• 我的订阅
  • 头条热搜
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
导语:蒲公英是特别常见的一种植物,也是很多人的养生痂皮,很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
春日暖阳下,赵先生在田边散步,发现了一片蒲公英。他想起妻子的春季过敏和自己的小困扰,于是蹲下仔细观察这些看似普通的野草。他回忆起小时候,父亲曾用蒲公英泡水给家人清热去火,这激起了他探究蒲公英深层价值...……更多
三月三是啥日子?提醒:吃2样,做2事,寓意吉利无病灾,老传统
...除邪晦气,寓意吉祥,一年无病无灾。三月三吃2样 1,荠菜煮鸡蛋民谣“三月三,荠菜当灵丹”,“三月三,荠菜煮鸡蛋”。在我国民间,一直有三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗。荠菜,它是一种生长在田间地头的春季野菜,鲜美...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...吃这五种食物,其中有一种是药食同源的珍品。1、芥菜荠菜性凉味甘,有解毒、平肝、消肿、利尿的作用。既是蔬菜又是草本植物,属于药食同源的植物。入药的时候,最好选择种子,药性更强。中医认为,荠菜属于人体的肝...……更多
潍坊青州:踏青赏花正当时,“春日经济”激活消费潜力
...喜爱的各色野菜已陆续上市,成为大家菜篮子的新宠。“香椿、榆钱、苦菜、春笋卖得都不错。尤其是香椿,现在正是露天香椿大量成熟的时候,价格比之前降了许多,很受欢迎。”在青州市腾达市场一位正在售卖蔬菜的商户介...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...效,通过烹饪美味佳肴,来帮助大家改善睡眠质量!一、荠菜:荠菜是一种非常受欢迎的野菜,富含多种维生素和矿物质 ,具有养肝护眼,清热利尿,润肠通便的功效。 推荐食谱:荠菜山药汤材料:荠菜、山药、胡萝卜、里脊...……更多
大厨教的8道家常菜,鲜美可口,超好吃,新手也能轻松搞定!
...入进去,翻炒均匀,让每一只大虾上面都裹上酱汁即可。荠菜馅饼所需食材:荠菜,面粉,粉条,鸡蛋。 1、荠菜洗净后焯水1分钟,捞出用纱布包裹,挤出水分切碎,粉条温水泡发后切碎,鸡蛋炒成鸡蛋碎备用。2、将鸡蛋碎、...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
生活当中有些人经常会用蒲公英来泡水喝,其实蒲公英是一种草本植物。它的营养成分是比较多的,比如多糖类,黄酮类,酚酸类等。蒲公英泡水的功效也是比较多的,但是蒲公英是一种寒性的食材,如果饮用过多的话,容易...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
导语:秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃!大家好我是傻姐美食,秋天到处充满果实的清香味,同时还伴随着人们喜悦的声音,每年秋天我是最忙碌的,送完孩子上学,还要马不停蹄的赶回老...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
导语:大家都对蒲公英特别熟悉,这不仅是一种野菜,也是非常常见的中药,很多人在日常生活当中都会通过鲜吃蒲公英来帮助自己清热降火。另外还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...功效的植物,它们为人类的健康带来了诸多益处。其中,蒲公英便是一种备受瞩目的中药材。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康保驾护航。今天,让我们一起揭开蒲公英的神秘面纱,了解...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
让我们记忆最深刻的就是蒲公英的种子可以随风飞扬,种子落到哪里就会在哪里扎根生长。蒲公英具有很强的生命力,现在还能记起小时候吹蒲公英的样子。但蒲公英是一种神奇的植物,可以用作食物,也可以用来入药,因为...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...轻许多。我好奇地询问他的秘诀,他笑着说:“每天一杯蒲公英水,简单却改变了我的生活。” 这个答案让我深思,为什么这种普通的野草,能给我们的健康带来如此惊喜的转变?今天,让我们一起探索蒲公英水背后的奥秘,...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...涌,嗓子被枯燥侵袭,干涩难耐。邻居热心肠引荐她尝试蒲公英茶,希冀能助她降火消热,纪女士尝试几日之后,那上火的病症竟真的消散了。于是,纪女士对蒲公英茶产生了深沉的信任,她放弃了本来的白开水,每当口渴时,...……更多
“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”!别喝错了
