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清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...,好不好?……带着这些问题,再结合这阵子雨水较多,天气忽冷忽热,乍暖还寒的气候情况,今儿我再给大家分享一道价格亲民,食材比较简单易得,尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只...……更多
4款热门洗面奶,成分在线清洁力优秀,值得入手
...也是很清透的感觉。而且肌肤也是很干净清爽的,告别“油腻感”。悦木之源洗面奶 对于肌肤油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞,进而引起爆痘的肌肤问题,这款可谓是油痘肌,痘痘肌的本命洗面奶。能够有效的清洁毛孔深处,缓...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
...4点 在炎热的夏天,人们常常需要每天洗澡以保持身体的清爽和舒适。然而,随着冬季的到来,气候变得寒冷,洗澡的频率也应该随之调整。冬天如果洗澡过频,皮肤容易变得干燥发痒。那么,冬天应该多久洗一次澡呢?对于年...……更多
冬季天气干燥,毛囊炎高发季?济南肤康医生:预防毛囊炎做到4点
...快或运动量大、爱出汗,又喜欢高能量的饮食,导致皮肤油腻。如果不及时清洁,就容易患毛囊炎。2、体质弱、免疫力低的人经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂,或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。3、甲亢患...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...机酸,对于冬季多吃肉的人来说,适量食用山楂可以缓解油腻感,并起到消化的作用。此外,可以将新鲜的山楂果和苹果一起煮糖水来喝,不仅能滋润口腔,并且能够补充水分。以下是山楂苹果糖水的制作方法:首先,将苹果清...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...、芹菜入秋后人们经常猛吃肉来补秋膘,但是可能会比较油腻,这时可以吃一些芹菜,口感清爽,有助于消除油腻感,而且它还有清热除烦之效,因此它一直被人们称为“蔬菜之王”。推荐做法:银耳炒芹菜 准备食材:银耳、...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...成分,有利尿排毒、清热解毒的作用。清炒过程中不添加油腻调料,保留了西兰花的原汁原味,口感清脆爽口。常吃清炒西兰花能够增加蔬菜摄入,有助于清热润肠、调节肠胃功能。材料:西兰花:1颗;大蒜:2瓣,切末;姜:...……更多
秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效
...然也跟着大涨,可以说任何美食都来者不拒,那么吃多了油腻的大鱼大肉,间隙来份清脆解腻的小咸菜,绝对让你眼前一亮。喜欢的朋友一定要回家试试哦。 ……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...季,这个时候人的活动量减少,饮食上也喜欢吃重口味和油腻的食物,因此这个时节要记得经常吃“通便王”,润肠排毒,舒服过寒冬。 ……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
每周问答为大家带来更合适的靓汤~干燥流鼻血,擤鼻涕有血丝的那种,饮食有哪些注意的?这种情况可能是由于空气干燥、鼻腔黏膜脆弱或者上火等原因引起的。在空气干燥或空调开放的季节,保持一定的温度和湿度,家里可...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...做熟了吃。03医生提醒:冬季养胃,远离这些伤胃食物1.油腻食物油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...。可能很多朋友表示不是很喜欢喝猪蹄汤,因为觉得有点油腻,其实这三种食材放在一起炖煮,反而变得更加醇香可口补益又不腻滞,吃上一锅都不腻。另外,所有的营养都在熬煮的过程中稀释到了汤汁里面,所以,汤汁才是精...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...蒸好的莲藕肉夹上,撒上小葱即可。冬季大家最偏爱厚重油腻的食物,一不小心就会吃多上火,身体会处于外冷内热的状态,很容易出现感冒等情况,此时可以适当的吃一些凉性食材来中和一下。其中马蹄就是不错的选择,吃起...……更多
清爽净颜洗面奶品牌排行榜10强 深彻净颜保湿肌肤用什么洗面奶
...的感觉,皮肤表面摸起来有点滑,但并不会让人感到过于油腻。以上的洗面奶口碑和效果都是在线的,希望大家可以选到最合适的洗面奶!肖燕/文 ……更多
木耳和它是绝配,黑白搭配,清爽又可口,常吃给身体做大扫除
...以润燥护肺,还能帮助身体排出毒素和垃圾,口感吃起来清爽又可口,秋季常吃它,等于给身体做了一个大扫除。下面就把山药炒木耳的具体步骤分享给大家,是非常快手的菜肴,大家可以试着做给家人吃,安稳地度过季节交替...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...泌特别旺盛的油性皮肤人群,由于他们的皮肤常常会感到油腻,所以可以选择洗澡勤一些,以保持皮肤清洁。然而,对于中性肤质的人群,由于皮肤既不油腻也不干燥,洗澡的频率应该控制在2~3天/次。而对于干性皮肤的人群,...……更多
天气闷热潮湿,这种其貌不扬的菜,清热祛湿又养心!别不懂吃!
