- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...清水：适量；枸杞：适量（可选）步骤：1.将冬瓜去皮，切成小块备用。2.锅中放入适量清水，加入冬瓜块，大火煮沸。3.待水开后，转中小火煮熟至冬瓜变软。4.加入适量冰糖，根据个人口味调整甜度。5.继续煮至冰糖完全溶化...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...一起了解一下吧。一、凉拌莴笋1、莴笋一条削去外皮，切成细丝。红椒半个切成细丝。与莴笋丝一起放在冷水中。口感清爽细腻。2、拌凉拌汁，大蒜一把拍扁后切成碎末倒入盆中，加入适量食盐，白糖，陈醋，芝麻，香油，白...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
...蘑的做法】：第一步：首先将口蘑冲洗干净，然后将口蘑切成0.2厘米厚的片状备用。第二步：把大蒜叶冲洗干净后切成碎末，然后将大蒜籽切成薄片，接着再把五花肉切成0.2厘米厚的片状备用。第三步：锅中放入适量油，等油温...……更多
2023-12-25 06:11:00口蘑,一口,氨基,氨基酸,免疫,身体
...，口感嫩脆。做法：将冬笋去头剥净剖开入锅焯熟，捞起切成细丝，再入锅以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟，以肉条透明为度，再入笋丝加味煸透，后入粉丝...……更多
2023-01-06 04:29:00本土,有关,美食,冬笋,五花,松溪
...芽，将其洗净沥干水分备用。2.将蒜末、生姜末和红辣椒切成细末备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入蒜末、生姜末和红辣椒末爆香。4.爆香后将绿豆芽放入锅中，快速翻炒均匀。5.倒入适量的醋、生抽、白糖和...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...量
制作步骤：1.准备食材：将油麦菜洗净，去除根部，切成适当大小的段备用。将大蒜剥皮，切成蒜蓉备用。2.烹调：将锅中加入适量的食用油，加热至七成热，放入蒜蓉，用小火炒出香味。3.加入油麦菜：蒜蓉爆香后，将切好...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
...性食物：以下是不同碱性食物分类寒性碱性食物：番茄，西葫芦，海带，竹笋，菜瓜，哈密瓜凉性碱性食物：莲藕，萝卜，茄子，魔芋，黄瓜，菠菜，冬瓜，蘑菇，生菜，油菜，金针菇，苦瓜，菜瓜，莴笋平性碱性食物：百合，...……更多
2024-06-16 09:12:00食谱,身材,苹果,减肥,碱性,食物
...，食用盐，食用油，淀粉【做法】1、把丝瓜去皮，然后切成滚刀块，冬瓜也去皮切成块，生姜，香葱，大蒜全部都切成丝2、把里脊肉切成片，然后加入料酒，生抽，食用油，食用盐，胡椒粉以及淀粉拌匀。这样处理之后的里脊...……更多
2024-08-12 14:05:00老人,孩子,健康,丝瓜,里脊,时候
...家的做法是生煎梅花肉。生煎梅花肉的做法首先把梅花肉切成薄片，依次加入洋葱丝、姜丝、精盐、料酒、白糖、蚝油、酱油，搅拌均匀后，把它腌制一个小时左右，腌制的时间越长就会越入味，等梅花肉腌制差不多时，把里面...……更多
2024-02-02 20:54:00五花,后腿肉,肉排,后腿,看吧,最好
...把外面最硬的外皮削掉，只保留白色部分就可以，再改刀切成条，不要切得太粗，不然会影响口感，然后放到盐水里面，先浸泡着备用。2、碗中加入150克面粉，加入一勺食盐，搅匀后倒入清水，边加边搅拌，搅拌到面絮状后，...……更多
2024-08-25 06:28:00香辣,天都,西瓜皮,油腻,西瓜,西瓜皮
...，冬瓜600克，香菜、生姜、食盐适量。做法：冬瓜洗净，切成薄片，用食盐腌制半小时，再冲洗干净。猪肉切片，焯水备用。锅内加水煮沸，放入肉片、生姜，大火烧开，转小火煲15分钟后，将金银花、冬瓜片、枸杞子放入汤内...……更多
2024-05-31 09:42:00脾胃,饮食,莲子,五花,荷叶,老抽
...，炒匀即可出锅。推荐食谱三：蒜蓉冬瓜球这道菜将冬瓜切成小球状，用蒜蓉调味，既保留了冬瓜的清新口感，又增添了蒜香的层次。冬瓜的利尿消肿与蒜蓉的抗菌消炎效果相结合，对肝脏健康大有裨益。主要食材：冬瓜、大蒜...……更多
2024-03-23 14:58:00细胞,天然,问题,冬瓜,肝脏,健康
...步：首先准备冬瓜，把皮和瓜囊去掉，再对半切开，改刀切成小块。然后放入绞肉机里面，给它打碎，也不要捣太碎了，有点颗粒感会更好吃。打好倒入碗中，加一勺食盐，搅拌均匀，腌制着备用。第二步：准备1个胡萝卜，把...……更多
2024-08-24 21:00:00一口,冬瓜,做法,冬瓜,丸子,切成
...骤：1、买回的春笋剥去笋衣然后把边缘粗糙的皮削掉，切成小滚刀块备用。2、锅里倒入适量的水加入一小匙的细盐，然后倒入春笋块水煮焯水15分钟。如果此时正好有洗米水，那效果更好。之所以需要焯水一遍，主要是笋子所...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：1.将鸡胸肉切成丝，腌制片刻，加入料酒、生抽、少许盐，拌匀备用。2.丝瓜去皮，切成丝或段，葱姜蒜切成末备用。3.锅中热油，放入葱姜蒜爆香。4.加入腌制好的鸡胸肉丝，快速翻...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄翻面；将两面都煎成金黄色3、将豆腐推至一边，加入姜蒜干辣椒在油里炒香；加入老抽、生抽、...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...，继续翻炒均匀。5.出锅：炒至菠菜变软并出现明显收汁现象时即可出锅。6.装盘：菠菜装入盘中，可根据个人口味撒上少许蒜蓉点缀。Tips小贴士：
