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...不下来，别不懂吃。一、爽口凉拌木耳准备木耳、香醋、香油、食盐、白糖、蒜瓣、香菜、生抽、青红椒、熟白芝麻。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。烧一锅开水，放入适量食盐，倒入木耳煮2分钟，不要煮太久，断生后...……更多
2023-10-28 21:37:00肠道,木耳,黑木,生抽,蒜瓣,切成
...使菜品更为美味。(3)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或香油增添风味。(4)在炒菜的过程中可以适量加入清水，以充分蒸发，保持菜品的清爽口感。三、菠菜鸡蛋汤： 菠菜鸡蛋汤是一道简单而有营养的汤品。菠菜富含铁、维生...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...香气和口感。我们需要适量添加胡椒粉到丸子汤中。5、香油香油是一种常用的调味品，在最后加入可以提鲜增香。我们需要适量加入香油，让丸子汤更具香气。制作方法和步骤步骤一：准备食材把豆腐切成小块，用开水烫一下...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...、高汤或清水：适量、盐：适量、鸡精（可选）：适量、香油（可选）：适量
步骤：1.菠菜洗净，去掉根部，切成段状备用。口蘑切片，姜切成末，蒜切片备用。2.锅中加入适量高汤或清水，放入姜末和蒜片，煮开。3.将切好的...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
...备食材：菠菜1把、鸡蛋2个、细玉米面、葱末、食用油、香油、食盐适量。制作步骤：1、将菠菜择好洗净后，入热水中焯水1分钟后捞出来过凉水、再攥去多余的水分后，切成碎末，放入大碗中备用。2、鸡蛋打成蛋液，火上坐锅...……更多
2024-03-28 11:31:00身体,蔬菜,健康,腊肉,菜团子,西蓝花
...蛋液淋入，搅拌均匀，再加入一点胡椒粉，食用盐，芝麻香油，豆腐三鲜汤就做好了。二、上汤豆苗汤1、青豆苗切成两段，皮蛋切成小块。把青豆苗和皮蛋焯一下水，加入食盐、植物油。去除青豆苗的豆腥味，使青豆苗的颜色...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...更加全面。
主要食材：新鲜生蚝、蒜蓉、葱花、生抽、香油具体做法：生蚝清洗干净，备好蒜蓉和葱花。将生抽、香油、蒜蓉和葱花调和成捞汁。生蚝用开水稍微烫一下，迅速捞出沥干。将调好的捞汁均匀浇在生蚝上，即可享...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...大小的片，将五花肉绞成肉馅，加葱姜末，加盐、生抽、香油，搅拌均匀，腌制15分钟。2.将白萝卜片放入锅中，焯一下水，使其稍微软化，然后捞出，沥干水分，然后在萝卜片内加入适量的五花肉馅，对折一下，摆入盘中，将...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...白和纤维。主要食材：韭菜、豆干、蒜泥、酱油、香醋、香油具体做法：韭菜洗净切段，豆干切成薄片。将蒜泥、酱油、香醋和香油调和成汁。将韭菜和豆干放入大碗中，浇上调好的汁，拌匀即可食用。通过这些多样化的韭菜食...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...都有积极效果。
主要食材：韭菜、豆腐、蒜末、酱油、香油具体做法：豆腐切块，用开水烫一下去腥。韭菜洗净切段。在碗中，将韭菜、豆腐和蒜末混合，加入适量酱油和几滴香油拌匀。可冷藏一下再食用，更加爽口。这就是...……更多
