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...牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块，放入清水里浸泡1小时，去除血水。起锅加水，放入牛腩、姜片、葱段，倒入半碗料酒，大火煮5分钟，撇掉浮...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...所以在冬天，我建议中老年人，主食可以少吃一些米饭和面条，多吃一些用豆类食物做的主食。比如在哈尔滨、沈阳、辽宁等东北地区，每年只要到了三九天，家家户户都会做粘豆包。在以前科技不发达时，家家户户都会泡糯米...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
...才能做得与众不同呢？今儿咱们就换个口味，来一个非常美味又幸福快乐的吃法，那是因为我家小子爱吃肉，也爱吃鸡蛋，这道菜刚刚好。排骨：含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸、维生素，排骨肉可提供血红素（有机...……更多
2024-04-14 16:45:00真香,排骨,做法,就是,朋友,排骨
...这个传统糕点，都有一份特殊的情怀。这个情怀，不仅是味蕾上的青睐，还有儿时的故事和记忆，以及浓浓的乡愁。“物质稀缺匮乏的年代，麻饼是家家户户必备的年货。”田凤说，这方方正正的小甜点寄托着长辈们浓浓的爱意...……更多
2023-01-24 05:25:00德江,土家,年味,情怀,德江,手工
物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类，只需要放入你主食的1/3即可。想必这个比例，对于大家来说都不是很困难的。食用起来...……更多
2024-11-24 09:15:00黑豆,红豆,绿豆,身体,答案,健康
...要嘛劈到半腰，可怜了一个好笋。2地道泥鳅汤，给外来味蕾带来全新体验岭北人款待远道而来的客人必然要上“地道泥鳅汤”，这道菜是大锅炖，用大杂烩来形容不为过。因为加入泰顺红曲酒糟而呈鲜红色，汤里汇集了苋菜干...……更多
2024-04-13 14:19:00泰顺,后花园,笋干,泥鳅,拿手菜,鲜笋
...食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，把豆腐煎至两面金黄...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰花木耳鸡蛋，加入生抽2勺、蚝油1勺、翻炒均匀即可油麦菜炒虾仁材料：油麦菜200克；鲜虾仁150克；大蒜3瓣（切末）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量
步骤：...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...，却拥有一种令人难以置信的神奇力量——能够改变人的味蕾，让吃下的食物无论原本多么酸涩，都仿佛变得甜美无比。这种神秘果不仅令人好奇，更引发了科学家们无尽的探索欲望，以期揭开其背后的奥秘。神秘果的学名为Syn...……更多
2024-07-21 06:43:00神秘果,味蕾,枸杞,人称,神秘果,味蕾
...排骨：500克；香芋：500克；姜蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青葱：适量制作步骤：1.准备材料：排骨洗净，香芋去皮切块，姜蒜切末。2.腌制排骨：在排骨上加入料酒、生...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...男女，是当之无愧的辣都。麻辣火锅闻名全球，香辣小面味蕾共鸣，赵酸酸非遗技艺传承的秘制酸菜，就是要制作出重庆极致的酸辣味。“创立这个品牌米线，都源于小时候妈妈的爱。”罗刚说，小时候他放学回家第一件事，就...……更多
2024-01-11 00:45:00酸菜,食客,评委,重庆,酸菜,米线
...洗干净，切成小条，装进碗中，再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌，至水分消失，腌制一两个小时入味。②香菜洗净，切成小段，放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉腌制后，加入少许淀粉抓拌均匀...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻，没有的话可以用牛里脊或肥牛片，切成薄片厚洗干净血水，用手挤干水分，加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...，满足消费者多元化需求。赵月摄
一路有年味，不只是味蕾的享受，更是心灵的归宿。加油站和服务区，像是路上的驿站，用它们的存在，为归家的人提供了一份温暖的保障。在这里，我们感受到了家的方向，也感受到了人间...……更多
2024-02-08 12:01:00年味,蜀道,服务,服务区,南充,滨江
...。这样处理后的蔬菜，既保留了营养又提高了口感，真是美味又健康！来，咱们换个方式说说这个做法。首先，拿俩鸡蛋打进小碗里，给它搅和搅和，搅到看不出蛋清蛋黄的那种程度。接着，把搅好的鸡蛋液儿往菠菜上一倒，别...……更多
2024-05-17 17:06:00中老年,宝库,手脚,维生素,精神,芦笋
...香菇、时蔬粒、大米、葱姜做法：1、牛肉切成丁，加入生抽、料酒、老抽、食用油抓匀腌制20分钟2、锅中倒油，下牛肉炒至变色，加葱姜炒香，接着下香菇片和时蔬翻炒1分钟，加入3勺生抽、1勺老抽，根据口味再加一点盐炒匀3...……更多
2024-07-29 20:05:00懒人,生抽,香菇,老抽,米饭,蚝油
