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引子春风柔软，拂去了寒意，春日里蕴含着万物复苏的生机。仿佛在这个季节里，大地都变得愈发丰盈，唤醒了人们对美食的渴望。在这个阳春三月，绿油油的田野间，野菜涌动着生机，芬芳扑鼻。而在春季过后，相信不少聪...……更多
2024-03-20 11:39:00省力,聪慧,过后,糯米,肉片,口感
...现在市场上也推出了各种加工竹笋制品，比如广受欢迎的糯米笋，被人们赞誉为解馋开胃的美味佳肴。今天我将分享的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片，清脆可口，搭配猪肉，鲜香可口，回味无穷。这道菜烹饪简单方便，不...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...们需要准备粉蒸肉的主要食材和调料。食材包括五花肉、糯米粉、荷叶等；调料则包括盐、料酒、生抽、老抽、白糖、五香粉、葱姜蒜等。这些食材和调料都是制作粉蒸肉的基础，准备充分是制作成功的关键。接着，我们来处理...……更多
2024-05-22 10:24:00粉蒸肉,肉质,食客,口感,特点,粉蒸肉
...佳肴。首先，我们需要准备以下食材:猪肉五花肉500克、糯米100克、葱姜适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉、胡椒粉、鸡蛋1个、淀粉适量、食用油适量。接下来，我们按照以下步骤进行操作:1.将猪肉五花肉洗净，切成薄...……更多
2024-05-21 12:53:00适合家庭,易懂,做法,家庭,肉片,糯米
...老少皆宜。希望大家喜欢！牛奶南瓜汤所需材料：南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。制作步骤：1、将南瓜去皮去瓤，洗净切成小块。2.将一把糯米和一把小米洗净后浸泡2小时，若没有时间可以不泡。3、将南瓜、糯米、...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...眠质量有一定帮助。推荐做法：南瓜粥食材：-南瓜300克-糯米100克-红枣适量-白糖适量步骤：1.准备工作：将南瓜去皮、去籽，切成小块备用；将糯米洗净泡水，泡制20分钟备用。2.粥煮：将南瓜块和泡好的糯米放入锅中，加入适...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...蚝油，倒入山药条和鸡蛋，炒匀入味关火出锅。第四样：糯米在白露时节，江南一带家家户户都会用糯米酿米酒饮用，之所以能流传下来这项食俗，也是因为人们很看重糯米的食用价值。糯米性温，富含钙、镁、烟酸、维生素等...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...人称奇。更值得一提的是，每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋，珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发，更无需添加任何化学剂，其配料表简单明了，只有笋和水。用它来炒菜，香气四溢，口感更是脆嫩爽口，令人回味无穷。...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
...煮能够保留原料的营养成分，非常适合全家食用。
六、糯米糯米是一种常见的谷物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素B族等营养成分。糯米性温、味甘，入脾、胃经，具有健脾暖胃、补中益气的作用。在秋冬季节，适量...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...旺盛导致的消化不良等问题。推荐做法：艾草青团材料：糯米粉300克；水适量；艾草叶适量；冰糖适量做法：1.制作糯米团皮：将糯米粉倒入容器中，逐渐加入水搅拌成面团，直至面团柔软顺滑。注意掌握好水的用量，以免面团...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
...料当然是大米了。如果你想让米粉口感更Q弹，那就加点糯米，比例大约是1份糯米配4份大米。至于米粉和肉的比例，一般是1份米粉配5份肉，这样煮出来的米粉既美味又营养。想要炒出美味的米，其实秘诀就在于简单。把米直接...……更多
2024-05-20 06:51:00川味,口感,米饭,家常,牛肉,做法
...嫩滑契合。同时，配菜的焯水时间也尤为关键，轻轻的焯过后，青红椒鲜亮迷人，木耳和胡萝卜保持了脆嫩的口感。这样保证每一种食材都能保持原有的鲜美。
2、细致操作，味道浓香在烹饪过程中，将郫县豆瓣酱煸炒出红油，...……更多
2024-03-20 13:17:00从不,饭店,口感,郫县,肉片,猪肉
...少，更为健康。【┄【八宝财袋】┄】【做菜材料】需要糯米300克、香菇30克、白菜1颗、芹菜梗1把、胡萝卜1根、土豆1个、玉米粒2把、猪肉半斤。调料方面，需要盐1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。准备好这些，...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
