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琼州豆食地理
类别：健康 发布时间：2024-06-17 07:36:00 来源：每日看点快看
本文转自：海南日报
海口石山黑豆。 海南日报记者 习霁鸿 摄
石山豆腐。海南日报记者 习霁鸿 摄
绿豆沙。资料图
陈显明给做好的红豆糕摆盘。 通讯员 程守满 摄
红豆酸笋煲。 通讯员 程守满 摄
黑豆糯米饭。 资料图
柳豆炖排骨。 邹玲灿 摄
扁豆酱煮鱼。 海南日报记者 黄媛艳 摄
豆沙月饼。 资料图
编者按
据新华社报道，国民营养健康指导委员会办公室最近发布信息建议，成年人平均每天摄入15克至25克大豆或相当量的大豆制品。目前我国三分之二以上的居民未达到推荐摄入量，应适当增加。海南有很多豆类，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、芸豆、豌豆等，豆类美食种类丰富，本期《海南周刊》封面带您“识豆”，敬请关注！
海南豆类
美食一览
⇁ 香煎石山黑豆腐
⇁ 砂锅斑斓豆腐
⇁ 海白豆芽煲
⇁ 豆腐干炖五花肉
⇁ 扁豆酱焖鱼
⇁ 豉香四棱豆
⇁ 清炒豌豆荚
⇁ 油炸蚕豆
⇁ 虾酱炒芸豆
⇁ 木豆炖排骨
⇁ 白豆炖猪蹄
⇁ 红豆酸笋煲
⇁ 韭菜炒红豆
⇁ 黑豆糯米饭
⇁ 黑豆芝麻糯米团
⇁ 定安红豆粽子
⇁ 芝麻豆腐糖水
⇁ 木豆糖水
⇁ 绿豆汤
⇁ 绿豆饼
⇁ 绿豆西米露
⇁ 花豆粿
⇁ 红豆糕
制图/张昕
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快照生成时间：2024-06-17 08:45:05
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本文转自：广州日报大湾区携手自贸港一场跨越琼州海峡的双向奔赴集装箱货轮在海南洋浦国际集装箱码头装卸货物。 新华社发琼州海峡南北两岸，广东湛江徐闻港和海南海口新海港隔海相望。一边是
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