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盆底超声 揭示身体的隐秘世界
本文转自:福建卫生报盆底超声检查示意图盆底是由一组肌肉、韧带和组织构成的,它像一个小型吊床,支撑着盆腔内的器官,包括膀胱、子宫和直肠。盆底常常没有得到人们的关注,通常默默地工作,直到出现问题。那些曾...……更多
盆底超声检查适用于哪些人群如何评估女性盆底功能?
本文转自:海南特区报盆底超声检查是一种非侵入性的医学检查方法,通过超声波成像技术对盆腔器官进行评估。它在评估女性盆底功能、诊断相关疾病等方面具有重要价值。本文详细介绍盆底超声检查的定义、适用人群以及...……更多
本文转自:海南特区报随着社会的进步和科技的发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非...……更多
科学锻炼盆底肌
本文转自:福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官,包括膀胱、子宫、直肠等,确保它们正常运作。但随着时间的推移,盆底肌肉可能会变得虚弱,导致盆底功能失调,带来诸...……更多
...及时到医院就诊,由医生进行专业处理。”张晔说。产后盆底肌修复已成为月子中心产后恢复的一个火热项目,有很多女性产后都花上一大笔钱进行盆底康复。那么产后的盆底肌修复有没有黄金时间呢?张晔表示,产后盆底肌修...……更多
万山人民医院:“盆底康复”让宝妈告别尴尬重拾信心
...,现在是穿L码,XL码,XXL码,肚子大了一大圈。”这是在盆底康复中心的宝妈妈们共同的苦恼。开心,有效治疗拾信心半年前家住铜仁市万山区的周女士诞下婴儿,全家开心极了。但初为人母的喜悦很快就被随后的烦恼冲淡了。...……更多
这种生产后遗症,不应该让妈妈们感到难堪
...能尿失禁。实际上,这是一种很正常的现象,主要是由于盆底功能减退所导致的。生完孩子后,为何会出现盆底功能减退?由于怀孕时期,由于胎儿和羊水的重量,还有分娩时强烈的牵引力,会导致“弹簧床”失去弹力,失去张...……更多
任城妇幼多维科普宣教,助力健康促进
...我”关爱女性健康科普公益讲座进社区活动。妇女保健部盆底康复科李利霞主任为女性朋友们详细讲解了女性盆底的重要性及其功能障碍可能带来的诸多问题,以及盆底功能障碍性疾病常见的尿失禁、盆腔脏器脱垂和慢性盆腔痛...……更多
昆明同仁医院产后康复及盆底治疗中心开诊
...本报讯 记者张晓莉报道 5月底,昆明同仁医院产后康复及盆底治疗中心正式开诊,为女性提供个性化、一站式的产后康复及盆底治疗服务。产后康复及盆底治疗中心主要开展产后42天复查、子宫复旧、乳腺疏通与乳房护理、盆底...……更多
...做。”“没想到,我还能开怀大笑。”在浙大邵逸夫医院盆底功能障碍性疾病诊治与康复中心,这样的“没想到”还有许多。盆底疾病因部位隐私,又被称为“社交癌”。很多人对这一疾病的最浅显认识是打个喷嚏就漏尿,而未...……更多
...,剖宫产后的恢复过程同样需要我们关注和重视,特别是盆底修复,对于产后妇女的健康和生活质量的提高具有重要意义。1.剖宫产对盆底的影响盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥...……更多
女性盆底健康关键:推荐这些运动,或对改善盆底肌肉有显著效果
...着类似的不适,却往往未能意识到这背后的罪魁祸首——盆底肌肉问题。盆底肌肉,这个隐藏在我们身体深处的神秘力量,承担着支撑内脏、维持尿控制以及保持性健康等重要任务。但遗憾的是,它们常常被忽视,直到问题浮现...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的角度出发,...……更多
深圳联合丽格女性私密呵护指南丨向内探索、生出顽强力量之花
...一个人提水时手臂力量的衰退。当阴道的肌肉层,尤其是盆底肌群的力量随着年龄的增长、生育损伤、激素水平下降等因素逐渐减弱时,就如同提水手臂无力一般,失去了原有的紧致和弹性。这时,阴道的功能性和支持性都会受...……更多
盆底肌到底是什么肌肉?产后漏尿和子宫脱垂都与它有关,不妨看看
说道盆底肌可能很多女性对一次了解都非常少,在女性的眼中似乎只有腹肌才叫肌肉,其他的肌肉都不重要,但今天我们要说的盆底肌对于女性来说非常的重要。因为接下来说的几种问题,只要是个女性,在一生中或多或少都...……更多
不生孩子,盆底肌就不会松弛?商丘市中心医院第九期健康大讲堂开讲
...开讲,本期由商丘市中心医院妇产科主管护师陈金主讲《盆底肌肉松弛对女性的影响与困扰》,公益讲座吸引商丘市民、医护同仁、患者及家属近百人参加。盆底肌是什么,它在我们的身体里面扮演着什么样的角色。陈金对女性...……更多
