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...佐料，更是许多美食的主角。姜汁调蛋、姜汁猪肚、姜炒米饭……关于姜的美食花样繁多，最深入人心的，还得是风靡台州大街小巷的姜汤面。姜汤面是台州民间传统面食，据说已流传百年，最早是产妇坐月子调养身体吃的主食...……更多
2023-11-24 02:29:00台州,一口,美味,台州,姜汁,路桥
...，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的。白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如果没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质。那么酸性体质如何调理？下面为大家介绍。酸性体质如何调理1、保...……更多
2024-04-19 16:33:00酸性,体质,体质,酸性,食物,碱性
米饭，作为中华饮食文化中的主食，与各式各样的菜肴搭配，都能呈现出独特的风味。以下，我将为您介绍几种与米饭相得益彰的简单家常菜，并分享一些独特的观点和思考。首先，我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以...……更多
2024-04-16 12:18:00菜品,米饭,家常,美味,推荐,米饭
...“比如说我们的谷粟类食物，它是我们的主食，我们做成米饭或者面条，就是一个相对比较好的状态，但是我们做成煎饼、烙饼或者说是油炸的，就偏离了我们清淡饮食的标准，所以我们清淡饮食是尽量选择低脂的食材，比如说...……更多
2023-12-27 10:57:00饮食,医生,饮食,玉玲,儿童医院,昆明市
...进食量，并帮助控制体重。相对于其他高淀粉食物，如白米饭或面包，红薯的热量较低，更适合减肥。然而，减肥还是需要综合考虑饮食的平衡性和总体热量摄入。除了红薯，还应该搭配食用其他蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...肉类、禽类可在冰箱冷藏1至2天；海鲜类尽量当天吃完；米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三：再次加热后可以食用吗？吃多少热多少，不同饭菜有区别如当天有吃不完的饭菜，也要尽可能在2天内吃完。食用前，需检查食物...……更多
2024-02-18 06:20:00营养,专家,饭菜,微生,加热,致癌
...记者调查发现，当前节约粮食的良好风气正逐步形成，但米饭、面条等主食浪费现象依然严重。民以食为天，食以安为先。我国的粮食虽然连年增产，人均粮食占有量虽已高于国际公认的400公斤粮食安全线，但进口粮食的数量也...……更多
2023-10-29 07:45:00主食,主食,粮食,我国,份饭,现象
米饭是咱日常的主食，不过每次煮完米饭都不一定能完美消灭，今天就给大家分享一个剩米饭可以做的食谱，把米饭稍微加工，就能收获一份奶香浓郁、口感顺滑的米布丁，人见人爱，一抿即化，作为餐后甜点或者下午茶来吃...……更多
2024-02-02 17:14:00剩饭,大米,米饭,布丁,口感,蛋液
...东北的特色美食，酱香浓郁，特别下饭，再配上香喷喷的米饭，简直绝了，可以说这菜除了费米饭，没别的毛病。只用酱油炖的话，能够保存时间长些，而且也不用再加盐，否则会过咸。如果觉得光酱油炖吃起来太咸，也可以添...……更多
2023-12-22 06:08:00碱性,功效,土豆,好处,食物,身体
白米饭是咱中国人最喜爱的主食之一，俗话说得好，人是铁，饭是钢，米饭可是我们生活中很重要的部分，以前小的时候在爷爷奶奶那里都是用大锅柴火来煮米饭，煮出来的米饭又软又香，现在生活好了，煮米饭有电饭锅，简...……更多
2024-03-03 20:34:00米饭,步骤,不够,三个,米饭,大米
...两者在热油锅中翻炒至微黄焦香，再融入粒粒分明的隔夜米饭，使得每一颗饭粒都被浓郁的鸡汁和包菜的清新完美包裹，形成一道层次丰富、口感绝佳的金黄鸡腿肉包菜炒饭。二、缤纷时蔬与Q弹虾仁共舞的炒饭选用新鲜饱满的...……更多
2024-04-26 06:31:00炒饭,白米饭,白米,胃口,炒饭,米饭
...子带着双胞胎在高铁上点餐后，询问乘务员能否再加一份米饭，结果被告知需要另外购买48元的盒饭。车上的另一名男乘客怒怼乘务员，称看不惯这种做法。14日，12306客服人员回应称，盒饭的数量是固定的，没有散装的白米饭，...……更多
2024-01-16 10:25:00高铁,盒饭,米饭,被告,群众,女子
...，将午餐中的一“小荤”替换为粗粮，同时适当减少主食米饭量。“菜谱”推出后受到许多家长欢迎，第一天就有81名家长帮孩子报名改吃减脂餐。小学推出减脂餐，凸显了学校践行“健康第一”的教育理念，无疑是为“小胖墩...……更多
