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...生面临高考等巨大的学习压力，容易患有情绪性疾病，如焦虑、抑郁等，从而导致失眠。或者是神经衰弱综合征，比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢？他建议，首先，孩子自身要...……更多
2024-04-11 07:16:00焦虑,调节,学生,焦虑,永明,仁皇
...两月不愿进教室，老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”，家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日，南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师，收到两面学生家长送来的锦旗，这让老师和学...……更多
2023-12-21 07:26:00焦虑,调节,关键,孩子,老师,家长
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
本文转自：福州晚报临近高考焦虑“学霸”半夜喊叫考前如何减压？明天有相关公益讲座，中高考心理援助热线也开通了福州晚报讯 每年中高考前，都会有一些学生出现身体不适的情况。这种不适随着考试的临近，越发明显。...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...儿园不好玩……这是小班幼儿普遍会出现的一定程度分离焦虑和适应困难。针对此现象，该园的老师在幼儿入学前夕，对每名孩子进行家访，了解孩子，并通过组织举办新生家长学校和新生家长会，对新生家长普遍关注的问题给...……更多
2024-01-15 07:25:00全方位,幼儿,教学,幼儿,幼儿园,管理
...热辣滚烫的新学期，要如何尽快“收心”？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...展多形式的毕业生心理育人实践活动，缓解考研学生备考焦虑，营造励志而温馨的考研氛围。心理团建，携手共促发展为提升考研学生心理健康教育水平，管理工程学院组织2020级各班级开展了以“情绪对话，心灵减压”为主题...……更多
2023-11-28 12:15:00多形式,青岛,工程学院,理工大学,焦虑,理工
...天，15岁的小婷（化名）已经住院18天了。她因为恐怖性焦虑被收治入院，经过这阶段的治疗，病情已经有明显好转。采访前一天，她和母亲发生了激烈的争执。母亲要求她回学校上学，奋起直追，准备中考。小婷却坚持不肯：...……更多
2023-12-06 09:59:00之子,情书,父亲,半年,孩子,小楷
...题页面疫情之下，不少人坐上了一趟情绪的“过山车”，焦虑、恐慌、失眠，甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗？又该如何进行调节呢？本期“防疫300问”，疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈策和浙江省...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
本文转自：保定日报生活中有很多学习焦虑的孩子。其实，学习焦虑是学生在学习过程中常见的一种心理现象，是学生感到来自现实的或预想的学习情境对自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。“一贯优秀”的孩子...……更多
2023-12-12 10:25:00心理健康,娃娃,心理,健康,孩子,焦虑
...在深圳书城中心城西广场启幕。本届论坛以“让阅读治愈焦虑青春”为主题，紧扣社会热点话题，邀请四位深圳名校校长同台对话。深圳卫视节目主持人韩松担纲主持。深圳读书月组委会办公室副主任、深圳出版集团党委委员、...……更多
2023-11-20 09:32:00深圳,焦虑,校长,对话,青春,深圳
...健康教育工作，调整学子考前心理状态，缓解考前压力和焦虑情绪，帮助九年级全体学生提高自信心，以良好的心态备战中考，5月9日下午，莒县桑园镇第二中学在综合楼四楼会议室举行“轻装上阵 赢战中考”考前心理辅导专题...……更多
2024-05-10 12:25:00莒县,二中,桑园,心理辅导,讲座,辅导
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...晓玉见习记者 张 赢高考日益临近，部分考生和家长出现焦虑、紧张、不安等情绪。在此关键时刻，如何帮助考生缓解压力、克服焦虑、调节心理，保持最佳状态？记者采访多名高三学生，他们普遍感到焦虑，少数学生出现失眠...……更多
2024-05-23 08:13:00状态,高考,焦虑,漯河,考生,孩子
在这个快节奏、高压力的社会中，焦虑情绪如同一只无形的手，时刻紧握着我们的心灵。你是否曾在夜深人静时，感受到那种难以名状的烦躁和不安？你是否在面对困难时，感到力不从心，仿佛整个世界都在与你作对？如果你...……更多
