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琼州豆食地理
本文转自:海南日报海口石山黑豆。 海南日报记者 习霁鸿 摄石山豆腐。海南日报记者 习霁鸿 摄 绿豆沙。资料图陈显明给做好的红豆糕摆盘。 通讯员 程守满 摄 红豆酸笋煲。 通讯员 程守满 摄黑豆糯米饭。 资料图 柳豆炖...……更多
能“兜福”的富硒美食
本文转自:海南日报海口石山黑豆能“兜福”的富硒美食■ 海南日报记者 习霁鸿“地无三尺宽,土无三寸厚。”过去的千百年里,每每谈起当地被火山岩广泛覆盖的土壤条件,海口石山地区的人们总是用这句话自嘲。但是,大...……更多
盐水煮食风味奇
...州本草》(1963年编撰)中被誉为“观音豆”。清道光《琼州府志》云:“(柳豆)枝叶如柳,可浴痘疹。”“以前小孩得了痘疹,我们会摘柳豆的叶子煮水放凉后用于擦洗,擦洗后痘疹会慢慢消退。”吴树崇说,不仅如此,不...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器官的功能,但是,有很多人想知道,黑...……更多
建种质资源保护场 三产融合提质增效
...准化、现代化养殖。目前,已成功申报“石山壅羊”国家地理标志产品,引进企业带动农户发展石山雍羊产业,支持企业建设种质资源保护场,为产业发展提供保障。海口石山壅羊产业园内,一栋栋标准化建筑整齐划一,秸秆饲...……更多
一场跨越琼州海峡的双向奔赴
本文转自:广州日报大湾区携手自贸港一场跨越琼州海峡的双向奔赴集装箱货轮在海南洋浦国际集装箱码头装卸货物。 新华社发琼州海峡南北两岸,广东湛江徐闻港和海南海口新海港隔海相望。一边是如火如荼建设中的粤港澳...……更多
这个春节,海南出岛为何这么难?新建一座跨海大桥究竟有多难?
...运保障措施能否让旅客尽早顺利返程?最窄不过20公里的琼州海峡又何时不再成为制约海南对外交通的瓶颈?Part.1返程机票票价从暴涨到回落三亚是历年春节热门目的地,春节旺季时机票价格远高出平日水平。不过,像今年票价...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...越香,老少皆宜,搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】 茯苓是一种高营养的菌类植物,既是食材也是药材,富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说了,红...……更多
两男子回应踩6小时水上自行车从广东横渡琼州海峡:买不起船票
...子从广东雷州半岛三塘港附近下海,骑水上自行车横渡了琼州海峡到达海南岛,全程耗时6小时。“就是一个很简单的骑行工具,在海上要面对永不休止的浪、对未知大海的恐惧,生命时刻面临威胁的感觉达到了顶峰,两个人当...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...的功效和适宜人群 豆类的种类繁多,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等,每种豆子都有不同的功效,适用于不同的人群。黄豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够平衡体内的血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。黄豆...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...以保持心脏健康,让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆: 红豆富含丰富的维生素B、蛋白质和纤维素,能够降低胆固醇、增强心脏功能,有助于预防心血管疾病。此外,红豆还具有清热解毒、利尿通便的功效,是春季养心...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃引言:红豆,又被称为赤小豆,是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许...……更多
优质“蛋白质”排行榜,鸡蛋牛奶排倒数,吃它身体好,别凑合!