(1)炒菠菜时火候不宜过长，避免菠菜失去营养和口感。(2)菠菜含有较多的草酸...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...量；白糖适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成段，可以斜切成斜段，增加美观。2.生姜切成末，蒜切成蒜末，红辣椒切成细丝备用。3.在锅中加入食用油，放入生姜末，烧至姜末微黄，然后熄火。4.将姜油倒入四季...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...要将小白菜进行清洗，然后切出适量的葱蒜末。将五花肉切成薄片，并备好干辣椒。接着，在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉，再加入适量的清水，搅拌均匀，制作成料汁备用。2、在油温适中时，先将肉片...……更多
2024-04-26 11:10:00绿叶,营养,蒜末,切成,空心菜,西兰
...的简单与美好。五花肉炒酸菜的食材准备五花肉：200克，切成适口薄片酸菜：1袋，洗净后切成细丝大蒜：4瓣，去皮拍碎备用制作步骤详解步骤1：准备食材，五花肉切成薄片以便更好地吸收调味料的味道。酸菜清洗后切细，大蒜...……更多
2024-08-01 20:30:00五花,五花肉,酸菜,筷子,五花,酸菜
清爽春季养生菜谱推荐1、番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋准备材料：番茄、西葫芦、白玉菇、鸡蛋番茄去皮切块，西葫芦片、菌菇段、鸡蛋打散，炒锅热油炒鸡蛋块，爆香蒜末，炒西葫芦、加入番茄、菌菇一起翻炒，调味后出锅。扩写...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
...；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.将猪肉切成薄片，加入适量生抽和少许淀粉腌制片刻。2.大葱洗净，切成葱段备用。3.取一个平底锅，加入适量食用油，烧热后放入切好的姜丝和大蒜末，炒香。4.将腌制好的猪肉...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一会儿，炒出枣红色糖色，再放入...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...净，用手撕成大小适中的块，沥干水分备用。蒜头剥皮，切成蒜片；干辣椒切段；小米辣斜切成圈。2、热锅凉油，将蒜片、干辣椒和小米辣放入锅中，小火煸炒至香气四溢，辣味释放。3、将手撕包菜放入锅中，转大火快速翻炒...……更多
2024-04-26 10:01:00体质,免疫,身体,健康,生抽,切成
...养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜，去头去尾，斜刀切成段，再切成菱形片，切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋，打入小碗中，加入一点食用盐，增加底味，再加入一点白醋或者陈醋，这样炒出来的鸡蛋更加鲜嫩，用筷子...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...是扶助正气之佳品，和面粉一起摊成饼，则能滋养脾胃。西葫芦鸡蛋饼【材料】：鸡蛋2个，面粉50克，西葫芦1个，盐少许，油适量
【做法】：1、准备好材料，西葫芦洗净，擦成丝，加少许的盐腌5分钟。2、把西葫芦腌制出来的...……更多
2024-08-19 06:51:00医生,建议,猪蹄,南瓜,鸡蛋,面粉
...你的菜肴更加美味！制作流程来啦：咱们先弄块五花肉，切成大约两公分厚的片儿。再拿个大白萝卜，把皮削了，洗得干干净净的。先把两头切掉，然后再切成块儿。2.咱们先来烧一锅水，多加点水哦。然后把五花肉放进冷水里...……更多
2024-05-19 14:57:00五花,流口,五花肉,高个,白萝卜,补钙
...、生抽、白芝麻放入碗中，倒入梨汁搅拌均匀。把五花肉切成薄片，放入调好的腌料中，充分搅拌，确保每片五花肉都裹满腌料。腌制时间建议2小时以上，以便五花肉充分吸收调料的味道。最佳烹饪方式及确保烧烤效果：最佳...……更多
2024-09-13 21:23:00五花,五花肉,配方,烧烤,众人,营养
...：1.准备工作：苦瓜洗净切去头尾，对半切开挖去籽瓤，切成薄片，用盐腌制10分钟去苦水，然后冲洗干净沥干水分。猪里脊肉切薄片，用料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。大蒜切片，生姜切丝，青红椒切片备用。2.热锅凉油，...……更多
2024-08-09 06:41:00西瓜,建议,红豆,薏米,苦瓜,冬瓜
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00