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来源：极目新闻家有学生娃，每天的早餐可不能马虎，俗话说：一日之计在于晨，一份优质的早餐，能给孩子提供一上午的能量，让孩子精力充沛，学习起来更有精神！我家娃从小就喜欢在家里吃早餐，因为家里的早餐，基本...……更多
2023-10-11 12:37:00省事,发酵,面粉,柔软,早餐,不用
...，用保鲜膜或盖子覆盖住食材，放置在常温下，让其充分发酵。2、大约3小时左右面团发酵至原来的3倍大小，用手抓起少许面团能看到明显的蜂窝状组织（常温大约在10度左右）；3、将发酵好的老面酵母放进厨师机桶中，然后再...……更多
2024-05-03 12:11:00黄油,早餐,面包,好不,不用,面团
...食，所以这款早餐饼是必须要有的，它的特点是不用揉面省事，吃着柔软还筋道，葱香味浓郁。做法上也很简单，特别适合当早餐。
首先需要往面粉里磕入2个鸡蛋，再加入盐、十三香拌匀，再分次加水搅成可流动的面糊，再切...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...量的代糖、零卡糖等等。整道做法很简单，揉成面团，再发酵即可，此次面条比较柔软，操作起来比较粘手，需要用点食用油来辅助，有厨房经验的看过就会了，小白也不用担心，很简单。早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈，在家就可以...……更多
2024-02-02 06:49:00圈圈,早餐,鸡蛋,面团,早餐,小苏
...光滑的面团，还稍微软一点，盖上保鲜膜，放在温暖地方发酵。6、面团放在温暖地，大约发酵一个多小时，发酵比原来的面团两倍大，说明面团发酵好了。
7、在案板上抹上一层油，倒上发酵好的面团，由于面团软不用擀杖擀...……更多
2023-12-24 19:54:00吃法,油条,南瓜,南瓜,油条,面团
...边加边搅拌至面糊细腻无颗粒，不宜过稀。第三步：首次发酵
盖上保鲜膜，将面糊放在温暖处发酵至两倍大。发酵时间约30-40分钟，注意观察面糊变化。第四步：准备干果红枣和葡萄干浸泡清洗，去除杂质。红枣剪成小块备用...……更多
2024-08-21 06:58:00面粉,早餐,蛋糕,只需,鸡蛋,不用
导言：提及孩子的早餐，很多家长都会感到头疼。在孩子上学的日子里，早晨的时间总是不够用，因此想要早餐既营养又好吃也容易准备，成为了家长们的心头之事。为此，笔者在此分享了5款早餐食谱，不仅让您省心省力地准...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...沾手，面更加柔软好起酥。揉成光滑的面团后盖住，密封发酵。2、一个小时以后，面团里面都是蜂窝眼，说明已经发酵好了。案板上撒一层面粉，把面团揉揉排排气，揉光滑以后用手压扁，擀成长方形的面饼。3、面饼上均匀刷...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
...着口味安排，也可以提前备下，早上直接上锅蒸，省时又省事。今天做的这个西葫芦粉条鸡蛋馅的是我家最常做的，吃起来非常鲜香，孩子也很喜欢。早上蒸一锅，再来一碗粥或者牛奶，早餐就解决了，营养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...衡的搭配。而今天我将分享一款简单健康的早餐饼，不用面粉不用水，6分钟烹饪即可，其中的金针菇富含氨基酸和钙质，是孩子长身体所必需的养分，经常食用可补钙健脑，助孩子个头长高。1、金针菇1把，胡萝卜1根，小葱3根...……更多
2024-03-17 15:56:00补钙,面粉,早餐,不用,孩子,孩子
...食谱，不用花很长时间准备早餐，按照这个食材来做，既省事又快速，又不容易腻，适合忙碌的你，趁早试试吧。 ……更多
2024-03-24 17:56:00懒人,早餐,葱花,鸡蛋,香葱,蛋液
...、面粉、酵母、糖、盐混合加入水180克揉成面团盖保鲜膜发酵至两倍大。2、面垫撒干粉擀成长方形 涂上油、撒上椒盐粉，撒上小葱卷起来切成稍长的段，两边捏紧收口，两边稍微拉长一点往底下捏紧，擀成圆饼，抹点水撒上白...……更多
2024-07-25 20:24:00油条,包子,早餐,面团,剂子,面粉
...奶）约150毫升（根据面粉吸水性调整）白糖1大勺（帮助发酵）植物油1小勺（可选，使面团更柔软）红薯馅部分：红薯1个（中等大小，约200克）白糖适量（根据口味调整）植物油适量（增加馅料润滑感）制作过程1.准备面团：将...……更多
2024-09-05 22:54:00茶点,红薯,馒头,早餐,做法,红薯
...料米面粉：500克干酵母：5克白糖：10克温水：250毫升步骤发酵酵母：在温水中加入白糖和干酵母，搅拌均匀，静置10分钟，直到酵母活化，出现泡沫。和面：将米面粉倒入大碗中，慢慢加入酵母水，边倒边搅拌，直到形成光滑的...……更多
2024-08-15 06:15:00米面,面粉,美味,大全,面粉,面团
...一段时间的酝酿，如同一位舞者在舞台上默默准备。待其发酵至两倍大时，便可取出，轻轻揉捏，排出多余的气体。随后，将其分成若干小块，用擀面杖擀成薄饼状。此刻，平底锅已经预热完毕，将薄饼放入锅中，用小火慢慢煎...……更多
2024-08-01 19:23:00调料,早餐,不用,营养,孩子,芝士
夏日，一道清爽可口的懒人凉皮无疑是解暑的最佳选择。它不仅味道鲜美，而且制作简便，即使是厨房新手也能轻松驾驭。懒人凉皮的最大特色在于其独特的口感。劲道爽滑的面皮，搭配特制的酸爽料汁，让人一吃难忘。再搭...……更多
