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...彤彤的色泽呢？而且啊，它的热量不高，又富含蛋白质和番茄红素，简直就是减肥时期的理想伙伴！食材：西红柿、鸡蛋、味精做法：1、准备两个西红柿，两个鸡蛋，爱吃鸡蛋多加个也行。2、西红柿用开水烫1分钟左右捞出去皮...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
...根据个人口味添加一些其他调料，如鸡精或者味精。四、番茄炒白菜：番茄和白菜都是碱性食物，番茄含有丰富的维生素C和纤维素，而白菜则富含膳食纤维和微量元素，二者搭配炒制，不仅口感清爽，而且富含营养，有利于调...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...种很普通的蔬菜，味道酸酸甜甜的，很多的人都不知道，番茄加到牛肉当中，还有软化牛肉的作用。在炖牛的时候，往里面加入番茄，就能让牛肉炖得更加软烂，而且很入味，吃起来异常的鲜美。
在炖牛肉的时候，可以把西红...……更多
2023-10-22 18:54:00牛肉,牛肉,西红,炖牛肉,西红柿,里加
...就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事，觉得早餐准备一个鸡蛋和纯牛奶营养价值就足够了。并且还有很多人的认知里依然觉得早餐只吃牛奶+鸡蛋是非常营养的组合。每天早餐只吃一个鸡蛋和一杯牛奶，...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口，而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分，能够有效补充身体所需的营养，为炎热的夏天带来一丝清凉。一、芦笋炒虾仁材料：芦...……更多
2024-08-09 06:22:00度夏,道菜,安稳,蛋白,过后,建议
...更加滋补。二、糖醋樱桃肉材料：猪里脊肉：300克；樱桃番茄（小番茄）：150克；鸡蛋：1个；面粉：适量；生粉：适量；食用油：适量；番茄酱：3汤匙；白醋：2汤匙；白糖：3汤匙；生抽：1汤匙；盐：少许；清水：适量；青红...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
...数职业女性而言，这一切又不是以自己的意志为转移的。番茄红素——让乳腺放轻松，据美国纽约激素研究所的科学家发现，日本和中国台湾女性患乳腺癌发病率之所以比中国内地女性低的多，是由于他们常吃番茄制品和番茄红...……更多
2023-12-04 06:52:00西红,乳腺癌,乳腺,西红柿,特大,好处
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食，做法十分简单。下面是制作这道面食的常见方法：所需材料包括：新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先，准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀...……更多
2023-11-18 06:57:00打卤面,面食,番茄,家常,美味,一道
...匀后关火，将菜肴盛出装盘。西红柿疙瘩汤1、准备两个番茄，表面划上十字花刀，用开水烫至外皮破裂，剥去外皮后切成薄片。同时，生菜洗净切丝，两个鸡蛋打散成蛋液备用。大葱切成葱花，200克面粉放入碗中，逐渐加入清...……更多
2024-05-17 13:35:00道菜,营养,建议,健康,切成,猪肝
...油、一点蚝油翻炒均匀，再倒入肉丝，翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备：番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。
做法流程：1.清洗好的牛肉切成薄片，然后放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...常做的菜就是炒芭蕉花，可以和很多其他蔬菜搭配，比如番茄、辣椒、茄子、豆豉等。芭蕉花的口感类似鲜嫩的竹笋，香甜回味。◎黄花春天里的田间地头，到处生长着嫩绿的黄花。腾冲人最喜欢采摘嫩绿花苞回家，与糯米做成...……更多
2024-03-16 16:07:00腾冲,指南,腾冲,香椿,黄花,蕨菜
...到，唐家店子村在县镇两级大力支持下，打造了2200亩的番茄王国田园综合体，实现了智能化、标准化、规模化种植；开发番茄丁、发酵酒等深加工产品，整合工商资本投资3200万元新建农产品仓储包装物流项目，满足加工、销售...……更多
2024-06-18 06:42:00昌乐,潍坊,番茄,振兴,产业,西红
...也是一种碱性食物，酸甜可口，富含维生素A、维生素C和番茄红素等抗氧化物质。具有清热止渴、养阴凉血的作用。推荐做法：西红柿鸡蛋汤西红柿洗净去皮，切成小块。鸡蛋打散备用。锅中加水烧开，放入西红柿块煮2分钟。加...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...含量，但会增加其他抗氧化以及植物化学物质的含量，如番茄红素。爱吃西红柿的人，会收获哪些好处？
1、美容养颜爱美是女人的天性，女性朋友如果在日常生活中坚持养护皮肤一段时间，发现效果不明显的话，饮食方面可以...……更多
2023-01-24 13:03:00西红,西红柿,好处,西红,西红柿,番茄红素
...但是吃了的口感要比大棚的黄瓜味道好得多。第2种就是番茄，也叫西红柿，夏天也是我们餐桌上一种必不可少的新鲜蔬菜。凉拌，生吃、配菜等，吃法也是很多，最出名的想必大家都知道的就是全国统一的番茄炒蛋和番茄蛋汤...……更多
