- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...醋、酱油、白糖和盐，搅拌均匀，至芝麻酱完全被稀释成调味汁。3.将油麦菜加入调味汁，拌匀均匀，静置片刻，让油麦菜充分吸收调味汁的味道，即可食用。总的来说，油麦菜不仅为味蕾带来了美妙的享受，更以其丰富的营养...……更多
2024-02-03 17:06:00白菜,萝卜,而是,油麦,鲮鱼,调味汁
天冷了，吃白菜不如吃它，一润燥二下火三通便，营养好吃不油腻冬天到了气候干燥，很容易上火，不少人都牙龈肿痛、便秘，一定要注意清热下火。在饮食上，要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些绿色蔬菜，对身体好。绿色蔬...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...以出锅了。一定不要炒太久，保持脆嫩更好吃。
二、小白菜木耳炒鸡蛋做法：木耳放进碗中，加温水浸泡，泡发后去掉根部，清洗干净。小白菜清洗干净，沥干水分。葱姜蒜洗净，切成末状。鸡蛋打进碗中，加盐搅散。锅内加...……更多
2023-12-07 15:28:00绿叶,中老年人,补钙,手脚,牛奶,精神
#记录我的2023#1⃣油麦菜炒罐头鲮鱼
2⃣素炒油麦菜
3⃣蒜末炒油麦菜
4⃣油麦菜炒肉 ……更多
2023-12-15 09:23:00生菜,血糖,白菜,油麦,鲮鱼,蒜末
...荐食谱：【西兰花炒虾仁】准备食材：西兰花、虾仁、胡萝卜、大蒜、盐、食用油做法：西兰花切成小块，用淡盐水浸泡十分钟，焯水备用；鲜虾剥出虾仁备用；胡萝卜切片备用。热锅中加入食用油，加入姜蒜末煸炒。加入鲜虾...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...酱料：将适量食盐、白糖、生抽、香醋、鸡精混合均匀成调味汁。4.拌料囊：将准备好的胡萝卜丝、青椒丝、红椒丝、黄瓜丝、香菜碎放入一个大碗中，加入调味汁拌匀。5.凉拌银耳：将拌好的蔬菜料放入银耳碗中，再洒上少许...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...，调入适量的食盐、生抽酱油、醋、白糖搅拌均匀，制成调味汁备用。热锅凉油，油温6成热时下入蒜末和干辣椒段，小火慢慢炒出香味，注意不要炒糊了。炒好后迅速倒入之前调好的调味汁中，利用余热激发出调料的香气。将...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...瓜片放入沸水中焯水，使其稍微变软，提高口感。3.准备调味汁：在碗中加入适量盐、糖、生抽、醋，搅拌均匀，调成调味汁。4.拌匀：将焯水后的苦瓜片放入大碗中，加入生姜末、大蒜末、青椒末，倒入调好的调味汁，拌匀。5....……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...理好的海带丝加入炒好的蔬菜中，继续翻炒均匀。7.加入调味汁：将调制好的酱汁倒入锅中，翻炒均匀，确保每根海带丝都裹上酱汁。8.调味：根据个人口味适量加入盐，调整味道。9.出锅：待蔬菜和海带丝均匀炒熟后，即可出锅...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...用。将蒜末、生姜末、香菜末、辣椒油、酱油混合搅拌成调味汁，最后将调味汁均匀浇在白萝卜片上，即可制作一道清爽开胃的凉拌白萝卜片。
3、红薯是冬季不可或缺的食材之一，被誉为“地下蔬菜之王”。富含膳食纤维、维...……更多
2024-02-08 06:25:00价格便宜,蔬菜,价格,红薯,白萝卜,蔬菜
...抽酱油、香醋、麻油、盐、白糖、辣椒油，搅拌均匀制成调味汁。6.将沥干水分的海带丝放入调味汁中，加入蒜末、辣椒圈、香菜碎，拌匀让海带丝充分吸收调味汁的味道。7.撒上一些炒香的芝麻，增加香味和口感。8.凉拌海带丝...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...一些养肝排毒的蔬菜，将有助于身体健康。茼蒿、荠菜、油麦菜等春季蔬菜，无论是清炒还是烹饪，都是我们养肝的好帮手。接下来，让我们一起深入了解这些春季养肝蔬菜的制作方法，为身体注入春天的活力和养分。茼蒿：清...……更多
2024-03-31 09:51:00菠菜,营养,荠菜,油麦,茼蒿,鲮鱼
...扣在盘子里，淋上调味汁即可。四、西红柿——西红柿炒白菜准备食材：鲜嫩白菜一把、红熟西红柿两个、姜蒜适量、食用油适量、盐、糖适量。步骤：1、白菜洗净，切段备用。2、西红柿洗净，切成小块备用。3、热锅凉油，放...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...钟，最后淋入水淀粉勾芡，汤汁浓稠即可出锅。
