- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。随着温度的逐渐下降，冬天的脚步越来越近，吃姜成了秋冬之际的一大养生秘诀。姜的根茎此时充满水分，肉质饱满，口感鲜嫩，味道浓郁。此外，秋季的鲜姜含有更多的挥发性油脂和辛辣成分，使其具有独特的风味和药用价...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...着夏日的余热，又蕴藏着秋天的凉意，因此，末伏是为秋冬季养生作准备的关键时期。俗话说“末伏不补，秋冬受苦”，这句话说明了末伏进补的重要性，在经历了一个苦夏后，我们的身体需要及时补充营养，为即将到来的秋...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...，少吃猪肉多吃它，温补滋养不上火，增强体质，健康过秋冬入秋之后要学会贴秋膘了，也就是多吃肉，毕竟吃再多的蔬菜，也赶不上多吃点肉营养足。那么到了秋天，超市里、菜市场上这么多品种的肉，吃哪一种更有营养，吃...……更多
2024-09-11 09:55:00滋养,猪肉,体质,秋冬,健康,鸭子
...，还需要一块老姜、若干颗蜜枣和450克新鲜猪骨。猪骨是秋冬煲汤的最佳选择，价格便宜，且含有丰富的蛋白质和多种营养物质，为我们的身体提供充足的能量。最后，还需要两颗陈肾、适量食盐、料酒和其他调味品。2、正确...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...的钙、钾元素和维生素，叶片鲜嫩，口感清甜。猪骨则是秋冬煲汤的首选食材之一，富含优质蛋白质和多种营养物质，能够为我们的身体提供充足的能量。而陈肾，则有助于温养肾脏，增强肾脏功能。将这些食材煲汤后，所得到...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
...馨提示：1.小吊梨汤有润肺止咳，清热去火的功效，适合秋冬季节食用。2.新鲜梨子选用口感爽脆、多汁的梨品种，效果更佳。3.冰糖可根据个人口味调整甜度，喜欢更清淡的口感可以减少用量。快快尝试这款美味又养生的小吊梨...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程：1.鸽子剁成大块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.绿豆提前泡一个小...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...节的祛湿汤，祛湿健脾抗疲劳，精力充沛不打盹，越吃越健康。接下来，我分享一下这八款祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
大家都知道“热在三伏”，进入三伏天，这时候，外界气温高，湿度大，咱们国家大部分地区都是高温的天气，南方尤其明显，持续高温加上大范围降雨。对农作物来说，雨热同期那可是好事，能保障粮食丰收。但对咱们人体...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...后更加香脆可口。它不含防腐剂和人工色素，是一款天然健康的零食，适合咳嗽时食用，不仅能够满足零食的口感，还能够缓解咳嗽的症状。
三、橘子皮与柚子皮相似，橘子皮同样富含维生素C、纤维素等成分。维生素C对于促...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...备：鸡脚、排骨、五指毛桃、党参、莲子、薏米、陈皮、姜片。做法流程：1.准备好鸡脚和排骨，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.清洗干净五指毛桃、党参...……更多
2024-06-15 11:36:00八道,湿气,脾胃,解毒,推荐,炖锅
秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝，简单易做，妈妈们快安排起来！一、番茄玉米排骨汤被全家夸的番茄玉米排骨汤，孩...……更多
2024-11-12 12:57:00鲜味,营养,孩子,放进,切成,猪肝
...面，润燥去火，脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤，主要采用雪梨，金桔，陈皮和银耳制作而成，口感清甜，入口即化，润肺止咳，喝起来很暖和和，还可以抵抗皮肤衰老，肌肤红润透亮，气色越来越...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...多喝补气养血，养血养颜的八道营养炖菜，帮助我们保持健康年轻的状态。接下来，我就给大家分享这八道营养炖菜的做法，一起学习吧。一、党参黄芪当归乌鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜...……更多
