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老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...菜切成寸段。 6.红椒和姜切丝,准备些榨菜丝。7.小火起油锅,炸香花椒捞去不用。8.放入肉丝滑散盛出,原油留在锅中。9.转大火爆香姜丝、红椒丝。10.放入芹菜段炒匀。 11.加盐调味。12.放入滑好的肉丝、榨菜丝翻炒均匀。13....……更多
牛肉的十种经典搭配,让餐桌上的美食更加诱人
...萝卜切滚刀块。2)牛肉焯水,胡萝卜焯水去涩味。3)热油锅,爆香姜片,放入牛肉翻炒,加入胡萝卜,加水没过食材,慢炖至牛肉软烂,调入盐即可。【小贴士】胡萝卜的甜味能中和牛肉的腥味。5.豆芽牛肉 【做法】1)牛肉...……更多
...,要选Q劲比较足的上等面线,把面线放进有三分半热的油锅里,炸到赤黄色时捞出来,在沸水里小浸一会去油腻;旺火煸炒肉丝、鱼片、虾仁、香菇、冬笋、红萝卜等配料,加入虾头、虾壳熬制的狗虾汤,煮开后再把之前的面...……更多
村宴上,少不了这道压轴“预制菜”
...展开。不消三秒,伯公便把裹粉后的五花肉一条条依次下油锅,待锅中酥肉淡色转为金黄,松软炸至定型,成熟度约至六成,便迅速捞出沥油备用;再往灶膛递入一根好柴,烧得油锅温度大升后,将酥肉回锅复炸,直至彻底成熟...……更多
酱油荷包蛋:看似平凡的家常菜,实则蕴藏着无尽的温馨与美味
...煮前从冷藏取出,洗过沥干放室温退冰。2、锅中小火放油锅热煎蛋,分享蛋要煎的美美的可以这样做,蛋敲破剥开时贴近锅面再剥开蛋,这样蛋黄不会变自由落体,散开就能煎出美美的蛋包。 #热点引擎计划#3、每颗蛋下锅后可...……更多
和家人一起做年夜饭
...。炒完花生米就开始炸酥肉了。我和姐姐像馋猫一样围在油锅旁等待美食。爸爸将铁锅平放在灶台上,双手还握着铁锅“耳朵”摇一摇,待确实平稳后才打燃炉火烧锅。青绿色的炉火“呼呼”蹿起橘红的火苗,贪婪地舔着锅底,...……更多
...。黄鳝解冻切段,用开水烫一下去血水。青红椒切块,起油锅爆熟,加适量盐调味,盛起备用。2.起油锅爆香干红辣椒、姜、葱、蒜和洋葱,加入调料中的两种酱料炒香,倒入黄鳝段,续入老抽和糖略炒,倒入砂锅,放入微波炉...……更多
巧妙避免茄子吸油变黑的秘诀,炒茄子不可忽略的一步!