大家对蒲公英的映象应该都是毛绒绒的小花。虽然是一种野外常见的植物,其实现在的蒲公英都已经做成药材,有很丰富的营养价值,比如说消炎去肿啊,清热解毒啊。还常常用来预防疾病。现在也有很多人喜欢喝蒲公英泡水...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...(3)生菜的烹饪时间要掌握好,以保持其脆嫩的口感。五、香椿炒鸡蛋:香椿炒鸡蛋是一道充满春日气息的家常菜,以鲜嫩的香椿叶和鸡蛋为主料,简单烹饪而成。香椿叶富含多种维生素和矿物质,具有活血化淤、清热解毒的功效...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...这4款鲜嫩可口的春日时令蔬果中,含量最为丰富的便是荠菜、苋菜、上海青和菜心。让我们一起来探索这些美味蔬菜的独特风味和营养益处吧。 1、荠菜:春季第一鲜眼下田间地头,嫩绿的荠菜随处可见。经过冬季严寒的洗礼...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
蒲公英,又名婆婆丁,拉丁学名:TaraxacummongolicumHand.-Mazz.,属于多年生草本植物,生长在路边、田野、山坡等地。蒲公英的植株呈莲座状,叶片呈倒披针形,边缘浅裂,花茎从莲座状叶丛中抽出,花冠呈黄色,瘦果暗褐色,具...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...丰登的祈盼,是人们对幸福生活的憧憬。3要吃-吃菠菜、荠菜、豌豆春分节气跟农耕密切相关,自然离不开吃,一直以来在民间都有吃春菜的风俗。所谓“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康”,应季而食,身体安康。春...……更多
哪些人不适合饮用蒲公英水,很重要,建议了解
蒲公英是一种常见的野生植物,被广泛分布在世界各地,蒲公英的外观非常独特,它有一根长长的中空茎,顶端生长着一个黄色的花头,花头由许多小花组成,每个小花都有五个小黄瓣。蒲公英的花期通常在春季和夏季,当它...……更多
高血压患者应该避免什么素菜?
...。建议高血压患者少吃腐乳、腌萝卜、小包装咸菜。2、香椿很多人爱吃香椿这种野味,但香椿不适合高血压患者食用,甚至会助长血压。高血压患者平时应停止食用这种食物,而且这种食物食用过多,很容易导致身体阴虚。3、...……更多
蒲公英泡水喝虽对人体有3大好处,但需牢记这3个禁忌,否则更伤身
蒲公英属于一种药源同食植物,既可以用蒲公英的茎叶做成各种食物食用,也可以用蒲公英的叶子或者是根部做成蒲公英茶泡水饮用。它口感清香,还含有大量对人体有益的物质,适当的喝一些蒲公英水,对健康有着比较多的...……更多
用蒲公英泡水喝前,最好提前了解这3个“禁忌”,很多人都喝错了
...多人都会选择在秋季的时候吃一些保养品。养生人士对于蒲公英通常都特别喜爱,经常喜欢用晒干的蒲公英泡茶喝,说蒲公英有清热去火的功效。确实不公,应有很好的药用价值,但是在用蒲公英泡水喝的时候也有一些禁忌,最...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...每个人都有自己偏好。有人爱清淡的荠菜,有人爱重口的香椿,但还有一种菜,有些人很喜欢,有些人又很吃不惯,那就是——韭菜。SPRING2024如今,虽说一年四季都能吃到韭菜,但最为鲜嫩可口的还要数春韭。《本草纲目》就...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...中,秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...美好的季节里,我们能够找到一位特别的“解毒王”——蒲公英。蒲公英不仅是一种常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素,包括维...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
蒲公英是一种常见的野花,它成长在世界各地的草地、郊野和路边,它的花朵呈现出亮堂的黄色,十分美丽,蒲公英的花瓣很小,但是十分细腻,像小小的阳光相同散发着温温暖希望。蒲公英也是孩子们喜爱的游戏道具,咱们...……更多
蒲公英虽然它被认为是一种杂草,但它具有许多药用价值
蒲公英,飘似羽,逸如纱,秋来飞絮赴天涯,它生长在田间地头,四处可见,简单的外观和独特的生命力,使得它成为大自然中一道美丽的景色。蒲公英的花头呈黄色,像一轮明亮的太阳,吸引着许多昆虫前来采蜜,随着风的...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...胡椒粉、鸡精、盐翻炒均匀后即可出锅装盘。第三种——荠菜荠菜是初春里最早萌芽生长的野菜,味道鲜美的它备受欢迎,被人们誉为“春季野味第一鲜”。荠菜味道鲜美,营养价值也不输任何蔬菜,含有丰富的维生素C和胡萝...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...除这个结节。后来,她找到了一种所谓的“偏方”——喝蒲公英水可以消除甲状腺结节。从那以后,阿琼开始每天泡蒲公英茶来喝。三个月过去了,阿琼惊讶地发现她的脖子结节并没有消失。更糟糕的是,她还经常出现腹泻和腹...……更多
