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玉米粉的美味新玩法,让你爱上这份家常食材
在厨房中,玉米粉是一位低调却多才多艺的食材。它不仅能为日常餐桌增添色彩,还能带来意想不到的美味。今天,就来聊聊玉米粉的几种家常做法,让你轻松掌握这份食材的魅力。首先,想要尝试玉米粉蒸饺吗?这道菜的制...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...这玉米煎饼,可是咱们家常备的美食呢!材料清单来啦:玉米粉得准备个200克,温水嘛,看着加,适量就行;盐也是,适量撒点儿;别忘了来点油,也是适量哟,别太吝啬也别太豪放!就这样,简单又明了,赶紧动手做起来吧!...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...道下饭又解馋的小吃,简单易做,又美味可口,适合作为家常小炒或下酒菜。记得动手尝试制作哦,一定会成为你的新宠!享受美食,享受生活!在孕期,选择适宜的主食食材对于孕妇和胎儿的健康至关重要。黑米、燕麦米、紫...……更多
春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,好吃不上火,解馋不油腻
...混合搅拌均匀,搓成均等大小菜团。3、另取一空碟,放玉米粉一勺,淀粉一勺,混合均匀后,团好的菜团在盘内滚两圈,使其表面均匀沾满粉,摆入蒸锅,中火15分钟,出锅。口感扎实的菜团就做好了。4、蘸料汁:蒜蓉,辣椒...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排骨汤。冬季最适合养生的汤品之一就是这...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...这道红烧南瓜色泽鲜艳,口感鲜甜,是一道美味又营养的家常菜肴。总结:通过本文的介绍,我们了解到玉米、红薯和南瓜这三种食材对于通便和健康的重要性。不仅美味可口,制作方法也简单易行。无论是制作玉米凉糕、红薯...……更多
传统美味,香气四溢!家常发粿做法,口感Q弹,让人回味无穷!
各位美食爱好者!今天我要跟你们聊聊一道让人垂涎三尺的美食——发粿!这个小吃在东南亚地区可是家喻户晓的哦。说到发粿,你可能得先把“粿”搞明白,这可不是什么复杂的东西,就是一种用米粉或者粘米粉做成的点心...……更多
香甜软糯!牛奶玉米饼的详细做法:简单易做的家庭早餐!
...易版牛奶玉米饼这种做法较为简单,适合初学者。材料:玉米粉:100克面粉:50克(可选)鸡蛋:1个牛奶:125毫升白糖:20克橄榄油:适量(用于煎饼)制作步骤:1.在一个大碗中混合玉米粉、面粉(如果使用)、鸡蛋、牛奶和白糖...……更多
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
...腌料:白胡椒粉1/3小匙、五香粉1/3小匙、素蚝油2小匙、玉米粉或太白粉1小匙1、超市或全联都方便买的细米粉。米粉拆封后放洗菜盆泡水10分钟。※米粉泡水目的:短时间泡软的米粉会更容易入味。米粉沥干后用料理剪刀每一大片...……更多
Q弹香浓!鲜奶麻薯的做法:简单几步在家做出的美味小吃!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略鲜奶麻薯是一种口感Q弹、软糯的甜品,通常以糯米粉、木薯淀粉、牛奶和糖为主要原料制成。下面...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...米粑粑玉米粑粑是一道传统的粤菜小吃,制作原料主要有玉米粉和水,口感软糯,香甜可口。玉米粑粑简单易做,营养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。食材:玉米粉:200克、清水:300克、白糖:50克、椰蓉(可选):适量做法:1...……更多
一人的午餐我从不点快餐,分享广东蒸米粉,便捷美味,太诱人了
...店都有自己的一套独门绝技。今天我要分享的,就是那种家常版的蒸米粉做法,简单又好吃,让人百吃不厌。一尝就知道,那味道,真的太香了!你们一定要试试看哦!这个早餐做法特简单,清淡又好吃。你可以根据个人口味加...……更多
便宜又好吃的家常菜,5块钱炒一大盘,嘎嘎下饭!
