- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
吃生菜，白菜都不如吃它，一控血糖，二促排便，三润肺祛燥
类别：健康 发布时间：2023-12-15 09:23:00 来源：柠萌泡泡美食
#记录我的2023#
1⃣油麦菜炒罐头鲮鱼
2⃣素炒油麦菜
3⃣蒜末炒油麦菜
4⃣油麦菜炒肉
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-12-15 13:45:06
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于生菜,血糖,白菜,油麦,鲮鱼,蒜末的资讯：
...清肠通便，排油减肥。天冷了，吃白菜不如吃它，它就是生菜、油麦菜。生菜、油麦菜都是叶用莴苣，含有丰富的维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、钾等营养成分，可以壮筋骨、利五脏、
2023-12-31 06:46:00
在当今快节奏的生活中，饮食对于维护身体健康至关重要。随着人们对健康的关注不断提升，一种被誉为“护肝高手”的食材逐渐走进人们的视野——油麦菜。它不仅具有独特的口感，更是一道兼具美味
2024-02-03 17:06:00
...不需要再放盐了，口重的朋友可以再加一点盐调味。三、生菜——推荐食谱：生菜平菇烩虾滑准备食材：生菜适量、平菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量
2024-03-29 06:43:00
材料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、植物油做法：1.油麦菜洗净，控干水分后切段；蒜切蒜末备用。2.锅中倒入适量植物油，油热后放入蒜末爆香。3.接着放入油麦菜、豆豉鲮鱼翻炒至油麦菜断生
2024-12-26 11:30:00
...以出锅了。一定不要炒太久，保持脆嫩更好吃。
二、小白菜木耳炒鸡蛋做法：木耳放进碗中，加温水浸泡，泡发后去掉根部，清洗干净。小白菜清洗干净，沥干水分。葱姜蒜洗净，切成末状。鸡
2023-12-07 15:28:00
...后，取出摆入盘中，淋上调好的料汁即可上桌开吃。二、生菜：碳水1.1g/100g推荐食谱：凉拌生菜凉拌生菜是一道简单易做、清爽可口的凉菜，非常适合夏天食用。食材：生菜1颗（约3
2024-06-11 10:24:00
...辣椒炒香，加入甘蓝菜翻炒至变软，加盐调味即可。四、油麦菜-含钙“冠军”油麦菜是一种富含钙的蔬菜，钙对于维持骨骼健康、心脏功能和神经系统功能至关重要。此外，它还富含维生素K，有
2023-10-24 18:58:00
...，建议：吃3样，少食2物，为入秋准备。
吃3样：丝瓜、油麦菜、香菇丝瓜是夏季的应季菜，这个时候我们可以多吃一些，它清甜香脆，而且还有一定的药用价值，最为关键的是，还可以护阳
2024-05-17 17:01:00
...入杯中，用柠檬、薄荷和荔枝肉装饰即可。
食两苦：1、油麦菜夏季正是油麦菜大量上市的季节，油麦菜又被称为“百草之王”，性凉味苦，很适合炎热的夏天食用。而且油麦菜中的营养也十分
2024-05-23 11:16:00
更多关于健康的资讯：
厦门网讯 （厦门日报记者 陈泥）目前正是草莓甜蜜上市的季节，但网上的各种传闻让人纠结：草莓是否存在农药残留风险？个儿大的草莓是打了膨大剂
2026-01-05 08:24:00
作为深耕白酒领域20余年的实力品牌，百年糊涂始终以品质立根、以市场为导向，陪伴无数消费者度过欢聚时光。其中，经典小百年更是历经十余载市场淬炼
2026-01-05 09:53:00
肝是机体重要的代谢、解毒器官，参与肝蛋白的合成、糖原的存储、胆汁的分泌以及药物代谢等重要过程。肝脏部分切除术（hepatectomy）是目前治疗部分肝肿瘤
2026-01-05 05:42:00
关节脱位是日常生活中常见的运动损伤，无论是运动时的意外扭伤，还是跌倒时的剧烈撞击，都可能导致关节脱离正常解剖位置。传统西医治疗多依赖手术或器械复位
2026-01-05 05:42:00
大皖新闻讯 瑞雪兆丰年，1月1日凌晨和4日上午，雪花先后飘落合肥大地，这两次飘雪持续时间不长，但气温大幅降低。冬日合肥农产品市场上
2026-01-04 20:38:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，西班牙抗衰品牌概念180在三十周年庆典上宣布，概念180已开启全新的全球GRID战略
2026-01-04 18:59:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）在2026年的元旦假期，速冻食品品牌皇家小虎在深圳地标之一的世界之窗举办了主题为“新年新冻力
2026-01-04 18:59:00
2026年1月3日，广大医院口腔颌面外科迎来重磅技术升级——3D数字化高定正颌手术正式发布。此次升级以数字化技术深度融合为核心
2026-01-04 17:20:00
12月31日，由《北京晚报》主办的“2025年度健康行业卓越品牌暨家庭常备药品/器械推选活动”系列榜单发布，以岭药业创新专利药物益肾养心安神片获评“2025北京晚报读者推荐家庭常备安神助眠用药”
2026-01-04 14:53:00
干咳，咳嗽有白痰，咳嗽有黄痰，有痰咳不出……其实，不同的咳嗽背后是不同病原体在“作祟”。支原体、流感病毒、合胞病毒……这些看不见的“元凶”引发的咳嗽各有特点
2026-01-04 14:54:00
鲁网1月4日讯饺子一包，烦恼全抛。为营造欢乐祥和的元旦氛围，切实增强职工的归属感与集体凝聚力，近日，济宁市任城区南张街道工会驿站开展“‘饺’踏实地做服务 ‘驿’心一意为职工”主题活动
2026-01-04 14:54:00