更多关于健康的资讯:
它是“8月第一鲜”,遇到必买10斤!腌好存冰箱随吃随取方便
昨夜下过雨,韭菜又黄又嫩,刚刚切下来,放在锅里煮着,香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”,正是"第一清泉"。但在六月份
2024-07-29 10:58:00
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
在初伏前10天,特别是在炎热潮湿的盛夏,健脾祛湿尤为重要。这个季节,选择以下几种食物,不但可以保持身体健康,也可以帮助你克服湿热带来的不适
2024-07-29 10:59:00
它是“天然钙库”,夏天吃它,腿脚硬朗更有劲
被誉为"天然钙库"!钙是马铃薯的七倍,番茄是番茄的十二倍,中老年人常吃,腿就结实了!在炎热的夏天,吃一些绿色的有机蔬菜
2024-07-29 10:59:00
三伏天里的清凉秘籍,一碗汤,消暑又养生
我认为,饮食并不只是用来充饥的,而是一种人生的艺术,一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史,夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
2024-07-29 11:01:00
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲日子一天天过去,今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日,高温高湿,对于身心渐受考验的老人来说
2024-07-29 11:01:00
坚持运动,改变你的外貌!看看这些运动达人的身材变化!
无论男女,都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而,很多人都有这样的困扰:不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
买食用油时:油桶上有这3个字的都是勾兑油
序言每家每户都要用到油,中国是一个庞大的国家,所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜,或者是做馅料的水饺,都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
夏天的天气很热,温度也很高,身体里的水份和养分都会流失,所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说:“夏天喝一碗汤,四季安康
2024-07-29 11:08:00
巴中南江:舌尖上的节俭课 共绘勤俭节约新画卷
本文转自:人民网-四川频道7月25日,一场别开生面的“制止餐饮浪费,厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动,在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
夏天是各类高品质蔬菜收获的好时节,也是价钱便宜的好时机,所以你可以趁着这个时候把它们晒干。我们为大家介绍6种能晒干的蔬菜
2024-07-29 11:09:00
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
炎炎夏日,烈日当空,温度动辄超过35℃,稍微活动一下就会汗流浃背,体内水分和营养迅速流失,令人疲惫不堪。不过,在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
黄瓜、苦瓜统统让道!三伏天必吃此菜,营养超高,消暑祛湿还解腻
夏季高温致使人们食欲不振,特别是进入7月以后,闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲,清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
三伏天,此菜别错过!营养超荠菜、蒲公英,农村满地却常被当杂草
夏天,气温不断攀升,各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中,有一种野菜特别值得一提,那便是曲麻菜。曲麻菜,又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位
2024-07-29 11:16:00
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
三伏天,阳光炽热,正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来,秋冬时节用来炖肉,那独特的风味让人回味无穷。接下来
2024-07-29 11:18:00