2024-08-18 11:03:00八道,光彩,滋补,秘籍,女性,炖锅
湿气，这个无形的健康杀手，常常在不经意间侵蚀我们的身体。尤其是那些睡前洗头、总是熬夜、晚上总吃夜宵、思虑过度、整天吹空调的朋友们，你们是不是经常感到湿气重，身体不适？在面对湿气太重的问题时，我们可以...……更多
2024-06-04 09:34:00湿气,生姜,姜汁,红糖,姜片,糯米
湿气这个隐形的健康大敌，经常悄无声息地危害我们的身体。尤其是那些爱睡前洗头、经常熬夜、晚上总爱吃夜宵、爱瞎琢磨、整天吹空调的朋友们，你们有没有觉得湿气特别重，身体不舒服呢？湿气重挺烦人的，不过别担心...……更多
2024-06-18 06:59:00湿气,生姜,姜片,姜汁,红糖,糯米
...时刻。秋分是一个特殊的时节，老人说：“秋分吃3宝，秋冬腿脚好”。那这“三宝”是什么呢？让我们来一一揭晓，并学习如何制作美味的秋分食谱。一、菌菇类菌菇类食物，如香菇、松茸、牛肝菌、猴头菇、平菇等，被称为...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节，天气逐渐转凉，人体容易感到口干舌燥，尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...咸水鸭、陈皮、薏米、芡实、莲子、茯苓、蜜枣、黄芪、姜片做法:1、将咸水鸭清洗干净，去除多余的杂质。然后，将鸭子切成块状，放入碗中备用。由于咸水鸭本身已有咸味，所以不需要进行焯水处理。2、挑选一个新鲜的冬瓜...……更多
2024-06-11 10:35:00排骨,小火,咸蛋,切成,香花,大火
...姜水，咳嗽啊、痰多啊，都能帮你缓解不少。特别是到了秋冬季节，感冒咳嗽的人特别多，这时候喝点陈皮姜水，辅助治疗一下，效果可是挺好的。所以啊，大家不妨试试，让这传统的好东西帮你过一个健康的秋冬！材料：准备...……更多
2024-05-16 12:58:00易感,止咳,免疫力,免疫,孩子,陈皮
秋冬季节，正是薯芋类食物丰收的时节。如红薯、芋头、山药，不仅美味可口，而且营养丰富，淀粉含量也高，与其作为“蔬菜”，其实更适合作为主食的一部分。薯芋类食物大部分蛋白含量较低，同时富含碳水化合物，能够...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块。瘦肉切成薄片，用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。2、起锅热油，放入葱姜蒜炒香，...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...品，不仅可以满足身体的营养需求，还可以享受到美味与健康的双重享受。在冬季生活中，我们应该更加注重养生保健，提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。除了多喝汤类食物以外，还应该保持适度的运动，注意补充足够的热...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
冬季已至，它寒冷、干燥，对我们的身体健康造成不少挑战。为了在寒冷的季节里保持健康，我们都知道进补是至关重要的。在众多肉类中，鸭肉是一种非常适合冬天食用的佳品。它不仅比猪肉价格更亲民，也比羊肉更加滋补...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
秋过后，秋风渐渐凉爽，人们开始感受到秋天的到来。而在这个时候，身体容易受到湿气的侵袭，湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...能，提高身体的抵抗力。因此，冬天喝汤成为一种很好的健康习惯，有助于改善人体的健康状况。白萝卜炖鸭汤的制作方法及食材解析白萝卜炖鸭汤的食材有白萝卜、香菇、陈皮、鸭肉等，这些都是冬季容易获得的食材。白萝卜...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...：关火盛出，这道西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤就可以食用了，秋冬季节可以尝尝这款鲜汤，让你全身都舒服，增强免力。