...,宣传“生育友好型”避孕,降低人工流产率。推广产后盆底康复,协和医院盆底康复中心对产妇推行盆底肌检测服务,及早发现和干预盆底功能障碍性疾病。创新适合中国女性的系列术式,转化推广具有自主知识产权的新型修...……更多
女性可能“糟蹋”子宫的行为,建议提前转给闺蜜看看
...脱落的现象,如果没有子宫,女性将不再有月经来潮。4.盆底功能影响:子宫位于盆底,与盆底肌肉和神经等结构紧密相连。如果女性失去了子宫,可能会对盆底功能产生一定的影响,如出现尿失禁、便秘等问题。5.心理影响:...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...活时使用润滑剂,可以有效缓解不适症状。2.漏尿漏尿是盆底功能障碍的一种表现,女性在怀孕、分娩、绝经过程中,盆底肌肉和韧带容易松弛,导致漏尿、阴道前、后壁脱垂、子宫脱垂等情况。及时就医,经过专业治疗,这些...……更多
漏尿、阴道松弛、肚子大……别再忍!这个修复方法在家就能做
...有像一张大网,托住腹腔中的子宫、膀胱、肠道等器官的盆底肌,随着怀孕时承托压力一天天变大,渐渐变松弛。 而承担着控尿功能的盆底肌一旦受损,带来的那些不为人知的困扰,更是让妈妈们尴尬又无奈:打个喷嚏或者大...……更多
...生活也受到了巨大的影响,经过医生检查,小玲确诊了“盆底肌障碍”。医生安慰道:“没关系,心态要放平,我建议你可以多做运动,买一个阴道哑铃试试,可以改善这种情况的!”听着医生的话,小玲也逐渐重燃希望,不过...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...这是病!易在4类人身上出现首先,这种情况可能是由于盆底肌肉松弛所导致的。盆底肌肉是围绕在膀胱、尿道和直肠周围的肌肉,它们在控制尿液和大便的排出中起着至关重要的作用。如果这些肌肉松弛,那么在打喷嚏或咳嗽...……更多
小动作,大变化 产后凯格尔运动的好处
...处。一、凯格尔运动简介凯格尔运动是一种专门用于强化盆底肌肉的训练方法。盆底肌肉群就像一张结实的“吊床”,在支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器中起着至关重要的作用。凯格尔动作以独立控制盆底肌肉收缩和松弛为核...……更多
我“漏尿”了 怎么办?
...治疗,对于最常见的压力性尿失禁,目前的治疗方式包括盆底肌功能锻炼、射频治疗、生物反馈、电刺激及“吊带手术”等。非手术治疗:坚持锻炼,持之以恒1.生活方式的干预:可能与尿失禁有关的生活方式包括肥胖、吸烟、...……更多
盆底疾病不要怕针灸可帮你治疗
本文转自:海南特区报盆底功能障碍是一种常见的疾病,导致身体不能正确放松和协调盆底肌肉排尿或排便,常会感到盆底局部疼痛。一些症状可能是盆底功能障碍的征兆,如果您有这些症状,应当引起重视:●频繁上厕所。...……更多
被全智贤最新带娃生图惊到!生不生都会有盆底肌松弛型小肚子?
...去 ????U1S1,存在上面这种情况的姐妹很有可能是中招了「盆底肌松弛型小肚子」!而出现这类小腹突出的原因也是多种多样,一姐这里给大家深度解析一波。(姐妹们自行对号入座~)首先中招最多的,就是生过宝宝的姐妹们了 ?...……更多
盆底康复,你了解吗?
...活造成不良影响。本文从产后康复的角度出发,介绍有关盆底康复的知识。一、什么是盆底功能障碍?盆底功能障碍是女性常见且发病率较高的一种疾病,已成为一种严重危害妇女健康及生活质量的慢性疾病。盆底功能障碍是指...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
... 李萍 李荣贤 陆军军医大学士官学校附属医院妇产科由于盆底支持结构在病理情况下发生损伤,导致盆腔器官脱出到阴道口外的情况,盆腔内的子宫、阴道、膀胱、肠道等器官脱垂统称为盆腔器官脱垂。一、原因盆腔脏器脱垂的...……更多
张燕杰:帮女性重拾自信
本文转自:聊城日报张燕杰在为产妇做盆底康复治疗 文/图 梁丽姣 “最近恢复得不错,放松心态,你自己感觉咋样?”2月20日,在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内,产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲...……更多
PSSOPP有效缓解女性更年期困扰,全面改善多种更年期症状
...提高卵巢储备功能,延长卵巢寿命。二、NMN可改善女性的盆底功能障碍盆底功能障碍(PFD)是指与盆底肌肉中度至重度损伤相关的各种疾病,患病女性可能出现盆腔器官脱垂、尿失禁及性功能障碍。 据调查显示,更年期妇女盆...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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