2024-07-09 06:22:00劲道,凉皮,省事,懒人,柔软,面的
导语：早餐别愁了，试试这样炖一锅，好吃又省事！大家好我是傻姐美食，现在越来越多的人不吃早餐，但是这样长期下来会对身体有很大的危害，尤其是肠胃，伤害很大。还有一些上班族、宝妈为了多睡五分钟，选择在外面...……更多
2023-12-23 19:25:00省事,早餐,猪肉,香叶,料酒,剂子
...用保鲜膜盖上，让面团醒发到原来的两倍大。
这面团儿发酵得真好！咱们先把它拿出来，揉揉挤挤，把里面的气体排出来。整理好以后，咱们就切分成小块，再揉揉，让它们更光滑。把面团收成圆形，再搓成椭圆形，大小自己...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...的馅料，如果不想麻烦可以直接购买现成的。这样就比较省事，但自己做的馅料味道会比较香比较好吃。干锅的状态下放入一些花生仁，中小火慢慢炒至微焦。这个时候手搓一下，能搓下皮衣即可盛出。把花生的皮衣搓掉，然后...……更多
2024-08-24 20:40:00包子,馒头,早餐,黄金,酵母粉,面糊
我们都知道，早餐对于一天的开始至关重要，它为我们提供所需的能量和营养，让我们在学习中保持专注和活力。然而，每当开学季来临，许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实，这个问题并没有那么棘手。今天，我将为大家...……更多
2024-02-24 16:21:00省事,早餐,美味,营养,孩子,面糊
...好，上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐，方便省事，好吃又营养，咋都吃不腻，孩子吃得开心，家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘中调味，加盐和五香粉。再倒入适量淀粉。再打入两个我下的蛋，...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...食材，轻轻搅拌成面糊。这个过程中，无需过多地揉面和发酵，只需要将各种食材搅拌均匀即可。这种制作方式不仅方便快捷，而且能够最大程度地保留食材的原味和营养。当面糊准备好后，我们可以将其装入裱花袋或保鲜袋中...……更多
2024-07-09 14:17:00吃法,包子,馒头,老是,玉米面,玉米
...升温水，搅拌成面絮后和成光滑柔软的面团，放在温暖处发酵2小时，变成2倍大即可。和面时加入适量猪油，不管包子还是馒头，都是洁白松软的，口感特别好。
6、锅里加入一碗清水，大火煮开后放入2块浓汤宝，煮至完全溶解...……更多
2023-10-28 21:25:00小笼包,做法,成功,肉馅,包子,五花
...粉，启动揉面程序，揉面结束后，面团光滑，盖上盖子，发酵至两倍大。揉面的时候要注意观察一下，因为南瓜的含水量不一样，面粉的吸水性也不一样，我这次用这个份量的南瓜和面粉比例刚合适，下次可能就会有点调整，揉...……更多
2024-02-02 20:47:00红豆,奶茶,早餐,健康,红豆,西兰
...，经常做来吃，当早餐晚餐都行，夏天吃特合适，省时又省事！这个葱油饼，我家孩子特别喜欢，隔三差五就让我给他做。这饼啊，吃起来一层层的，又香又酥，真的特别解馋。葱油饼大家都吃过吧，那皮儿酥，馅儿香，越嚼越...……更多
2024-05-24 14:48:00孩子,葱油饼,葱油,面团,面食,面粉
面粉，无论是中式还是西式的料理中，都是不可或缺的食材。无论是制作馒头、包子，还是烘焙面包、蛋糕，面粉都发挥着至关重要的作用。但是，对于很多家庭而言，烤箱并不是厨房的必备设备，这就大大限制了他们在家里...……更多
2024-08-21 06:46:00不用,烤箱,早餐,面包,面团,面包
...嫩，令人回味无穷。包子的外皮采用优质面粉制作，经过发酵，使得包子皮更加松软可口。蒸制过程中，包子逐渐膨胀，馅料中的汁水被充分锁住，使得包子在口感上更加鲜嫩多汁。苋菜包子不仅是一道美味的食品，更是一种健...……更多
2024-07-09 06:13:00包子,既是,蔬菜,又是,苋菜,包子
...缓衰老的作用。司康饼是英式快速面包，通常用泡打粉做发酵剂，但是我不喜欢泡打粉，所以改用酵母粉做发酵剂，用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵，晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚，早上起床后取出发酵好的面...……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...干酵母，静置5分钟待起泡。3.在面粉中加入盐，慢慢倒入发酵好的酵母水，边搅拌边揉成面团。4.将面团放入盆中，盖上湿布醒发1小时至面团变两倍大小。5.醒发后的面团取出，揉成长条状，搓成圆球，再稍微压扁。6.将面团放...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...至搅拌成细腻顺滑的面糊。将面糊盖好，放置静置至面团发酵两倍大。面团发酵后，排气并将平底锅加热，抹上一层薄油。倒入一半的面糊，轻轻晃动锅子使面糊均匀分布。撒上一层白芝麻，盖上锅盖焖煮3分钟，然后翻转饼面...……更多
2023-11-25 06:31:00血糖,面条,米饭,营养,芋头,面糊
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