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...白质含量高，营养也很全面。而且，豆腐皮不仅口感好，做法也特别多，煎炸蒸炒怎么做都好吃，真的比吃肉还香。今天我就给大家分享一个特别适合冬天吃的豆腐皮炖菜做法，鲜香入味，吃起来比大鱼大肉还要过瘾，一起来看...……更多
2024-04-13 10:09:00豆腐皮,金针菇,金针,豆腐,营养,豆腐皮
...煎好的鸡蛋一起翻炒均匀入味，即可出锅开吃。娃娃菜蒸牛肉食材:牛肉，娃娃菜，姜丝。
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，清洗干净血水，用厨房纸吸干水分，再放入姜丝、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、娃...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
...中汁水变浓稠之后就可以拿出来切成小块食用。西葫芦炒牛肉材料：西葫芦：适量；牛肉（里脊或瘦肉）：适量；大蒜：适量；姜：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量；葱：适量（可选）
制作步骤：1....……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...下，就有服务员上了碗筷，火锅，菜单等，我们点了2份牛肉、2份羊肉，金针菇、小白菜、丸子，粉丝，黑木耳，面条等，等上菜的时间，我们就先把碗里的花生酱调一下。花生酱，顾名思义是用花生酿造出来的产物，它的色泽...……更多
2024-03-22 13:18:00真香,大厨,花生酱,花生,做法,不好
...，是祛寒的绝佳时机。下面，分享给大家6种鸡肉的家常做法，一起看看吧。一、小炒鸡食材：三黄鸡半只一斤多一点、红线椒、小米椒、姜、蒜（蒜粒多准备点，我这放了一头半）做法：1、把鸡肉剁成小块，别太大，这样容易...……更多
2024-07-16 10:54:00老人,身体,鸡肉,生抽,老抽,葱头
...还能清热解暑呢。大家赶紧试试吧，真的特别好吃！水煮牛肉，这道菜可真是让人垂涎三尺啊！想象一下，牛肉片在滚烫的汤水里翻滚，吸满了麻辣鲜香的汤汁，一筷子夹起来，牛肉嫩滑多汁，麻辣味道直冲味蕾，简直让人欲罢...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,家常,空调,切成,道菜,羊肉
...的麻辣拌做法，希望能给您一些灵感。材料：各种丸子（牛肉丸、鱼丸等）宽粉金针菇土豆片葱花蒜末辣椒粉白芝麻滚热的油生抽香醋蚝油盐和糖麻汁步骤：将各种丸子、宽粉、金针菇和土豆片洗净备用。烧开一锅水，将宽粉、...……更多
2023-11-17 11:41:00灵感,做法,生抽,土豆片,金针菇,金针
...，这五样食物每天换着吃，让自己安稳过秋冬。第一宝：牛肉深秋季节平时可以多买些牛肉做着吃，牛肉一直都被誉为“肉中骄子”，它是非常好的高蛋白食物，脂肪含量也比较低，中老年人即使吃多了也没有太大的负担。买回...……更多
2024-10-29 13:46:00五宝,中老年人,寒气,红枣,牛肉,中老年人
...渠道聚焦向多渠道布局延伸。经过3年多发展，成为国内牛肉行业头部品牌。”和一牧鲜总经理刘亚威介绍说。肥牛卷的热销背后，是近年牛肉市场的狂飙突进。相比猪肉、鸡肉，牛肉口感更好，营养价值更高。过去几年，国内...……更多
2024-03-04 12:48:00肥牛,销量,认证,权威,机构,全国
...9元/4斤，现场便有不少粉丝当场质疑太便宜，倒像是合成牛肉的价格。所谓的原切牛肉是指没有经过预处理，没有任何添加，直接从牛身上切割下来的整块牛肉，完美的保留了牛肉的天然口感和外观。合成牛肉就是常说的拼接牛...……更多
2023-12-15 17:57:00小杨,肥牛,批评,疯狂,牛肉,小杨
...，能够生捣汁白酒少量热服，还可以捣汁滴鼻；咯血，与牛肉、草鱼同煮熟菜；预防流感，可烹煮。三、泌尿生殖系统层面各种各样泌尿系结石，小便不畅，能用之切成片蜜炙内服；各种各样水肿，能用箩卜与浮小麦煎汤服食。...……更多
2023-01-12 15:15:00白萝卜,排骨,实际,作用,排骨,放进
...，特别入味。二、口蘑（3106mg钾）推荐做法：【蒜香口蘑牛肉粒】准备牛排、口蘑、蒜瓣、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、料酒、食盐、食用油。1、牛排洗干净，切成小丁，加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒粉...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...花进去增香。尝尝味道，如果淡了再加点盐。
二、山药牛肉汤食材：山药、牛肉、蒜末、胡椒粉做法：1、山药一根或者两根，切块备用；牛腱子肉切片，泡泡血水备用2、起锅烧油，先用蒜末爆香，香味四溢的时候就知道美味...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
...炸好的大葱，加入适量盐调味，继续炖10分钟即可。二、牛肉——千层牛肉饼准备面粉、牛肉、鸡蛋、生抽、老抽、食盐、香葱、香油、食用油、胡椒粉。1、面粉加入一勺盐，倒入温水搅拌成面絮，下手和成光滑的面团，包上保...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
【白菜梗炒牛肉】材料：牛肉、白菜梗、泡椒、小米辣、蒜瓣做法：1、嫩牛肉腌制，牛肉切片调味加一勺蚝油胡椒粉，少许蛋清，一勺淀粉抓匀，最后加一勺花生油锁住牛肉水份，腌制15分钟便于入味加热锅中的油，放入牛肉...……更多
2024-05-20 06:20:00家常菜,家常,美味,推荐,生抽,牛肉