立冬过后，孩子进入了长高的黄金期。冬天的昼短夜长，有利于睡眠质量的提升，这对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外，后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高，作...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...糖和红豆充分融合，形成粘稠的馅料。饼皮的制作：(1)将糯米粉和普通面粉按照2:1的比例混合，加入适量的温水，揉成光滑的面团。(2)将面团擀成薄片，将红豆馅包入其中，搓成圆形或椭圆形的饼。烘烤：在平底锅中倒入少量油...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷，这时候，我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗？有些食物被称为“黄金菜”，它们不仅能健脾养胃，还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天，我就来跟大家分享这5道...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
大雪过后，一片洁白的世界展现在我们眼前，冬天的寒冷渐渐深入骨髓，让人渴望一些温暖和活力。而在这个时候，一种蔬菜，甘蓝，像是大自然的馈赠，清甜又解腻，不仅美味可口，还有着丰富的纤维，助力我们顺畅消化，...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
霜降过后，气温不稳定。在这个时节，许多人都会感到手脚冰凉，尤其是女性朋友，更容易受到寒冷的侵袭。那么，如何在霜降过后，有效地预防手脚冰凉，补气补血，让气色更红润呢？答案就是——每天吃点酒酿。酒酿，是...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
...追求便捷，电饭煲和电炖锅都是好帮手，提前预约，省时省力。若你偏爱传统砂锅粥的口感，只需选用相应的食材，大火煮沸后转小火慢熬，便可品尝到地道的砂锅粥。板栗莲子百合粥的调味方式多样，既可选择加盐，也能使用...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
谷雨节气一过，春天就要走啦，夏天也快要来啦。有句老话这么说：“谷雨时节吃三鲜，一年到头不生病。”这三鲜啊，一般就是指春笋、香椿和韭菜。要是过了这个时节，这三样鲜货就都老了，味道也没现在这么好了。所以...……更多
2024-05-24 14:47:00钙锌,吃法,纤维,过后,春笋,年糕
...持血糖平稳，并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法：藜麦糯米粥材料：藜麦：适量；糯米：适量；清水：适量；果干或干果（如枸杞、桂圆等，可根据个人口味添加）步骤：1.将藜麦和糯米淘洗干净，分别泡水浸泡30分钟，使其...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
姨妈结束后的第一周，被称为经后期，在这一时期如果注重养生对健康、美丽，容颜都很有益。很多人一说到保养，立马想到的是一大堆名牌保养品和护肤品以及做美容，但是花了钱，效果却不尽人如意，因为从外部保养终究...……更多
2024-06-11 10:30:00气色,姨妈,过后,女孩子,女孩,红枣
大鱼大肉过后，我们总在追寻一份清爽！这道菜，这里面加了一些小荤，这滋味只有吃在嘴里才能明了……端午前后冒头的的叶菜中，最应季的当属苋菜了。据说苋菜可以驱邪、避暑，端午前后吃苋菜不会被蚊叮虫咬，不会长...……更多
2024-04-14 16:50:00安康,平安,饮食,苋菜,肉片,切成
...藕能炖得更烂，食材的营养也能全部融入汤里。
20分钟过后，加点枸杞进去再稍微焖煮一小会儿，然后就可以关火啦。好啦，一碗营养满满的滋补红枣莲藕汤搞定啦，口感滋润，美味又养颜！第五宝揭晓啦，那就是苦瓜！这可...……更多
2024-06-18 06:52:00食物,肉片,切成,小火,花菜,苦瓜
霜降过后，吃白菜不如吃它！被誉为“水中人参”，好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一，这个季节正好是茭白上市的季节，最是鲜嫩的时候，“茭白”，它被誉为“江南三大名菜之一”，更有“水中人参”的称...……更多
2024-01-06 21:35:00人参,白菜,过后,营养,茭白,瘦肉
...缓解失眠等问题。推荐做法：红枣糕原料：红枣：250克；糯米粉：250克；冰糖：150克；清水：适量制作步骤：1.将红枣洗净，去核，放入碗中，加入适量清水浸泡半小时，待软化备用。2.把泡软的红枣和清水一起放入搅拌机中，...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
立冬过后，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。人们需要注意保暖，穿上厚衣服、手套、帽子等防寒物品。同时，也要注意保持室内空气湿润，多喝水、多吃水果蔬菜等，以增强身体免疫力。尤其是中老年人，更需要特别注意...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...水，加入糖、醋、生抽、蒜末等调料拌匀，清爽开胃。4.糯米藕：我们把糯米浸泡后填入藕孔中，用牙签固定，放入锅中加糖水煮至软糯，切片后淋上糖汁，香甜可口。
5.炸藕盒：我们把莲藕切成夹刀片，中间夹上肉馅，裹上面...……更多
2024-05-29 11:38:00莲藕,风味,美味,做法,莲藕,藕片
竹笋炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜，它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起，营养丰富，口感绝佳。下面，就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：竹笋...……更多
2023-11-16 13:14:00肉片,竹笋,口感,营养,竹笋,生抽
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00