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中国人夸人为何要用“牛”,而不用“马”
...无疑是非常吸引人的,特别是寒冬腊月,来上一碗热乎的炖牛肉,浑身都能感受到幸福的味道。吃火锅的时候,牛肉更是不可或缺的一部分。古人说,选择牛腿筋夹肉处不精不肥的部位,去掉皮膜后,用高度白酒清煮,不需要搭...……更多
降脂霸菜品,帮你打造健康血管!
...于降低胆固醇。将两者搭配炖煮,降脂效果更佳。3.番茄炖牛肉番茄,含有丰富的番茄红素,具有抗氧化作用,能降低血脂;牛肉,富含优质蛋白质,有助于降低胆固醇。这道菜品将番茄和牛肉完美结合,降脂效果显著。4.菊花...……更多
白菜和什么菜搭配,推荐以下常见的食材,口感独特营养丰富
...其次,白菜还可以与肉类搭配。比如,白菜猪肉炖、白菜炖牛肉等,这些菜肴不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和热量,适合冬季食用。此外,白菜还可以与海鲜搭配,如白菜炒虾仁、白菜炖鱼头等,这种搭配方式不仅增加了菜肴...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...,不用担心长胖,润肠排毒又补充营养和能量。 【土豆炖牛肉】食材:土豆、牛肉、料酒、老抽、生抽、五香粉、花椒粉、八角、盐制作方法:1、土豆去皮洗干净切成大小均匀的小块泡盐水里保持颜色不变。2、牛肉一块提前...……更多
一周七天菜谱推荐,上班族轻松搞定一周饭菜,餐餐不重样营养美味
...配烤南瓜和米饭晚餐:红烧茄子,搭配小米粥周五:番茄炖牛肉配土豆泥早餐:水煮蛋搭配吐司午餐:番茄炖牛肉,搭配土豆泥和米饭晚餐:凉拌黄瓜,搭配绿豆汤周六:烤三文鱼配柠檬黄油酱早餐:酸奶水果杯午餐:烤三文鱼...……更多
...所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。天冷的时候,适量增加蛋白质...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...因为他知道我喜欢,哈哈,我觉得比肉还美味!看看这块牛肉,哎呀,感觉都嫩嫩的!牛肉富含高营养价值、低脂肪、高蛋白质,属于优质蛋白食物,比猪肉更加有益健康。这就是为什么运动员们和健身爱好者都青睐牛肉,并且...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...蒜蓉炒制,口感清甜,既健康又美味。 第五道菜:土豆炖牛肉。牛肉富含蛋白质和铁质,对于增强体力和预防贫血非常有帮助。土豆则是钾和维生素C的良好来源。将牛肉和土豆一起炖制,既营养又美味,是一道不可多得的好菜...……更多
年夜饭菜单,精选10道家常菜,荤素搭配寓意好,全家都爱吃
...水勾芡,煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。★番茄土豆炖牛肉首先,将土豆去皮切滚刀块,番茄烫皮后切小块。牛肉泡去血水后,入冷水锅煮5-10分钟去浮沫,洗净切块。接下来,炒糖色至冰糖溶化,加入牛肉块翻炒上色备用...……更多
赛武当营子村悦兮山野万里邀您一起来过新年
...民参与活动):9:00-10:30 剪窗花10:30-11:00挂红灯笼11:00-12:30炖牛肉,揉面擀面条吃牛肉面二、下午场:15:00-15:10签到15:10-16:00蓝晒手工日历体验16:00-18:00面包窑手作活动18:00-20:00日晚餐,长长久久龙须面20:00-20:……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...甘,入肺、胃二经,可消食积、化痰清热、解毒。白萝卜炖牛肉汤是秋季的滋补佳品。将白萝卜切成块状,与排骨一起炖煮,既美味又营养。推荐食用方法:白萝卜牛肉汤做法: ①白萝卜洗净切块,生姜切片,牛肉下锅焯水3分...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...如果居家做不出栗子炒仔鸡的鲜美,家常炖鸡、焖羊肉、炖牛肉、焖排骨时加一小把栗子,也是提香助益的好方法。栗子虽好,食之有度食物的营养价值都离不开量。栗子虽好,也不可进食过多。食材搭配丰富、营养素补充合理...……更多
适合老年人的健康食谱,请查收
...质和多种矿物质,有助于老年人增强免疫力。14、胡萝卜炖牛肉:将牛肉和胡萝卜一起煮炖。牛肉富含蛋白质和铁元素,胡萝卜则富含维生素A和胡萝卜素,有助于老年人保护视力和健康。15、黑木耳炒鸡蛋:将黑木耳和鸡蛋一起...……更多
