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谷雨时节，补水成为关键，瓜类食物是此时的佳肴。丝瓜富含植物黏液、维生素等，可补水滋养肌肤，做法多样。推荐丝瓜火腿汤、丝瓜蒸鸡腿、丝瓜滑肉和丝瓜汤等美味佳肴，享受美味与健康的盛宴。谷雨，春天的告别礼，...……更多
2024-05-06 14:43:00清火,美白,过后,丝瓜,鸡腿,火腿
...丝瓜清甜滑嫩，富含维生素C和膳食纤维，有润肠通便、美白肌肤之效。推荐丝瓜海白汤和丝瓜炒虾仁两款家常做法，让您品味丝瓜的美味与营养，清爽美白一夏。随着立夏的脚步悄然而至，那些鲜嫩的瓜菜也开始争相斗艳。在...……更多
2024-05-06 14:44:00道菜,美白,错过,丝瓜,生姜,美味
...菜，这道菜不仅能够补充身体所需的钙质，还具有极好的美白效果。她说，即使在38岁的年纪，她的肌肤还是保持着少女般的状态，这让我着实羡慕不已。那么这道菜到底是什么呢？闺蜜给我揭开了谜底，原来它是一道以丝瓜和...……更多
2023-12-01 14:33:00钙质,道菜,美白,身体,效果,丝瓜
天生比较黑想要美白可以根据以下的方法做好护理：1、一年四季都要做好防晒，涂抹防晒霜佩戴防晒帽，2、饮食上多吃富含维生素的食物，3、多喝水和适当运动，可以加快体内的代谢，4、适当补充VC，有效的抗氧化和美白，5...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...焦香的脆皮！！简直棒呆！！！！每天下班累成狗，唯有鸡腿能够唤醒我沉寂已久的食欲，外面的鸡腿料理还是有点担心卫生为体，还是在家自己动手做一份合胃口的鸡腿料理吧，既健康又实惠，重点是想做多少就做多少，绝对...……更多
2024-02-23 06:41:00鸡肉,超高,鸡腿,鸡肉,锡纸,火腿肠
...是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于...……更多
2023-01-06 20:10:00肝火,肝火,柠檬,黄瓜,丝瓜,西红
...之后，加入料酒和姜丝去腥，然后倒入墨鱼仔焯水，焯水过后，再捞出沥干水分备用。2.清洗干净荷兰豆，然后另起锅烧水，水烧开之后，放入荷兰豆焯水一分钟，接着捞出沥干水分备用。3.切好蒜末和小米辣，再热锅烧油，油...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...的食材有很多，尤其是这个季节，更是有很多蔬菜，都有美白护肤的功效。这个季节，有这样的一种食材，它被人们称为“天然美容水”，女人如果常吃，皮肤会变得细嫩白皙，连斑点都没了！它就是我们熟悉的——丝瓜。丝瓜...……更多
2023-10-05 09:53:00美容,抗衰老,错过,天然,女人,丝瓜
...要常吃！保持酸碱平衡，越吃越健康！酸菜炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量。做法：1、鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...了，下饭好助手。第二道：口水鸡口水鸡是一道凉菜，用鸡腿凉拌，里面搭配葱姜蒜，颜色好看，味道鲜美，下酒好助手，人人爱吃。食材；鸡腿3个，葱姜蒜，盐，醋，香油，蚝油做法；1新鲜鸡腿，放水里清洗，用刀把鸡腿划...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...高，每100克丝瓜含钾115毫克，适量食用有助于利尿消肿、清火降压、开胃解暑、抗疲劳，对身体好处多多。丝瓜的做法也很多，可以炒着吃，还可以做馅包饺子吃，不过，夏天我家最爱用它做汤吃。“伏天一碗汤，不用医生帮”...……更多
2023-11-13 19:52:00流失,丝瓜,切成,鸡蛋,流失,食用
...解毒的作用。2、美容养颜丝瓜中含有丰富的维生素C，可美白肌肤，防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老。丝瓜中的丝瓜酶具有保湿作用，能保持皮肤水分，使皮肤更加柔嫩。3、通乳汁丝瓜络具有通乳汁的作用，可用于产后乳汁不足的...……更多
2024-02-07 10:34:00丝瓜,功效,营养,作用,价值,丝瓜
...悄悄被“刮”走，让你在减脂的道路上越走越轻松。二：丝瓜豆腐汤丝瓜豆腐汤，以其清淡的口感和丰富的营养素赢得了众多减肥人士的喜爱。丝瓜含有大量的膳食纤维和水分，能够有效促进肠道蠕动，帮助身体排毒。同时，豆...……更多
2024-03-22 14:36:00错过,减肥,女生,营养,帮助,豆腐
...胃虚弱的人来说应该适量食用。二、丝瓜的功效与作用1.美白抗衰老丝瓜中含有一种叫做丝瓜苷的物质，可以抑制黑色素的形成，减少色斑，使皮肤更加白皙。丝瓜中还含有大量的抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化合物等，可以...……更多
2024-02-07 10:32:00丝瓜,还是,丝瓜,维生素,中富,矿物质
...有很好的效果。3、丝瓜中维生素C的含量很高，除了可以美白皮肤、祛斑之外，还可以用来对抗坏血病，预防各种维生素缺乏症。女性多吃丝瓜络还可以帮助治疗月经不调。提示：不要将其放入炒丝瓜中。吃了它就不会生病。现...……更多
2024-01-10 11:25:00丝瓜,丝瓜,丝瓜络,月经,月经失调,皮肤
...。简单的豆角焖面，口感香滑，汤汁鲜美，快来试试吧！丝瓜鲜虾面今天要分享一道清爽美味的丝瓜鲜虾面食谱，简单易做，满满的幸福滋味！快跟着小编一起动手做吧！采买清单：丝瓜：250克、鲜虾：150克、面条：200克、姜末...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...也很高，喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二：丝瓜三鲜汤准备2根丝瓜，把丝瓜皮给它刮下来，去皮之后咱们再用流动的清水给它清洗一遍，洗净之后控干水分，切掉头和尾。再把丝瓜切成滚刀块，用完之后放入清水...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...毒、养血美容， 还能明目促生长，增强免疫力，南瓜的清火效果绝对是杠杠的， 还能改善秋燥。
推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料： 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作：1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水，放入...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...因为豆腐与“兜福”同音，象征着兜住满满的福气。一、丝瓜菌菇豆腐煲用丝瓜和菌菇做汤底，配上虾仁豆腐，做一锅高蛋白鲜香豆腐煲，不论做午餐还是晚餐，都很美好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...些丝瓜油条的制作方法是不是超级简单呢？丝瓜对皮肤有美白、美容作用。经常食用，可以减少皱纹，去除脸上的斑点。它对皮肤特别好。丝瓜富含抗氧化剂。可以延缓衰老，改善皮肤状况，使皮肤粉嫩白皙。此外，丝瓜还含有...……更多
