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...粉，用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热，倒入腌好的猪肝，大火炒至变色，盛出备用。3、锅里留底油，放入洋葱、青椒，大火翻炒一会儿，断生后加入猪肝，倒入调好的料汁，大火翻炒收汁即可出锅。三、蒜薹蒜薹和大蒜一样，...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...倒入蒜末和干辣椒，继续翻炒炒香，然后放入紫菜苔继续大火翻炒，加入适量的食盐、生抽、蚝油调味，继续翻炒均匀。4.炒至紫菜苔断生，即可出锅开吃。芹菜洋葱炒虾仁食材准备：芹菜、洋葱、红椒、干辣椒、蒜末。做法流...……更多
2024-02-20 12:00:00紫菜苔,莲藕,腊肉,清蒸,紫菜,丸子
...木瓜通常作为水果或甜点食用。我们广东人喜欢把它加在炖菜和汤里，这样可以增加水果的甜味，提味；二是木瓜含有木瓜蛋白酶，能加速果肉软烂，一石二鸟。原来条件有限，做红烧猪蹄只能用电饭锅，要半天时间。现在比较...……更多
2023-01-14 08:00:00米缸,谣言,木瓜,猪蹄,汤匙,长寿
...匀裹上葱姜蒜的香味和调料汁。6.焖煮：加入适量的水，大火烧开后转小火焖煮片刻，待汁水收浓即可出锅。7.起锅装盘：羊肉与葱姜蒜香气融合后，起锅装盘，即可食用。羊肉炖萝卜材料：
羊肉500克、白萝卜1个、姜适量、蒜...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...，羊肉斩块后洗净，放入锅中，加入葱结、姜片和料酒，大火烧开后，捞出洗净控干水分。所有要用到的调料都准备好。2，锅中加入食用油，油热加入白糖，小火炒出糖色，然后再加入羊肉炒匀，接着加入生抽，老抽，红烧酱...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...蚝油，翻炒均匀。4、倒入适量清水，放入切好的香干，大火煮2分钟，淋入少许酱油，翻炒均匀即可。小提示：
1、香干本身口感鲜嫩，烹饪时不宜过度搅拌，以免破碎。2、煮香干的时间要掌握好，过长会导致香干过于软烂。二...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...加水，放入蒸架，将装有排骨和南瓜的整盘放在蒸架上，大火蒸35分钟。蒸好后，取出，撒上葱花、干红辣椒段和香菜，淋上热油，即可食用。二、红烧加吉鱼，寓意：红红火火，年年有余，增福加吉，好上加好。鱼在中国文化...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
...、锅里加入清水，放入乌鸡块，加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出乌鸡冲洗干净。砂锅里放入乌鸡块，倒入适量清水，加入姜片。3、大火煮开后小火炖1个小时，放入虫草花、红枣，继续炖1个小时，最后10分...……更多
2023-11-20 15:46:00气色,气血,好不,生抽,黄鳝,乌鸡
...色后盛出备用。锅里留底油，放入葱花爆香，倒入茭白丝大火翻炒一会儿。3、茭白丝变软后，放入适量食盐、生抽、香醋调味，倒入炒好的肉丝，再放入红椒丝，大火翻炒均匀即可出锅。三、莲子推荐做法：【蒸莲子红枣】准...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...中，继续煮至米粥再次沸腾，调味后即可食用。2、砂锅炖菜砂锅炖菜是一道简单易做的晚餐，可以搭配多种蔬菜和豆腐，提供丰富的营养。首先，准备一把粉丝放入清水中泡发，白菜叶掰散、清洗干净后控干水分，切成段备用...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...抽、老抽、料酒、白糖和适量的水，水量要没过鸭子。8.大火烧开后转小火，慢慢炖煮40分钟左右，让鸭子充分入味。9.最后加入适量的盐调味，收汁至浓稠撒上葱段即可出锅。芹菜炒牛肉准备食材:牛肉，芹菜，蒜末，小米辣，...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...然后再放上芋头块。4.蒸制过程：蒸锅中注入适量清水，大火煮开后转小火蒸煮40-50分钟，至排骨和芋头软烂入味即可。5.调味：取出蒸好的菜肴，根据口味撒适量盐进行调味。6.出锅装盘：将蒸煮好的芋头和排骨装盘，即可食用...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...人各司其职，忙得井井有条。
红萝卜炒肉丝、糟辣子炒五花肉、凉拌折耳根、西红柿炒鸡蛋、辣子鸡、香肠、腊肉、血豆腐……是我家年夜饭上的家常菜，但有一道菜是我们家的传统菜，也是年夜饭的重头戏，那就是萝卜炖猪...……更多
2023-01-20 07:36:00年夜饭,韵味,母亲,馄饨,年夜饭,猪蹄
...抽、酱油、盐、胡椒粉、蚝油和料酒，用以调味。4、开大火翻炒，确保食材均匀受热，同时使调料充分渗透。5、最后，当食材炒至香脆辣味四溢时，即可出锅，享用这道美味的湘味皮蛋炒辣椒。二、盐水空心菜准备食材：空心...……更多
2024-04-23 17:31:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...炖煮20-30分钟，直至鸡肉熟透。8.收汁：打开锅盖，调至大火，翻炒鸡肉，使鸡肉表面呈现出诱人的酱红色。此时锅里的汤汁已经浓缩，浓郁的蒜香蜂蜜味扑鼻而来。
