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春节期间感冒咳嗽患者该如何注意?专家这样说
...在饮食方面,咳嗽期间,不建议食用很辛辣的食物或者很油腻的食物。 ……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...大约1分钟,加少许食盐调味,翻拌均匀,出锅,清爽解油腻的荠菜炒豆干完成,荠菜香味浓郁,营养丰富。二、白灼生菜准备食材:生菜一大颗、大蒜、生抽、白糖、食盐、食用油。 做法步骤:1、生菜切掉根部,清洗干净,...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...铁丰富,有助于清肝明目,预防视力模糊、眼部疲劳和眼干燥等问题。同时,猪肝也能预防缺铁性贫血,因此对于缺铁的人来说非常有益。推荐一道清甜可口的猪肝枸杞叶汤,这道汤能够清肝明目、祛火镇静,常喝不仅滋补身体...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...饮食。多吃养肺的食物,如梨、百合、萝卜等,少吃辛辣油腻的食物。此外,多喝水还可以帮助保持呼吸道湿润,促进新陈代谢。 ……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻冬天到了气候干燥,很容易上火,不少人都牙龈肿痛、便秘,一定要注意清热下火。在饮食上,要少吃油腻、辛辣的食物,多吃些绿色蔬菜,对身体好。绿色蔬菜含有...……更多
鼻子经常出血是什么原因
...疗。在日常生活中建议保持良好的心态,少吃辛辣刺激、油腻的食物,多注意休息,养成良好的生活习惯。 ……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...现瘙痒、脱发、头屑等问题。洗头发的频率应该根据头发油腻程度来区分,发根油腻、头痒、有异味,就要及时洗头发了。 另外,洗头发还与季节有关,一般温度高的时候头皮出油量多,因此夏天洗头的频率一般要比冬天高一...……更多
注重节气 养好肠胃
...。辛辣食物诱发 在寒冷的冬天,人们偏爱吃一些辛辣、油腻的食物,如火锅等。辛辣、热烫等刺激性食物是诱发胃肠病突发的重要因素。进补过多引发 冬季人们往往过多强调进补,过多进食高热量、高胆固醇食物,如果同时再...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
在干燥的春季,除了保持室内湿度,我们还可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材,不仅可以帮助化痰止咳,还能促进呼吸道黏膜修复,增强身体抵抗力。而且,橄榄的营养价值非常高,维生...……更多
真男人真护肤真控油真保湿!男士保湿护肤品排行榜10强
...凝露168RMB/120ML口碑指数:★★★★★悦蕾水凝露专为受到油腻困扰的男士肌肤定制,添加多种净化因子,缓解黯沉,帮助去除表面油光,控制油脂分泌源头,长效保湿、平衡肌肤水油,清润滋养,肌肤易吸收。TOP.2>>>纪梵...……更多
想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手
...方面,应该避开这些辛辣刺激的事物才对。除此外,过于油腻、酸甜或者其他重口味的食物,都要少吃。4、运动增强体质 想要身体更好,那通过外在的运动,提高自身的体质,也是很重要的。谁说天气冷,就不能运动呢?越是...……更多
热敷是一种非常实用的方法,可以有效缓解鼻塞、流涕等症状
...等,可以帮助增强鼻腔黏膜的抵抗力。另外要减少辛辣、油腻的食物,可以减少鼻腔负担。在冬季缓解鼻炎的方法有很多种,不仅包括以上这些方法,同时还可以加强身体锻炼,增强体质,也可以对鼻炎症状的缓解有一定的帮助...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...能导致体内湿气重,影响肺部健康,应限制咸食的摄入。油腻食物。高脂肪和油腻食物可能导致湿气重,应避免过多摄入。五、结语中医药食疗是一种有益于呼吸系统健康的自然方法,通过合理的饮食和食材组合,可以增强免疫...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...大部雨雪不多,气温总体呈回升态势,不少小伙伴直呼“干燥到快要裂开”。目前,多地已进入一年中的干燥时段,中国天气网特别推出全国补水指数地图,看看你家有多干。同时奉上补水四大误区,助你滋润过冬。北方暖气加...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...注入动力。另外,晚餐的选择可以更加清淡,避免过多的油腻食物,让身体有足够的时间进行消化吸收,有助于养生保健的效果更好地体现出来。总之,秋季作为一个季节的过渡时期,我们要关注身体的变化,选择适合的食材和...……更多