卤牛肉是一道以牛肉为主要原料，经过腌制、卤煮等工艺制作而成的美食。它具有独特的口感和丰富的营养价值，是很多人喜爱的下酒菜之一。卤牛肉的详细做法如下：原料：牛肉、大葱、生姜、生抽、老抽、盐、花椒粒、八...……更多
2023-11-17 11:42:00美味可口,牛肉,美味,做法,经典,牛肉
...炒熟后，起锅装盘，即可享用。七、芋头推荐食谱：芋头牛肉食材：芋头、牛肉、生抽、蚝油、红薯淀粉水、花生油、蒜末、剁椒、鸡精、葱花、香菜做法：1、将小芋头放入高压锅中，加水煮熟，然后去皮，切成厚片备用。煮...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...在寒冷的冬季，我们需要特别重视营养的补充，而鹅肉、牛肉和鱼肉正是这个季节必不可少的三种肉类，尽管它们可能有点贵，但它们对中老年人的健康非常重要。本文将重点介绍这三种肉类的推荐食谱，并详细描述了它们的做...……更多
2023-11-24 11:31:00中老年人,肉类,食用,食物,牛肉,中老年人
...、淀粉适量（用来勾芡）、酱油、胡椒粉、食用油各适量做法：1、先把荠菜和金针菇洗得干干净净，然后切段。葱只要葱白部分，切段；姜切成丝。虾仁里加点胡椒粉、姜丝、还有1勺酱油，腌一下，这样虾仁更鲜美。内酯豆腐...……更多
2024-08-02 12:48:00含钙量,中老年,牛奶,蔬菜,人和,营养
...图虫创意北京人吃涮肉，讲究羊肉就是羊肉，不能羊肉、牛肉同一个锅子里涮，据说是牛羊肉腥膻各异，混着涮就会“串味儿”。涮锅子大多是清水汤底，加点葱姜、口蘑、冬菇，吃的就是羊肉本来的鲜味儿。也有加点海米或者...……更多
2023-01-05 18:32:00中国,火锅,最好,火锅,羊肉,潮汕
...快来看看吧，感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法：粉丝放进碗中，加温水浸泡，变软后剪成小段，沥干水分，再卷成一小份一小份，放进盘内摆好。金针菇去掉根部，掰散并洗净，沥干水分，放在粉丝上围成圆形，...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...肉香，金汤肥牛汤是一道美味可口的汤品。选用优质的肥牛肉为主料，配以清澈透亮的金色汤底，炖煮至肉质鲜嫩入味。这道汤不仅口感丰富，而且富含蛋白质和营养物质，有助于补充体力，增强抵抗力。材料：肥牛：适量、清...……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
...食，每天换着吃，助你健康少生病。一、胡萝卜土豆咖喱牛肉做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内，加水加料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再捞出牛肉沥干。另起锅加油，烧热后放入葱段...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...补”，意思是在秋天时要注意补充身体所需的营养。秋天牛肉羊肉靠边站！比猪肉便宜，营养不逊牛肉，体热体虚多吃它，——今天说的就是鹅肉，鹅肉的营养很丰富，肉质肥美，滋味细腻，而且脂肪含量低，可以有效的补充营...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
...仅可以补充气血，强筋骨，还可以强身健体。这道菜就是牛肉。牛肉因其丰富的营养成分和美味的口感而受到广大人们的喜爱，尤其是在秋季这个养生的黄金季节，更是备受推崇。接下来，我们将详细介绍牛肉的营养价值和制作...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
...得的慰藉。今天，我要分享一道简单又美味的家常菜——牛肉金针菇豆腐煲，这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美，每次做上一锅，总能让孩子主动添饭，让人倍感温馨。#深度好文计划#首先，我们需要准备的主要食材有牛肉、...……更多
2024-06-18 13:43:00金针菇,金针,牛肉,豆腐,孩子,金针菇
...富的维生素和矿物质，起到缓解腰痛的效果。二、香菜炒牛肉：牛肉被誉为肉类中的佳品，它富含高质量的蛋白质和丰富的营养物质。搭配上香菜的清新味道，更能为我们带来愉悦的味觉享受。准备做这道菜品时，你需要准备一...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
...炒均匀，待鸡蛋完全熟透后即可关火，盛出装盘。
清汤牛肉炖萝卜材料准备：牛肉：500克（选用腱子肉或肋条肉）；白萝卜：1根（约300克）；生姜：几片；大葱：1根（切段）；八角：2颗；料酒：2汤匙；盐：适量；清水：适量...……更多
2024-11-27 09:55:00高蛋白,腿脚,年纪,食物,身体,切成
...脏，让眼睛更加明亮的的效果。推荐菜品【青椒胡萝卜炒牛肉丝】原料：胡萝卜 1根 牛里脊肉 1小块 青椒 2个 料酒 1勺 淀粉 1小勺 生抽 1勺 姜末 少许 油盐 少许制作：1. 牛里肉丝加入少许盐、 生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...入葱花或者香菜碎，就可以盛出食用了。三、山药胡萝卜牛肉汤做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时。泡过后多换几次水，将血水去掉，水变得比较干净后，将牛肉放进锅内，加入适量清水，倒入一勺料酒，大火煮开，将浮沫撇...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
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