2024-06-06 17:31:00肠道,一身,韭菜,食谱,肠道,饺子皮
...、芝麻1把、核桃6块、大蒜适量、生抽4汤匙，醋3汤匙、香油适量，盐适量。1.煮制鸡蛋。凉水中放入鸡蛋，煮至水开，转中火煮制8分钟，关火后盖上锅盖焖制。煮制鸡蛋时在水中加1小勺盐，这样煮出的鸡蛋不容易破，而且非常...……更多
2024-05-31 09:26:00腰肢,面条,女人,生抽,菠菜,坚果
...后滤掉泡沫，盖上盘子，开水上锅蒸8分钟，淋上生抽、香油即可。窝窝头，真是个简单又接地气的美食啊！一提起它，我就想起了小时候，家里常做的那个味道。那种香香的、甜甜的口感，真是让人回味无穷。窝窝头，不仅好...……更多
2024-05-23 14:49:00佳肴,滋养,早餐,美味,窝窝头,窝窝
...胃肠道内的气体排出去。护肝利胆茴香里面含有的特殊茴香油，帮助肝细胞的修复以及再生，抑制肝细胞中细菌和病毒的生长，里面含有的营养成分，刺激胆汁分泌，具有保肝利胆的功效，同时刺激食物消化和吸收。这样吃茴香...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...秋天餐桌上的理想选择。主要食材：茼蒿、蒜末、生抽、香油具体做法：茼蒿洗净后焯水，迅速过凉水，沥干备用。将蒜末、生抽、香油调成酱汁。将茼蒿放入大碗中，淋上调好的酱汁，拌匀即可食用。茼蒿，这道秋天的应季蔬...……更多
2024-08-29 18:27:00清火,秋冬,中医,建议,茼蒿,豆腐
...二、凉拌萝卜丝则是用白萝卜切丝，加入盐、醋、蒜末和香油等调料拌匀，口感清爽，酸辣适中，特别适合夏季开胃。食材准备：白萝卜：1根（约300克）；大蒜：2瓣（切末）；红椒：1个（切丝，可选）；香菜：适量（切碎，可...……更多
2024-08-09 06:12:00家常菜,家常,做法,成本,西红,青椒
...金蝉拌黄瓜金蝉适量、黄瓜1根、蒜末、醋、酱油、糖、香油、盐。金蝉清洗干净焯水备用，黄瓜洗净切成薄片。将蒜末、醋、酱油、糖、香油、盐混合调成汁。将金蝉和黄瓜片放入碗中，倒入调好的汁拌匀即可食用。金蝉不仅...……更多
2024-04-29 17:01:00金蝉,营养,金蝉,营养,蛋白质,食用
...菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。1、木耳、腐竹提前泡发，洗干净备用。胡萝卜去皮切片，黄瓜洗干净用菜刀拍扁，切成大块。小米椒切段，蒜瓣切末，香菜洗干净后切段。在锅中加入适量的油，...……更多
2024-05-03 11:59:00生抽,花生米,食盐,切成,蒜瓣,菠菜
...了。调味呢，就放点盐、糖、鸡精，再来点生抽、陈醋和香油，搅和搅和。最后别忘了切点洋葱丝和香菜，这样一道美味就搞定啦！锅里水烧开，咱们把木耳扔进去焯个一分钟，然后捞出来挤干水，放个大碗里。接着，洋葱丝、...……更多
2024-05-16 06:31:00过后,一身,天然,建议,西红,西红柿
...适量，食盐适量，胡椒粉少许，清水适量，食用油适量，香油适量。做法步骤：1. 准备食材：红苋菜洗净，去掉老叶，放入开水锅中，焯水后，捞出过凉，切成段；白玉菇和蟹味菇洗净，去根；黄蛤洗净，去砂，上锅煮熟后，将...……更多
2024-07-15 09:45:00全身,营养,苋菜,白玉,鸡蛋,营养
...：白灼虾材料：鲜虾 500 克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、香油适量步骤：1. 鲜虾洗净，剪去虾须和虾脚。2. 锅中加入适量清水，放入葱姜蒜、料酒，大火烧开。3. 放入鲜虾，煮至变色熟透，捞出沥干水分。4. 碗中加入生抽、香油...……更多
2024-11-23 13:57:00补肾壮阳,精神,黄金,男人,小火,生抽