...净根部,汆水,待用。2把酱油,蚝油,老抽,豆瓣酱,玉米粉和一小盆清水拌匀,待用。3.放入油镬,烧热后放入肉糜,直至颜色改变。放入剁好的蒜头,拌匀。将煮好的金针菇放入锅中。4.放入调味汁,翻炒,直到浓稠。吃之...……更多
“秋天吃谷,胜似进补”,建议中老年多吃4谷,应季而食健康入冬
...丸子,一起煮开加入适量冰糖搅匀即可。想了解更多美味家常食谱和烘焙食谱,敬请关注乐食记lsj,每天和你一起分享用最简单的食材,烹饪最合胃口的家常美食,您的点赞和分享是我最大的动力,如果您喜欢,请多关注我,我...……更多
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
...拌均匀。3、平底锅倒油,热了以后加入刚才搅拌均匀的玉米粉,小火慢煎,煎到两面微微焦黄就可以了。4、这个口感吃起来就是糯糯的,有玉米的清香,还有浓浓的椰子香味,热的时候和冷的时候吃起来都是脆脆的那种! ……更多
酸甜交融!草莓奶酪小方的做法:清新美味的甜蜜小点心!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略草莓奶酪小方是一种非常受欢迎的小甜品,它结合了草莓的清新与奶酪的浓郁。下面是制作草莓奶...……更多
鲜玉米和它绝配,简单蒸一蒸,软糯香甜
...,传统美食琳琅满目,而其中一种简单又美味的食品——玉米粑粑,以其独特的口感和营养价值,深受人们的喜爱。今天,我们就来聊一聊这道美味的玉米粑粑,以及它与鲜玉米的绝配搭配。玉米粑粑,又称玉米饼、苞谷粑,是...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
一、香酥虾枣食材:肉沫、虾滑、马蹄、葱做法:肉沫、虾滑、马蹄、葱,放入盆,搅拌均匀~加一勺蚝油、适量黑胡椒、少许淀粉,搅匀~将肉馅放入五香卷皮上沾上水淀粉卷起来,切小段,油6成热炸金黄即可二、香酥黄瓜...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...将红薯蒸熟或者煮熟后给孩子食用,既美味又营养。红薯玉米粥红薯玉米粥是一道美味又营养的粥品,口感绵软甜美。下面我将为您介绍制作红薯玉米粥的具体做法和一些温馨提示。材料准备:红薯200克、玉米粒100克、大米100克...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...菜焯水后切碎,加调味料拌匀制成菜团;3、将菜团滚上玉米粉,放入锅中蒸熟即可食用。总结煮玉米是一门技术活,细节决定成败。保留玉米皮、冷水下锅,是煮玉米的两大技巧。而不同的烹饪方法则使玉米呈现出别样的美味...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...肴,被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...喜欢的料汁和葱花即可。Lily美食谈小贴士:以上就是6道家常吉祥菜,2024年元旦跨年夜,给家人准备一桌丰盛的美味,做上一桌子的美味,色香味俱,蒸一蒸就好了,营养好吃寓意也非常好,老少皆宜,新的一年日子蒸蒸日上。...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...香油,翻拌均匀后,撒上适量的白芝麻,即可食用。四、玉米玉米是一种碱性食物,含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素E等。它具有润肠通便、促进新陈代谢的作用,有助于消除体内毒素。推荐食谱:鲜玉米粒鸡蛋饼所需材...……更多
儿时的玉米糊
...嫩玉米可以煮熟吃玉米棒子,老玉米只能掰下玉米粒,磨成玉米粉,做成玉米糊和玉米馍。磨面是个苦功夫,从记事开始,我就对村西头那间磨房很抵触。一到周日,哥哥跟着父亲上山砍柴,妹妹弟弟太小,母亲就单单会提溜着我跟她一起...……更多
手工意式面疙瘩,这道源自意大利的传统美食,让人一试难忘
...味和家的味道。食材:去皮马铃薯485克、中筋面粉120克、玉米粉5克、盐2克、黑胡椒适量、蛋黄1个 1、将马铃薯削皮切块,用电锅蒸熟(外锅一杯水)。2、将蒸熟的马铃薯块用叉子压成泥,并加入面粉、玉米粉、盐和黑胡椒。3...……更多
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
...市的季节,大家不要错过,今天就给大家分享6种芋头的家常做法,营养又美味。一、芋头蒸排骨食材:排骨330克、芋头适量(切大概两指宽的厚片)、葱花适量、蒜末10克做法:1、排骨洗净后加入10克蒜末、生抽一勺、蚝油一勺、...……更多
一舒肝,二祛湿,三通便,春末夏初这菜使劲吃,现在正当季
...我们的生活更加丰富多彩。第一种:粉蒸茼蒿。将茼蒿与玉米粉和面粉轻轻拌匀,每一根都裹上粉,仿佛穿上了一层薄薄的纱衣。蒸制后,再淋上由大蒜、香油、生抽等调制的酱汁,清香扑鼻,口感软糯,让人回味无穷。 第二...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...软烂,入味鲜美,是一道下饭的美味佳肴。推荐食谱4:玉米蒸排骨做法: 准备排骨:将排骨切成小块,用清水冲洗干净备用。处理玉米:将玉米去皮、去须,切成小段备用。腌制排骨:将排骨放入碗中,加入料酒、盐、生抽,...……更多
天热,我家牛肉从来不炖!加一块冬瓜,一拌一蒸,15分钟搞定!
在中华美食的广阔天地里,一道家常却又不失创意的菜肴总能勾起人们的味蕾。那便是色香味俱佳的“冬瓜蒸牛肉”。这道菜肴以其独特的口感和营养价值,成为了许多家庭的餐桌首选。冬瓜的清新与牛肉的醇厚在蒸制的过程...……更多
五款家传美味小吃,简易制作香飘四溢,营养满点,赶快收藏
...要冲吖~一口下去,有火腿和鸡蛋的鲜香还有扑鼻而来的玉米清甜味真的太好炫啦~ 撒上辣椒粉香香辣辣~还可以蘸醋吃也很不错哦~食材:玉米粒、火腿肠、饺子皮、鸡蛋做法:如图所示~5.芒果奶油蛋糕 这搭配真的谁吃谁...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
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刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
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夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
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“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
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过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
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黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00