• 我的订阅
  • 健康

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

类别:健康 发布时间:2024-04-23 17:35:00 来源:康之道

“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做,有喜欢的朋友快来试试吧!一、酸辣藕尖炒鸡胗

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

准备食材:鸡胗、酸辣藕尖、配料(如大蒜、生姜、辣椒等)、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽

做法步骤:

1、将鸡胗切片,温水下锅煮至变色,立刻捞出备用,以保留鸡胗的嫩滑口感。

2、准备好酸辣脆嫩的藕尖,斜切成段,以便更好地入味。

3、热锅凉油,放入准备好的配料和藕尖,翻炒至香味四溢。

4、将煮好的鸡胗倒入锅中,加入适量的酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽,快速翻炒均匀。

5、最后加入大蒜叶翻炒几下,提升菜品的香气,即可出锅装盘。二、香辣入味虾仁

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

准备食材:虾仁、芹菜、洋葱、小米辣、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉

做法步骤:

1、将虾仁开背去虾线,用盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟,使虾仁充分入味。

2、热锅凉油,将腌制好的虾仁放入锅中,小火翻炒至表面焦黄,盛出备用。

3、利用锅中底油,将切好的芹菜、洋葱、小米辣放入锅中爆香,为虾仁增添丰富的口感和香气。

4、放入适量生抽调味,再将炒好的虾仁倒入锅中,大火快速翻炒均匀。

5、炒至虾仁完全熟透,即可出锅装盘。三、香辣茄子

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

准备食材:紫色圆茄子、青椒、大蒜、辣椒、盐、牛油

做法步骤:

1、将紫色圆茄子切成薄片,青椒切片备用。

2、锅中放入适量牛油,待牛油融化后放入茄子片,小火慢炒至茄子变软。

3、加入盐调味,继续翻炒均匀,使茄子充分吸收盐分。

4、另起锅热油,放入大蒜和辣椒爆香,为茄子增添香辣口感。

5、将炒好的茄子倒入锅中,加入生抽、酱油、蚝油调味,大火翻炒均匀。

6、炒至茄子入味熟透,即可出锅装盘。四、嫩滑牛肉拌菜

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

准备食材:牛肉、姜、啤酒、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、蒜、小米辣、白糖、香醋、生抽、辣椒粉、香菜

做法步骤:

1、将牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒和水淀粉腌制片刻,使牛肉更加嫩滑。

2、锅中加入水和姜片,放入适量啤酒,待水冒小泡后,放入牛肉煮至变色,立即捞出备用。

3、准备拌料,将蒜和小米辣切碎,加入白糖、香醋、生抽、辣椒粉调味。

4、将煮好的牛肉放入拌料中,淋上一勺热油,撒上香菜,拌匀即可。五、香辣炒牛肉

推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做

准备食材:牛肉、盐、胡椒粉、料酒、酱油、苏打粉、青菜、姜、蒜、辣椒、生抽、蚝油、大蒜叶

做法步骤:

