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“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...就可以出锅了,撒些葱花或者香菜碎食用。爱吃粉丝或者粉条的话,可以加一点进去。以上五种蔬菜好吃营养足,深秋进补要多吃,可以试试这几道家常菜,荤素搭配营养均衡,家人爱吃,快行动起来吧。我的分享就到这里了,...……更多
“祛湿第一瓜”!夏天必吃,祛湿控糖还补水,别错过!
...滑,加入盐和鸡蛋,撒上葱花即可出锅。三、猪肉冬瓜炖粉条猪肉洗净后切成片状,葱姜蒜切碎,干辣椒切段,冬瓜去皮切块备用。锅中倒入适量的油,油热后放入猪肉片翻炒至变色,炒出油脂。接着放入葱姜蒜、干辣椒和八角...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...大碗,四荤为方肉、酥肉、扣肉、肉丸子;四素有豆腐、粉条、木耳、蔬菜。随着生活水平的不断通过,年夜饭增添了鸡鸭鱼肘以及海味,八大碗也不再按套路来做,而是精选一二。但寓意团团圆圆的肉丸子是必有的,而且以肉...……更多
深秋里的“囤菜”故事
...的,储菜成了一种冬日情结。总觉得冬储的白菜、土豆、粉条加点豆腐,炖出来味道比其他时候好吃。”50岁的朱女士告诉记者,母亲76岁了,依旧坚持年年囤菜,即便她拎不动,也会吩咐子女给买回来。受母亲影响,朱女士自...……更多
春天一定不能少了这道菜,有荤有素超级香,孩子常吃个头猛涨!
...不过的事情了,家人很爱吃豆芽,以前的做法就是豆芽炒粉条,今天这道豆芽蒜薹炒肉,做法简单的家常菜,取材也非常简单,吃起来却是非常的美味的哟,更是一道绝香的下饭菜,大口吃着特别过瘾,一碗米饭还不够。食材:...……更多
夏天蒸包子,给肉都不换,教你调馅,学起来!
...子难与肉包子相提并论,但今天我要为大家带来一款豆角粉条馅的素包子,它绝对会打破你的固有印象。这款包子不仅制作起来轻松简单,而且它的皮软馅香绝对会令你流连忘返。豆角,这种日常随处可见的蔬菜,实际上营养价...……更多
做包子不麻烦,按我这样做,不用提前发面,简单快速,又软又香
...吧。今日美食:韭菜豆腐素包子食材清单:韭菜,豆腐,粉条,葱姜末,花椒粉,辣椒粉,豆瓣酱,盐,香油,面粉第一步,处理粉条准备半碗粉条碎,提前用热水泡软,泡软后捞出控干水分,加入一勺食用油防止成坨,再加适...……更多
春季养生必备!这种蔬菜有解毒、去火、养肝三重功效
...季养生的佳品。白蒿的赏味期限极短,需及时采摘。可与粉条一起蒸食,口感丰富。此时正是品尝白蒿的当季时节,不要错过。春天,万物复苏的季节,大地母亲轻轻掀开她的绿色被子,山里的野菜也如孩子般顽皮地探出了小脑...……更多
忆童“年”
...享受那时候的独特年味,然后窃窃地傻笑……●无辜的薯粉条我一向喜欢吃家里自己加工的红薯粉条。剁几块鸡肉,加几段红椒,切一撮姜丝,炒得香气四溢,再加上一盆清水,放入红薯粉条,水开撒上一把蒜叶,就可以起锅了...……更多
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
...高,常吃对身体好,有个好身体就是最大的财富。白菜炖粉条1、准备一小把粉条,放入盆中,加开水泡10分钟,烫软备用;洗净的白菜叶3到5片,把叶子切成段,把白菜帮切成细丝。2、青红椒各半个切成片,一起放入盆中;大葱...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...是一场春天的交响乐,轻快而充实。简约清爽的菠菜鸡蛋粉条汤菠菜鸡蛋粉条汤,清爽简约中透露出淡淡的幸福。???菜翠绿鲜嫩,鸡蛋嫩滑可口,粉条筋道有嚼劲,每一口汤中都蕴含着家的味道。温暖的汤汁伴随着细腻的食材,...……更多
立秋必吃的6道蒸菜,下饭健康又好吃
...、粉丝、蒜、小米辣、盐、生抽、老抽、蚝油做法:1、粉条提前泡软2、丝瓜去皮切条,蒜和小米辣切沫3、将蒜和小米辣放入小碗,烧点热油泼香,加盐、生抽和蚝油调味4、将粉丝平铺在碗中,加入一半的蒜蓉酱拌匀(可以稍...……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...一定要用小火,炒成小块,把它盛入碗中, 再准备一把粉条放入锅中,把粉条煮熟,煮熟以后控水捞出来放入凉水中,把降好温的粉条放在案板上,用刀切碎。切好以后放入碗中。再倒入适量的老抽,用筷子搅拌均匀,倒点老...……更多
炉火上的温情
...势拉过一个凳子坐下,对母亲说:“烤两片馍,炒个酸菜粉条,把猪肉加几片。” 瓮里的石头被母亲干瘦的手搬起来,提出淌着水的酸白菜,红花底的白瓷盆里装满清冽的井水。母亲迅速将酸白菜浸入,一按一挤压,菜上的水...……更多
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
