公众粽子虽美味,食用时也有健康注意事项。“食用粽子要注意不宜多食、凉食、过晚食。”中国疾控中心营养与健康所有...……更多
印江自治县卫生健康局组织离退休同志开展端午节包粽子活动
...县卫生健康局组织离退休干部开展“粽叶飘香迎端午”包粽子活动。一大早,县卫生健康局食堂热闹非凡,离退休老同志早早地来到食堂,把洗好的糯米、粽叶等材料整齐地摆放在桌上,为包粽子提前做好准备工作。在包粽子环...……更多
粽子什么品牌好,推荐以下几个品牌,传统工艺制作口感鲜美
粽子作为中国传统美食,历史悠久,种类繁多。在市面上,各种品牌的粽子琳琅满目,让人眼花缭乱。那么,粽子什么品牌好呢?今天我为大家推荐几个粽子品牌:1.五芳斋五芳斋是中国著名的粽子品牌之一,创立于1921年,历...……更多
粽子市场“花式”上新迎端午
本文转自:承德日报挂葫芦、带香囊、吃粽子……端午将至,粽子市场也迎来了一年一度的销售高峰。一枚小小的粽子,背后是文化,是记忆,是传承。记者近日走访我市粽子消费市场发现,今年市民的端午餐桌又有了不少新...……更多
...,这是必不可少的餐桌盛宴。端午节还没到,吴应方店里粽子已抢“鲜”上市。吴应方介绍,在布依族,五彩粽做多少不同的颜色在各种节日中也有讲究,“三月三”就做三种颜色,“端午节”做五种颜色,到了“六月六”,便...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00