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本文转自：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题：辛辛苦苦节食几个月，一朝放纵反弹回到减肥前，越减越肥、越肥越减的体重就像“悠悠球”一样，折磨着无数爱美人士。而新的研究又给爱美者的脆弱心灵带来“沉重一击”——脂肪细胞会“记住”你过去的肥胖并抵制你的瘦身计划……更多

2024-11-21 11:09:00卫报,英国,细胞,脂肪,细胞,肥胖

这些事情经常做，血压升高不再惧怕，身体健康稳稳地

导语：什么是心梗呢？心梗其实就是我们的心脏部位的血液的供给突然中断，从而引起我们心肌缺血时间过久，从而导致死亡。心梗是一种非常严重的疾病，患者如果心梗较为严重，那么患者将会在几分钟之内死亡。一、这些事情经常做，血压升高不再惧怕，身体健康稳稳地1、调整自己的饮食……更多

2024-11-21 09:13:00血压,事情,身体,健康,心梗,血压

不管吃什么油，都要牢记这四点！饮食减油，健康加油

调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值。这些不同的植物油混合到一起配置成调和油之后，那么它所含有的独特的营养物质就会增多。另外所含有的一些营养素量也相应会得到提升，这样它整体的营养价值就会比单一品种的营养价值高一些，更符合机体对脂肪酸均衡摄入的需求……更多

2024-11-21 09:14:00饮食,健康,调和油,脂肪酸,脂肪,不饱和

血瘀体质易生病，这3类人要注意，做好这5件事或能调理

每个人的身体情况不同，所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好，而有的人生病容易得流感，吃点药会不见效，而有的人几乎不生病。身边就有遇到经常容易生病的人，免疫力很弱，有时候吹点凉风或者遇到下雨天气就容易感冒、咳嗽。这些情况虽然看起来小，但是如果反复生病会给身体造成很重的负担……更多

2024-11-21 09:14:00血瘀,体质,长时,身体,血瘀,气血

总是半夜三四点醒来睡不着？哪些原因是关键？明眼人一看便知

睡觉，相信大家一定不陌生。这是我们每天所必须做的一件事，我们要保证，每天的睡觉时间在7个小时以上，是非常有必要的事情，在我们的日常生活中，能一觉睡到大天亮是非常幸福的一件事。但是，如果说我们总是在半夜醒来，或者说是在凌晨三点左右，四点左右醒来，还出现了睡不着的问题……更多

2024-11-21 09:15:00明眼人,醒来,原因,关键,醒来,问题

常吃这种水果竟能有效抑制癌症，真想不到

白血病患者都爱吃橘子。是因为橘子能够治疗白血病吗？其实并不是这样的。橘子里含有丰富的维生素C，对于提高人体免疫力很有帮助，此外白血病患者化疗期间胃口很差，橘子的清香能够有效的缓解化疗带来的呕吐、反胃等症状。哪种水果呢？今天要给大家介绍的这种水果，可是真正的“癌症杀手”……更多

2024-11-21 09:15:00真想,癌症,水果,草莓,白血,维生素

保护好你的心肝宝贝，发现肝脓肿，该如何治疗？

肝脓肿为消化系统严重感染性疾病，肝脓肿如果不能及时发现和治疗，往往会造成非常严重的后果，甚至危及生命。严重的继发病变包括以下几种情况：01肝脓肿破溃脓液流入腹腔，形成弥漫性的腹膜炎，危及生命。02大量细菌或细菌分泌的毒素进入血液，导致感染中毒性休克，危及生命……更多

2024-11-21 09:16:00脓肿,心肝宝贝,心肝,治疗,保护,宝贝

喝茶不利于健康？忠告：尽量少碰这3种茶，别不放在心上

茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物。01喝茶对于人体有哪些好处？1.提神醒脑饮茶的最主要功效就是提神醒脑……更多

2024-11-21 09:16:00忠告,健康,浓茶,茶多酚,血管,茶叶

血压高，要先控制“心率”？若心跳不超过这个范围，不用太担心

高血压是一种心血管疾病，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。在这个注重养生保健的时代，很多中老年人为了预防慢性病，将血糖、血压、血脂控制在合理范围之内，按时体检……更多

2024-11-21 09:17:00心率,血压,范围,不用,控制,血压

45岁后，身体“断崖式”衰老？提醒：多吃5种食物越老越要补充

虽然每个人都会面对衰老，但大多数人都会想尽办法延缓衰老。提到衰老，每个人都会谈之色变感到恐惧。因为一旦衰老就会离着生命的终点越来越近。认为，随着身体衰老，身体各个部位的器官功能下降，抵抗力越来越差，非常容易遭受细菌病毒入侵体内，引发许多重大疾病还可能危及生命……更多

