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用蒲公英泡水喝前，最好提前了解这3个“禁忌”，很多人都喝错了
现在大家的生活水平提高了，对于养生也越来越重视，很多人都说秋季是最适合养生的季节，所以很多人都会选择在秋季的时候吃一些保养品。养生人士对于蒲公英通常都特别喜爱，经常喜欢用晒干的蒲公英泡茶喝，说蒲公英有清热去火的功效。确实不公，应有很好的药用价值，但是在用蒲公英泡水喝的时候也有一些禁忌，最好在喝前要提前了解。
蒲公英泡水，要知道这3个“禁忌”，会更好的发挥功效！
很多人由于受传统思想的影响比较大，经常觉得那东西放的越多越好，但是这个方法不适用于蒲公英。蒲公英如果食用过量很容易引发肠胃不适等问题，特别是对于那些本身肠胃就比较虚弱的人，很容易引起恶心，呕吐，拉肚子等问题。因为蒲公英服用过量，会导致肾小管变窄，从而导致一些身体的不适症状。
有一些人对蒲公英存在过敏的情况，在喝过蒲公英水后，就会出现皮肤瘙痒，长出荨麻疹的问题。但是很多人在之前并不知道自己是对蒲公英过敏，所以出现这些反应时，还会继续喝蒲公英水，就会使过敏的反应更加严重。
由于蒲公英是一种野菜，在农村地区经常能够见到，所以一些朋友会在蒲公英比较茂盛的时节，自己去田地里挖一些新鲜的蒲公英晒干，然后用来泡水喝。但是有些人在过了一段时间，蒲公英泡的水后，会出现寒热不分的问题。在医学上将这种症状称为阴寒症，而且有一些人由于自身体质比较差，如果长期喝蒲公英泡的水，很容易出现过敏反应。
有些人在喝过蒲公英泡的水后，会觉得特别苦不习惯。想要减轻这种苦味，可以先将蒲公英清洗干净，然后放到热水中焯上两分钟，然后将蒲公英切碎用来炒菜，这样既能改善蒲公英的苦味，又能很好的保留蒲公英中的营养价值。
所以说很多事情都有两面性，大家在用蒲公英泡水前，一定要先了解它的一些禁忌事项，不要给自身带来伤害。今天的分享到这里结束了，感谢大家的阅读和支持。
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快照生成时间：2023-10-31 17:45:02
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