2023-11-02 19:32:00好处,皮肤,女性,丝瓜,油条,鸡精
...做法，面食菜肴皆味美，一起来看看吧。第一道：芋头烧鸡腿鸡腿肉质鲜嫩，且低脂肪高蛋白，更是爱美女士们喜欢吃食物，加一点粉粉糯糯的芋头同烧，有肉也有主食了。准备食材：芋头、鸡腿、姜、葱、蒜头、红枣、酱油、...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...架上,有高露洁氨基酸、黑人酵素、云南白药、舒客红花清火、舒适达速效抗敏牙膏等,包装设计精美、简约大气。在超市里,有几位顾客购买了几盒牙膏。“牙膏挺贵的,我平常都用高露洁和云南白药牙膏,想找到10块钱左右的牙膏,...……更多
2023-11-03 00:54:00牙膏,牙膏,功效,价格,越来,消费
...，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。胡萝卜娃娃菜炒鸡腿肉食材准备：胡萝卜、娃娃菜、鸡腿、蒜末、黑胡椒碎、葱花。
做法流程：1.鸡腿去骨和鸡皮，然后清洗干净，接着切成小块，放入大碗中，再加入适量的淀粉、料...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...均匀，煮至汤汁浓稠，小龙虾颜色鲜亮即可出锅。南瓜蒸鸡腿食材：鸡腿2只（去骨去皮，更方便孩子食用），南瓜300克（切成小块，易于蒸煮，姜片、蒜末各适量（提味必备)，生抽、老抽、蜂蜜、盐各适量（调味料，按个人口...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...素C比黄瓜还多，水分多，口感脆甜，有清香，丝瓜可以美白、健脑、解暑，吃法多样，可以凉拌、煮汤或炒着吃），再来一小把虾米（虾米也叫海米或虾皮，很多人喜欢吃，虾壳里蛋白质和钙质都很丰富，补钙效果不亚于牛奶...……更多
2024-04-12 11:30:00多动,太阳,孩子,健康,丝瓜,虾米
...养丰富的菜肴。下面是芋头炖鸡的简易食谱：准备食材：鸡腿、芋头、葱段、姜片、料酒、盐、酱油适量、食用油详细做法如下：1.鸡腿肉切块，用清水浸泡，锅内加水，凉水放入鸡肉，大火煮开，捞出沥水备用。芋头清洗干净...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...可以增添菜品的口感层次和风味，还可以在冬季帮助我们清火降温，保护身体健康。这道菜肴的制作方法简单易学，可以根据个人口味的喜好进行调整和创新。而自制的花椒油更能够为菜品增添香气和口感。在炎炎夏日或者冬季...……更多
2024-01-09 12:01:00解热,消炎,功效,鸡腿,花椒,解毒
...吸收的料汁的馓子着实也很好吃。青椒辣子鸡食材准备：鸡腿、青红椒、姜蒜末、干辣椒、黑胡椒碎。
做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽、食盐和花生油，再...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...向外面的树林，我想它应该还有同伴或者孩子，又拿了根鸡腿给它，它就叼着鸡腿走远几步，回头看了我一眼，就往营区后面的树林跑去了。 ……更多
2023-01-13 17:52:00狐狸,夜色,食物,狐狸,哈尔,营区
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一回家，我就能嗅到一种特殊的味道，这不是烟花的味道，是母亲对我的关爱！最近，我母亲对各式各样的意大利面食着迷，她每天都会为我变着花样的意大利面食
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所谓夏天吃三样东西，一天不愁，这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节，在这种情况下，人们很可能会出现心情不好的情况
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又是一年征兵季，从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求，对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
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本文转自：人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后，淋巴液会涌进大脑，然后将白天累积的有毒物质一同带出
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本文转自：人民网人民网北京8月28日电 （记者乔业琼）据国家卫健委官网消息，为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案（2023-2030年）》有关要求
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本文转自：人民网-安徽频道日前，近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
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本文转自：人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头，都是我们村的明星产品，所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
参考资料：[1]Zheng L B，I。i YI。xi H J，el a1．Statures in Han populations ofChinal
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腹泻是我们日常生活中常见的小毛病，很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适，但实际上，频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
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