2023-12-31 07:47:00餐具,意义,小学,小胖,家长,饮食
...是，现在大多人更注重外在形体的纤细美感，逐渐减少了米饭、馒头、面条等主食的摄入，而是把粗粮之类的食物又重新端上了餐桌，一些商家也是打着健康饮食的幌子宣传粗粮能帮助减肥、控制血糖、降低胆固醇这样的作用，...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...瞧：猪肉圆炒圆白菜，凉拌菠菜，菠菜炒鸡蛋，主食是二米饭。
这几道菜，我大概算了一下，菠菜和鸡蛋大约4元，猪肉炒圆白菜4元，二米饭5元，这样下来就是13元。一家四口，这也够吃了，虽然比每天素了一些，但营养还是...……更多
2024-04-24 11:23:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
...烂后，加入冰糖调味后，即可关火出锅。3，做1饭——糯米饭。在我们民间有“小寒大寒，无风自寒”一说，人们会在小寒、大寒的早上，吃上一碗糯米饭，以示驱寒，大家都认为，糯米的含糖量高，食用后会全身暖和。中医理...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
煮米饭，别只加清水，饭店大厨：多加这3样，又香又软不发黏如果只能选一种主食，你会选哪一种？估计大多数人都会选米饭吧。米饭口感香软弹牙，遇到可口的下饭菜，连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人...……更多
2023-10-28 22:00:00大厨,米饭,清水,饭店,米饭,大米
...对身体也是有好处的。
吃锅包肉的时候呢，最好搭配着米饭一起吃，那可是满满的幸福感啊。有时候呢，咱们东北人还会来点儿小酒儿，一边喝着酒，一边吃着锅包肉，那可是人生一大美事儿。总的来说啊，东北的锅包肉不仅...……更多
2024-02-15 16:00:00东北菜,最好,东北人,铁锅,主食,饮食文化
...尿病餐。令人欣喜的是，小丽第二天的血糖就有了明显的变化。医生建议“糖友”从健康饮食开始“对‘糖友’而言，健康的三餐尤为重要，少吃外卖食品，多在家里做。”张皎月副教授说，大家应做到食物多样、主食定量、蔬...……更多
2023-10-08 10:29:00血糖,背后,女子,原因,小丽,血糖
...胖的风险。另外，从热量上来看，大多数面食的热量都比米饭高。所以，吃面比吃米更容易让人发胖。8.空腹运动减肥效果好?空腹运动和非空腹运动都可以减肥，而且减肥的效果没有明显区别。但空腹运动容易导致血糖降低，严...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...，清淡饮食得到了很多人的认可，但有人却走入误区，把身体吃出了毛病。医生提醒，清淡饮食不等于吃素，而重在“四少”，即少油、少糖、少盐、少辛辣。半年前，40多岁的市民孙女士在体检后被告知血脂过高，回去后她便...……更多
2024-03-01 01:40:00蔬菜水果,主食,蔬菜,水果,饮食,少油
...险！
/ 霉变食物 /霉变食物尤其是淀粉含量高的食物，如米饭、馒头等主食，花生、黄豆等豆类，瓜子、腰果等坚果，如果发霉易滋生黄曲霉素；发霉的水果也存在黄曲霉素。而黄曲霉素是目前发现的最强致癌物之一，其毒性相...……更多
2024-03-28 10:40:00肝癌,男子,有关,黄曲霉素,黄曲霉,肝癌
...养均衡的主食，结合了苹果的天然甜味、鸡肉的蛋白质和米饭的碳水化合物。这道菜口感丰富，适合全家享用。食材：苹果1个、鸡胸肉100克、米饭1碗、酱油、盐、葱。做法：苹果切丁，鸡胸肉切丁，用酱油和盐腌制。锅中放油...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...下去，我们怎能放弃！”》后续>>>已能一顿吃一碗米饭转院后，何洪扬在厦接受治疗——何洪扬望着病房窗外的风景 11月22日是男孩何洪扬入住厦门大学附属心血管病医院的第八天。“爸爸，能带我到窗前吗？我想看看外...……更多
2023-11-23 03:07:00米饭,孩子,郑州,厦门,治疗,厦门大学
...搭配。”学校后勤保障部副总经理张春英介绍，套餐以黑米饭为主食，分为3个主荤套餐，每个套餐含主食、肉类（鸡胸肉、鱼肉、牛肉等）、蔬菜、杂粮、其他菜肴（豆制品、玉米粒等）、水果6类，每类核定重量，调整搭配。...……更多
2024-04-23 09:37:00地中,地中海,华中,农大,套餐,饮食
...了盐的味道，无意中也会增加盐的摄入量。此类菜再配上米饭吃，其实也属于“糖油混合物”了。三、最长肉的食物，居然是蔬菜！
2023年9月，发表在《英国医学杂志》上的一篇论文，论文研究通过13万人的数据对不同来源的碳...……更多
2024-02-16 18:54:00食物,加工,食品,食物,混合物,土豆