2024-11-21 09:17:00断崖,衰老,食物,身体,衰老,虾皮

寿命短的人，脚部往往会发出“信号”，出现一个也需注意

随着大家对身体健康认知的日渐提升，有更多的朋友开始注重身体的保养，希望能够健康长寿，但其实，长寿除了与遗传因素相关，自我保养也是非常重要的。日常生活中，许多朋友喜欢在没事的时候散散步，经常走路有助于健康长寿。但如果你走路时有这四个“信号”，那就应该注意了。也许一些疾病已经找上来了……更多

2024-11-21 09:19:00脚部,寿命,信号,健康,长寿,身体

宝洁：以创新更好服务消费者

本文转自：人民网“我们认为，创新要实现精准化和高质量，才能更好地服务消费者日益丰富的需求。”第七届中国国际进口博览会期间，日用消费品公司宝洁大中华区口腔护理事业部总裁艾敏皓（Amy Alt）分享了对中国市场的洞察和宝洁及旗下品牌与产品的创新逻辑。宝洁今年的参展主题为“以创新致未来……更多

2024-11-21 09:20:00宝洁,消费者,消费,服务,宝洁,口腔

若想血管变年轻，经常做2事，拥有健康干净血管

导语：江苏有一位百岁老人，实际上她的年龄已经超过了100岁，但是她的身体却很好，并且她的丈夫已经过世很多年了，李奶奶虽然年龄很大，但是她身体却很利索，根本不需要别人的照顾，李奶奶的儿子经常带母亲检查身体，连医院里的医生都很惊讶，因为李奶奶的血管特别的通畅，根本不像这个年龄该有的……更多

2024-11-21 09:20:00血管,健康,血管,奶奶,身体,年龄

见过无数癌症患者愈发严重，原因跟这3个“陷阱”关系很大

许多患者在确诊后，尽管接受了治疗，但病情却仍有可能愈发严重。这其中，除了疾病的自然进展，还与患者和家属在治疗过程中容易踏入的三个“陷阱”密切相关。陷阱1：过度治疗许多癌症患者在得知自己患上癌症后，会选择进行过度治疗。他们认为治疗越多，治愈的希望就越大。然而，过度治疗可能会给患者带来更多的副作用和并发症……更多

2024-11-21 09:20:00癌症,陷阱,患者,原因,治疗,患者

喝水越多，排出的尿酸越多？痛风患者，饮水远离3个误区

说起尿酸高，很多人会想到痛风，痛风是指痛风性关节炎。此病在发作时会让患者疼痛难耐，苦不堪言，而导致痛风的主要原因是尿酸持续上升。生活中尿酸高的人并不少见，他们想尽方法让尿酸下降，却总不能达到满意的效果。其实想让尿酸下降除了按时服用药物，需要注意一些饮食禁。少吃一些对痛风不利的食物……更多

2024-11-21 09:21:00越多,尿酸,痛风,饮水,误区,患者

血糖“大户”被揪出，是甜点的6倍，常吃，胰岛或许受不了

高血糖是三高疾病的一种，是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状，表现为血糖升高，不过随着疾病的发展，三多一少的症状就会出现，甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明，现如今全球出现糖尿病的人数高达4.25亿，其中中国糖尿病患者高达1……更多

2024-11-21 09:21:00胰岛,血糖,甜点,大户,受不了,血糖

肾癌的早期症状有哪些？找到病因，正确预防很重要

肾癌约占成人恶性肿瘤的80%-90%，是成人最常见的肾脏肿瘤。男女之比约为2：1，可见于各个年龄段，高发年龄50-70岁。肾癌的早期症状有哪些呢?导致肾癌的原因有什么呢?肾癌的早期症状血尿无痛性间歇性血尿，是肾癌出现的一大特征，大约有60%的患者有此表现。肾癌的这种早期症状有很大的欺骗性……更多

2024-11-21 09:22:00肾癌,病因,症状,肾癌,症状,肿物

“发黑”的静脉血，是身体异常的信号吗？

随着大众健康意识的不断提升，体检已成为每年必须要做的事情之一，其中最必不可少的一个体检项目就是血液检查。在每日的采血工作中，常常听到有人问起，“为什么我的血抽出来是黑色的？我的身体是不是出了什么问题？”或是“为什么我的血液颜色比别人深、比别人黑？是不是‘毒素’太多……更多

2024-11-21 09:22:00静脉,信号,身体,静脉,血液,动脉血

人民网评：让厉行节约在全社会蔚然成风

本文转自：人民网-观点频道人民网评：让厉行节约在全社会蔚然成风——“厉行节约、反对浪费”系列网评③魏远哲滴水成河，粒米成箩。据中国农科院发布的《2023年中国食物与营养发展报告》显示，包括粮食、蔬菜、水果、肉蛋禽类等在内的食物，2022年损耗浪费总量达4.6亿吨……更多

2024-11-21 09:23:00全社,人民网,人民,粮食,餐饮,人民网

洗肺洗出24桶“牛奶”，这种病严重时可危及生命

原来，40出头的张女士，这几年时常咳嗽、憋气，尤其在活动后更是感觉气不够用。经气管镜及其他一系列检查，张女士最终确诊为一种相对罕见的疾病—肺泡蛋白沉积症。什么是肺泡蛋白沉积症？人体内大大小小的肺泡是用来进行气体交换的，携带氧气的空气通过气管、支气管进入肺泡，氧气通过肺泡壁到达肺间质进入血……更多

