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对肾特别好的6种菜,秋天要多吃,减轻肾脏压力
...推荐食谱:清炒莲藕食材:莲藕一节、葱姜蒜适量、盐、鸡精、食用油。做法:1、莲藕洗净去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。2、葱姜蒜切末备用。3、锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。捞出浸泡...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料:豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法: 1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片,再把蒜瓣、蒜苗、姜块清洗干净,然后放一边备用。2、接着起锅烧热,然...……更多
男子吃隔夜炒饭后休克进ICU:心脏、肝肾功能衰竭
...报道,50岁的陈先生(化名)因食用前些天冷藏后制成的炒饭,餐后不久便突发腹痛、腹泻等症状,情况迅速恶化,入院时已陷入严重休克状态,心脏、肝肾等关键脏器功能衰竭,紧急采取了气管插管、血液净化等抢救措施。经...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...肉,盖上盖子煮10分钟左右5、再放入青椒翻炒几下后放入鸡精调味,出锅再撒上葱花或香菜即可。干豆角不需要浸泡,只需提前清洗下即可。鸡块翻炒,煎的时间稍微长一点,表皮略焦发黄,这样做出来的鸡块特别香,吸满汤汁...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...况。所以这也是一种易长胖的主食,还请赶紧远离。8.蛋炒饭 大米虽然是主食,但是碳水化合物含量很低,所以建议大家用大米来代替馒头,不过也有一种米饭减肥人士不能吃,那就是鸡蛋炒饭。蛋炒饭中的油和调料都很多,...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...辣花生入盆,再放入炸好的辣椒油、蒜末、生抽、米醋、鸡精、盐,拌匀即可上桌。菠菜炒鸡蛋。这几道菜里属这个最省事了,因为做凉拌菠菜的时候已经把菠菜焯烫好了。把菠菜焯水后再炒,目的是减少出汤。鸡蛋炒菠菜,好...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...来,放入粉条和豆腐皮,中火炖2~3分钟。6,最后加盐、鸡精调味。再根据个人口味放些辣椒和香菜即可出锅。二,西红柿牛肉炖土豆 1,牛肉切成小块,凉水下锅,大火焯水去除腥味。2,煮开后撇去浮沫,再煮两分钟捞出,用...……更多
这2种青菜,养肝降火,镇定安神,晚上睡得香!
...原材料准备】:萝卜苗1斤、猪油10克、蒜末5克、食盐、鸡精适量。【清炒萝卜菜的做法】:第一步:首先将萝卜苗的老叶去除,如果萝卜苗的根比较细,可以不要掐,如果比较老,就掐掉,然后用流水将萝卜苗冲洗干净即可备...……更多
引领行业绿色发展 树立行业绿色标杆|金湾悦海公司获山东省五花级“绿色饭店”称号
...国凤)11月30日,山东省商务厅公布2023年度山东省“绿色饭店”评审结果,城发集团金湾悦海(青岛)酒店管理有限公司(青岛蓝海御华大饭店金沙滩店)被评为山东省五花级“绿色饭店”,属山东省绿色饭店最高等级。2023年度...……更多
这蔬菜我家隔三差五买,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要多吃
...钱就可以买一袋,炒一大盘。菜心怎么做都挺好吃的常见饭店里是直接白灼的,然后浇点酱汁,这样也很美味。清炒同样美味,加点猪肉一起炒,荤素搭配,看着比较有食欲。下面我们一起来看看菜心的做法吧。【炒菜心】食材...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...蒜末和剁辣椒一起炒香,再加入适量的生抽、蚝油、醋和鸡精调味,焖煮片刻,使汤汁浓稠。魔芋豆腐的口感犹如海绵,吸附了香料的味道,每一口都能感受到浓郁的辣香。虎皮青椒蒜蓉皮蛋 虎皮青椒蒜蓉皮蛋是一道造型简单...……更多
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
...)、生姜2片、大葱1根(切片)、白酒1大勺、食盐、水、鸡精各1(任选)。 这一步。1.处理肋条:将肋条洗净,用滚水焯去血水及其它杂物。过冷水3-5分钟,取出,用水冲净.2)把大豆泡发:把大豆事先用水泡3到4个钟头,或者...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...角和红椒继续翻炒。最后,倒入适量的水,加入盐、糖、鸡精等调味料,焖煮一段时间。同时,将面条煮熟,捞入焖好的豆角汤中,拌匀即可。豆角焖面的汤汁鲜美,豆角的脆嫩和牛肉的嫩滑相得益彰。面条吸满了浓郁的豆角汤...……更多
教你8道凉拌菜的做法,既清淡又营养,还低脂低卡!
...简单又美味!食材:新鲜菜心、香甜核桃仁、红椒、盐,鸡精,香油做法:1、盐适中,鸡精一勺,香油适中2、菜心切段,茎杆十字切开3、菜心焯水后沥干晾凉(沸水约1分钟不要太久)加入适当盐,食用油保留颜色及营养的流...……更多
广州人吃饭的八个步骤,外地人来广东20年都不能解释的现象
...外地人,而我的丈夫则是土生土长的广东人。每当我们去饭店用餐时,他总是毫不犹豫地点这几道菜,这种固守不变的习惯实在让我感到费解!我跟他谈恋爱后,我们走进了婚姻的殿堂,还育有了3个孩子,已经有近20年了。每次...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...早餐\"\"炖菜\"早餐/午餐/晚餐/夜宵面条/饺子/包子/馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼...……更多
内蒙媳妇晒给家人做的晚餐火了,成本73元,网友:超预算吃不起
...口不油腻,需要调个蘸汁蘸着吃:蒜末+生抽+米醋+香油+鸡精,搅匀即可。五花肉豆角炖土豆。这是一道最家常的菜,唯一有点纠结的是这个季节的豆角还真不便宜,都赶上肉价了,尤其是这种白不老豆角。这道菜好吃的要点是...……更多
适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!
