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...生，再加少许盐、鸡精快炒几下，就可以出锅了。
三、牛肉——白萝卜牛肉汤做法：牛肉浸泡两个小时，多换几次水，再切成小块，换水清洗，至水变成比较清澈的状态。这样处理后牛肉就不腥了。然后将牛肉放进锅内，加入...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...肉食材：五花肉270克、青瓜1条、蒜头1整个、小米辣3小条做法：1、把五花肉洗得干干净净的。准备一锅冷水，把五花肉放进去，加点花椒、香叶、生姜，再来点料酒去腥。大火把水煮开，然后转小火慢慢炖30分钟左右，直到五花...……更多
2024-09-11 12:41:00青霉素,腿脚,免疫,身体,五花,腊肉
导语：冬天，吃十斤牛肉羊肉不如吃一斤它，一吃健脾，二吃祛脂，三吃强免疫，使劲吃！豆腐和它天生一对！花钱不多，就吃到一对“补钙好搭档”，更软嫩、还爆汁，热乎乎和冬天最配。大家好我是傻姐美食，每次不知道...……更多
2024-02-07 19:42:00补钙,搭档,油豆腐,平菇,香菇,炖菜
...常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料，炖煮而成，汤汁浓郁可口。夏季煮上一锅，不仅简单易学，还能提供全面的营养。不要错过了，赶紧为家人做一碗尝尝吧！【【...……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
...价格也很便宜，吃法也比较多样，推荐一个蒜蓉蒸豆角的做法，吃着清脆爽口，很是下饭。所需食材：长豆角、鸡蛋、大蒜、小米椒、粉丝、小葱1、豆角掐头去尾，洗净后切成长段，煮锅接水烧开，放一勺盐和油，倒入豆角焯...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...这些：来点蒜蓉、生姜、蒜苗，再准备200克肉片，猪肉、牛肉、鸡肉都行。别忘了青蒜头，这个得加。生抽两勺，料酒一勺，再来点白胡椒粉和盐，最后倒点食用油。就这么简单，准备好就开始做吧！步骤如下，你按这个来就行...……更多
2024-05-16 13:57:00青霉素,老人,天然,身体,建议,孩子
...钱，金针菇3块钱，西红柿1块钱，总共成本需要6块钱。【做法】：这道菜茄汁金针菇主要就是需要把西红柿的汁水炖出来，所以第一步葱花蒜片爆香后，就把西红柿块放入锅中翻炒，炒久一些，把西红柿炒烂炒出汁水，然后倒入...……更多
2023-11-30 09:43:00素食,晚餐,成本,孩子,西红,绿豆
...、蚝油各1勺、适量黑胡椒碎炒匀即可!!食材:小番茄12颗、牛肉250g
。做法:1牛肉切片加适量黑胡椒碎、盐、淀粉抓匀，水开焯熟捞出2小番茄切对半，倒入牛肉3加1勺生抽、适量黑胡椒碎拌匀即可!!食材:芦笋、口蘑、蒜末做法:1芦...……更多
2024-09-14 16:49:00脂肪,生抽,蒜末,口蘑,牛肉,黑胡椒
...对眼睛也大有裨益，接下来，分享给大家6种菠菜好吃的做法，一起看看吧。一、香面菠菜食材：菠菜、白芝麻、腰果、核桃、花生做法：1、铁锅炒白芝麻，不断翻炒至金黄盛出，然后炒腰果和核桃，金黄就可以。花生我是提前...……更多
2024-07-12 12:00:00胡萝卜,而是,眼睛,菠菜,生抽,蒜末
...入枸杞炖15分钟，加盐调味，水淀粉勾芡即可
三、番茄牛肉豆腐汤食材：牛肉、番茄、豆芽、嫩豆腐做法：1、先把牛肉切成薄薄的片，记得要逆着肉的纹路切，这样煮出来的牛肉更嫩。切好的牛肉放碗里，加点姜片，用清水泡...……更多
2024-11-19 13:35:00高汤,道长,脾胃,体质,家长,准备
...家快试试吧。
香肠怎么吃呢？下面给大家分享2个好吃的做法，营养又美味，老人孩子都爱吃。【荷兰豆炒腊肠】准备荷兰豆、腊肠、蒜瓣、食盐、生抽、食用油、料酒。1、腊肠洗干净，放进蒸锅里蒸10分钟，这样口感更软一些...……更多
2024-02-19 17:13:00大厨,香肠,冷冻,冰箱,方法,香肠
...会的料理，今天晚上做一次吃着吧。不吃猪肉的人可以用牛肉片代替。但是烹饪时间请再短一点。（大火10分钟左右）食材：五花肉（用薄片的五花肉），绿豆芽1袋，生姜调味酱汁: 料酒3勺，蚝油1勺，酱油1勺，白糖1勺，水1/2杯...……更多
2024-08-08 12:40:00健康,五花,丝瓜,蒜蓉,粉丝,生抽
...大口地享用吧，这味道真是太绝了！二、做道酱香四溢的牛肉焖面吧！材料准备：*牛肉片：200克，挑新鲜的，口感更嫩滑*干面条：抓一把，够吃就行*青椒、红椒：各来1个，切丝儿，颜色好看又提味*葱、姜、大蒜：都切末儿，...……更多
2024-05-17 06:16:00面的,做法,营养,面条,生抽,鸡精
...有18种氨基酸，不仅味道美味，而且营养丰富，吃起来比牛肉还要好。今天，让我们一起来了解一下菌类食材的魅力，并学习几道美味的菌类菜谱。菌类食材，以其特有的风味和独特的营养价值受到广泛喜爱。它们富含蛋白质、...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...色手工水饺。在惠丰饺子楼，立冬水饺馅料丰富，猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉以及各类素馅一应俱全，今年立冬新推出的海鲜全家福馅饺子，包含了鲍鱼、北极贝、海参、虾肉、扇贝等食材，主打口味鲜美。据惠丰饺子楼餐...……更多
2023-11-09 09:36:00水饺,老字号,北京,手工,特色,饺子
