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立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...、暖腰膝、壮阳固精。■天麻竹荪煨乳鸽【原料】天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞。【做法】①鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。②将乳鸽放入炖锅中,加入天麻、竹荪、花旗参和枸杞,加水、加盖,炖3小时以上即成。【功...……更多
鲍鱼汤怎么炖最好
...喝了。三、参杞鲍鱼汤材料:鲜活鲍鱼6只,瘦猪肉500g,花旗参片15g,枸杞10g,老姜2片。做法:1、将鲍鱼宰杀干净,清除内脏并将鲍鱼壳洗刷干净。2、瘦猪肉切块,用开水汆烫并洗干净。花旗参、枸杞洗净备用。3、将1500ml冷水...……更多
花旗参的功效与吃法
花旗参具有补气益血的功效,它能促进血液循环,平常可使用它泡水饮用,以此达到补气血的作用;它还能提高人体免疫力,增强中枢神经系统的功能,降低神经系统疾病;它还能有效治疗糖尿病,保护心脑血管。常见的花旗...……更多
小寒节气的含义是什么
...好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效,竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆...……更多
...议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜1棵。做法:1.北豆腐100克切丁,海带结用清水冲洗干净。2.生菜掰成一片片的菜叶,用清水...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...慢的炖大约1小时,直接出锅,点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材:土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法:1、烧热锅放入适量的油,将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油,加入几片姜进锅翻...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...家王孟英发明的。这个方子很简单,只有晒干的龙眼肉和花旗参两样东西。龙眼肉,本身能补血,又能安神助眠。有人说,龙眼肉很甜,易上火,也比较燥。而花旗参性寒,具有补气养阴、泻火除烦的作用。所以,用龙眼肉和花...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...推荐食谱:排骨冬瓜汤准备食材:排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法步骤:1、排骨冷水下锅,准备焯水。2、竹荪和虫草花泡发。3、摘掉杂质后再次洗净。4、排骨烧开,打掉血沫,保持中火煮一分钟。...……更多
中医药新趋势:坚持古法种植与电商融合,张宝山助力产业创新发展
...邢台内丘县(酸枣仁生产加工集散地)和河南焦作(铁棍山药原产地)等中药材集散地的中医药产业情况。中国国家地理标志,坚持非遗古法种植怀山药作为“四大怀药”之首,是中国国家地理标志产品,铁棍山药在历史上享有...……更多
...,进补要遵循服药的原则,不能用浓茶送药,如吃人参、花旗参时喝浓茶等,同时也要注意中药的“十八反”、“十九畏”原则,以免药物相互作用,给人体带来伤害。这些服法禁忌大有讲究,详情可咨询中医师。误区五:进补...……更多
自从学会了做萨其马,再也不去超市买了,尤其是刚出锅的松软可口
...原料:这里给一个基本的配方,可以采用中筋面粉250克、鸡蛋2个(小)、酵母3克、无铝泡打粉1克、清水50克、白糖50克、饴糖50克、葡萄干或者其它蜜饯等50克、色拉油1500克(油炸的时候使用)这原料当然也可以加入可可粉、红...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...出来即可。二、桂圆香菇菌菇鸡腿汤1、食材:鸡腿肉、竹荪、虫草花、香菇、生姜、红枣桂圆。2、鸡肉洗净切块炒熟洗净、香菇泡发洗净、竹荪泡发洗净、桂圆和红枣也泡发洗净待用。 3、把准备好的鸡腿、香菇、红枣、桂圆...……更多
花旗参能够促进淋巴细胞的转化,增强机体免疫力,延缓衰老
花旗参,又称西洋参,是一种具有很高营养价值的植物。近年来,越来越多的人开始了解并使用花旗参来保健身体。其中,花旗参泡水喝是最常见的使用方法之一。那么,花旗参泡水喝究竟有哪些功效和作用呢?下面就为大家...……更多
在家自制葡萄干山药鸡蛋糕,制作方法很简单,看一看就很有食欲
平常,山药都是被妈妈拿来炒着吃,前不久看见网上有朋友做了山药糕,看着还不错,很有卖相呢,今儿个想要尝试一下,没有蔓越莓干,就用家里的葡萄干代替了,味道还很不错。今天做的是葡萄干山药鸡蛋糕,和以往山药...……更多
...西洋参性寒,具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西洋参与人参同科同属,但是功效却并不相同。西洋参滋阴清火,有益于补气生津、清火除烦。中药师表示,西洋参适用于虚热的牙痛、咳痰、肠热便血等症状,...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,安神助眠,有益于身体健康。山药,又称淮山,是一种传统的中药食材,早...……更多
二十四节气食谱·清明
...等,避免搭配碳水化合物含量高的食物,如土豆、芋头、山药等。3. 注意血糖监测:家中有血糖仪的糖友可以在吃青团前、后监测血糖,如出现血糖波动异常,及时调整治疗方案。进食青团后不要忘记餐后运动,可通过运动来降...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
...食材的鲜味,无论是大朋友还是小朋友都会爱不释手。 山药菠菜蛋花汤山药菠菜蛋花汤是一道养人又美味的菜品。以山药、鸡蛋和菠菜为主要食材,制作简单而营养丰富。首先,将山药去皮后切成碎末,然后用刀背拍扁,剁成...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”。它的独特口感和多种益处使其备受喜爱,但与山药一同食用某些食物可能会引发不适或影响吸收。在本文中,我们将介绍不宜与山药同食的三种食物,并分享三道美...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