2024-06-25 06:23:00菜贩,蔬菜,营养,建议,番茄,蔬菜
...业所用的加工方法，能够完成保留新鲜西红柿的特性，使番茄红素等抗氧化剂更容易被人体吸收。地中海灿烂的阳光、温和的气候和肥沃的火山土壤为种植优质西红柿提供了优越的自然条件，集中了宝贵的营养物质和能量，注入...……更多
2023-10-17 10:14:00金杯,意大利,欧洲,厨艺,蔬菜,大赛
...加菜肴的鲜味西红柿：半颗，用来增加菜肴的鲜美和色泽番茄酱：适量，根据个人口味选择是否添加盐：适量，用于调节整体口味白砂糖：适量，用来平衡菜肴的酸甜味甜青椒：半颗，增加脆度和清甜味柿子椒：半颗，为菜肴增...……更多
2024-06-07 10:32:00四季豆,一口,四季,清新,四季豆,四季
...西红柿为常用蔬果，可熟食或生食，西红柿中维生素C及番茄红素含量极高，能抗氧化并防病。但是也有一些人认为西红柿受热之后，其中的维生素C、番茄红素等都会受到破坏，因此最好生食，有营养才能最大发挥。长治圣爱妇...……更多
2024-07-24 06:46:00西红,长治,妇产医院,妇产,西红柿,营养
番茄是一种营养丰富的食材,可以做成各种菜肴,还能马上食用,还能打汁喝,番茄具有很好的减肥瘦身的效果,那么,番茄黄瓜汁能减肥吗?下面来谈谈番茄汁是怎样能减肥的。下面就这个问题来简单掌握一下和了解一下,希望能对大家...……更多
2023-02-03 21:15:00番茄汁,番茄,减肥,番茄,番茄汁,减肥
...蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合夏季食用。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，能抗氧化、增强免疫力；1、准备一个去皮西红柿对半切开，改刀切成丁。泡好的香菇切丝，生姜切成末，三根小葱切葱花，香菜切段...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...，加点白醋。丝瓜削皮后切滚刀块，立马放盆里防变黑。番茄划十字花刀，用开水烫后去皮，切碎备用。这样做出来的菜，颜色鲜艳又好吃。
锅里热油，先放葱花炒香。再倒入切碎的番茄，翻炒到出红汁。这样做出来的汤，颜...……更多
2024-06-08 12:06:00清爽,空心菜,藕片,丝瓜,黄瓜,生抽
...家常菜，供大家参考。推荐食谱一：开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上，用刀把番茄给切上一刀，再把番茄硬结给切掉，切成厚片，放入碗中备用，黄瓜，斜刀切成段，再切片，全部切好以后，放入碗中备用，再准备两根香菜...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...汤熬制而成的，酸酸甜甜的，有消暑的作用。材料200克，番茄3个（中号）；猪肉碎100克（任选）；大葱1根、姜2片、蒜2片；西红柿酱：1大勺：2片；西红柿酱2大勺；酱油1大勺；盐：适量；糖：适量；辣椒：适量；食用油：适量...……更多
2024-08-17 13:30:00劲道,面条,家常,做法,面条,蕃茄
...促进食欲，还能生津润燥，化解暑湿。以下五道菜品——番茄鱼片汤、葱炒鸡丁、金针菇凉拌娃娃菜、葱姜鸡、锅包肉，巧妙地利用了食材的酸味与口感，不仅美味，还能有效滋阴润燥，助你在立秋后保持身体的舒适与健康。一...……更多
2024-08-21 14:24:00后记,鸡肉,汤匙,鱼片,生抽,胡椒粉
...成汤特别适合饭前喝，这道番茄金针菇蛋花汤，制作简单省事省力，还营养美味，建议常做。1、番茄清洗干净，切成小块，不喜欢吃皮，可以用开水烫一下去掉外皮再切块。金针菇洗净分成小份。鸡蛋打进碗里，搅散待用。空...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
...十三香、蚝油、盐做法：1.豆腐切小块，葱洗净、切段，番茄洗净、去蒂、切块备用2.炒锅油热先放葱翻炒一下3.再放豆腐翻炒，加蚝油，十三香炒至豆腐上色4.最后放西红柿炒出汁，加少许水继续翻炒5.炒至汤汁浓稠加盐关火即...……更多
2024-03-09 11:20:00糖尿,食谱,番茄,豆腐,糖尿病,西红
...这菜孩子超爱吃！西红柿焖排骨，排骨鲜美，酸酸甜甜的番茄，汤汁浓郁，一滴都不能放过！用酸甜可口的汤汁来泡饭也是超级下饭，好吃到舔盘子～孩子吃了都嚷着要再添多一碗！【西红柿焖排骨】
主料：西红柿，排骨辅料...……更多
2024-02-21 21:24:00别省,记性,个头,孩子,西红,西红柿
...的西红柿不可以吃的，因为这些发青的西红柿中有很多的番茄碱，而这些番茄碱对胎宝宝和准妈妈都会造成一定的影响。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-06-28 16:13:00任性,蔬菜,宝宝,西红,准妈妈,香菜
...正常代谢；膳食纤维则能促进肠道蠕动，预防便秘。一、番茄烧腐皮1、番茄烫掉外皮，切成小块。豆腐皮切小一点，放入油锅内煎制一下，煎好后备用。2、锅内倒一点油，放入葱蒜末炒香，把西红柿倒入锅内，翻炒均匀，炒好...……更多
2024-10-17 08:58:00中老年人,碱性,火气,养生,切成,生抽
...热一会儿，然后关火。一道家常版的干锅菜花就完成了。番茄菜花1、首先将西红柿切成十字花刀，然后用开水烫一下，剥去皮，再切成碎丁。将菜花切成大小均匀的块，锅中烧开水后放入菜花，焯水两分钟。捞出后沥水，然后...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
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