2024-11-21 09:23:00牛奶,生命,肺泡,蛋白,细胞,患者

肠道也会闹脾气，最怕这4种伤害！腹痛、腹泻、腹胀都与它有关

肠道，是人体的第二大脑，它的健康状况影响着人体的喜怒哀乐。我们在日常生活中的饮食习惯都会不知不觉影响着肠道，而鲜为人知的是肠道健康的根本其实是其中的有益菌和有害菌斗争的过程，我们的饮食结构也正决定着两种菌类的竞争力。所以，如果想从根本上控制肠道的问题，那就要从饮食结构入手……更多

2024-11-21 09:24:00肠道,有关,肠道,益菌,益生,饮食

肝脏被酒精“包围”怎么办？5个治疗方法，还不至于很糟糕

肝脏是人体非常重要的器官，如果肝脏受到了疾病的侵袭，身体健康也会受到重大的影响。造成酒精性肝病最主要的原因就是过量、频繁的饮酒，如果能够针对早期症状做出补救措施或提高预防意识，就可以有效降低其患病风险。得了酒精性肝病，该如何治疗？酒精性肝病治疗原则是：戒酒和营养支持……更多

2024-11-21 09:24:00治疗方法,肝脏,酒精,怎么办,治疗,方法

吃大蒜会影响肝部功能吗？若想养肝，这5种食物尽量要少碰

肝是人体最大的内脏器官，功能很广，涉及到分泌胆汁，合成糖原及蛋白质，去氧化，代谢解毒，合成一些凝血因子及维生素类。所以一些常见的病症如代谢障碍，消化不良，易感冒，牙龈易出血，口周灰暗，眼干等综合症和肝脏都有一定的关系。肝脏具有重要而复杂的生理功能，首先每天分泌600-1000ml胆汁……更多

2024-11-21 09:25:00肝部,大蒜,食物,功能,影响,大蒜

这4种菜被称钙质宝库，营养比牛奶高，平时多吃，让家人钙质满满

导读：这4种菜被称钙质宝库，营养比牛奶高，平时多吃，让家人钙质满满在繁忙的都市生活中，健康饮食的重要性日益凸显。尤其是对于钙质这一人体必需的矿物质，其重要性不言而喻。然而，许多人认为补充钙质只能通过牛奶或钙片来实现，其实，我们身边就有一些不起眼的绿叶菜，它们的钙含量竟然比牛奶还要高……更多

2024-11-21 09:25:00钙质,宝库,牛奶,家人,营养,小白

胸闷胸痛是心梗？注意：出现这5个信号，表明心梗要来临

心脏就像是人体的发动机，心脏的跳动可以促使血液流动，血液不断循环流动我们才能生存。现在心脏血管发生硬化的概率很高，这就会影响到冠状动脉的血液循环，如果冠状动脉血流中断，就会导致心肌发生梗死。因为心肌梗死在短时间内就会出现明显的症状，影响到心脏的功能，得不到及时的救治……更多

2024-11-21 09:26:00心梗,胸痛,胸闷,信号,心梗,胸痛

突发脑梗，身体会发出救命信号：这3动作若无法做，尽快送医院

脑梗：导致我国居民死亡的第一大疾病脑梗，是指为大脑供血的血管被脱落的脂质斑块、血栓堵塞，导致局部脑组织缺血、缺氧的疾病。因此，脑梗也被称为缺血性卒中。而老百姓们常说的中风，则是中医对脑梗的称呼。脑梗多发于动脉粥样硬化病症患者。病人常伴有高血压病、高血脂症、糖尿病……更多

2024-11-21 09:27:00救命,突发,信号,身体,动作,医院

女人比男人老得快，但寿命却更长？3个原因令人信服

据了解，大部分女性在30岁之后就有衰老表现，相比男性来说老化速度快一些，且衰老的年龄更早，但是，大多数的女性寿命比男性要长，究竟衰老速度快却长寿的秘诀是什么？相关的原因要弄清楚，并通过良好的方式来对抗衰老，下面来针对相关内容展开了解。1、女性压力没有男性大女性虽然衰老速度快一些……更多

2024-11-21 09:28:00老得,寿命,原因,男人,女人,女性

世界胰腺癌日：读懂胰腺的“求救信号”

本文转自：人民网健康“医”点通世界胰腺癌日：读懂胰腺的“求救信号”陈子源今年11月21日是世界胰腺癌日。胰腺癌发病隐匿，出现明显症状时往往已是晚期，失去了根治的机会，如何实现胰腺癌的早诊早治？为此，人民网采访了北京大学人民医院肝胆外科主任医师李照。李照介绍，胰腺是仅次于肝脏的人体第二大消化腺……更多

2024-11-21 09:29:00胰腺,胰腺癌,求救,信号,世界,胰腺