...富的早餐食谱,帮助大家提高蛋白质摄入,增强免疫力。红豆:红豆糯米糕 红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的纤维、蛋白质、维生素和矿物质。红豆还富含抗氧化剂,可以帮助清除自由基,提高免疫力。制作红豆糯米糕...……更多
夏吃豆,好过肉?4种豆祛湿养气,还补血
...绿豆冰棒等甜品以供食用,美味又营养,深受人们喜爱。红豆红豆是一种具有丰富营养和药用价值的豆类,具有补血、通便、祛湿和消肿等作用。红豆中含有丰富的铁元素,有助于补血养颜,对于女性来说更是大有裨益。夏季适...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...处。推荐食谱:黑豆山药糕准备食材:铁棍山药、黑豆、红豆、白糖、植物油。 制作过程:1、把手套戴上,避免皮肤过敏,然后拿一根铁棍山药,切成均匀的长段,削去外皮,倒进清水里浸泡,别让山药氧化变黑。2、把50克黑...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...力,提高身体抵抗力,使您的冬天更加温暖且充满活力。红豆牛奶糕——增强免疫力,滋润肌肤红豆牛奶糕是一道制作简单,口感醇厚的豆类甜品。红豆中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质,具有丰胸滋润、增强免疫...……更多
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
...的美味食谱,让你不仅吃得健康,还能享受美食的乐趣。红豆,在中医里被认为有助于养心、补血、利尿和消肿。心累时,身体容易出现乏力、心悸等症状,适当吃些红豆,可以帮助滋养心脏,缓解心累的症状。此外,红豆含有...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...养丰富,老少皆宜,可以搭配米饭或米粥食用。 土茯苓红豆骨头汤食材:茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法:1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓,焯水煮透。2、将红豆、茯苓和猪骨头放入锅...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...肉可以提供足够的热量和营养,帮助我们保持身体健康。红豆——红豆银耳汤红豆银耳汤是一道传统的养生汤品。首先,将干银耳放进碗中,加入清水浸泡两个小时。同样,红豆也需要浸泡两个小时。接下来,将泡发好的银耳去...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...冬季节进补,今年刚刚丰收的各种新豆,也是不错之选。红豆:益气补血、提高免疫力红豆,自古以来就以其美味和保健功效而受人喜爱。红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,特别是铁、锌、锰等矿物...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...和湿气的排出,从而减轻身体的沉重感和浮肿现象。 4· 红豆:红豆具有利水消肿、健脾除湿的重要作用。把红豆煮成香甜可口的红豆汤,或者熬制成软糯的红豆粥,都是极佳的食用方式,有助于消除体内的湿气,增强身体的健...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...它们最大的优势,可以说是专门为女性量身打造的食物。红豆——菠萝红豆汤“红豆生南国,春来发几枝”,红豆又名相思子,富含烟酸、叶酸、磷、视黄醇等多种维生素、矿物质以及膳食纤维,是食补的佳品,想要蜕变成一个...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...的夏日食谱,让美食带领我们走向健康长寿的生活吧!1.红豆(红豆薏米粥)红豆不仅味道甜美,还是养心补血的佳品。它富含的钾元素可以有效调节心跳和血压,特别适合心脏需要特别照顾的人群。红豆里的抗氧化成分能帮助...……更多
展魅力秀英 释放新活力
...新秀英数字复兴城”展馆里,秀英区展示火山石斛、石山黑豆、东山非遗草编等特色产品。 秀英区联合海口复兴城国际数字港在展馆设立一站式人才服务专区,为国内外企业提供一站式咨询服务。第四届中国国际消费品博览会...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...叽叽的超好喝!姐妹们养发护发!卷起来!! 第四种:红豆红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿等功效。红豆可以用来做红豆沙、红豆粥等美食,口感香甜可口,对于身体...……更多
...网中新网海口11月30日电 (记者 符宇群)海南正在加快推进琼州海峡港航一体化,提升琼州海峡综合运输通道保障能力,推动人员进出、运输往来自由便利,畅通对外大通道,为海南自贸港建设、区域协同发展赋能。29日投入试运...……更多
女人过了40岁,多吃这8样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻
...下煮饭键。紫米富含花青素,具有很强的抗氧化性。八、红豆红豆薏仁汤材料:红豆 50 克、薏仁 50 克、冰糖适量做法:1. 红豆和薏仁提前浸泡 4 小时。2. 锅中加入适量清水,放入红豆和薏仁,大火煮开后转小火煮 1.5 小时。3. ...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净,用工具把表面弄个口,放入锅中加水煮3分钟,捞出放入凉水里泡着,剥掉外壳备用。黑豆、黑米、红豆、...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...,减少前列腺炎症的发生。另一种对前列腺有益的豆子是红豆。红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。红豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量,同时还可以修复和增强组织细胞,促进前...……更多
海南出岛一票难求,“要不要建琼州海峡跨海通道”的呼声热度再起
...乘机票价格也在8000元左右。网站搜索截图同日下午,“琼州海峡轮渡管家”平台搜索显示,2月17日至3月3日,秀英港和新海港的新能源车出岛船票基本售罄,3月4日及之后的航班暂未开始预售,而燃油车出岛船票充足。据了解,...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00