9.出锅：将美味的蒜香蜂蜜鸡装盘，可以撒上一些葱花点缀，...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...觉自己像是个地道的吃货，哈哈！买齐这些东西：面条、五花肉、香菇、胡萝卜、黄瓜，还有老北京炸酱一盒。1.先起锅烧水，等水开了，就把手工面放进去煮，差不多煮个3到5分钟就行啦。2.你要是觉得这种即食炸酱的食材不够...……更多
2024-05-17 17:13:00炸酱,大厨,炸酱面,诀窍,好不,关键
...、大葱剥洗干净，切成马蹄片，小米椒切圈。起锅加油，大火烧至六成热，放入大葱煸出香味，倒入腌好的肉片大火翻炒一会儿，变色后加入适量食盐、鸡精，淋入适量酱油翻炒均匀，撒上小米椒，翻炒至大葱断生后即可出锅。...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
...腌制10分钟。2、口蘑洗干净，切成薄片。锅里加入清水，大火烧开后放入适量食盐、食用油，倒入西兰花煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。蒜瓣去皮切末，香葱切葱花。3、起锅加油烧热，放入腌好的牛肉，大火翻炒至变色...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...醋、白糖，倒入适量清水，再放入一把花椒、几个八角，大火煮开然后关火晾凉。提前把腌糖蒜的玻璃罐用开水烫一烫，放在阴凉通风处晾干水分。3、把晾干的大蒜放进玻璃瓶里，倒入晾凉的料汁，一定要没过大蒜，盖上盖子...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...的话，在日常生活当中也要远离这些高油脂食物，特别是五花肉。五花肉当中含有大量的动物油脂摄入过多不仅会容易加重肾脏负担，也不容易导致心脑血管问题出现，所以为了个人的肾脏健康，平时尽量远离。含盐量高的食物...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...，让爷爷弄成小块，稍缓便可下肚。脆皮外壳包裹住香酥五花肉，猪油融入面团，在唇齿之间迸发出独特清香，拳头大小的发肉，吃上一两块就已经很满足了。炸圆坨和发肉有异曲同工之妙，一般是将肉绞碎，比发肉多放入一些...……更多
2023-01-20 04:36:00年至,腊肉,年味,故乡,花炮,五花
...分。2，锅中加入清水，水开后放入摘洗干净的空心菜，大火烧开后捞出，放入盘中。大蒜洗净后拍碎剁成蒜末，放入其中。3，再加入食盐，蚝油，生抽备用，锅中加入食用油，油热淋在空心菜上，搅拌均匀，即可上桌。这样做...……更多
2023-10-05 09:52:00同学,老两口,苏州,生抽,食盐,中加
...伸——中老年人吃肉的注意事项
1.吃瘦不吃肥猪肉不吃五花肉，只吃纯瘦肉，禽肉要去皮。因为肥肉中脂肪含量高，会增加能量摄入，造成能量过剩，引发肥胖，而肥胖是一切慢病的独立因素。也就是说不考虑遗传因素不考虑...……更多
2023-01-04 22:28:00猪肉,身体,猪肉,猪肚,脂肪,脂肪酸
...血水洗干净。锅里加入冷水，放入牛肉块、姜片、料酒，大火煮开后撇去浮沫，5分钟后捞出洗干净。2、西红柿洗干净切块，土豆去皮洗净后切块，大葱切段，生姜切片，蒜瓣拍扁。锅里倒入适量油，放入葱姜蒜、八角、香叶、...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...香，倒入羊杂煸炒至出香味。4、倒入清水，加小茴香，大火烧开炖20分钟至软烂合适。5、把茄子削成块下锅，加盐调味，炖到茄子软烂合适，撒入香菜，关火出锅红肠炒鸡蛋准备食材：红肠，鸡蛋，青椒。
做法步骤：1、红肠...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...，搅拌均匀备用。3、起锅加油烧热，放入腌好的猪肝，大火快速滑炒至变色，盛出备用。锅里留底油，加入葱姜蒜爆香，倒入洋葱、青红椒大火翻炒至断生，加入炒好的猪肝，淋入料汁翻炒均匀即可出锅。三、莲子——姜糖银...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...物后，还容易导致人体器官痉挛，而最常见到的症状就是浑身发抖，胃部不适等等。所以我们呢子啊寒冷的冬季尽量忌食寒凉食物，保暖暖身最重要。峰儿话语：感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有食俗文化，民风民...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...分钟。接下来，将口蘑洗净并切成薄片。锅中加入清水，大火烧开后加入适量的食盐和食用油，然后倒入西兰花，煮约2分钟后捞出，过冷水后沥干备用。将蒜瓣去皮切末，香葱切成葱花。起锅加热，加入适量的油，放入腌制好...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...加入包菜，调味时加入生抽、蚝油、盐、鸡精和白糖，开大火翻炒至断生，这样可以避免出汤。4.沿着锅边淋上一圈香醋，翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料：带骨鸡肉（鸡腿或鸡翅）：500克；葱白：适量；生姜：适量；料酒...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...时，只需添加一点，菜肴的颜色就会变得更吸引人。它是炖菜不可缺少的调味品。3、味极鲜
味极鲜它是生抽的一种，但有的人在食用时，发现这种味道要比生抽的更能提鲜，这正是因为比生抽而言，味极鲜里多了一点增鲜的物...……更多
2023-01-24 13:07:00老抽,生抽,一文,科普,酱油,老抽
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