...北方的日常饮食差别很大。北方人喜爱面食，南方人喜爱米饭。现在很多北方人逐步开始吃米饭。很多人在购买大米时会提早看到保质期，很长一段时刻可能会变成陈米，很多人不喜爱，事实上，大米没有保质期，一般能够放在...……更多
2024-04-23 10:29:00保质期,食物,保质期,食物,长时,蜂蜜
...着充足的粮食和鱼虾，形成了南方人慢工出细活、喜欢用米饭和米制品作为主食的习惯，同时也形成了南方人热情好客、重视人情的特点。每个地方都有其独特的风土人情和地域文化，这些文化不仅影响了当地人的思想观念、行...……更多
2024-02-26 21:31:00菜品,山东,广东,女子,山东,文化
...要多喝汤，有助于减肥担心自己控制不住饭量，所以在吃米饭前都会盛碗汤喝，这种习惯其实是在偷走胃的健康。因为汤里面有很多水分，喝一碗胃液就被稀释了，如果接下来吃了很多肉食、全谷物，就没有办法很好地消化，饭...……更多
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血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少，低于正常范围，若不积极处理，有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
一天一天，老人要记得多吃三种富含钾的水果，这样才能精力充沛！每到三伏天，中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果，腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三天补阳，寒湿之人宜饮此二汤，益阳除寒因为夏天的温度很高，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天懒人的晚饭，三个小菜一锅炖，简单又好吃又不流汗，省钱极了！就算是一个人吃饭，也一定要有风度，做菜，不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国什么地方有最美味的猪头？经评审，以下6家是最出名的，你觉得哪一家最好吃？这头小猪胖乎乎的，看上去很是可爱，但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管是什么肉类，只需将这5种材料放入锅中，炖出来的猪肉便会鲜嫩可口，不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国5大名店，老外恨不得把它带走，第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔，有着丰富而丰富的早餐文化，一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
如果身体上出现了结节，建议是尽早治，避免后续发生癌变。但很多人认为，甲状腺结节生长缓慢，危害性低，即便是恶变了，5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
这可比5杯牛奶更有营养，多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品，营养成份直接挂在牛乳上，最重要的是味道鲜美！提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管做什么炖牛肉，只需加以下5种原料，炖出的牛肉软糯可口，一点腥味都没有！炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴，但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不论什麽样的炖鱼，一条鱼加1克鱼肉，可使鱼肉嫩滑，汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜，不管是红烧鱼，炖鱼，还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
半伏特补液，多吃这5种蔬菜，夏天的健康补品，伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成，味道鲜美，含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
天热容易出汗，别再多吃西瓜和黄瓜，多吃三样富含钾的食品，不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告，就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00