1、将牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒、酱油和苏打粉腌制片刻,使牛肉更加鲜嫩。

2、锅中放入凉油,将牛肉放入锅中,小火翻炒至变色,立刻捞出备用。

3、锅中留底油,放入姜、蒜、辣椒爆香,为牛肉增添香气。

4、将炒好的牛肉倒入锅中,加入生抽、蚝油调味,大火快速翻炒均匀。

5、最后加入大蒜叶翻炒几下,即可出锅装盘。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-04-23 21:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...食,每天分享好吃的家常菜。分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康,自己在家就能做,有喜欢的朋友快来试试吧!一、湘味皮蛋炒辣椒准备食材:皮蛋、青红辣椒、牛肉丁
2024-04-23 17:31:00
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、四季豆炒牛肉准备食材:鲜嫩牛肉、翠绿四季豆、姜
2024-04-23 17:40:00
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
美食,是生活中的一大乐趣。它不仅能够满足我们的味蕾,还能带给我们无尽的满足感。在这篇文章中,我将为大家详细介绍几道家常美味菜肴的制作方法。这些菜肴不仅简单易做,而且口感丰富,下饭
2024-04-23 17:46:00
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
土豆烧鸡块准备材料:土豆块,鸡腿切块,青红椒切片。准备调料:豆瓣酱,蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽。1.起锅放水,加土豆鸡块飞水,撇掉泡沫,捞出备用。2.起锅放油,下葱姜蒜片爆香,
2024-02-03 06:26:00
...为大家详解,学精以后可以本身在家里试着做一做。河南特色菜河南烩菜的做法制作河南烩菜的原料制作河南烩菜时需要准备充分猪肉丸二百克,红薯粉丝一把,大白菜四百克,西红柿量下,除此之
2023-04-21 20:32:00
东北特色菜有哪些?这8道东北菜是东北人“心头好”,遇到别错过
...料,比如八角、桂皮之类的,让味道更加丰富。四、东北特色菜,林蛙炖豆腐,这可真是美味到不行!咱们选的都是活蹦乱跳的林蛙和滑嫩嫩的豆腐,再加点葱姜蒜提味,一炖就出锅。这林蛙肉啊,
2024-05-19 15:22:00
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...适合招待亲朋好友。无论是作为家宴的主菜,还是聚会的特色菜,这几道拿手菜都能让你的朋友们吃得开心、聊得尽兴。希望每次朋友来访,都能通过这些美味佳肴,感受到你的热情和心意。让我们
2024-08-09 06:10:00
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友快来试试吧!一、香辣花甲准备食材:花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油
2024-04-23 17:28:00
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...,让味蕾在美食的海洋中尽情畅游。推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、香辣韭黄炒虾仁准备食材:新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大
2024-04-23 17:23:00
更多关于健康的资讯:
节后减脂正当时 室内健身受热捧
“假期聚餐多,体重涨了4斤,节后必须赶紧减脂!”10月11日,市民周女士在下班后,背着运动包走进家附近的健身房,开启了节后第一堂燃脂课
2025-10-12 17:59:00
文化中国行·非遗“青春派”②|谷小光:走活棋子烧饼这盘棋
日前,谷小光正在制作棋子烧饼。 河北日报记者 杨明静摄分好剂子、包入肉馅、慢慢收口……整套动作行云流水,一气呵成。8月22日
2025-10-12 07:51:00
节后月饼去哪了?营养师和美食达人们给出建议
●商家:过期月饼严格销毁,未用完馅料制成茶点●消费者:搭配茶饮或花式改造成奶昔、甜点,创意再吃夏商民兴超市文屏店内,散装月饼所剩无几
2025-10-11 08:18:00
“糖水仓库”来了! 闽侯县龙祥岛的甘蔗进入丰收期
眼下,正值甘蔗丰收的季节,在闽侯县龙祥岛的田间地头,成片的甘蔗进入丰收期。
2025-10-11 09:08:00
如果选择美白产品?五款热门美容仪器实测推荐
夏天晒黑、熬夜暗沉、痘印难消,很多人试过不少美白护肤品却没有明显效果,难免会问什么产品美白效果好。其实比起单纯涂抹,能深入肌底作用的美容仪
2025-10-11 11:41:00
专注高品质医疗体验,杭州圣玺综合门诊部有限公司打造妇产特色新标杆
作为一家综合性门诊部,杭州圣玺综合门诊部有限公司明确将妇产领域作为其核心发展方向,集预防、保健、诊疗、康复于一体,旨在打造一个让女性安心
2025-10-11 11:44:00
健康体重 理想血压 平度市第三人民医院心血管内科开展“全国高血压日”公益活动
鲁网10月11日讯2025年10月8日是第28个“全国高血压日”,活动主题是“健康体重,理想血压”。为提高全民关注血压的意识
2025-10-11 11:45:00
秋风起咳不停?详解秋季咳嗽3大诱因及应对方法
秋意渐浓,早晚变凉,不少人发现自己的喉咙开始“闹情绪”了。办公室里咳嗽声此起彼伏,有时还觉得嗓子里有痰但是咳不出来,白天影响工作状态
2025-10-11 12:21:00
首部《瘢痕全周期防治白皮书》重磅发布 以\
近日,聚焦“瘢痕全周期防治”的行业白皮书《瘢痕全周期防治白皮书》(以下简称 “白皮书”)由人民日报健康客户端重磅发布,这也是国内首部面向医生群体的瘢痕白皮书
2025-10-11 15:21:00
医在身边|孩子秋季腹泻怎么办?高油、生冷、高糖食物要少吃
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修秋季是儿童腹泻高发期,轮状病毒、诺如病毒感染或饮食不当都可能让孩子拉肚子。到底如何预防儿童秋季腹泻
2025-10-11 15:29:00
施华蔻专业保丽系列焕新登场!德系科研解锁发芯精准修护新范式
汉高消费品牌业务部旗下品牌施华蔻专业,携全新保丽系列重磅上市。作为承袭德系实验室近60年科研实力与专业沙龙基因积淀的“发芯精研专家”
2025-10-11 15:55:00
中日产业协同新实践:依托通道优势推动西部资源出海,深化中医药领域合作
金秋时节,香港共工新闻总社美洲社、欧洲社社长YinkeoGarden,到访日本国驻华大使馆官邸,同驻华大使金杉宪治、公使园田庸深入交流
2025-10-11 15:59:00
才艺闪耀护眼同行 安徽爱尔眼科举办青少年近视防控主题活动
10月4日上午,由合肥市包河区科学技术协会指导,安徽爱尔眼科医院圆满举办点亮才艺梦想守护心灵之窗——青少年才艺汇演暨近视防控专家讲座活动
2025-10-11 16:31:00
西安市红会医院MDT救助101岁股骨粗隆间骨折老人
华商网讯(记者 袁毛毛) 近日,一位101岁高龄的股骨粗隆间骨折患者在西安市红会医院关节病院综合病区、心内科、麻醉科等多学科团队(MDT) 的精密协作下
2025-10-11 17:28:00
汇川:烟火气暖食客心
多彩贵州网讯当人们愈发关注餐桌背后的“厨房温度”,不少人开始思考:传统烹饪的即时风味与烟火气,是否会在快节奏生活中渐渐淡去
2025-10-11 22:39:00