...实,这其中有一个小窍门——在炒茄子之前,不能直接下油锅,而是需要提前做一步处理。本文将深入探讨这个小窍门以及一个简单的家常炒茄子食谱。炒茄子的常见问题在家常厨房里,炒茄子是一道经典的菜肴,但许多人在尝...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...。5.锅中倒入油,将油烧至5成热,把裹有面糊的蘑菇放入油锅中,开始用小火慢炸定型。6.待蘑菇全部炸完后捞出来控油,这时候把油温升高至7成热后再把蘑菇倒进油锅里复炸一遍,时间不宜过长,至表皮金黄就可以捞出锅控油...……更多
伏天多吃这道养肝菜,一养肝二养心
...在每一片树叶上,放入滚水中蒸3分钟4、把辣椒面倒在热油锅里,用蒜泥,酱油,蚝油,白糖,水稀释一下。5、芡实可以用来蒸,也可以用来蘸。建议菜谱2[冰镇菊花]1、这是我自己种的菊花,洗净后,用小刀把它切成小块,然...……更多
百余名大厨炫技小龙虾厨艺争霸赛
...美食,展开了一场创意与技术的大比拼。开火、烹油,待油锅冒起青烟,刺啦一声,一盆盆处理后的小龙虾跃入油锅,厨师手腕轻抖,小龙虾在锅里打上几个滚,瞬间鲜红。辅以不同调料焖煮之后,一盘盘口味各异、鲜香诱人的...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...知道炸了多久的黑乎乎的油,小小的一枚泡虾,从铲子到油锅,一路经受着小孩们目光的洗礼。摊主在铲子上摊平面糊,手指头戳一点肉末,那盆肉末经过无数次手指掠过,仿佛永远也不会少下去,再捏几颗葱花,把面糊翻折一...……更多
消防演练、喷水湿化、安全检查,清明祭扫期石景山消防多举措防火
...湿毛巾捂住口鼻逃生。“八宝山革命公墓东侧餐厅操作间油锅发生火灾,请你们迅速到场处置。”“收到,我们立即赶往现场处置。”此次演练模拟公墓东侧餐厅操作间油锅发生火灾,火势发展迅速,有大量浓烟冒出,且火势呈...……更多
三伏天最好的肉类食材是什么
...。3.将蚝油、酱油、料酒、白糖倒入碗里调成料汁。4.热油锅,底上先放入葱和姜片,然后分别码入鸭块和菠萝块。5.倒入备好的料汁,加盖煲约40分钟即可。二、柠檬啤酒鸭原料:鸭肉450克、柠檬汁、孜然粉、盐、胡椒粉、啤酒...……更多
2022-12-21 17:08肉类,最好
别炒酸辣土豆丝了,解锁土豆新吃法,给孩子的零食再适合不过了
...面蒸一蒸,差不多等到土豆五成熟的时候,然后取出来烧油锅,刚开始的时候用大火然后调至小火炸的时候要不停的翻动,这样为了让土豆片能够均匀的受热,每一个面都要炸到。等到把土豆片炸成金黄色之后,这个土豆基本上...……更多
养生重在“清补”,建议常吃这5种食物,调养脾胃去秋燥
...口味调整甜度),搅拌均匀,糖醋汁就做好了。3、烧热油锅,倒入藕丁翻炒片刻,再倒入调好的糖醋汁,继续炒匀至酱汁被藕丁完全吸附入味;4、最后倒入淀粉水炒均匀(温水+淀粉调开就是水淀粉),撒上葱花即可出锅。莲子...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...热后下入猪肝快速翻炒,炒到变色后盛出来。然后重新起油锅,下入葱姜蒜、泡椒炒香,来1勺豆瓣酱,接着下入洋葱、青红辣椒略微翻炒两下,再将猪肝倒进去,用酱油、蚝油、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。二、大虾海...……更多
晚餐不知道吃什么,你就跟我这样做,半小时上桌,全是下饭菜
...就直接开始做了,新鲜得很,鳊鱼洗干净身上打上花刀,油锅烧热以后下锅煎,煎至两面金黄,放入姜蒜,加适量开水稍微没过鱼身,加少许盐,豆瓣酱,鸡精调味,一勺老抽上色,盖上锅盖焖煮5分钟,鲜美可口连汤汁都能被...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...腌约10分钟;葱切末,蒜切末,生姜切末。2.炒肉末:将油锅加热,放入葱,姜,蒜煸香。把碎肉放入锅中,翻炒直到变黄。3.放入腌菜:放入腌好的腌菜,拌匀1-2分钟,让腌菜的香味和肉糜完全拌匀。4.清汤:加800ml清水,烧开...……更多