...释放，即可出锅。五、多吃高蛋白食物推荐食谱：苦瓜炒牛肉苦瓜性寒，搭配牛肉可以达到寒热平衡，营养又健康！食材：苦瓜、牛肉、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、盐、蒜末、小米辣做法：1、将牛肉切成小块，放入碗中。加...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...少皆宜，快尝尝，非常健康的一道菜，可以常吃。
二、牛肉——香菜炒牛肉做法：牛肉冲洗一下，切成薄片，越薄越好，切好后装进碗中。然后加入料酒、生抽、蚝油、淀粉搅拌至粘稠，再加一勺油搅拌均匀，腌制十五分钟。...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...！味道嘛，鲜美得很，喝上一口就让人心满意足。【三、牛肉——推荐做法：爆炒牛肉】牛肉里蛋白质特别多，天气突然变冷，多吃点牛肉能帮你提高免疫力，身体更棒！咱们先把牛肉切成薄片，用葱姜汁和清水泡它个五分钟，...……更多
2024-05-19 06:39:00补药,滋补,健康,鲫鱼,牛肉,生抽
...撒上黑胡椒粉、盐、葱段翻炒几下即可。四、白萝卜丝炒牛肉做法：牛里脊冲洗干净，切成薄片，再加入料酒、生抽、黑胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀，腌制十五分钟。白萝卜去皮洗净，切成细丝，加入少许盐抓拌均匀，腌制十...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...样的小煮锅能满足你所有的要求。【懒人小煮锅】食材：肥牛片、娃娃菜5片、香菇2-3朵、老豆腐1块、金针菇一把，新鲜虾仁10个，洋葱半个，魔芋结5个，蚝油、寿喜锅调料汁、清水各适量。1.我用的半块老豆腐，豆腐含优质的...……更多
2024-06-07 10:44:00美味,老豆,老豆腐,魔芋,切成,香菇
...菜肴，享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备：300克牛肉（里脊或肥牛均可）、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步骤：步骤...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...食物含钾比香蕉高，建议多吃一、蘑菇【推荐做法：蘑菇牛肉粒】所需食材：蘑菇，牛肉，黑椒粒，盐，大蒜，欧芹碎，油;菜谱做法：1、牛排不需要清洗，只需要用厨房纸巾洗掉表面的水分，然后正反两面都抹上油，撒上黑胡...……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
...老鸽子来煲汤，那乳鸽呢？今天就来分享一道香焗乳鸽的做法，非常简单，可以说是乳鸽最好吃的家庭做法之一。主要食材：鲜嫩乳鸽制作步骤：1.今天用两只新鲜的乳鸽来做这道菜，首先把乳鸽改刀剁成大小均匀的块，乳鸽的...……更多
2024-05-16 14:09:00乳鸽,家常,香气,做法,乳鸽,切成
...，西红柿炖牛腩。这是一道经典的美食，西红柿的鲜搭配牛肉的嫩，让食物口感极好，营养更加高。
在做这道美食的时候，西红柿要把皮去掉。慢慢的炖成酱，让牛肉充分吸收的番茄的味道食材；西红柿4个，牛肉2斤，盐，番...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...大火快炒，以保持肉丝和芹菜的鲜嫩口感。五、西葫芦炒牛肉：西葫芦炒牛肉是一道健康美味的家常菜，选用新鲜的西葫芦和嫩牛肉炒制而成，口感鲜嫩，味道鲜美。西葫芦含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于降低血脂，预...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
番茄肥牛的做法，其实并不复杂，只要掌握了几个关键的步骤，就可以轻松地在家里制作出一道美味可口的佳肴。准备食材：新鲜的肥牛片和熟透的番茄。肥牛片的选择很重要，我们要选择肉质鲜嫩，带有一定肥瘦相间的部分...……更多
2024-06-11 12:53:00肥牛,易学,口感,番茄,香气,做法
本文转自：厦门日报价格一路下滑 创五年来新低牛肉价格“不牛”了本报记者 沈彦彦 “去年一头牛卖2.5万元-3万元，现在卖出去还不到1.7万元。”在闽西经营农场的老张最近遇到了烦心事——牛肉价格“不牛”了，批发牛肉价...……更多
2024-06-04 07:35:00牛肉,价格,牛肉,价格,猪肉,进口
...克、生姜2片、红枣2颗、枸杞8粒、胡萝卜半根、山药半根做法：1、先将排骨洗净泡出血水，杜仲和黑豆提前泡一会，胡萝卜和山药切块；2、锅中烧开水，加姜片，将排骨焯水捞出备用；3、将排骨、黑豆、杜仲、生姜片、红枣、...……更多
2024-10-26 12:36:00腰痛,腿脚,精神,黑豆,枸杞,红枣
干锅牛肉这道菜啊，真是美味极了！牛肉被炒得外焦里嫩，口感超级棒。再配上一些香辣的调料，简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感，让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能，越吃越想吃！-来点牛里脊肉，大概300...……更多
2024-05-19 16:14:00做法,色香味,美味,美食,小勺,切成
...丰富，还能增加拌饭的口感和色彩。肉类的话，可以选择牛肉、鸡肉或者猪肉，根据个人口味来选择就好。二、把石锅提前预热一下，这样可以让拌饭更入味。在石锅里铺上一层热米饭，压实一点，这样拌饭的时候不容易散开。...……更多
2024-05-13 06:35:00拌饭,家常,做法,拌饭,米饭,做法
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