买山药,选粗的还是选细的?菜农教你几招,买到好山药,营养好吃秋季是吃山药的季节,营养价值高,可以健脾养胃,滋阴润燥,止咳化痰,能缓解秋燥,对身体好。市面上的山药品种很多,从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
...琢磨着上午准备学一道新菜了。春节那几天,我学着用长山药做了两次“彩虹飞雪”,家人反映还不错。前几天,我又用山药、西红柿和鸡蛋做了一大碗“珍珠翡翠白玉汤”,白的、红的和黄的三种颜色搭配在一起,好看又好吃...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...人群,合理安排饮食,摄入养胃的食物至关重要。其中,山药这一具有养胃功效的食材,被普遍认为是脾胃虚弱者的首选之一。山药,又称淮山、土笋,是一种常见的养生食材,具有多种营养功效:(一)滋阴养胃:山药性味甘...……更多
这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用
...饭上,提升鲜味。-确保水温高才能冲出鲜香的紫菜汤。山药菠菜蛋花汤山药是一种富含营养的食材,菠菜则是常见的蔬菜之一。今天,我将与您分享的第三个食谱是山药菠菜蛋花汤,这是一道健康美味的汤品。材料清单:-山药1...……更多
“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
...否跟这个节气有关。 食疗进补的最佳选择就是汤品了,花旗参乌鸡汤是进补的最佳选择,它可以提高人体免疫力,驱寒暖身,还可消除疲劳,滋阴补气,对于神经衰弱,失眠的患者也有很好的食疗作用。取材:花旗参15克左右...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...扑鼻的松茸炖鸡汤,给人带来冬日的温暖和满满的营养。花旗参乌鸡汤花旗参是一种人参的品种,具有滋补强壮、养颜美容的功效。制作花旗参乌鸡汤时,需要将乌鸡切成小块,搭配一块纯瘦肉一起炖汤。冷水下锅,加入料酒焯...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...地应对年龄带来的挑战,享受充满活力的晚年生活。一、山药山药是药食两用的食材,以河南焦作的怀山药为最佳,它含有大量的淀粉酶、活性多糖、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的吸收,补而不腻,避免出现消化不良的情况...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...食材一起炖煮2小时。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。8.竹荪鸡汤竹荪鸡汤是一道清香可口的暖胃汤。将鸡肉切块,与竹荪、枸杞等食材一起炖煮1小时。最后加入适量的盐调味。这只是我们家常喝的几道暖胃汤的介绍,每一道...……更多
...介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入新鲜荷叶,继续用中火煲20分钟左右,将荷叶水冲花旗参粉,即可饮用。 ……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...,还能增强免疫力,帮助身体轻松迎接春季的挑战。一、山药芙蓉汤:山药芙蓉汤是一道具有补阳调脾、滋阴养胃功效的汤品。山药富含黏蛋白、维生素和矿物质,有助于增强体质,调节胃肠功能。此外,芙蓉蛋清淡可口,易于...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...味,加盐时要适量,再根据口味加入适量鸡精增香。三、山药木耳排骨汤:山药木耳排骨汤是一道滋补润燥的汤品。山药富含多种营养,有益身体健康,木耳则具有滋阴润燥的效果。搭配排骨熬制而成,汤汁鲜美,适合寒冷季节...……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
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长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
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东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
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血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
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望江县太慈镇六零圩村:执党建之笔,绘就“三农”画卷
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
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亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
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老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
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康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
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糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
01材料:荷兰豆、鲜鱿鱼、姜、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)02做法:1.将荷兰豆洗净,去筋去蒂;鲜鱿鱼洗净后,切花刀或条状
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