...苦荬芽完美融合,味道自然而然倍数提升,而且口感非常清爽,还不需要用到复杂的调料和做法,甚至比清炒还简单,很适合家庭制作。 这样做出来的苦荬芽菜味很浓郁,口感比常吃的苦荬菜稍微多一点纤维,虽然入口的瞬间...……更多
别让粉刺长个不停!探索有效应对方法
...垢。选择适合自己肤质的洁面产品,避免使用过度刺激或油腻的产品,以免堵塞毛孔。此外,定期进行深层清洁,如使用温和的去角质产品,有助于清除死皮细胞和阻塞毛孔的物质,减少粉刺的形成。其次,保持皮肤的水油平衡...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...餐,所以只能依靠外卖来解决,一日三餐经常吃一些过于油腻过于辛辣刺激的食物,会导致肠胃功能受损,同时也会使体内阳气逐渐流失。外卖属于重口味的食物,摄入大量此类食物,不仅会损害身体健康,同时也会降低肠胃蠕...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...不足,易引发上火的问题。此外,秋季的食物多为辛辣和油腻,这些食物会刺激胃肠道,使体内的热量增加,也会引发上火。为了避免这类问题,我们要注意多补充水分,尽量少吃炒菜,多吃炖菜。详细阐述:秋天的干燥气候,...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...于容易上火的人,日常饮食更要注意清淡营养,少吃辛辣油腻食物。作息 早睡养阳,迟起养阴“小雪节气,人们的作息可适当早睡晚起。”刘晓静解释,早睡以养人体的阳气,保持身体的温热;迟起以养阴气,待日出而作,可...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...、蒜、羊肉等,以增加身体的热量。但也要避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺激胃肠道,升高血脂。除此之外,建议多喝热水,以保持身体水分。也可以配合服用一些药膳,比如头晕眼花、心悸、多梦的可给予当归、枸杞...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...,可以起到健脾润燥的作用。2、胃火旺盛者平时喜欢吃油腻辛辣食物的人,容易出现肠胃积热过多的现象。此类人群大多有口臭、胃灼热、便秘等症状。建议可以多吃一些苦瓜、黄瓜、冬瓜,有助于祛胃火,等到胃火旺盛的情...……更多
修护抗初老面膜品牌排行榜 哪些面膜补水抗皱效果好?
...蕾面膜肌底吸收,深彻补水,并且能持久保湿,有效改善油腻肌肤,让肌肤变得细嫩光滑,持续使用5盒之后,你会惊喜的发现脸上的皱纹少了,皮肤更水嫩白皙了,很多明星都是这款面膜的忠实粉丝。NO.2>>>欧莱雅黑精华...……更多
夏天腋下黑头的尴尬
...白皙肌肤,就用以下3个方法来标记你的肌肤吧! 1.涂抹清爽的美白霜将漂白霜涂在腋下也能起到一定的淡化黑色素的作用。日常生活中,我们可以从容易忘记护理的颈部开始,将剩余的面霜涂在腋下。美白的同时,按摩疏通淋...……更多
胆结石术后吃什么好
...脂肪的食物,比如瘦肉、鱼肉、鸡肉等食物,且不要过于油腻,而且最好以清淡为主,这样避免饮食后肠胃不适,比如腹胀,反酸,嗳气等消化不良的表现。如何预防胆结石一、规律饮食预防胆结石首先要注意饮食调节,日常要...……更多
...有齿痕;二是身体沉重懒动,睡醒后仍然不解乏,浑身不清爽,有头昏脑胀之感,易困倦,记忆力减退;三是食欲不振,表现为胸闷腹胀、食欲欠佳,口中粘腻等,“湿聚成痰”,日久会出现咽部有痰、咽部不清爽等情况;四是...……更多
头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?
...炎脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,通常会导致头皮出现油腻性的鳞屑和红斑,并且可能会伴有脓液渗出。脂溢性皮炎可能是由遗传、荷尔蒙失调、不良的饮食习惯等引起的。治疗方法包括使用抗真菌药物、保持头皮清洁和干燥...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...宫健康。因此,立秋养生应避免过多食用辛辣食物。二、油腻食物油腻食物如炸鸡、烧烤、油腻的火锅等,含有大量的油脂和胆固醇,不仅容易引起肥胖,还可能导致内分泌失调,影响子宫健康。立秋养生应注重饮食清淡,减少...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
晚餐过于油腻——享受清爽健康的晚餐晚餐过于油腻会导致消化不良,影响睡眠质量,增加心血管疾病的风险。为了保持身体健康,晚餐时应避免食用油腻的食物,可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品,让晚餐过得...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00