三、小白菜——小白菜炒肉准备五花肉、小白菜、大蒜、生姜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、食用油。1、五花肉洗干净切薄片，小白菜洗干净，用清水浸泡10分钟，沥干水分备用...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...、放入腐竹和黑木耳，焯水片刻，捞出沥干水分。（3）调味汁：碗中倒入适量的生抽、蚝油、陈醋、再加入适量的食盐、味精、白砂糖、用筷子，朝一个方向，充分搅拌均匀。（4）爆香：起锅烧...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...价格变得越来越便宜。尤其是武汉人喜欢吃的红菜薹、小白菜、油麦菜等时令新鲜菜的身价持续下降，让秋季餐桌变得越来越丰富。业内人士介绍，当下正是秋季蔬菜的上市旺季，国内各个蔬菜主产区的货源充足。武汉是全国市...……更多
2023-10-31 11:35:00旺季,蔬菜,菜薹,蔬菜,越来,小白
...，最后加入生抽调味，翻炒均匀即可出锅装盘开吃。二、油麦菜——推荐食谱：豆豉鲮鱼油麦菜准备食材：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜。做法步骤：1、油麦菜洗净，切段；蒜头切碎备用。2、热锅倒油（罐头的油），下蒜末翻...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...味：在炒好的食材中加入生抽和料酒，继续翻炒均匀，让调味汁裹在虾仁和油麦菜上。7.炒至熟透：炒至虾仁变得鲜嫩，油麦菜熟透但仍保持嫩脆即可。8.加盐调味：根据个人口味加入适量盐，再次翻炒均匀。9.出锅：将炒好的油...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...、鸡精调味，搅拌均匀。7.取出蒸好的荷叶包，浇上蒜香调味汁。8.最后，点缀一些虫草花或其他时令花卉，使荷塘月色更加美丽。9.装盘，荷塘月色完成。广式白切鸡食材准备：土鸡、姜片、葱段、葱姜末。做法流程：1.土鸡清...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...早上的时间。3，根据自己的喜欢，青菜可以用油菜、奶白菜、油麦菜、生菜等等。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您...……更多
2024-02-02 16:45:00早餐,营养,白萝卜,香菇,早餐,油麦
...，白萝卜1元一斤，包菜1.5元一斤，胡萝卜0.8元一斤，大白菜1元一斤，冬瓜0.8元一斤等等。这些“冬储菜”也成为市民们主要购买的菜品。往市场深处走去，记者发现价格在每斤1元上下的“冬储菜”几乎占据了半壁江山，几乎每...……更多
2023-11-14 11:55:00江城,菜价,全线,模式,蔬菜,大路菜
...直接炒的好吃的多，很是诱人呢，很让人喜欢呢。【豆翅油麦菜】准备食材：油麦菜两把，豆豉鱼一罐！
1、油麦菜洗净，沥干水分，切大段备2、豆豉鱼拿刀切碎一点，蒜多一点切小粒，备用！3、锅中热油，待油热一点以后，...……更多
2024-02-20 12:50:00道长,个子,孩子,西葫芦,热油,西兰
...味无穷。胡萝卜缨在凉拌后保持了原有的鲜嫩口感，搭配调味汁后更显美味可口，是一道独具特色的下饭佳肴。1.胡萝卜缨经过烹煮后的处理，持续保持清脆口感，如同一幅爽口清新的画面，给人带来愉悦；2.蒜泥与辣椒碎的调...……更多
2024-03-26 09:55:00高维,免疫,冠军,胡萝卜,口感,调味汁
... 这样才能够更利于身体健康。比起冬季的传统蔬菜，大白菜、萝卜、土豆来说，绿油油的蔬菜在餐桌上就变得格外受欢迎，就如同今天给大家分享的油麦菜，油麦菜形似凤尾，也叫”凤尾菜“，看着也像莴苣叶， 但营养价值与...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...料放入一大碗中，加入适量的醋、生抽、白糖、盐，调成调味汁。5.将炸好的茄子倒入调味汁中，拌匀腌制片刻，让茄子充分吸收调味汁。6.凉拌茄子装盘，撒上一些葱花或者香菜末，即可食用。温馨提示：(1)炸茄子时火候要掌...……更多
2024-04-20 11:12:00美味,营养,减肥,黄金,推荐,生抽
...，如枸杞、红枣等，增添汤品的口感和营养。三、玉米胡萝卜猪骨汤：玉米和胡萝卜都是春季常见的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，有助于增强人体的免疫力和抵抗力。搭配鲜美的猪骨，熬制成汤品，不仅味道鲜美，而且汤汁...……更多
2024-03-22 06:20:00精神,毛桃,鲮鱼,中加,五指,牛肉
...比价格19种下降，9种上涨。其中，降幅较大的有菠菜、大白菜、莴笋。农业农村部农产品市场分析预警团队蔬菜首席分析师 张晶：蔬菜价格进入季节性下行通道，主要原因一是进入10月份以来，蔬菜主产地逐步南移，北菜南运跨...……更多