西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤是一款巨好喝的汤品，主要选用西洋菜，鸭肾，猪骨和胡萝卜等食材制作而成，简单煮一...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...纪大了要养肝，记住要多吃这8种菜，养肝排毒，身体更健康！陈皮排骨食材：猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法：1.新鲜排骨500克，陈皮50克2.排骨...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...、鸡中翅清洗干净，对半剁成两块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡中翅捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火慢慢炒出枣红色糖色，然后放入鸡中翅翻炒均匀上色。3、接着放...……更多
2024-04-26 11:31:00老少,食欲,不好,推荐,腐竹,土豆丝
...润之”的饮食原则，以“清润”为宜。以下两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼：先将奶白菜洗净沥干，对切备用;山斑鱼洗净沥干后，用平底锅煎香;将赤肉切成方形，鸡脚剪指，老鸡去皮，用水煮沸，浸10分钟，去...……更多
2023-01-07 22:42:00菜品,秋冬,食用,季节,水蒸,奶白菜
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 赵洁近日，青岛市公共卫生临床中心医学介入科联合多学科团队，成功为一名支气管动脉畸形咯血患者和一名肺恶性肿瘤咯血患者实施支气管动脉栓塞术（BAE）
2025-06-19 17:08:00
随着生活节奏加快、压力增大，脱发、白发问题日益年轻化，成为困扰现代人的“头等大事”。传统治疗方式如植发、西药(米诺地尔等)虽有一定效果
2025-06-19 14:23:00
盛夏的清晨，坐在自己院子里吃上一碗本地山泉水煮的面条，是付应国多年来的习惯。“特别是我们开始自己做面条了之后，更是离不了这一口麦子香
2025-06-19 14:26:00
6月19日，2025年廊坊经洽会上的非遗煮世铁壶精美绝伦，56道工序制壶装下半个定州史。富含二价铁离子，对缺铁性贫血的人有很多好处。（摄制：朱泊宇 马会波）
2025-06-19 14:47:00
反酸烧心、胸痛背痛，或是不明原因咳嗽、哮喘咽炎，还有吞咽困难、胸闷憋喘？这些可能与食管裂孔疝、胃食管反流病相关！食管裂孔疝
2025-06-19 15:32:00
鲁网6月19日讯9岁患儿彤彤（化名）病情颇为曲折：2年前因肺炎在当地医院首次发现谷丙转氨酶（ALT）高达 276U/L（正常参考值<
2025-06-19 15:32:00
清晨起床测尿酸、饭后半小时查血糖…… 越来越多注重健康的人，习惯在家中完成基础健康监测。而在慢性病管理领域，高尿酸血症与糖尿病的共病风险正引发广泛关注—— 临床数据显示
2025-06-19 15:34:00
炎炎夏日，冰镇饮料、空调凉风成为许多人的消暑标配，但这些看似舒适的 “清凉享受”却可能暗藏健康隐患。中医认为，夏季过度贪凉容易损伤脾阳
2025-06-19 15:36:00
清晨的阳光透过窗帘，王阿姨却只能看到模糊的光影。自从患上白内障，她的世界就像蒙了一层毛玻璃，买菜看不清价格标签，做饭分不清酱油和醋
2025-06-19 15:36:00
高龄备孕怎样提高卵泡质量?不妨一起来看看这篇低成本“养卵术”运动指南，可能有助于提升卵泡质量。高龄备孕女性如果长期不运动或缺乏体育锻炼
2025-06-19 15:37:00
6月18日，良好的健康家庭药箱管理，能够治疗或延缓疾病的发生，提高居民生活质量，但错误的用药习惯会成为“隐形健康杀手”
2025-06-19 16:10:00
今年高考全国一卷的作文题，这些跨越时空的人生态度，不仅是考场上的思辨议题，更是生活中穿透苦难的精神灯塔。面对生活的“考题”
2025-06-19 16:10:00
王传航从事中医、中西医结合男科临床工作近40年，北京中西医结合学会生殖医学专业委员会主任委员、中华中医药学会男科学分会副主任委员
2025-06-19 16:26:00
2025年6月15日，为进一步推动免疫细胞医学的研究与应用，提升抗衰老领域的专业技术水平，中国抗衰老促进会细胞免疫医学分会暨长寿与再生医学中心筹备会议在北京隆重召开
2025-06-19 16:44:00