...白菜会更加爽口可口。总之，凉拌白菜是一道非常简单又美味的家常菜，只需要几个简单的步骤就能完成。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以轻松地为自己和家人准备一盘清爽可口的凉拌白菜，享受美食带来的愉悦。...……更多
2024-05-22 10:18:00家常菜,家常,白菜,步骤,一道,白菜
...（如大蒜、生姜、辣椒等）、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽做法步骤：1、将鸡胗切片，温水下锅煮至变色，立刻捞出备用，以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕尖，斜切成段，以便更好地入味。3、热锅凉油，放入...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
...豆腐汤一道，再来一个荔枝肉！一道一道尝起来，舌尖的味蕾欢快地品尝着他乡的美味。最后端上来的是荔枝肉，看上去好像跟我们那里的芡汁鸡黄肉差不多，但颜色不同，肉粒色泽带红，与金亮的汤汁裹挟在一起，一下子就勾...……更多
2023-01-15 07:45:00荔枝,荔枝,福州,一道,一家,苏东
...嘴里，一口一口认真地用力咀嚼，所有等待都在麦香击中味蕾的刹那被释放和肯定。美景的形成，同样需要等待。季羡林先生在北大教书时，收到几颗洪湖莲子，他把坚硬的莲子锤开一点缝隙，丢进门前空荡荡的池塘里。起初季...……更多
2024-05-14 09:27:00流光,时间,莲子,老先生,一口,表演
...炒青菜，作为餐桌上的常客，其鲜嫩与爽口总能为我们的味蕾带来一丝清新。然而，你是否也曾遇到过炒出的青菜颜色暗淡、口感软塌，甚至带着一股生涩味？别担心，今天我就为大家揭秘两个炒青菜的小技巧，让你轻松炒出既...……更多
2024-10-15 09:06:00厨艺,青菜,高手,青菜,口感,提香
...甜可口织金荞凉粉：皮蛋和霉豆腐蘸水绝配康家脆哨面：面条劲道浓，哨子脆香回甜金沙羊肉粉：油辣椒是羊肉粉的灵魂，能吃辣的多加点黔西羊肉粉:“清真”做法，汤鲜味美大方豆干火锅：超级下饭毕节烙锅：倒入菜油直接...……更多
2024-09-30 10:24:00贵州,吃货,打卡,国庆,美食,牛肉
...分钟左右即可，可根据自己的喜好调个料汁，蘸着吃清香美味。第四种养肝菜——韭菜李时珍在本草纲目》中称韭菜为“肝之菜”，韭菜是温性食物，可以助肝升发，韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...好吃的马齿苋早餐饼就做好了，马齿苋学会这样做，营养美味又好吃。这个饼还是发面的，吃了也比较好消化，吃起来一点也不会油腻，特别的柔软、有劲道，早餐搭配米粥、牛奶豆浆都非常的不错，关键是做法也非常的简单。...……更多
2024-08-25 06:18:00马齿苋,全家人,全家,做法,马齿苋,热油
...豆腐肉片汤”将四种食材煮成一锅，清淡少油腻，营养又美味，滋养又去燥。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡，家里冰箱里常备着鸡腿，今天就将鸡腿拿出来，去骨后切成小块搭配上冬瓜烧煮成...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...以进入京东，搜索“辣妹子旗舰店”进入购买页面让您的味蕾之旅更加完美致力于让世界品尝湖南味道是辣妹子不变的情怀，辣妹子未来也将积极打造湘式复合调味料矩阵集群，在服务千万消费者的健康生活的同时，推动湖湘农...……更多
2024-01-29 23:36:00湖湘,辣妹子,湘菜,辣妹,人文,之旅
...需求进行选择。此外，虽然羊蝎子具有丰富的营养价值和美味口感，但是并不是所有人都适合食用。比如，对于体质偏热或者患有热性疾病的人来说，食用羊蝎子可能会加重病情或者引起不适。因此，在食用羊蝎子之前，需要根...……更多
2024-02-21 06:48:00肉质,佳品,滋补,蝎子,食用,营养
...块钱一个云吞，一回家就给小朋友做馄饨。简单、实惠、美味、营养，以下是大馅水饺的详细制作方法，让我们来看一看。特制做法：猪肉馅，葱姜，料酒，蚝油，酱油，老抽，香油，食用油，盐，云吞皮特别做法：1、前些日...……更多
2024-08-18 06:49:00省力,早餐,营养,云吞,馄饨,肉馅
...水淀粉，鸡蛋。
做法：1.准备猪肉馅，加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉和鸡蛋，搅拌均匀至上劲。2.将搅拌好的肉馅挤成小肉丸子，备用。3.山药去皮，切成块状，备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后放入姜片爆香。5....……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...口味加点冰糖，再煮个2-3分钟就可以关火啦。这样，一道美味的红枣鸡蛋汤就做好了，简单又营养，赶紧试试吧！【二、羊肉——红烧羊肉】羊肉这东西，暖乎乎的，味道也甜甜的，冬天吃最合适了。它能帮你赶走身上的寒气，...……更多
2024-05-19 16:05:00滋补,保暖,九天,身体,建议,羊肉
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春节，贵州大地年味浓。
贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食，已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
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