2023-11-01 13:08:00菜篮,菜篮子,季节性,蔬菜,形势,季节
...健康小能手！清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜，让我们一起来探索它们的美味与营养吧！清炒空心菜空心菜，是夏日里必不可少的清新蔬菜，绿叶嫩莖，满满的維生素和纤維素，清淡的口感中带着一...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...养生的美味佳肴，为身体注入一份温暖与滋养。一、醋熘白菜：醋熘白菜是一道兼具口感清脆和酸甜的菜品，能够帮助滋阴润燥，缓解冬季上火的情况。白菜富含维生素C和纤维，而醋的酸性成分有助于降火解渴。烹饪过程中，...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...纤维素，能够促进新陈代谢，有助于减肥。同时，酸辣的调味汁能够增加食欲，让人不易产生饥饿感，适合在减肥期间食用。制作简单，适合家庭日常食用。材料：白菜：适量、葱姜蒜：适量、辣椒：适量、醋、白糖、盐：适量...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
更多关于健康的资讯：
寒风凛冽，气温骤降，不同于围炉煮茶，晋源当地人更愿意选择围坐在一起，享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖，让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
快节奏的社会中，许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时，常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
12月3日，由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院积极响应“全民健康”号召，用专业的行业素养、精湛专业的技术，以患者为本、以全民健康为己任，为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
研究表明，如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱，就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害，从而导致各种疾病的发生，甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
本文转自：人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电（杨晓娜）12月8日，龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
在现代医学中，心梗被认为是心脏病最严重的一种表现，它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血，若不及时处理，可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
肝脏是消化、解毒器官，主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而，现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
现在人们的养生意识都特别的强，很多人会通过运动的方式来强身健体，而现在常见的运动方式是比较多的，但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
曾经听过这样一句话，“晚餐的作用，1/4是维持生命，而剩下的3/4则是维持医生的收入”，确实，许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
肉类食品，一直以来被大家所喜爱；肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”，海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
在我们的生活中，有句话说得好：“你是什么样的人，就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
本文转自：人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来，资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00