轻松制作美味魔芋料理:简单技巧大揭秘
...海鲜、豆腐等,制作出更加丰富多样的料理。例如,魔芋炖牛肉、魔芋烧豆腐等,都是不错的选择。6.完成品的装盘:最后,完成的魔芋料理可以根据个人喜好进行装盘。可以简单清爽,也可以色彩缤纷,让餐桌上的每一道菜都...……更多
白萝卜五种美味做法,轻松上手,鲜美可口,家人抢着吃
...定啦!简单又好看,味道还超赞!五、咱们来聊聊白萝卜炖牛肉这道菜吧!牛肉炖得烂烂的,白萝卜煮得软软的,想想就流口水。这菜不仅好吃,还特别有营养,适合咱们日常滋补。每次炖上一锅,家里人都吃得特别开心,简直...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...蛋白高铁,能强筋壮骨、补血益气推荐做法:【番茄土豆炖牛肉】准备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1、牛腩切成大块,冷水下锅加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,...……更多
到了立冬,如何进补
...所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。3.多温热少寒凉天冷的时候,适...……更多
...过程,最好先做引补。比如性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等,以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如小麦粥有养心除烦的作用,芝麻粥可益精养阴,萝卜粥可消食化痰,茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气...……更多
我用AI“复活”了奶奶
...吧,平时都吃什么?”大力的弟弟问道。“晚饭刚吃了土豆炖牛肉。”大力填资料的时候,在父亲的爱好一项里,填了爱吃土豆炖牛肉,没想到AI真的用上了。一番特殊的对话持续了十几分钟,大家都觉得AI“父亲”很亲切,虽然不比真的...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...煮25分钟,煮好后给猪蹄翻个面中火收汁即可。番茄红酒炖牛肉食材: 大番茄1个、牛腩500g、红酒200ml、水1杯、洋葱半个、姜、蒜少许、白糖1茶匙、番茄酱3汤匙、料酒1汤匙、盐、油、香菜叶适量做法:1、牛腩切大块,放入锅...……更多
初秋进补,推荐这8道美食,荤素搭配不伤肺
...,再放入蛋内翻炒。4、把蛋打匀即可上碟。土豆胡萝卜炖牛肉食材】:牛肉,胡萝卜,土豆,葱,姜,八角,酱油,老抽,料酒,盐【具体操作】:1、牛肉切成片,冷水冲净后下锅,放入姜片、葱及料酒,大火煮滚后撇去血沫...……更多
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
...花,烧上一些热油滋进去,就可以上桌了。第4道:土豆炖牛肉 1、牛腩一斤左右,切成大块,放到清水里边,加点小苏打,泡两个钟头左右,之后换水3-4次,将其充分洗干净,直到水清不变色时为止。2、将其倒进锅里,同时倒...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...菜后,可以尝试在其他菜系中加入豆角,如红烧肉、土豆炖牛肉等。 ……更多
万万没想到,多吃这个蔬菜,能降低20%的癌症发病风险,还能预防维生素A缺乏
...,可以拌菜、炒菜、炖菜,例如肉丝炒胡萝卜丝、胡萝卜炖牛肉,还可以做成胡萝卜牛肉包、胡萝卜炒饭等。 当然,蔬菜种类很多,除了经常吃胡萝卜之外,也要注意饮食多样性,多变化花样。胡萝卜吃多了也会带来一些困扰...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。 除了上面提到的特定人群,对于一般的亚健康人群来说,冬季饮食一定要注意少吃咸味...……更多
生活中想要补血可以多吃以下这些
...的吸收。除此之外,红润的烹饪方法是非常多的,无论是炖牛肉还是烤羊肉。或者是红烧肉,这样都可能会让人欲罢不能的感觉,狐臭不仅可以帮助我们更好的进行补血。同时还可以让我们精力充沛。3、红枣不要小看红枣,红...……更多
雨中早点节 “流量之王”热度持续 扫码阅读手机版
...温度是12℃,一位年轻的顾客在戴记糖坊大口咬着烧饼夹炖牛肉,一边在买豆根糖、麻酱酥糖、酸磨糕等糖品,“再来份雪花酪”。“小伙子,介天儿可有点凉啊……”老板戴晓培“友情提示”。“没事儿,我火力壮。每次来您...……更多
坚果是个好食物,但以下这5种情况,是不适合吃坚果的!