...通面粉500克、滚水300克、细盐2克馅料:韭菜1大把、红薯粉条1小把、虾皮1小把、包心菜150克、鸡蛋3个、小葱2根、鸡精1小匙、味精1小匙、酱油1匙、盐1小匙、老抽半小匙、胡椒粉3转、五香粉少许、老姜3片、香叶2片、八角1个、...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...吃一些芹菜。推荐菜谱:芹菜炒粉1.芹菜摘洗干净,红薯粉条用清水泡发,猪肉洗净后切成丝。 2.鸡蛋打散后加入料酒、盐和胡椒粉搅拌均匀,下入油锅中炒至蛋液凝固后盛出,把芹菜入沸水锅中焯烫至颜色翠绿后捞出过凉,过...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...一道适合全家老少的健康汤品。准备食材:猪血、白菜、粉条、猪肉、姜片、葱段、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将猪血洗净焯水,切成块;白菜洗净切成块;粉条泡软备用。2.锅中加入食用油,加入猪肉,煸炒至猪肉变色,...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...二十分钟就可以出锅了。还可以根据个人喜好加些土豆、粉条之类的配菜,特别香。 第五道菜:豆腐炖猪血具体做法:1、首先把猪血和豆腐清洗一下,再改刀切成同样大小的片。2、锅中烧水,加入一勺食盐把水烧开后,倒入...……更多
它是主食,升糖慢,拌凉菜必备
...干水分;4、加入生抽、香醋、蒜泥等调味料拌匀即可。粉条和粉丝相似最后说一点,其实粉条和粉丝差不多,都是淀粉制成的,都属于高热量但升糖慢的食物。红薯粉条升糖指数35,土豆粉条升糖指数14,木薯粉条升糖指数52。...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:菠菜粉条汤红薯粉放一个大碗里面,然后再倒适量的开水,把红薯粉泡一下,准备小把的菠菜,把菠菜呢给它清洗一下,菠菜的营养价值呢非常高,含多种维生素,非常适合家...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...,清甜中带着淡淡的咸鲜,让人回味无穷。萝卜土豆板鸭粉条汤萝卜土豆板鸭粉条汤,坐享一份简单中带着丰富的口感变化,暖胃又养胃。白萝卜搭配土豆,加入香醇的板鸭,口感丰富,滋味可口,满满的营养在每一口都得以释...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...日常食用。制作馅料准备好胡萝卜丝、豆腐碎、香菇丁和粉条段。将食材加入热锅中进行翻炒,期间加入一些调味料如盐、蚝油和鸡粉,调理出香气扑鼻的馅料。将炒好的馅料与腌制好的白菜一同搅拌均匀,使各种食材充分融合...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...,随后将其细切成细腻的猪肉馅。将肉馅与按比例调配的粉条、生抽、老抽、蚝油和盐混合均匀,以达到口感协调的效果。在调制肉馅时,应分次加入适量的葱姜水,并始终维持同一方向的搅拌,以确保肉馅的质地更加细滑。 4...……更多
东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”
...就出现了。许多人提到东北炖菜,首先想到的是“猪肉炖粉条”,“猪肉炖粉条”的确是地地道道的东北菜,但是要说东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”。曾经,“小鸡炖蘑菇”在东北炖菜的排行榜中长期霸占榜首的...……更多
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
...帮助身体排出多余的湿气和废物。推荐食谱:【黄豆芽炒粉条】1.红薯粉条一把,用开水烫软,洗净的黄豆芽200克,青红椒分别切成片,大葱,生姜切成片,再放入几粒花椒,八角,红干椒。猪瘦肉一小块切成薄片备用。2.起锅烧...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...说到吃的啊,有三道菜我得推荐一下。首先就是大白菜炖粉条,这道菜真是既营养又美味。大白菜里头有好多维生素C、膳食纤维,还有各种各样的矿物质,吃了能增强咱们的免疫力,还能帮助肠胃动一动,消化得更好。简单说...……更多
迎宾楼:雁北风味 喜迎宾朋
...阳高的羊肉、大同县的糕面,当然还有必不可缺的羊杂、粉条……雁北家常菜中的常见食材,“那必须都得用我们大同的,这味儿才正宗。”说起家乡的食材,老昝言语中透露着自豪。老昝透露,这些来自大同的食材,一般都是...……更多
家乡的烩菜
...去,空气里已满是萝卜的清香。梨木案板上,豆腐块块,粉条根根,蒜苗丝丝,鲜肉片片,等等,早已备好。豆腐是石磨磨出的老豆腐,是上冻后能碰死人的那种,但现在泡进水里,已是温柔软款。粉条是自家压床上压出来的,...……更多
端午前,韭菜芹菜靠边站!吃这个“5月第一鲜”,用它包饺子真香
...面条菜素馅饺子准备食材:300克面条菜、3个鸡蛋、100克粉条、500克面粉、适量盐、1块姜、适量葱、2汤匙生抽、1汤匙香油、适量食用油。步骤详解:在一个大碗中倒入200克面粉,逐渐倒入适量的水,一边倒水一边用筷子搅拌,...……更多
陕北人的年茶饭
...置办年茶饭。她们推上碾子压糕面,赶上毛驴磨豆腐,挂粉条、生豆芽、包扁食、做浑酒、蒸黄馍馍、炸油糕等。汉子们也不会手笼袖筒闲转悠,他们会挑选膘肥体壮的猪羊宰杀好。陕北人置办年茶饭是从手工洋芋粉条开启的。...……更多
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五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
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