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1、花蛤先要吐沙，放入大碗中，加入清水，再加入几滴香油，静止1小时，然后冲洗干净，放入盆中来回颠一颠，让花蛤再次吐一吐沙子，这个原理就像人晕车会吐一样，花蛤被颠晕后就会狂吐沙子。2、再次冲洗干净后，花蛤...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...锅蒸。15分钟后再上面撒上少许的葱花。然后再滴入几滴香油就可以出锅吃啦。第二：牛肉牛肉属于高蛋白低脂肪的食物。大家别看牛肉的价格高，营养价值可是猪肉的4到5倍。里面含有较高的钙铁等营养元素。好吃不长胖。尤...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...金针菇凉拌黄瓜准备金针菇、鸡蛋、黄瓜、香菜、食盐、香油、食用油、辣椒面、熟白芝麻、生抽、香醋、鸡精、蒜瓣、香葱、胡椒粉。1、鸡蛋洗干净，冷水下锅，大火煮开后小火煮10分钟，捞出用冷水浸泡一会儿，剥掉蛋壳，...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...菜材料：新鲜黄花菜、蒜末、酱油、醋、白糖、辣椒油、香油、盐。做法：将黄花菜洗净，用开水焯熟后捞出沥干水分。将蒜末、酱油、醋、白糖、辣椒油、香油和盐调成拌料，淋在黄花菜上拌匀即可。凉拌黄花菜口感清爽，酸...……更多
2024-07-11 13:51:00黄花,黄花菜,作用,黄花,黄花菜,排骨
...神好。【西红柿鸡蛋汤】
食材：西红柿、鸡蛋、葱花、香油、生抽、盐、味精1、西红柿洗净之后，划上一个十字刀口，用开水烫一会儿，然后将其剥皮，切成小块。鸡蛋打在碗里，搅散，葱花切好。2、锅中倒油，下入西红柿...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...腐食材：嫩豆腐、香椿（红苗粗梗的最好）、盐、鸡粉、香油做法：1、将嫩豆腐切成小块，香椿洗净后焯水，捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放入开水中焯水，去除豆腐的豆腥味，焯水后捞出备用。在碗中加入适量的...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...抽、醋、白糖、芝麻做法：1、鸡蛋打散，加入少许盐和香油，搅拌均匀。在锅中刷一层薄油，倒入鸡蛋液，小火煎成蛋皮，取出切丝备用。2、木耳提前用水泡发，洗净后切丝；粉丝用温水泡软，切成适当长度；胡萝卜洗净去皮...……更多
2024-06-11 10:29:00身体,精神,建议,生抽,西兰,鸡精
...量、馄饨皮一包、生姜、葱末适量、酱油、盐、胡椒粉、香油适量步骤：1.将红苋菜洗净，焯水后剁成细末，榨干水分备用。2.猪肉馅加入红苋菜末，再加入生姜、葱末，适量酱油、盐、胡椒粉和香油，搅拌均匀，腌制十分钟。3....……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...镜，越吃越香。
【蒸鸡蛋羹】准备鸡蛋、食盐、生抽、香油、香葱。1、碗里打入几个鸡蛋，一般一个人一个就行了，用筷子搅拌一会儿，让蛋黄和蛋清混合均匀，这样鸡蛋羹才细腻。2、鸡蛋液搅拌好后就要加水了，加什么水...……更多
2023-12-30 20:50:00蛋羹,步骤,鸡蛋,鸡蛋,水蒸,保鲜膜
...粉勾芡。转圈淋入鸡蛋液，形成蛋花。撒上香菜，滴几滴香油即可。三、黄瓜黄瓜水分含量高，呈碱性，具有清热利水、解毒消肿的功效。在炎热的三伏天，吃黄瓜能够补充水分，缓解燥热。推荐做法：凉拌黄瓜黄瓜洗净拍碎，...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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