...,这个坚果中的板栗还是不错的,尤其是板栗烧鸡、板栗炖牛肉等,都是非常不错的美味,对于想减肥的人来说,又想吃肉、又想吃板栗的,那么是可以试试的。第四个,就是对于咽喉发炎者或过敏者来说,是不能吃的。我们知...……更多
土豆片的新吃法,拌上辣油,特别解馋
...——“还有吃的,土豆烧熟了,再加牛肉。”最经典的是炖牛肉,没想到拌成小吃也如此美味。爽口的土豆片,浇上一大勺子的特制酱油,那麻辣的香味奔放肆意,每一片都吃的过瘾,让人垂涎三尺。制作方法是相当的简单,只...……更多
炖五花肉,只要加入这两种调料,肉就会炖得烂软又鲜美
...联系我,兴奋地告诉我按照我教的烹饪方法做的红烧肉和炖牛肉味道非常好,孙子还说要经常吃爷爷做的红烧肉,这让我特别高兴。我也松了一口气,告诉他以后有任何问题都可以随时找我。其实,在烹饪肉类时,只要掌握了配...……更多
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探愤怒之象:悟驭怒之智绘人际祥和
探愤怒之象:悟驭怒之智绘人际祥和:愤怒者,心神之变象,情志之端一。其源起,或因他人侮慢亵渎,言行冒犯,损吾尊严体面,恰似利刃割肤
2024-12-26 14:48:00
闪耀吧!中华宝藏丨一眼千年!河南到底有多少“中华宝藏”
大河网讯(记者 赵檬 王怡潇)谁的浮生过往,惊艳了今世年华?透过文物看中原历史,穿越千年只为体验一朝繁华。记者通过走进河南各地博物馆
2024-12-26 15:08:00
何以中国 行走河南丨泱泱文脉共传承 中华文明之花已开放
大河网讯(赵檬 王怡潇)天地之中,何以为中。如果要用一个字代表河南,那非“中”字莫属。8月15日晚,“何以中国 行走河南”网络主题宣传活动在洛阳二里头夏都遗址博物馆拉开序幕
2024-12-26 15:08:00
何以中国 行走河南丨破译河南文明密码 感受跨越时空的文化魅力
大河网讯(赵檬 王怡潇)相信行走的力量,行走的背后是执着、是奋斗,一代代中华儿女的步伐从未停下,创造出五千多年的辉煌灿烂
2024-12-26 15:39:00
本文转自:灵境·人民艺术馆中国人民大学教授 张宏杰曾国藩出身农家,祖上五六百年间,没出过一个读书人。直到他父亲曾麟书时
2024-12-26 14:04:00
美术名家、原清华大学美术学院高研班导师余文平
余文平,享受特殊津贴,中国书法家协会国展评委,中国美术家协会国展评委,北京故宫篆书研究院院士,原清华大学美术学院高研班导师
2024-12-26 15:42:00
闪耀吧!中华宝藏⑮丨比敦煌还早600年?它就是中国最早的壁画
编者按:谁的浮生过往,惊艳了今世年华?透过文物看中原历史,穿越千年只为体验一朝繁华。即日起,由河南省委网信办主办、大河网承办的“闪耀吧
2024-12-26 12:04:00
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张大千这幅画不简单,启功亲笔题跋,3分钟喊出2亿3千万天价!张大千在我国文化史上有着独特的地位,不仅仅是因为他丰富的感情世界
2024-12-26 12:20:00
如果联合国总部迁来中国,会在哪落户?这4个城市呼声非常高
“一切事物要想趋于完善,那么就要学会适当地进行改革。”二战后,由于美国世界霸主的地位,加上当时美国的经济实力和资源比较雄厚
2024-12-26 12:32:00
艾森豪威尔:北非太热了!快给我的士兵送300万瓶可乐来
《世说新语·假谲》中提到:“士卒闻之,口皆出水,乘此得及前源”,这是将军口中的梅林,是将军想要让士兵们的士气得以鼓舞,所以才告诉士兵们远处有梅林
2024-12-26 12:37:00
为什么元朝科举之路一度断绝数十年?
清光绪三十年,有273年贡士脱颖而出,得到了参加殿试的机会。未曾想,那竟是史上最后一次科举考试。仅一年之后,科举制度被废除
2024-12-26 08:44:00
刘邦私生子刘肥一家:刘肥本人懦弱无能,生的儿子却个个英武
说起汉高祖刘邦,可谓是无人不知无人不晓,以布衣之身提三尺剑而取天下建立了大汉王朝,从一介贫民到汉朝开国皇帝,他的智慧和毒辣可谓鲜有人及
2024-12-26 08:47:00
夏朝君主来自哪里,为何他们是上古八大姓之一的姒姓?看史书记载
《史记夏本纪》:夏禹,名曰文命。禹之父曰鲧,鲧之父曰帝颛顼,颛顼之父曰昌意,昌意之父曰黄帝。禹者,黄帝之玄孙而帝颛顼之孙也
2024-12-26 08:51:00
古代16岁少女出嫁,为何被称为“破瓜之年”?“破瓜”是什么?
了解古代传统文化你会发现,古人在一些事物上、亦或者行为上,都很会取一些雅称,比如说吃饭在古代叫“用膳”,喝酒叫“浅酌”
2024-12-26 08:53:00
闽林遍天下:林姓源自商朝王室,兴旺于闽粤地区,分布遍及海内外
据2016年统计数据,大陆林姓人口有1400多万,主要分布在福建、广东、浙江等南方省份;其中,福建省有470多万,广东省有310多万
2024-12-26 08:54:00