远离干燥与水分流失,秋季护肤看过来
...报全媒体记者 刘行剑秋季来临,天气转凉,空气也变得干燥,我们的皮肤往往容易失去水分,变得干燥、紧绷,甚至出现裂口。如何保护皮肤,让肌肤保持湿润和健康?市中心医院皮肤科主任医师陈卫丰给出如下建议。外出前...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...上火”之间的关系也是值得探讨的。有些食物,如辛辣、油腻食品,可能会刺激消化系统,导致身体出现类似“上火”的症状。甘蔗,虽然甜而清爽,但过量食用也可能导致血糖升高,影响内分泌平衡,从而引起“上火”现象。...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...洗浴的三大关键。希望这些实用的建议能让您的夏天更加清爽愉快。 ……更多
超级好用的超级面膜测评
...机净化洗发水这款洗发水是今年的梦中洗发水。建议头顶油腻扁塌,头发细软稀疏的仙女都要冲。▼洗完就是一个蓬松清爽根根分明的高颅顶,并且整个脑袋都轻盈不少,能洗去一天的疲惫和厚重感,这是少有的洗发水能带来的...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和孩子。秋冬干燥季...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...季节是梨的丰收季节,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维生素C...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...为我们提供了丰富的营养。同时,我们也要避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免加重身体负担。综上所述,秋季食补应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主。同时,我们还要注意饮食的均衡,适量增加营养物质的摄入,避...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...另外,出现自然流产的女人们,一定要注意不能辛辣类、油腻类的食物,以免刺激身体,影响身体恢复。2多休息出现自然流产之后,一定要多休息,其中前3天最好是躺在床上休息。这是因为自然流产之后,会导致子宫内膜出现...……更多
男人保湿抗皱用什么护肤品好?男士抗皱保湿护肤品排行榜十强
...改善皮肤干燥、暗沉和粗糙,细腻水润的质地也不会产生油腻感,非常好吸收,搭配悦蕾面膜使用效果好到让你惊喜。 ……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
...去黄的功效。猪横脷虽然少作菜肴,但入汤后汤味香醇不油腻,是广东人常用的煲汤之物,也非常适合作为春分时节祛湿润燥汤品的主要食材。我特别喜欢这一道【五味煲猪横脷】,是男女老少皆宜的祛湿健脾养生汤水,加点瘦...……更多
...”:天气寒冷,人们饮食偏好肥甘厚味的食物,吃得过于油腻,脾胃运化不良就会生湿热,即“湿火”。冻出来的“寒包火”:冬天不注意保暖,导致寒气入体,就容易形成寒包火,时有怕冷、手脚冰凉表现,同时有口干口苦、...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...上节假日熬夜比较多会容易伤阴,就是整个人会觉得特别干燥,所以吃点海参也还是不错的。“花”是虫草花,性味平和口感好,也可以当一种菌菇类菜肴来吃,对于改善疲劳,调整免疫力都会有一定帮助。这个鸡汤很清甜,也...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...美味佳肴。5、茼蒿炒香干茼蒿清香,香干鲜嫩,清淡不油腻,清新怡人。蒜末煸炒后,香干快速出锅,茼蒿与之??炒,鲜脆爽口。这道菜简单清爽,清新怡人,是春季饮食中的一抹亮色。结语春天是养生的好时节,适合吃一些清...……更多
广州天气“回南天”如何防范
...豆等,这些食物能起到祛湿利尿的作用;同时远离生冷、油腻、霉变的食物,以免伤脾胃。 ……更多
鼻子干燥出血是什么原因
一般情况下,鼻子干燥出血可能是天气干燥、外伤、干燥性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起的,患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后对症治疗。具体分析如下:1、天气干燥干燥的天气会导致空气中的水分减少,从...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00