2024-05-11 09:23:00焦虑,调节,情绪,心理,技巧,焦虑
...、旷课率有着最密切和最一致的联系。女生比男生更容易焦虑在调查中国学生的健康行为与当前心理幸福感时发现，每晚至少睡8小时的学生幸福感最强，而每天至少进行20分钟的体育运动则是他们获得幸福感的第二大预测指标。...……更多
2024-04-27 13:45:00小时,幸福,学生,能力,情感,社会
本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...展具有重要意义，与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足，当面对环境变化或压力无法适应和调整时，他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
2024-04-07 09:17:00能力,幸福,人生,社会,青少年,情感
说起“容貌焦虑”，大部分人可能认为，这是成年人才会有的烦恼。殊不知，现在的“容貌焦虑”已呈现低龄化的趋势。“为什么人家都瘦瘦白白的，就我是黑黢(qū)黢的呢？”“我也想像我们班的那个同学一样，老师都夸她好...……更多
2024-01-12 15:48:00容貌,焦虑,小学生,小学,孩子,容貌
...的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’，明显感觉孩子很紧张，甚至厌食，仿佛生病了。问孩子怎么了，孩子满脸焦虑地说‘妈妈，期末我考不好怎么办?’”而有此现象的孩子还不少，不少家长留言...……更多
2024-01-11 09:32:00焦虑,孩子,孩子,考试,焦虑,父母
...存在一种乳酸杆菌，有助于缓解压力，并可能预防抑郁和焦虑。该发现为焦虑、抑郁和其他精神健康状况的疗法提供了新方向。这项研究报告发表在《大脑行为与免疫》杂志上。奥尔本·戈尔捷博士是该研究报告的作者之一，他...……更多
2023-12-13 04:05:00调节免疫,酸奶,焦虑,免疫,调节,治疗
失眠困扰着许多人的日常生活，而焦虑是导致失眠的主要原因之一。在现代快节奏的生活中，很多人都面临着工作压力、人际关系等各种压力，导致精神紧张，难以入眠。然而，除了依赖药物治疗，通过饮食调理也是缓解焦虑...……更多
2024-04-20 10:19:00焦虑,食物,焦虑,睡眠,维生素,帮助
本文转自：淄博日报本报讯 为缓解学生期中考试后的焦虑情绪及压力，日前，淄博十八中开展期中考试后心理调适主题活动。本次活动通过主题演讲、互动环节和小组讨论等多样的形式对学生们考试后的心态进行了调节，减少...……更多
2023-12-08 03:38:00淄博,主题活动,心理,活动,主题,学生
...性，结合经典案例，深入浅出地分析了压力的来源和产生焦虑的成因，强调适度压力会对考试结果产生积极影响，同时引导同学们正确看待考前焦虑问题。为助力初三学生在关键冲刺阶段提升学习成绩，王颖老师特为同学们介绍...……更多
2024-04-26 03:35:00王颖,三亚,三亚市,心理,学生,同学
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...小学在一派新春气象中迎来开学。为了缓解学生的“开学焦虑”，各学校在营造欢乐喜庆气氛的同时，也为学生开展心理健康教育，让学生快乐开学。新学期新气象。26日早上，记者来到长春市第一〇八学校，看到学校的大厅和...……更多
2024-02-29 00:18:00吉林省,祝语,吉林,中小学,中小,学生
...乡县八小主题班会减压鼓劲本报讯 （通讯员周亚丽）“焦虑是每个人都会产生的情绪，我们要学会与焦虑和谐相处。”日前，内乡县第八小学开展“考前心理辅导主题班会”活动，为学生减压鼓劲。活动开始前，同学们首先进...……更多
2024-01-19 03:00:00班会,主题,内乡县,班会,内乡,主题
...出，其中生活满意度、关系满意度两项都居于首位；学业焦虑水平处于最低水平；15岁组学生在大部分学生发展指标上高于测评均值，其中生活满意度最高。中国（济南）学生社会与情感能力的具体特点包括：在健康行为方面，1...……更多
2024-05-03 16:25:00经合组织,成果发布,中国,成果,能力,情感
...故事并不罕见。她，一个60岁的退休教师，最近的生活被焦虑、抑郁和失眠所困扰。她曾以为这仅仅是因为年龄的增长，或许是退休生活的空虚，但真相远比她想象的要复杂。不仅影响我们的消化健康，还深刻影响我们的情绪和...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
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春节的喜庆氛围还未完全消散，不少人却已经在节后陷入了身体的小困扰中。在春节期间，家家户户餐桌上摆满了山珍海味、大鱼大肉
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