...翻炒一下,再加入少许水、盐、白胡椒粉(去腥提香)、鸡精,搅匀后大火煮1分钟左右。5.勾芡:沿锅边倒入水淀粉,开大火,用锅铲背面推动豆腐,稍微翻搅一下,到粘稠的状态。6.盛入盘中,表面撒些葱花,可以趁热吃了,...……更多
春天肝火旺,建议多吃3种“降火菜”,养心润燥,清热下火
...入一点生抽,将炒过的豆芽、青红椒丝、一勺食用盐以及鸡精一同放入锅中。火候要调至最大,炒至豆芽完全入味。最后,撒入葱段即可。二、莴笋——小炒莴笋1、莴笋切成薄片,加入一勺食用盐,一大碗清水,清洗干净,再...……更多
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
...花肉、蒜、生姜、小葱、青红椒、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蚝油、水淀粉、食用油详细步骤:1、起锅烧水,把木耳先倒下去焯水,焯个半分钟左右,再把腐竹也倒下去,去除豆腥味,煮个1分钟左右,再将它们捞出来,放到...……更多
碰上这鱼别错过,肉质鲜嫩含钙量高,堪称鱼中极品,中老年要常吃
...豆腐鱼汤食材:豆腐鱼、猪肉、豆腐、葱花、酱油、盐、鸡精做法:1、豆腐鱼洗干净剪成一段段2、油烧热,放些猪肥肉炸至金黄,放姜丝,把豆腐放进去3、放入豆腐鱼,倒入开水(此处标记划重点:加热水很重要,汤更容易奶...……更多
很多明星都打卡过的火锅店,招牌菜居然是肥肠炒饭?
...的火锅店。这家店的招牌菜,竟然是一道别具一格的肥肠炒饭。这究竟是怎样一家火锅店,能够凭借一道炒饭,吸引如此多的明星前来打卡呢?走进店内,首先映入眼帘的是宽敞明亮的用餐环境和充满现代感的装修风格。店内设...……更多
炒瘦肉总是发柴,还不香?掌握3个技巧,猪肉软嫩不柴,浓香可口
...十年的猪肉,可能觉得味道已然定格。然而,当他们走进饭店,品尝到厨师精心烹制的炒猪肉时,他们才恍然大悟,原来猪肉的味道可以如此鲜美,口感可以如此细腻。这种全新的味觉体验让他们重新认识到炒猪肉的魅力,并意...……更多
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食。每一粒米饭都浸透了沙茶酱汁的香气,与鲑鱼的鲜美完美融合,形成了一种令人难以忘怀的味道。而鲑鱼身上的油亮亮的鱼油,更是为这道菜增添了几分诱人的光泽。每一口都能...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...,下饭绝佳!采买清单:韭黄、香干、姜蒜、生抽、盐、鸡精、花椒粉、食用油步骤: 1准备材料:将韭黄洗净切段,香干切成厚片,姜蒜切末备用。2热锅冷油:热锅加入适量食用油,放入姜蒜末翻炒出香味。3炒香干:将切好...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...汁香菇食材:青菜,香菇、食用油,猪油,蚝油,生抽,鸡精,油,盐 做法:1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮,取出备用。2、另起一锅,放入200ml水,里面放小半勺蚝油,小半勺生抽,适量鸡精。放入炸好的香...……更多
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
...还会抹上各种酱汁、辣椒油,热量比普通烧饼更高。3、炒饭其实,大米本身的脂肪含量很低,每100克米饭的脂肪含量只有0.2%,做成炒饭之后,脂肪含量升高至6%~8%。同样吃一碗100克左右的炒饭,要比普通米饭多吃进去100~200大...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...,使其均匀受热。5.炒至快菜稍微变软时,加入适量盐、鸡精调味,继续翻炒均匀。6.炒至快菜完全熟透,即可关火出锅。蒜炒快菜简单易做,是一道美味营养的家常菜。快菜口感清脆,搭配蒜香浓郁,令人食欲大增。准备快菜...……更多
一到冬天,老公就馋它,10多块钱煮一锅,端上桌吃到汤都不剩
...食材有:酸菜、五花肉、大葱、姜、盐、食用油、料酒、鸡精、蚝油 【具体做法】:1、不会做酸菜的也可以买现成的,一袋才几块钱。酸菜吃起来很酸,吃不了太酸的可以用清水冲洗一下,减少酸度。接下来再准备少许五花肉...……更多
稻米滋味长
...我去小镇上吃饭,是真正的吃饭,因为“新米上来了”。饭店叫桥头饭店,就在桥北镇子边上,桥南是大片稻田。简陋门面里光头的老板,做菜手艺很好:卤猪头肉、酱牛肉、韭菜春卷、铁板文蛤、羊排汤、花椒啤酒煮大闸蟹,...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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