...外小心,食用油因为油温过高起火或操作不当使热油溅出油锅碰到火源引起起火是常见的现象,如扑救不当也可能引发火灾。近年来,随着电动自行车的大量使用,为了解决充电问题,不少人会把电动车电瓶拿回家,或者将电动...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...,然后把打好的虾胶汆成丸子。待油温五六成热时,放入油锅内“过油”,炸至金黄时捞出,这道外酥内嫩、让人垂涎三尺的章丘大葱虾肉丸就做好了。 “过油过油,越过越有。”过油是山东人在过年时的一个“重头戏”,这...……更多
栗木抖抖粑:童年难舍的味道
...馅料,再放入面糊盆中,重新用面糊封顶,最后快速放入油锅中炸,其间注意翻面,整个过程行云流水般顺畅。油炸食物最考验火候,但梁国艳明显游刃有余,她两口油锅都炸着抖抖粑,完全不见她慌乱。每个抖抖粑油炸两三分...……更多
油炸糕的制作方法和步骤!揭秘金黄酥脆油炸糕的制作秘诀
...加美观度。五、油炸上色:金黄诱惑,成就外酥里嫩预热油锅:锅中倒入足量食用油,大火加热至五成热(约160°C),可用筷子插入油中,若筷子边缘冒小泡则表示油温合适。下锅油炸:将整形好的油炸糕逐一放入油锅中,注意...……更多
酉阳油香粑粑
...酉阳这个山区小县城。那是含水的米浆子,沉入纯净的热油锅时,发出的交融声,也是喜悦声。店家从此开始忙碌,一直要忙到下午才收摊。酉阳油香粑粑的制作并不复杂。糙米、黄豆,夜晚一同泡涨,凌晨粉碎磨浆。糙米与黄...……更多
大庆油田基层工人新春坚守一线抢修排险
...明的声音有些哽咽。2019年10月起,注采8-6班承担起了厂里三元复合驱产能建设任务。短短几年间,该班组管理面积增加了一倍,管辖联合站1座、注入站4座、计量间20座、油水井724口,管理的井数是原先的2.5倍。“今年,大庆油...……更多
香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿美食大赏,美味不重样!
...焯烫并过凉后,与面粉、鸡蛋等混合制成面糊,然后放入油锅中炸至金黄色。2、香椿拌豆腐:将香椿和豆腐都切成小丁,用盐水焯烫豆腐后控干水分,再加入盐和香油拌匀。3、香椿炒鸡蛋:将香椿洗净切末,与鸡蛋、盐等混合...……更多
...这里,到远一点的地方去,危险!”随即冲上楼去。当时油锅、油烟机和吊顶已经烧着,火苗向厨房四周扩散并且有越烧越旺的趋势,再不控制火势,后果不堪设想。胡俊见此情形,立刻对郭阿姨和小朋友喊道:“你们先出去,...……更多
营造良好情感氛围  A.O.史密斯「瀞」油烟机助你走出“沟通
...你做的菜,总是最棒的。”艾米低头笑了,从“滋滋”的油锅里夹出一块蘸上酱汁,轻轻地“呼呼”着把肉吹凉,送到老林嘴边:“你先尝尝,小心烫。”伴着酥脆的声响,老林竖起大拇指含糊不清地说道:“这个味儿对,媳妇...……更多
大暑来袭,常吃这4样,健康度过苦夏!
...葱切小葱,生姜切片,鸡蛋放入一个大盆里。3.爆香:将油锅加热,加入姜及剁成末的洋葱,爆香。4.调汤:把汤或汤倒进锅里。待水烧开,放入丝瓜丝。大火煮沸后,调中火焖5-7分钟直到丝瓜烂掉。5.蛋:把蛋清粉放入高汤里,...……更多
江南早饭何处能重逢
...,夹上油条或糖。但我小时候吃的是粢饭糕。米糕切块下油锅炸,炸到四角金黄,长钳子夹起放在铁线网上晾。小学时,同学家就做这粢饭糕生意,学校对马路自家屋子墙上开个窗,小学生排着队领个粢饭糕去对面上学。我刚入...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00